Сообщений в теме: 9

[ЛотОс]

Кто пробовал? Не разово, а как длительную наработку.

 

Метод известный: ты как бы раздваиваешься в себе и смотришь на любые свои порочные желания или позывы как бы со стороны. будто это не с тобой. Ты - сторонний наблюдатель. Так проще запеленговать и увидеть чуждое, нарастающее на душу и сознание со вне и отказаться от подпитки и залипаний.

 

Разово, вроде, работает. Но вот не привилось в длительную, чтоб привить себе это как навык. Мне кажется так можно бороться с любыми ненужными желаниями.

[Итан]

Пробовал когда-то. Помогало, но спустя продолжительное время начала ехать крыша в виде натурального раздвоения личности. Перестал. Разово можно попробовать, но длительно лучше не практиковать, есть менее опасные для головы способы.

[mujchina]

Тут другой вопрос возникает.

Вот ты вылечился шизофренией,а как потом лечить шизофрению?...

[Пика]

Я пробовал. Если постоянно этим заниматься, то начнёшь на себе сильно зацикливаться, а я этого не люблю. Становишься наблюдателем, а не деятелем. Для монахов и буддистов подойдёт. Но практиковать можно. Я так делаю, когда спортом занимаюсь. Представляю, что боль в мышцах существует отдельно от меня.

[ЛотОс]

Тут другой вопрос возникает.

Вот ты вылечился шизофренией,а как потом лечить шизофрению?...

Не, ну шиза-то здесь в кавычках.    Если болезнь и накроет, то, думаю, точно не от этого - не от борьбы с зависимостью.

 

 

Пробовал когда-то. Помогало, но спустя продолжительное время начала ехать крыша в виде натурального раздвоения личности. Перестал. Разово можно попробовать, но длительно лучше не практиковать, есть менее опасные для головы способы.

Похоже, там серьезное погружение было. Принципиальное. Но я не об этом. Тут предметно отмежеваться чисто от зависимости. Только от того, что касается навязчивых образов, мыслей, состояний, желаний.

[Почем нет?]

А шиза реально не проснется после таких вещей?

[bak]

Лотос, я думаю в нас и так слишком много двойственности, а не хватает целостности личности.

[mujchina]

Лотос, я думаю в нас и так слишком много двойственности, а не хватает целостности личности.

В каждом из нас борются дрочер и нофапер.

[ЛотОс]

Ладно, практиков что-то не видно. Попробую сам. В принципе, я к этому способу иногда прибегал, разово. Отчасти здесь есть буддийский медитационный  подход, наверное. Но это не совсем так.

Главный принцип - внутренне не сливаться с тем что есть зло, в данном случае запретная для меня эротика, желания разного рода похотливых мыслей и т.п. Даже когда они накатывают не спрашивая меня - носить их как чужеродное, как кандалы, не проникая дальше, не интересуясь и не сливаясь с ними.

Попробовать ввести это в постоянную реакцию организма, в физиологию. в сознательный рефлекс.

[mujchina]

Ладно, практиков что-то не видно. Попробую сам. В принципе, я к этому способу иногда прибегал, разово. Отчасти здесь есть буддийский медитационный  подход, наверное. Но это не совсем так.

Главный принцип - внутренне не сливаться с тем что есть зло, в данном случае запретная для меня эротика, желания разного рода похотливых мыслей и т.п. Даже когда они накатывают не спрашивая меня - носить их как чужеродное, как кандалы, не проникая дальше, не интересуясь и не сливаясь с ними.

Попробовать ввести это в постоянную реакцию организма, в физиологию. в сознательный рефлекс.

Я плохо помню.ты же православный,да?странно от тебя про буддизм слышать да еще и практиковать)

 

я считаю,что любые методы в борьбе с зависимостью хороши,если они эффективны.