Не стоит считать исключение онанизма - единственной проблемой всей жизни и единственной целью. Ведь если практиковать только отказ от мастурбации, но всё остальное в своей жизни, оставить без изменений, то достижения будут, но они будут незначительными. Не будет энергии и энтузиазма. Нам счастливо и гармонично жить мешает не только онанизм, но и другие наши слабости.
Ясные и чёткие цели, сила воли, мотивация к жизни без порока, здоровая пища, жизнь в трезвости, ежедневные физические нагрузки, соблюдение режима дня, ежедневное планирование, ежедневный труд, полноценный сон, ранние подъёмы, отказ от вредных привычек, медитация, самоконтроль, ограничение интернета, отказ от игр и прочих вещей, забирающих энергию и время - вот вещи, благодаря которым можно навсегда бросить порок и начать новую жизнь!
Если обращать внимание на все эти вещи, то состояние будет сильным и устойчивым, и ртуть внутреннего счастья будет бить фонтаном - ВСЕГДА! Вам легко будет бросить порок и начать новую жизнь. Вы станете теми, кто всегда уверен в себе, всегда жизнерадостен, всегда наполнен энергией и энтузиазмом, всегда действует правильно и побеждает во всём! Быть счастливым и успешным - это наше изначальное право по рождению!