Перейти к содержимому


Фотография

Гринго


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 25

#1 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 12 Май 2020 - 14:11

Всем привет! Меня зовут **** , я онанист ( хлопаем). Мне 27 и я дрочу с 12 лет. О том что О. это глубокая яма , я начал серьезно задумываться весной 2019 года. Тогда я начал искать и изучать информацию. Я наткнулся на форум АнтиО и канал I know. Вообщем, изучив немного теории, я принялся за практику. Начал я с мая и продержался где то 87-89 дней ( точно не могу сказать, я серьезно к подсчету не относился ). Ну а потом сорвался и дрочил до середины апреля 2020г.

 (ПИШУ ОБО ВСЕМ КРАТКО ,ЧТО ТО ПРОПУСКАЮ, ВЫДЕЛЯЮ ВАЖНОЕ, ЦЕНЮ СВОЕ  И ВАШЕ ВРЕМЯ!)

В школе я был Лохом ( никого не виню! заранее пишу, все было для опыта , который я смог впитать) , никогда девочки мной не интересовались, ну и я как бы воспринимал это все нормальностью( Эх жаль). Ну и по закону жанра ,чтобы убежать от всех своих мировых проблем, я вдарился в игры (сидел сутками за компом), в 12 мне скинули видео на телефон, на которое я подрочил и все поехало. Дрочил в основном 1 раз в день( изредка по 2) мне этого хватало. Далее начал курить сигареты и изредка пить пиво. Картина, конечно, маслом. На протяжении всей школы так и происходило ( ну и спортом занимался, хотя в сочетании совсем этим это еще губительней).

               После школы я начал употреблять травку ( и натуральную и синтетическую) и редко еще порошок нюхал, стабильно дрочил когда была возможность ( все еще по разу  в день, бывало и по 2 но редко, от большего я не получал сильного удовольствия мне было лень это делать).

               Странно, но у меня появилась девушка ( удивительно, но она была очень красивой ) в которую я влюбился по уши ( не было мысли трахнуть или фантазировать на этот счет ), передергивать я не переставал. Интимная жизнь с ней началась после 6 месяцев отношений, при чем минимум по 3 раза, доходило и до 5 в день ( но секс был не каждый день). Я к тому что дрочить более 1 раза мне было лень. Когда сексуальная жизнь началась, я перестал дрочить где то на год, так как была идиллия в отношениях, но после начались частые ссоры , которые могли длиться до 7 дней , ну и тут я уже стал снова дергать.

               Спустя 3 года лютых отношений ( я благодарю, что они были ) мы расстались насовсем, моя душа чувствуя , что это the end, естественно, окунулся в глубокую депрессию, где я запойно пытался задрочить свою душевную боль, дрочил раза по 3 (хотя это не помогало)

               Вот тут то и началось самое интересное. В 21 год своей жизни, я принял удар моих привычек вместе взятых в одной боксерской перчатке и это нокаут с последующей комой.

               Весь график начался с проблем в жкт и плавно нарастать в пик доходя и до других участков моего тела. ( ходил по врачам по анализам все было в норме, здоровье как у быка, как ни странно).

               Итог к чему я пришел в жизни: полная задница в психологическом плане, тотальная неуверенность в себе, отвращение от себя, самооценка ушла в непросветное дно, на улице выходил и боялся людей ( сам не понимая почему ), пытался меньше говорить так как мои разговоры это жесть, сравнить можно с подчерком врачей, эмоциональный фон шкалил во всю. Чувствуя свою слабость духа , я понимал что меня разнесет любой кто угодно, поэтому старался в каждой ситуации ускользнуть. В Физическом плане тело в постоянном напряжении и боли( то там болит то там , боль гуляющего типа) восстановление даже после небольших физических нагрузок могло состовлять миниум неделю. И это напротяжении с 21 до 26 лет продолжалось. Жизнь превратилась в пустоту, где был я и боль (это самые длительные отношения в моей жизни). Мои мысли пожирали меня всего, жалел что многого не сделал и что сейчас не могу выбраться из всего этого и просираю свое будущее.

               Курить и наркотики я бросил одномоментно в 21 год( просто отпало желание само, не было каких то методик , просто прекратил ). Но вот дрочка это совсем другое, её не так то просто отделить.

               До 26 лет я положил хер на себя и свою жизнь и скрипя зубами претерпевал ежедневную боль( психологическую и физическую) и дрочил.

               Были иногда просветы надежд в форме мыслей , что нужно что то делать с этим всем, что выход в любой ситуации есть, но все это так тускло и блекло. На такие  мысли, вроде забиваешь и одновременно заостряешь внимание и хранишь их где то глубоко в себе и видимо они постепенно накапливаются и они все яснее и ярче и начинаешь верить , что и вправду может выход есть. И вот я подхожу к началу своего знакомства с вами.

               В общем , в 27 лет ничего нет , повезло только с родными , без них бы , наверное не пережил все недуги ( о дрочке не знают ). Думаю , что моя похоть одна из самых важных причин, которая привела меня к такой жизни, и  мне нужно узнать так ли это.

               Вот начал с середины апреля, снова, воздерживаться. В голову ударила мысль, что пора стать сильным духом человеком, мужчиной. Почему решил отписаться у вас? Я думаю у меня на это множество причин.

 


  • Esperanto, -(Идущий вперёд)-, RageBrick и 9 другим это нравится

#2 Erick

Erick

    Модератор

  • Модераторы
  • Ведущие
  • Меценаты
  • Пользователь 41073
  • 8 982 сообщений

Отправлено 12 Май 2020 - 14:18

Добро пожаловать на форум.


  • whatislove это нравится

#3 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 12 Май 2020 - 20:26

Почему то этот месяц воздержания ощущается более прозрачней чем прошлые 3 месяца год назад. Мысли в голове, почему я сорвался, мог и перетерпеть, и ответа найти не могу, как будто все в тумане было.

              

        Первые две недели были жесткие. Ломки, соблазны, боли, такое ощущение как будто из тебя качают все что есть до последней капли.  Приходил с работы и просто лежал и будто темная туча с молниями висела надо мной, главное НЕ БОЯТЬСЯ своих страшных мыслей, НЕ ВЕРИТЬ (ИГНОРИРОВАТЬ) В СЛАДКИЕ НАПОЛНЕННЫЕ ОБМАНОМ МЫСЛИ И ТЕРПЕТЬ ТЕРПЕТЬ И ТЕРПЕТЬ. Чувствуешь себя таким высушенным энергетически. Потом все утихло и я легко справлялся с фантазиями и мыслями, может потому что у меня появилось сильное желание избавиться от этого или это пока действует первоначальная мотивация.               

              

          Примерно через 3 дня наступит месяц,  чувствую себя хорошо, но ощущения что побывал в какой то кантузии еще достаточно сильны.

Я удивлен, что многое поменялось в отношениях к похоти , видимо когда ты пытаешься отлепить от себя то, что сам допускал липнуть много лет, и проходишь через все муки, страдания , даешь бой , начинаешь сопротивляться , терпеть удары, то ясно видишь как вы вместе с похотью изуродовали твою душу. Это был обман. И тут  же отношение к твоему «Союзнику» начинает меняться.

 

        Я за этот месяц много читал форум АНТИО. Читал истории ребят, свежих те кто пришел, тех кто уже очень давно здесь. Похоть индивидуальна, так как все мы разные, со своими сильными и слабыми сторонами, и поэтому по разному она влияет на каждого, но итог один – Катострофический.  Меня очень сильно напугало, что некоторые ребята ведут войну за свою душу очень много лет. И этот страх придает мне сил.

           

         Все кто воздерживается и не только от похоти , но в особенности от нее , девочки и мальчики, прошу выбирайтесь наверх, ни смотря ни на что, это единственный выход. Застрять в этом или еще хуже тонуть дальше вот , что действительно страшно.  Да прибудет с вами сила.


  • Esperanto, Алексей Х., RageBrick и 6 другим это нравится

#4 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 13 Май 2020 - 23:10

Как развивается похоть внутри человека. От обычных вожделений женщины , чтобы удовлетворить себя , к разнообразному порно и мастурбации.  Она все становится голоднее и требует большего от тебя. От обычного секса до шокирующего порнографического контента . Отсюда сексуальные маньяки и прочие производные. И похоть все требует большего, перейти на ступень дальше. Если ты у нее значишься как слуга, если не будешь искать новые способы удовлетворить голодный жор похоти, то будешь наказан, она будет постепенно по нарастающее истощать тебя. По началу ,кажется, что все нормально , ничего страшного не случилось, но все наступает внезапно. Ты придешь к тому что, твоя физическая часть и психическая будет страдать болью, страхами, дабы подавить тебя, сделать рабом, чтобы ты питал ее а взамен получал ничтожную цену, но твой разум настолько ослеплен, что для тебя эта цена подобна сундуку сокровищ для пирата.

               Здесь нужно срочно разорвать ваш контракт, ваш союз, увидеть врага , обманщика в лице похоти. Даже если ты многое понял и осознал и начал борьбу, воздержание, не все так просто. Если ты воздерживаешься, срываешься, воздерживаешься и тд. долгое время , это тоже истощает , время идет, сил не так уж много, можно несколько лет так провоевать и остаться на этом же месте, а еще хуже сдаться и плыть на дно дальше, тогда весь опыт и вся впитанная информация равна нулю и время потраченное зря.

               Подумать только, ведь есть люди у которых власть и большие деньги, среди них большинство извращенных . Власть + деньги+ похоть , представьте, что они могут себе позволить , какую они откормили похоть в себе, им не нужно задумываться о том как прокормить семью и тысяча других проблем. Есть они и огромная похоть, может даже и нет там человека вовсе. Не думаю что они сидят дома и занимаются онанизмом. Интересно есть ли точка невозврата? Никто нас не учит , что нужно отказываться от желаний , держать баланс , что это основа, база для жизни ( это касается не только похоти).

               Я не говорю, что нужно взять и отказаться мужчинам от женщин, а женщинам от мужчин. Но если ты в яме, то выбираться придется, чтобы почувствовать грань между светом и тьмой. Это не означает что нужно идти из одной крайности в другую, где нет секса, удовольствия, нужно просто научиться ощущать эту грань и самому ее контролировать, где ты царь а не раб.

               Найти силы в себе и рубить щупальца сразу, чем быстрее тем лучше. В любом случае, тебя не отпустят просто так, депрессия, страхи, угнетения, ни целей ни желаний, тьма в которой покажется, что нет выхода, но он есть , есть всегда. Терпения и мужества всем сполна желаю.

 

 

Вот такие мысли в голове  :)  один вопрос назревает, все ли впорядке со мной? :D


  • RageBrick, Медитирующий воин, Konstanta и еще 1 это нравится

#5 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 15 Май 2020 - 10:48

          Итак , на сегодняшний день у меня месяц чистого воздержания. Чувствую как внутренний огонек разжегся, греет изнутри , излучает приятные и согревающие душу мысли. Конечно, от полученных увечий развязной жизни, все это смазывается и еле еле ощущается, но все же это чувствуется. Враг не дремлет и нельзя расслабляться, теперь охотник это я :mr47_04:  

               На прошлом воздержании я взвалил на себя много всего. После месяца воздержания (которое далось мне очень тяжело в плане фантазий),  я стал упорно заниматься спортом, йогой и английским, помимо я впахивал на даче и ковыряясь в машине ( делал шумку, музыку). Видимо меня это и сломило.

               Когда огонек зажегся, я его видимо сдул, а надо было потихоньку раздувать до костра, а там уж главное не спалить вокруг все к чертям :D

               В данный момент ничем не занимаюсь, только работа и чтение различной полезной интересующей меня (иногда на фоне игровые и развлекательные каналы) , ну и иногда хожу в гости к братьям и сестрам , чтобы развеяться и не терять связь ( все живем в одном районе , это мега удобно ).

              

Из плюсов:

  1. Вернулось спокойствие внутреннее ( небольшое , но идем дальше). Тревога и напряжение все еще ощущается.
  2. Фантазии проскакивают , но силой воли, намерением отказываюсь и тут же пропадают. Яркие фантазии исчезли совсем.
  3. Появилась вера, что иду нужным путем и от этого легче ( надеюсь и останется )
  4. На уровне физики, боли стали притупленные.

           Появилась привычка пялиться на девушек на улице, чуть ли не каждую оценивать. Пытаюсь справиться, но сила воли еще слабая. По моему мнение , когда сам лично перекрыл дорогу сексуальной энергии к О. и П. , то этот поток ищет другой выход, потому что в голове постоянные мысли хочу то хочу этого. То есть не поработать и получить достижимое , а сразу получить самым легким, быстрым и доступным путем. Вот отсюда и чувствуешь себя очень шатко.

 

           Вообщем, прогресс для меня колоссальный за этот месяц в плане опыта.


  • Hammer ), Рэдрик Шухарт и Аманев это нравится

#6 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 20 Май 2020 - 09:58

      Когда подъем от мотивации снижается , тут же становится тяжело продолжать воздерживаться. Ну на то она и мотивация , чтобы дать толчок совершению какого либо действия. Дальше за дело берется УПОРСТВО. Мдааааа,  это уже по сложнее, здесь навык нужен, который у большинства атрофирован. По началу, первые же мысли тебя бросают и разбивают об землю и тут же сдаешься.

 

       Получается так:

 

1. Первое время ты заряжен тебя прет,  самочувствие прекрасно ( Психика чувствует себя легко, так как она тесно связана и с физическим здоровьем, то и оно улучшается).  

 

2. На следующем этапе мотивация снижается, уже не так легко воздерживаться, эйфория исчезает, мысли начинают задерживаться в голове и давить ( состояние вернулось, ничего не измениться, смысл воздерживаться , все это бесполезно, напрасные сопротивления + пошлые фантазии зазывают,  пойдем сюда здесь хорошо). Изменения , которые происходят, ты их не чувствуешь, потому что привык получать большие дозы, но они есть. Этап на котором надолго можно встрять. Пока я на нем, буду держаться и наблюдать за происходящим.


  • _Red_ и Аманев это нравится

#7 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 20 Май 2020 - 10:26

О СЕБЕ:

 

Вообще, я люблю активный образ жизни. Раньше я получал большое удовольствие от спорта, но сейчас  мое физическое состояние и дефицит энергии не позволяет мне им заниматься в данный промежуток времени, получается что онанизм и др. пагубные привычки забрали и его у меня. Я занимался спортом, когда курил сигареты, употреблял легкие наркотики, и даже с 21 года , когда пришли все последствия моего отвратительного отношения к жизни, я им занимался, вот настолько я люблю спорт. Нельзя смешивать спорт и вредные привычки это еще хуже для организма. Как говорится и на мель сесть и рыбку съесть. Но внутри себя, я всегда питаю желание вернуться в тренажерный зал , бегать в парке, кататься на велосипеде, роликах, коньках и попробовать еще что то новое.  Вообщем, большое желание вернуться к полноценной жизни. Ценить начинаешь когда теряешь. И тупым себя считаешь когда осознаешь простые очевидные вещи.


  • _Red_ и Аманев это нравится

#8 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 21 Май 2020 - 11:32

Кстати, сделал анализы гормонов , получается месяц воздержания ( жаль что не сделал до) , не пойму как фото прикреплять ) ( модератор https://ibb.co/BC2Gzwh )

 

Плюс прочитал ЖБО 3.0 , кладезь полезной информации, обязательно к прочтению., очень понравились графики. Текст без усилий усваивается и отвечает на многие вопросы. Автору нимб на голову ) 


  • _Red_ и Аманев это нравится

#9 Erick

Erick

    Модератор

  • Модераторы
  • Ведущие
  • Меценаты
  • Пользователь 41073
  • 8 982 сообщений

Отправлено 22 Май 2020 - 18:13

Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.

 

Дневник переведён в категорию 23-29.



#10 CyberNomad

CyberNomad

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 46663
  • 221 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 год, 2 месяца, 5 дней

Отправлено 23 Май 2020 - 13:37

Старший брат, скажи, была ли на рубеже 24-25 лет меланхолия, связанная с ощущениями прихода старости? Для меня это был тяжёлый период, и хотя я преимущественно воздерживался, но ощущал стремительную потерю жизненных сил.



#11 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 25 Май 2020 - 10:10

Старший брат, скажи, была ли на рубеже 24-25 лет меланхолия, связанная с ощущениями прихода старости? Для меня это был тяжёлый период, и хотя я преимущественно воздерживался, но ощущал стремительную потерю жизненных сил.

Привет :)  

Была, с 21 по 26 лет, чувствовал себя лет на 80. Я задавался вопросом почему так (хотя я не воздерживался) , и вроде, кажется, что в жизни все делаю правильно, но это , только, кажется. Не только онанизм забирает силы. Жизненные ситуации каждый день создают стресс, а не умение его перерабатывать и постоянные избегание, приводят к потере сил, так как энергия стресса никуда не уходит а только копится и требует больше энергозатрат. Например, сейчас я чувствую себя лучше чем раньше, сильнее духовно , что ли. Ну как то так, не стал много писать) пишу как у меня было ) 



#12 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 30 Май 2020 - 10:52

Вот и 1.5 месяца, за этот период были 2 поллюции и один сон, в котором я сидел смотрел порно, но осознав это, я резко отдернул себя от него. Напишу вкратце наблюдения за последние 2 недели

 

ПО САМОЧУВСТВИЮ:

 

- Такое ощущение внутри, напряжения, не могу расслабиться. Страх , что если перестану следить за раздражителями , расслаблюсь хоть на мгновение, то снова начнутся в голове фантазии , что похоть будет снова сладострастно шептать на ухо а я как миленький все это хавать.

 

- На случайно выпавшие картинки, анимации, короткие видео в интернете перестал резко очаровываться , как было ранее. Здесь, скорее всего, повлияло мое желание избавиться от этих триггеров. Конечно, если смотреть минуту или более, то все внутри забурлит и тут потребуется много энергии, чтобы перебороть в себе желание.

 

- Чувствую себя волнообразно. Положительные мысли сменяются на отрицательные и тут же отражается в физическом плане. Болтает будь здоров.  Получаю огромные порции стресса, оно и понятно, ведь сколько я лет бежал от него, укрывясь грязными привычками, походу здесь и рождается стрессоустойчивость. Посещают мысли: Ничего не выйдет, это бесполезно, брось все. Держусь, интерес что там дальше за забором похоти переосиливает желание сдаться и вернуться на прежний путь. Да и осознание ситуации , опыт небольшой свой и перечитанный чужой , создает крепкий внутренний фундамент для стойкости.

 

- Параллельно работаю над самооценкой, наполняюсь информацией и своими собственными размышлениями  о том что такое любовь к себе. И с удивлением выявляешь, вроде очевидные ошибки ( которые ранее не замечал и кажется тебе это очень странным) , которые наносят вред тебе,  и тут же возникает чувство что ты враг самому себе.

 

- Изредка освещается внутренним взглядом похоть,  то есть приходит коротковременное чувство и картинки в голове , у меня была такая – Толстый, набухший ствол и верухшка корня на моем теле, а остальная часть корня переплелась со мной внутри и высасывает все соки и мрак вокруг. И за эти 3 секунды  еще больше укрепляешься в вере, что нельзя сдаваться, ни в коем случае.

 

- И ПОСЛЕДНЕЕ САМОЕ ВАЖНОЕ – ТЕПЕРЬ СМОТРЯ В ЗЕРКАЛО , МНЕ НАЧИНАЕТ НРАВИТЬСЯ ЭТОТ ЧЕЛОВЕК, ДАЖЕ ПРИЯТЕН НА ВЗГЛЯД, ХОТЯ В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ДО ВОЗДЕРЖАНИЯ, Я РАЗОЧАРОВЫВАЛСЯ ЗАГЛЯДЫВАЯ ТУДА И КАЗАЛОСЬ ЧТО Я УРОД, МАГИЯ ДА И ТОЛЬКО! (Каждый день специально смотрюсь со всех сторон с подозрением , не могу поверить в это )


  • hopeless, _Red_ и Аманев это нравится

#13 CyberNomad

CyberNomad

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 46663
  • 221 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 год, 2 месяца, 5 дней

Отправлено 01 Июнь 2020 - 22:20


- На случайно выпавшие картинки, анимации, короткие видео в интернете
 
Adblock?


#14 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 02 Июнь 2020 - 09:13

 

- На случайно выпавшие картинки, анимации, короткие видео в интернете
 
Adblock?

 

 

Пытаюсь не скрыться от проблем, а поменять к ним отношение , т.е. если появляется что нибудь эротического содержания, я не заостряю на этом внимание и не задерживаюсь, я мысленно намеренно отказываюсь от этого интереса и переключаюсь на другое. На прошлом воздержании я пытался оградить себя от всего этого, но в итоге сорвался , мне не хватало информации и я все давал слабину , прогибался под навязанные желания. И все же прошлое воздержание не прошло даром, нынешнее проходит легче, как будто я прокачал уровень )) хотя еще рано судить, прошло мало времени.


  • _Red_ и Аманев это нравится

#15 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 02 Июнь 2020 - 09:39

Интересно, на форуме есть люди близко знакомые с Эскапизмом ? Хотелось бы пообщаться



#16 CyberNomad

CyberNomad

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 46663
  • 221 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 год, 2 месяца, 5 дней

Отправлено 02 Июнь 2020 - 22:51

 


Adblock?

 

 

Пытаюсь не скрыться от проблем, а поменять к ним отношение

 

Напрашивается аналогия с любой другой болезнью -- вы не будете лечиться, а попытаетесь стерпеть боль? И чем закончится?

 

 

люди близко знакомые с Эскапизмом ?

 

 

А что подразумевается под эскапизмом?

 

Сам раньше пытался расслабляться в видеоиграх, но они настолько утомляют и выводят из себя при проигрышах, что всё стёр и перешёл на скачивание книг с торрентов. Иногда валяюсь на спине, разглядывая синее небо и облака (так, чтобы в поле зрения не попадало ничего другого).

 

А кто-то балдеет, представляя себя хоббитом Нарнии или великогерманским арийцем.



#17 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 03 Июнь 2020 - 10:48

 

 


Adblock?

 

 

Пытаюсь не скрыться от проблем, а поменять к ним отношение

 

Напрашивается аналогия с любой другой болезнью -- вы не будете лечиться, а попытаетесь стерпеть боль? И чем закончится?

 

 

люди близко знакомые с Эскапизмом ?

 

 

А что подразумевается под эскапизмом?

 

Сам раньше пытался расслабляться в видеоиграх, но они настолько утомляют и выводят из себя при проигрышах, что всё стёр и перешёл на скачивание книг с торрентов. Иногда валяюсь на спине, разглядывая синее небо и облака (так, чтобы в поле зрения не попадало ничего другого).

 

А кто-то балдеет, представляя себя хоббитом Нарнии или великогерманским арийцем.

 

 

По моему , это и есть лечение. Картинка - раздражение - осознанный отказ - переосмысление. Боль это дивиденды от жизни, которые ты справедливо заслужил. Боль она есть, существует, значит выполняет какие то функции, так что с иной стороны очень даже полезна. Возьмем людей больных раком последней стадии (Врачи диагностировали смерть), которые справились с болезнью и утверждают, что лечение в голове, т.е. в тебе самом. Они терпели боль. При этом перерождались и становились совсем другими.  И Adblock это как обезболивающее, но не более. Да и картинки в интернете ничем не отличаются от картинок в голове, ни убежать ни скрыться, так что боль это часть нашей жизни и лучше ее впустить нежели заставлять ждать у двери.

 

 

Насчет эскапизма. Я заметил за собой, что реальность смешиваю со своей надуманной жизнью. Это даже не игры. Идешь и в голове фантазии, что это у тебя в жизни так и эдак , что ты такой то такой то ( не в материальном плане а в психическом) , а на самом деле нихрена этого нет. И смотришь на мир через эту призму и офигиваешь. Вроде, нормальная картинка в твоей жизни, дак нет , ты еще на ней фломастерами хреначишь. И теперь постоянно приходится себя отдергивать в реальность, очень часто. Может настолько дофаминовые рецепторы заезжены , что мне скучна реальность и я ее не вполне ощущаю?


  • Железные_нити, _Red_ и Аманев это нравится

#18 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 15 Июнь 2020 - 12:53

Отожратая похоть - как огромная воронка и кораблю нужен настоящий капитан, чтобы выбраться из нее. Прямо проплыть не получится…

 

9 июня отпустило резко, до было просто ужас , сходил с ума и не знал куда деться , был на грани , удивляет как сдержался и не сорвался ( при этом не было фантазий ), напряжение в паху просто лютейшее, даже об трусы трется при ходьбе, сидя при ногу на ногу и лютое возбуждение

 

Итак, 2 месяца без О. ( секса тоже нет)

 

       С 9 июня, заметил, что внутренний океан стал спокойней, но все еще качает и вокруг туман.  Пережил все негативные эмоции, которые как гейзер били изнутри, не отчаялся и не сорвался. Просто тупо терпел и дал им пройти через меня. Стало гораздо легче. Мелькают мысли, с кем то заняться сексом, но я отказываюсь, так как знаю, что он мне не нужен таким способом. Не хочу удовлетворять себя, это тот же онанизм. Секс если ему и быть, то только через любовь и в первую очередь доставить удовольствие партнерше, но не себе. Все это должно произойти само собой но никак не под давлением своей похоти.

 

     Хочется отношений, но есть подозрения, не капкан ли это????

 

     Стал больше находится в реальности, со всей ею серостью, но это моя жизнь и я ее принимаю какой бы она не была, в мир иллюзий не хочу, буду страдать и терпеть нежели срываться, выход есть всегда. Многие страхи теперь кажутся не такими уж и большими. Есть над чем работать.

На прошлом 3ёх месячном воздержании , на втором месяце по физ. здоровью я чувствовал себя намного лучше чем сейчас, не знаю почему, хотя это воздержание гораздо чище и осознанее чем прошлое. Хотя на прошлом я сначала стал бегать в парке, а дома занимался йогой. Видимо, умеренный спорт очень эффективен в восстановлении.

 

     Отказался от сахара и хлебобулочных изделий ( хлеб ем , но немного ) , сделал 6к1 , то есть 6 дней у меня полный отказ, а на 7 день один прием пищи, я выбрал на вечер, ем что захочу. И при этом я не жду и не думаю  с возбуждением об этом дне. Я очень рад , что все так идет легко.

 

     Думаю, появится заряд эйфории после 3 месяцев , так как для меня это будет что-то новое неизведанное.

 

     Поллюции стали частыми, обычно это сны с эротическим содержанием, где девицы мне показывают свои прелести. Я не знаю почему я заостряю во сне на этом внимание и не могу переключиться. На яву слежу за тем, чтобы по привычке не пялиться на задницы девушек, может в этом проблема. Пытаюсь донести до себя, что может это чья то девушка или мать, нельзя смотреть с вожделением это низко , это не тот человек которым ты хочешь стать, это не те действия и мысли, которые приведут тебя к другому тебя.

 

     Похоть очень глубоко пустила корни и еще много работы над собой. Я рад результатам, как меняется мое мировоззрение. Иду дальше :good2:

 


  • _Red_, Аманев и Hurma это нравится

#19 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 02 Июль 2020 - 13:16

2.5 Месяца ( с лишним ) , уухх подхожу к своему максимальному сроку без О ( Секс отсутствует )

 

        Все таки желание вступить в отношения оказалось капканом (о чем говорил ранее) , но я на него не наступил. Цель моя: без секса год. Интересно получить такой опыт. 

 

    Мотивация пропала, но и с ней ослабели желания похоти. Стал менее тревожен по поводу срывов, раньше был на страже 24/7, сейчас же, только, когда желание внезапно появляется, и я не прилагаю больших усилий, чтобы подавить его, но усилия есть. Этому я очень рад.

 

     Сны эротического содержания все еще снятся. Сегодня была поллюция, получается спустя 16 дней с последней. НО, меня удивило кол-во спермы , ее было очень мало, обычно трусы мокрющие хоть выжимай. Что это ? организм стал вырабатывать меньше ? переключился на другое? Очень интересно. Чувствую себя нормально, не подавлено, никак не отразилось на мне, именно эта поллюция прошла как по маслу.

 

      Сложно с девушками в реальности, все еще смотрю как на сексуальный объект и с этим пока что сложно бороться. Особенно с фигуристыми и особенно в обтягивающем. Хочу достичь высокого уровня управления собой . Уж если и смотреть как на сексуальный объект, то только когда этому место и время а не в повседневной жизни. Буду работать над этим, корни глубоко врослись и запутались, воздержание мне поможет.

 

      По питанию в том же духе, держу баланс. И мне начинает нравиться это состояние, в отличии от обжорства и высокого кол-ва сахара в сутки. Похудел с 82 до 78 за месяц. При этом я не сильно психически страдаю от такой «диеты».

 

      Стал заниматься растяжкой. Оказывается, у меня есть триггерные точки в пояснице и ягодичной зонах с правой стороны. Мыщцы ( глубокие ) в постоянном напряжении и поэтому болит поясница. А я все боролся с суставами и подозревал , что болят они.  А при О. все симптомы, только усиливались и болело так , что не разберешь где именно нужно лечить. После растяжки ( именно там где сжато ) , состоянии спины сильно заметно улучшилось, буду делать до тех пор пока все нормализуется, а там уже хочу влиться в спорт снова. Закачать мышцы корра до упора ))) . Врачи все протрузия протрузия, в итоге слил около 100 т.р на лечение не того что нужно. ВООБЩЕМ, ХОЧЕШЬ ЧТО ТО ПОЛУЧИТЬ, СДЕЛАЙ ЭТО САМ.

 

      Подумал над прошлым воздержанием, почему сорвался. Наверное, моя вера в себя была маленькой, в любой тяжкий момент перегорал предохранитель и я опускал руки ( двусмысленная фраза для Онаниста ). Видимо, это качество сильного человека пережить бурю и после двигаться дальше. И его не хватает многим. Похоть (и не только) это тот враг, который ждет пока ты ослабнешь  и как только дашь слабину,  начнет тебя одолевать всеми силами. Поэтому я сорвался, я дал слабину и тут же меня скрутили. Жестко. Нужно начать верить в себя и в свои силы и понять, что Онанизмом ты собственноручно уничтожаешь себя, действием показываешь неуважение и нелюбовь к  себе. Я не хотел этого в своей жизни, но при этом действиями доказывал обратное. Слишком много времени понадобилось, чтобы понять эту крупицу, и не знаю радоваться или сожалеть.

 

     А ну и в 27 лет все еще не знаю чем заниматься, не знаю к чему тянет, надеюсь со временем образуется. Одновременно вызывает тревогу и тут же а смысл тревожиться этим ничего не исправишь. Пытаюсь хотя бы решать мелкие проблемки в своей жизни, как говорится - начинай с малого )

 

     Идем дальше, интересно что там за высоким забором )


Сообщение отредактировал whatislove: 02 Июль 2020 - 13:19

  • _Red_ и Аманев это нравится

#20 whatislove

whatislove
  • Участники
  • Пользователь 46608
  • 73 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 15 Июль 2020 - 14:22

3 месяца воздержания от О.

 

          Был секс. Все таки моя цель год чистого воздержания пала крахом =). Но, не все так плохо, я извлек из этого кучу полезного для себя. В последнее время, меня переполняло сексуальное чувство ( не занятие онанизмом ) , у меня не было фантазий, не было желания подрочить, было дикое возбуждение, а когда смотрел на девушек, то возбуждался х5. Меня просто разрывало изнутри. Я пытался подавлять несколько дней, но ничего не получалось. Вроде, все делал правильно, был на страже, в осознанности, хотя и пресекать было нечего , фантазий нет. Это было что то новое для меня. Ссылаюсь на то, что моя нервная система истощена и такие стрессы я не мог преодолеть, пришлось идти на крайние меры. Я позвонил индвидуалке, договорился о встрече и  поехал. В дороге пронеслось кучу мыслей. Я боялся, что все это приведет меня снова к онанизму , что я снова упаду на дно после стольких потраченных сил, которые я потратил , чтобы выбраться от туда. А с другой стороны мое возбуждение было очень сильным , я был агрессивным и полным уверенности, я чувствовал себя невероятно круто, никаких сомнений и слабостей. 

 

     Вообщем, приехал. Я был другим человеком. У меня не было стеснения.  Я чувствовал себя доминантом. Первый половой акт длился невероятно долго, я просто охреневал с себя. Для меня это впервые. Мы легко общались, при чем я сам ее разговорил ( индивидуалки бывают сами болтушками, но это не из таких). Самооценка выросла на глазах =)

 

      По пути назад домой я не чувствовал себя подавлено и на следующий день тоже. Были моменты воспоминаний вчерашнего , но эти фантазии я легко подавлял и не возвращался к ним более.  Уже прошло с того момента почти две недели и желания заняться О. нет. Так же нет и огромного желания отправиться в загульный секс. Мои страхи не подтвердились в настоящее время , чему я очень рад.

 

     С воздержанием плюс отказ от сладкого моя нервная система просела. Стал более раздражительным, эмоции сложно контролировать. Тут я понял, что без помощи я не справлюсь ( да и раньше не справлялся, только сейчас дошло, что постоянно тревоги и стрессы и нужно что то делать, видимо воздержание на меня так повлияло, принуждает к активному действию а не пассивному ожиданию ) . Закупился глицином, валерьянкой, валидолом ( его перед сном ),  купил еще трав разных ( ромашка, зверобой ), все доступно и дешево. Третью ночь сплю просто шикарно. Пропью курс и подведу итоги.

                 

               По питанию все стабильно, держу баланс 6к1. Срывов не было.


               Разум чистится и яснеет , это чувствуется.

               

               Это мой максимальный срок воздержания, мне сложно в это поверить в данный момент, это как что то новое и непонятное )  


               Постараюсь оттянуть свой следующий интим на максимально возможный срок.

 

 

                 На этом все, иду дальше )


Сообщение отредактировал whatislove: 15 Июль 2020 - 14:23

  • _Red_ и Аманев это нравится


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных