Сообщений в теме: 7

[Ланселот]

Имел неосторожность сегодня утром сорватся,слишком много эротических снов снилось,не смог удержаться.

Вместо того чтобы встать с постели и выйти на улицу,хоть и было очень рано,я продолжил валятся,из за этого не выдержал напряжения.

Чтобы не срываться в дальнейшем,при таких пытках,нужно

1 срочно вставать и что-то делать,не важно

что,главное переключить своё внимание

2 Не брать в руки телефон,и не садится за комп,ибо это ещё больше подбивает,и разжигает огонь в тебе.

Максимально переключать внимание на другие вещи.

 

[Рэдрик Шухарт]

Технику мы  знаем, с практикой сложнее.

[Конник Нарнии]

2 Не брать в руки телефон,и не садится за комп,ибо это ещё больше подбивает,и разжигает огонь в тебе.

Есть и другой совет: как можно скорее взять в руки телефон или включить комп (если нет телефона) и открыть "АнтиО", а там сразу же в Библиотеку или на чьи-нибудь статьи. Говорят, это даже ломку снимает.

[БизнесМэн]

Имел неосторожность сегодня утром сорватся,слишком много эротических снов снилось,не смог удержаться.

Вместо того чтобы встать с постели и выйти на улицу,хоть и было очень рано,я продолжил валятся,из за этого не выдержал напряжения.

Чтобы не срываться в дальнейшем,при таких пытках,нужно

1 срочно вставать и что-то делать,не важно

что,главное переключить своё внимание

2 Не брать в руки телефон,и не садится за комп,ибо это ещё больше подбивает,и разжигает огонь в тебе.

Максимально переключать внимание на другие вещи.

Все по делу. 

Тоже пришел к подобному!

 

Начинаю день со спорта, потом все остальное.

Так включается сознательность и спадает лишнее физ напряжение. 

 

Если появилось секс напряжение,  лучше всего снимать спортом. Это очень вероятно, что могут быть стрессовые гормоны, которые сжигаются спортом. Желательно тяжелый спорт. Штанга, турники, гантели. Для меня так. 

 

Ну и как писал Конник, мне тоже помогает утром и вечером читать по страничке ЖБО или Антио. + отписка каждый день!

 

Держи нас в курсе следующих побед! Уверен они должны и могут быть! Вдохновляй нас, форумчан!) 

Сообщение отредактировал БизнесМэн: 12 Апрель 2020 - 16:32

[Jonsnow]

 

Начинаю день со спорта, потом все остальное.

Так включается сознательность и спадает лишнее физ напряжение. 

 

Если появилось секс напряжение,  лучше всего снимать спортом. Это очень вероятно, что могут быть стрессовые гормоны, которые сжигаются спортом. Желательно тяжелый спорт. Штанга, турники, гантели. Для меня так. 

 

Очень здравый подход. Полностью поддерживаю!

 

Учитывая, что сейчас мы все находимся на временной самоизоляции, то рекомендую следующий план тренировок:

 

Курс тренировок: 

 

100 отжиманий от пола, 200 пресс, 200 приседаний, 100 отжиманий на брусьях, 25 подтягиваний за 6 недель.

 

Подробные инструкции и план тренировок

 

https://antio.ru/ind...57710&p=1588043

[Ланселот]

2 Не брать в руки телефон,и не садится за комп,ибо это ещё больше подбивает,и разжигает огонь в тебе.

Есть и другой совет: как можно скорее взять в руки телефон или включить комп (если нет телефона) и открыть "АнтиО", а там сразу же в Библиотеку или на чьи-нибудь статьи. Говорят, это даже ломку снимает.

Я так рисковать не могу

[Конник Нарнии]

 

 

2 Не брать в руки телефон,и не садится за комп,ибо это ещё больше подбивает,и разжигает огонь в тебе.

Есть и другой совет: как можно скорее взять в руки телефон или включить комп (если нет телефона) и открыть "АнтиО", а там сразу же в Библиотеку или на чьи-нибудь статьи. Говорят, это даже ломку снимает.

Я так рисковать не могу

Даже если в браузере "АнтиО" стоит на автомате?

[Ланселот]

2 Не брать в руки телефон,и не садится за комп,ибо это ещё больше подбивает,и разжигает огонь в тебе.

Есть и другой совет: как можно скорее взять в руки телефон или включить комп (если нет телефона) и открыть "АнтиО", а там сразу же в Библиотеку или на чьи-нибудь статьи. Говорят, это даже ломку снимает.

Я так рисковать не могу

Даже если в браузере "АнтиО" стоит на автомате?

Если так,то тогда можно