Новий дневник, после прорыва в 3 месяца!
#1
Отправлено 29 Март 2020 - 02:58
Так вот немного инфо о себе: грязным делом занимаюсь уже ооочень долго, практически всю сознательную жизнь (думаю примерно лет 20). Бросить пытался не раз, практически постоянно боролся, иногда держался месяц, бывало и два... Но срывался, тежело было бороться, зависимость одолевала меня...
Кстати я женат, люблю свою жену, но всеравно был зависим... Сейчас с Нового года держусь, и уже как мне кажеться вырисовываеться неплохой фундамент в 3 месяца, много это или мало, незнаю... время покажет!
- kosmonaft, Тот_самый, Beezzz864 и 8 другим это нравится
#2
Отправлено 29 Март 2020 - 03:12
1. Зайнятость (в моем случае робота, или свое дело)
2. Любимый человек (жена например, ну или девушка)
3. Саморазвитие:
- духовная жызнь (молитва, пост, хорошые христианские лекцыи);
- спорт (физкультура)
- чтение книг (заменяет в мозге другую информацию, чем скажем еротический контент),
- видеоролики (например для развития новых навыков, или лекции умных людей, мотивацыя и т.д.)
4. Избегание любого ероконтента или эго еквивалента (картинки, видео девушек, или реальных персонажей).
- Оптимизирующий, kosmonaft, Гай Юлий Цезарь и 2 другим это нравится
#3
Отправлено 29 Март 2020 - 05:02
Как мне кажеться, в моем случае, чтоб воздержываться от онанизма, ну или бросить эго, нужно 4 вещи:
Что означает бросить эго?
Сообщение отредактировал fredom1945: 29 Март 2020 - 05:02
- Илон это нравится
#4
Отправлено 29 Март 2020 - 09:32
- kosmonaft, Olexiy и Илон это нравится
#5
Отправлено 29 Март 2020 - 12:02
Круто! Напиши о изменениях в связи со сроком.
Сообщение отредактировал espartano: 29 Март 2020 - 12:03
- Илон это нравится
#6
Отправлено 29 Март 2020 - 14:44
На счет изменений, могу сказать, что они не сильно ощутимы, особенно на счет мыслей. Они и дальше меня посещают, особенно когда есть внешние раздражытели, но стараюсь не обращать внимания...
Хочу также подчеркнуть что я не полностю воздержываюсь, так как у меня эсть жена, и в сексе я себе не отказываю... То эсть ето только воздержание от онанизма и порнографии...
- kosmonaft и Ленивый Гейнц это нравится
#7
Отправлено 29 Март 2020 - 14:49
- kosmonaft, fredom1945 и Propovednik это нравится
#8
Отправлено 29 Март 2020 - 14:52
После секса нет психологического груза, как после о.,наоборот часто хорошее, позитивное настроение...
- Задумчивый и fredom1945 это нравится
#9
Отправлено 29 Март 2020 - 14:54
Что означает бросить эго?[/quote]
Моя цель полное избавление от зависимости, а не только воздержание...
- kosmonaft и fredom1945 это нравится
#10
Отправлено 01 Апрель 2020 - 01:37
На карантине как то лениться сильно начал, что не есть хорошо...
Нужно трудиться...
Сообщение отредактировал Olexiy: 01 Апрель 2020 - 01:38
- Propovednik это нравится
#11
Отправлено 01 Апрель 2020 - 03:18
#12
Отправлено 01 Апрель 2020 - 19:45
Карантин это да)А ходят слухи что его могут продлить...честно говоря я сам с дуру на ночь новостей начитался и вот уже два часа ночи на часах,а я не сплю...)) Нужно фильтровать информацию,которая попадает в наши головы)и по поводу лени ты прав!)Но нужно заставлять себя что-то делать!)
У нас в Украине уже продлили до мая, но я стараюсь немного подрабатывать курьером, деньги то всеравно нужны и хорошо отвлекает... Все таки мое мнение человек (особенно мужчина) должен постоянно работать, трудиться, стараться для своей семьи, в етом тоже эсть большой смысл. Тогда и не думаеш про всякое плохое...
А информацию точно нужно фильтровать, стараться питаться позитивной информацией, также вести духовною жизнь...
- Propovednik это нравится
#13
Отправлено 07 Апрель 2020 - 23:51
Все без изминений, сегодня большой праздник у нас, был в церкви (хоть и карантин)...
Проведал родителей, маршрутки берут только людей по розрешениям, по этому решено было ехать на велике... Ех как же я люблю свой велосипед, люблю проехаться на нем с ветерком, как же это круто...
Вообще велотема это мое, сильно люблю вельчики, хоть мне уже и за 30...Надо будет поехать как то на 100 км, попробовать, или с палаткой даже, как велотурист все таки жызнь прекрасна! Особенно жызнь с Богом в серце, никакие деньги это не заменят.. Бог все дает мне в жизни, все что мне нужно, БОЖЕ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ТЕБЕ ЗА ЭТО!!!
- Будда это нравится
#14
Отправлено 16 Апрель 2020 - 01:17
Как перестать ворчать как дедушка? Блин хотел бы я ето изменить в себе.... Я постоянно ною, ПОЧЕМУ?
- Ленивый Гейнц это нравится
#15
Отправлено 16 Апрель 2020 - 01:28
В итоге виноват оказался - я, ибо я был как бы вторим, пришлось мне вести ету еду к черту на кулички в точку отмены (в свое свободное время)
Потом пришел последний заказ, из Ашана, где забрали практически всю наличку, и завтра я фактически без з/п с утра(деньги ми берем из личной касы, то есть деньги фирмы)
Адский денек, особенно психологически, все просто валилось из рук, и я при етом психовал неистово(((
Но, все что нас не убивает, делает нас сильней, лиш бы нервы выдержали....
#16
Отправлено 16 Апрель 2020 - 12:07
Как перестать ворчать как дедушка? Блин хотел бы я ето изменить в себе.... Я постоянно ною, ПОЧЕМУ?
- Propovednik и Vexi это нравится
#17
Отправлено 17 Апрель 2020 - 00:00
И вроди уже и не дрочиш, и всеравно как вредная бабушка)
Может последствия о.
#18
Отправлено 26 Апрель 2020 - 23:18
1. Основное - мне наконец удалось побить свой рекорд в 100 дней без онанизма, и это дорогого стоит, ведь это рекорд за практически 20-летний негативный стаж онанизма (Боже в это страшно поверить((
Но главное для меня не рекорд, на этот раз хочу бросить о. полностю и навсегда...
2. Я понимаю, что для меня сейчас представляет самую большую угрозу - это непроизвольный ероматериал, например фильм (с неоднозначным контекстом). Как пример: вчера з женой смотрели фильм (не буду называть) комедия в общем, но с горячими моментами, и вообщем я чо то так завелся, хорошо хоть жена под боком)
Но потом начал смотреть фотки этих актрис, блин очень опасно было... Преимущество моего воздержания очень хрупко, и нужно быть очень осторожным и внимательным...
3. Слава Богу завтра на роботу, хоть и сложно, но дурных мислей практически не бывает, на это просто нету времени!
Сообщение отредактировал Olexiy: 27 Апрель 2020 - 00:53
- Ленивый Гейнц это нравится
#19
Отправлено 30 Апрель 2020 - 00:04
Даже не вериться, вроде и не большой срок но все же, для меня это впервые. Так долго чистым, я практически не был всю сознательную жызнь, ну разве в детстве. Может и странно, что в детстве ми как раз и самые щасливые, радуемся любым мелочам.. Может и потому что нет в нашей жызни этой грязи, ну и вранья столько, проблем с деньгами и т.д. Есть беззаботность и щастье, этого нужно стремиться и в зрослой жызни!
Сообщение отредактировал Olexiy: 30 Апрель 2020 - 00:05
#20
Отправлено 31 Май 2020 - 00:39
Ну что ж новый рубеж взят, 5 месяцев без онанизма... Наверно новый этап в моей взрослой жызни.
Из наблюдений: сексуальная тема практически перестала меня интересовать, как то спокойно в этом плане, может на роботе выматываюсь сильно, накручиваю в день от 50 до 70 км, на велике.
Исключение когда вижу еро объект, в последнее время на алиекспрес, начинаються неправильные мысли, но впринцыпе их не сложно держать в уздье.
- mylight, Будда и Ленивый Гейнц это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных