![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-45785.jpg?_r=1659336978)
Навязчивая музыка в голове
#2
Отправлено 27 Март 2020 - 22:36
От такой фигни очень хорошо помогает медитация. Если ты религиозный человек - искренняя молитва. В обоих случаях ты полностью сконцентрирован на процессе (настоящем моменте) и навязчивые мысли не задерживаются. Только это требует некоторого усердия и осознанности - сразу скорее всего не получится
- Spirit71 и Затаившийся это нравится
#3
Отправлено 28 Март 2020 - 00:14
#4
Отправлено 28 Март 2020 - 02:50
- Плазменный_Луч и Vexi это нравится
#5
Отправлено 28 Март 2020 - 15:43
Бывает и такое)Главное не поддаваться панике...прими это и не пытайся координально с этим бороться)Музыка это не плохо)У меня такое тоже бывало....Попрактикуй медитацию,релаксацию,молитву,чтение Священного Писания)Отпусти это состояние и не пытайся держать его под контролем,оно само постепенно уйдёт!
#6
Отправлено 29 Март 2020 - 07:37
Молитва и чтение Библии помогает от тревожности, умиротворяет.
Как то я даже спаял радиоглушилку чтобы бороться с музыкой в маршрутке
![:)](https://antio.ru/public/style_emoticons/default/smile3.gif)
Или слушать свою, например классическую или хоровую.
#7
Отправлено 15 Июль 2020 - 20:50
Надоедливая музыка продолжает играть, пока ее не заменит новая надоедливая музыка. Редко когда она перестает играть сама по себе. Стараюсь не обращать внимание на нее и не злиться. Со временем она начинает меньше раздражать.
- Затаившийся это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных