Как проявляется отказ от онанизма? Надолго ли будет сильное ухудшение настроения, если таковое у вас бывает? Кто непротив, расскажите вкратце как до онанизма и как после (например: до онанизма (боль печаль и т.п.) после онанизма: 1 день(такое-то) 1 неделя (то-то) 1 месяц(то-то 1 сезон (то-то).. нуууу вы поняли.
И плюсы и минусы, что было в такие-то периоды, чего ждать, а чего нет. Понимаю что индивидуально многое, но в среднем я думаю много похожего будет.
В сверхспособности от нофапа не верит никто вроде как.
Совсем завяз просто