Сообщений в теме: 20

[rolandxp]

              Дорогие участники, предлагаю поучавствовать в пари, целью которого, придерживаться запланированное время определенных

              условий, которые  помогут выработать качества, способствующие закреплению результата, треннировки силы воли, и главное                  уменьшить или  свести на частые срывы.    

   

                                               

  

                                                                                                    НЕ ТРАТЬ ВРЕМЯ ЗРЯ  - ДЕЙСТВУЙ

 

 

            Почему у многих не получается? Ответ - или не пробуют, или при отрицательном результате перестают действовать. 

            Что можно делать в пари? Правильно - Мы будем действовать! Для этого нам понадобиться выявить слабые стороны,

           которые не только мешают держаться запланированных действий, но и потакают оставаться на прежнем уровне,  без видимого                 прогресса.

 

  

            1. Определенные условия - основные правила.

               Осозннный простмотр эротки,порнорафии,залипания на случайные картинки в интернете,  (часто в вк) чтение возбуждающей                   литературы, мастурбация. Сюда относятся любимые фильмы, сериалы, сохраненые закладки - то что вам нравиться в  тайных                   ваших   мыслях.

          

             2. Дополнительные 

               Выявляем слабые стороны. У кадого они свои - т.е индивидуально. Например, использование интернета без цели, соц сети,

               игры, эро-чаты, просто чаты, фантазии, сайты знакомств, спритное,  сладкое,кофе итд. Необъязательно отказываться                               полностью от  интерента или соц сетей, можно просто органичить себя по времени. 

 

               3.Отписка

               

               Ничего лучше не мотивирует как, взятие на себя ответсвенности. При вступление в пари пишем:

               Я такй-то (логин) на протяжении 400 часов  буду честно придерживаться условий: основных и дополнительных (пишем свое)

               по времени отписывайтесь по желанию, желательно каждые 4 дня и обязательно 2 раза за все пари: в середине и в конце.

               Кто нарушает отписку будет удален.

 

               В конце обязательно написать, что  у вас получилось, чего вы достигли - это полезно для всех.

              

              Внимание, невыполнение по каким-то причинам дополнительных условий срывом не считаеться.

              Срыв - осознанный просмотр порнографии и эротики,мастурбация. 10 сек, чтобы закрыть случайнуйю картинку в интернете.

 

                                                                  набора закрыт                            

               

 

                                                              400 часов ~  16.5* суток

 

                                                                                 НАБОР 5 - 8 февраля

                                                                                 СТАРТ  9 - 25 февраля

 

СТАРТ ПАРИ БУДЕТ В 08:00 по МСК 9.02, КОНЕЦ (08:00+12 часов) в 20:00 по МСК 25.02

 

 

*окуруглено  

 

 

-------------------------------------------------------------------------------------------

1 Rolandxp

2 LastBob

3 Chehov25

4 Oliver5678

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-

Сообщение отредактировал rolandxp: 22 Февраль 2020 - 23:26

[Oliver5678]

1. Определенные условия - основные правила.
Осозннный простмотр эротки,порнорафии,- а когда в предсрывном дурмане заходишь на порно сайт,, потом одумался и выходишь, это считается Осознанным просмотром?

[rolandxp]

заходишь на порно сайт...

 

конечно, само по себе уже осознаанно, другой вопрос зашел ли? Если начал набирать, но так и незашел, то нет.

[LastBob]

Я Lastbob на протяжении 400 часов буду честно придерживаться условий
отказ от:
осознанный просмотр эротики, порнографии, залипания на случайные картинки в интернете, (часто в вк) чтение возбуждающей литературы, мастурбация, игры , соц сети,YouTube, алкоголь, кофе, сладкое(искл:мёд и фрукты), бездельного общения с друзьями по вечерам, что приводит к сбитому режиму и похмелью

[rolandxp]

Я, rolandxp, на протяжении 400 часов, буду честно придерживаться условий:

1. Основных: воздерживаться от: эротики, порнографии, мастурбации

2. Дополнительныйх: ограничение по времени в интернете, ненужного серфинга в ютубе, отводить глаза от возбуждающих объектов, ограничение в употреблении кофе,

пить витамины каждый день,гулять на свежем воздухе, при наличии возможности не менее 15 мин.

[rolandxp]

                                                        Дорогие форумчане до старта остается менее суток. Ждем в наши ряды

[Chehov]

Я Chehov25 на 400 часов откажусь от порно, эротики, мастурбации.
Дополнительно: уменьшить времяпровождения в соцсетях.

[Oliver5678]

Oliver 5678 на 400 часов откажусь от порнографии

[rolandxp]

Итак, сегодян 9-е число - значит был  СТАРТ (прошло более 8 часов). Кто не успел вступить в наши ряды, еще есть возможность в течении 24 часов (до 16:45 по МСК) для них последним днем пари будет 26.02

[Chehov]

Так я всё. Удалите меня.

[rolandxp]

Так я всё. Удалите меня.

тут не удаляют. Главное не падай духом! Становись сразу не оставайся на одной точке.

Сообщение отредактировал rolandxp: 11 Февраль 2020 - 20:57

[LastBob]

Йоу , все в силе , грубых нарушений нет , в строю

[rolandxp]

в строю, тоже не нарушаю, иду к цели.

[rolandxp]

                                      Мы прошли 147 часов 

Сообщение отредактировал rolandxp: 15 Февраль 2020 - 12:57

[Oliver5678]

Срыв

[rolandxp]

Срыв

держись, не падай дальше

[rolandxp]

                                                                   пройдено 277 часов

[rolandxp]

срыв - вылет. чуть - чуть не дотянул....

[LastBob]

В строю

[LastBob]

Финиш

Поздравляю всех кто участвовал