![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-41345.jpg?_r=1720993599)
Ты бросишь онанизм! Я верю в тебя!
#1
Отправлено 10 Январь 2020 - 16:05
P.S. создавал дневник с такой целью в октябре, но админы удалили его, сказав, что мало времени прошло с момента создания предыдущего дневника. Так вот, уже прошло четыре месяца с хвостиком. Не удаляйте, пожалуйста. Всех благ!
- 555, Jonsnow, Плазменный_Луч и 3 другим это нравится
#2
Отправлено 10 Январь 2020 - 16:19
- 555, Плазменный_Луч и Хаширама это нравится
#3
Отправлено 11 Январь 2020 - 11:40
После срыва:
I. Физиологические ощущения.
1. Плохой стул. Невозможно в туалет сходить нормально. Стул густой, как сметана, а не твёрдый. Когда у тебя ощущение, что ты закончил, всё равно кал внутри остаётся и не может выйти;
2. Поднимается давление.
3. Болит голова (спазмирует).
4. Температура тела поднимается, но в руках температура холоднее.
5. Зубы крошатся жёстко. У меня одна коронка с 2017 года.
6. Аппетита нет ВООБЩЕ. Есть не хочется, как бы ты себя не заставлял.
7. Спишь по 15 часов в день и всё равно тебе мало.
II. Психологические ощущения.
1. Когда сорвался, в первый день ты себя чувствуешь ещё не так хреново, как на следующий. Просто слабость, лень и апатия маленькая начинается. Отсутствие инициативы. Хочется лежать, никого не видеть и ничего не делать.
2. Вот после сна начинается самая хрень. Мало того, что спишь, как я уже сказал, по 15 часов в сутки, когда ты только проснулся, тебя пугают разные мысли: мне сегодня ещё людей видеть и с ними разговаривать, какой ужас! А вдруг они меня побьют, накричат, а я, так как инициативы ноль, промолчу и буду жертвой! Встаёшь нехотя. Даже вставать лень. Даже думать лень. Мысли в голове не рождаются. Эмоций ноль. Кроме пугливости и трусости.
3. Самое страшное из всего для меня - становишься трусливым, пугливым социофобом.
4. Становишься плаксивым.
5. Не можешь мысль сформуллировать.
6. Боишься делать первый шаг, что-то сказать, даже комплимент сделать боишься. Смотреть людям в глаза очень страшно.
7. Лень. Банальная лень всё делать.
8. Апатия.
9. Жертвенность. Все тобой пользуются и топчут, как подстилку.
10. Боязнь и нежелание взять ответственность в свои руки.
11. Страхи и фобии.
Как видите, психологических минусов больше. Из плюсов, физиологических нет, психологических тоже, разве что один плюс и то, не долго они действуют (пишу как есть свои наблюдения, не баньте), нет, два:
1. Сексуальное напряжение исчезает (хотя что тебе мешает найти девушку (парня - если ты девушка) и заняться сексом с ней/ с ним (если ты девушка) и то, это напряжение снова появится разов десять после срыва.
2. Уход от проблем. Временный.
Как видите, эти "плюсы" даже плюсами назвать нельзя.
- 555, Leon32, Мансур и еще 1 это нравится
#4
Отправлено 11 Январь 2020 - 11:42
- 555 и Мансур это нравится
#5
Отправлено 11 Январь 2020 - 11:43
- 555 это нравится
#6
Отправлено 11 Январь 2020 - 17:15
Психологические плюсы:
Становишься смелее, увереннее в себя, к себе относишься легче, постоянно появляются новые идеи и вдохновение что-либо делать, огромное желание побеждать, доминировать и чего-то достигать, желание постоянно общаться, творить, развиваться,энергии больше в разы, самодисциплина, упорство, настойчивость, некая духовность, сострадание к окружающим и нравственность, оптимизм, уважение и любовь к себе, Богу и всем людям. Ничего не забыл? Уверенная речь, самодостаточность, желание постоянно расти, разум сосредоточен, в спортзале можешь хоть сутками каждый день находиться и не устаёшь, мужественность (если ты мужчина), (насчёт девушек и женственности при воздержании не знаю). Разум перестаёт зацикливаться на сексе. Появляются силы и желание вставать рано утром. (Понятия не имею, как можно дрочить и рано вставать). Когда что-то вспомню, добавлю.
- 555, Мансур и Робертжони это нравится
#7
Отправлено 11 Январь 2020 - 17:21
Физиологические:
1. Лично у меня давит в анальном отверстии, отдаёт в ягодицы, оттуда в бёдра и оттуда в икры. Когда срываюсь, это проходит;
2. Потенция на нуле. Член вообще не встаёт. Перестаёт интересовать женское тело. Женщины становятся такими же как мужчины.
Эти минусы лично у меня. У вас по-другому может быть.
Психологические:
1. В начале воздержания ты очень мнительный и злой, раздражительный, тебя может вывести из равновесия любая мелочь, ты гиперэмоциональный;
2. Ты слишком сильно всех начинаешь любить. Хочешь со всеми общаться, а люди с тобой нет. Постоянно хочешь общаться. В итоге выходит, что ты чувствуешь себя навязчивым, но всё равно продолжаешь всем навязываться.
Пишу всю правду о себе.
- Thirteen years и Мансур это нравится
#8
Отправлено 11 Январь 2020 - 20:07
#9
Отправлено 11 Январь 2020 - 20:07
- Хаширама это нравится
#10
Отправлено 11 Январь 2020 - 21:34
100% совпадение по психологическим факторам в воздержании/невоздержании. Прям жиза.
А боли... может последствие от О ? У меня такого не наблюдалось вроде
А вообще хорошо пишешь ! Успехов в мотивации ! И да вообще в воздержании !
- 555, vozderzhanski и Thirteen years это нравится
#11
Отправлено 11 Январь 2020 - 22:43
Спасибо за коммент, бро. Планирую 10 дней информационно поголодать. У меня жуткая зависимость от соц. сетей. Хочу очистить сознание, ибо неинтересно ничего (в девушек не влюбляюсь, их дофига в интернете, пейзажи, книги, спорт не интересуют, длинные тексты читаю отрывками, по отрывку с каждого абзаца) Женское тело тоже перестало интересовать из-за пересыщенности информацией. Спасибо за поддержку, бро! Тебе удачи! Обращайся, если что, всегда помогу!100% совпадение по психологическим факторам в воздержании/невоздержании. Прям жиза.
А боли... может последствие от О ? У меня такого не наблюдалось вроде
А вообще хорошо пишешь ! Успехов в мотивации ! И да вообще в воздержании !
- Мансур это нравится
#12
Отправлено 11 Январь 2020 - 23:01
И тебе спасибо бро ! Если что, тоже обращайся, помогу чем смогу !
Как то отказывался от соц сетей, мне помогало, но снова стал залипать !) Надо решить проблему)
Вообще, хорошо, когда много мотивационых дневников ! Я уверен, что твой, будет помогать людям, и пользоваться популярностью !
Ну-с, продолжаем воздержание ! Я с тобой бро !
- vozderzhanski и Thirteen years это нравится
#13
Отправлено 11 Январь 2020 - 23:39
Возможно застой.Ребят, "поякаю" в последний раз. Что может значить эта долбаная боль, это наряжение в анусе, ягодицах, бёдрах и икрах? Иногда на яйца отдаёт. Может, простатит? Когда я срывался, всё проходило, это происходит, когда я воздерживаюсь.
Нужно кровообращение в тазу хорошее.
Приседания, бег, упражнения Кегеля.
- 555, vozderzhanski, Сила В Пользе и еще 1 это нравится
#14
Отправлено 11 Январь 2020 - 23:40
С утра 20 приседаний по 4 подхода и вечером.
Плюс Кегель по 20 раз с утра и вечером при ходьбе.
И бегай по возможности.
- vozderzhanski и Мансур это нравится
#15
Отправлено 12 Январь 2020 - 15:44
Мне помогает.
С утра 20 приседаний по 4 подхода и вечером.
Плюс Кегель по 20 раз с утра и вечером при ходьбе.
И бегай по возможности.
Кегель помогает? Два раза в день?
- Хаширама это нравится
#16
Отправлено 12 Январь 2020 - 16:15
#17
Отправлено 12 Январь 2020 - 20:21
Избыточный приток крови к тазобедренной области и застой крови венозной. Отсюда простатит отсюда геморрой отсюда плохой стул отсюда кривая осанка.Ребят, "поякаю" в последний раз. Что может значить эта долбаная боль, это наряжение в анусе, ягодицах, бёдрах и икрах? Иногда на яйца отдаёт. Может, простатит? Когда я срывался, всё проходило, это происходит, когда я воздерживаюсь.
Лечится бросанием о., прогулкой и здоровым образом жизни.
- Мансур это нравится
#18
Отправлено 13 Январь 2020 - 13:12
Здорово описываешь свои мысли, молодец. Желаю тебе удачи!
#19
Отправлено 15 Январь 2020 - 05:18
#20
Отправлено 15 Январь 2020 - 08:26
- Мансур это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных