Перейти к содержимому


Фотография

AFM 2020: дневник-отчет по самодисциплине за 2020 год.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 22

#1 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 02 Январь 2020 - 00:55

Сегодя, 01.01.2020 г. я начинаю этот дневник, в котором периодически буду отчитываться о проделанной работе по самодисциплине.


  • YstdISaidTmrw, morgenstern, luster и 5 другим это нравится

#2 Мафиозник

Мафиозник

    Воин

  • Меценаты
  • Пользователь 42035
  • 2 833 сообщений
  • Я Зубенко Михаил Петрович
  • Максимальный срок без онанизма: ∞

Отправлено 02 Январь 2020 - 11:35

Продуктивного года тебе!
  • morgenstern и AFM это нравится

#3 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 02 Январь 2020 - 20:45

Продуктивного года тебе!

Спасибо, Бро! Буду стараться.


  • Мафиозник это нравится

#4 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 05 Январь 2020 - 15:30

Отчет: первые дни нового года можно назвать адаптационными к новым реалиям дисциплины, к обновленному образу жизни. Текущая оценка - 4. Работаем дальше!


  • morgenstern это нравится

#5 Китаец

Китаец

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 41341
  • 316 сообщений

Отправлено 07 Январь 2020 - 11:44

Привет!

Зашел в твой дневник ожидая увидеть планы, цели, размышления, направления. 

Я тоже начал этот год с дерзких планов, которые начал мелкими шажками осуществлять. При чем начал обкатывать систему в середине декабря, чтобы в январе уже быть на ходу. Это и ежедевные отжимания, ведение дневника (не здесь), налаживание хронометража, ежедневный учёт денежных затрат и выработка других полезных привычек по работе и саморазвитию.

Мне было интересно посмотреть, как это у других, например здесь.

 

Но увидел очередное "буду отчитываться, буду стараться".

 

Нет, я ни в чем не обвиняю, не уличаю и себя не ставлю в пример. Надо просто реально делать, друзья.

(Хотя, может, я и ошибаюсь и ты делаешь, но не отчитываешься, поэтому удачи в делах!)


  • Happy_Borscht это нравится

#6 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 07 Январь 2020 - 16:12

Привет!

Зашел в твой дневник ожидая увидеть планы, цели, размышления, направления. 

Я тоже начал этот год с дерзких планов, которые начал мелкими шажками осуществлять. При чем начал обкатывать систему в середине декабря, чтобы в январе уже быть на ходу. Это и ежедевные отжимания, ведение дневника (не здесь), налаживание хронометража, ежедневный учёт денежных затрат и выработка других полезных привычек по работе и саморазвитию.

Мне было интересно посмотреть, как это у других, например здесь.

 

Но увидел очередное "буду отчитываться, буду стараться".

 

Нет, я ни в чем не обвиняю, не уличаю и себя не ставлю в пример. Надо просто реально делать, друзья.

(Хотя, может, я и ошибаюсь и ты делаешь, но не отчитываешься, поэтому удачи в делах!)

Привет! В целом согласен. Я уже не первый год занимаюсь составлением планов (долгосрочных/среднесрочных/краткосрочных + план на день) но отчитываться о каждом полезном действии в течении дня физически не хватает времени. Поэтому в своих отчетах в этом дневнике я в основном оцениваю самодисциплину, как фундамент любого правильного действия. Удачи!


  • Китаец это нравится

#7 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 11 Январь 2020 - 19:12

Тяжелая неделя - српавлюсь.



#8 Happy_Borscht

Happy_Borscht
  • Участники
  • Пользователь 45454
  • 163 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 15 Январь 2020 - 17:07

AFM,

 

Привет, в командах видел у тебя срок больше года, а сейчас 6 дней. Подскажи, был ли у тебя старый дневник? А то не могу найти в поиске.

Мне кажется тут нельзя было удалять темы, не уверен.

Если удалил, то жаль. Просто закрытая тема в архиве не потревожит, а для участников форума (например меня) ценная информация.

 

В любом случае успехов тебе и сил, искренне желаю счастливой, богатой и полноценной жизни.

Я фоном это всем желаю, и себе, но тебя хочется особенно поддержать.


  • AFM это нравится

#9 morgenstern

morgenstern

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 25177
  • 2 940 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: сейчас

Отправлено 16 Январь 2020 - 03:50

AFM,

 

Привет, в командах видел у тебя срок больше года, а сейчас 6 дней. Подскажи, был ли у тебя старый дневник? А то не могу найти в поиске.

Мне кажется тут нельзя было удалять темы, не уверен.

Если удалил, то жаль. Просто закрытая тема в архиве не потревожит, а для участников форума (например меня) ценная информация.

 

В любом случае успехов тебе и сил, искренне желаю счастливой, богатой и полноценной жизни.

Я фоном это всем желаю, и себе, но тебя хочется особенно поддержать.

Заходишь в профиль человека и смотришь созданные темы



#10 Happy_Borscht

Happy_Borscht
  • Участники
  • Пользователь 45454
  • 163 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 1 месяц

Отправлено 16 Январь 2020 - 13:03

Заходишь в профиль человека и смотришь созданные темы

 

 

Посмотрел.

Там нет днева за 18-19 года. Значит или не было, или удалил. Жаль.



#11 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 27 Январь 2020 - 21:11

AFM,

 

Привет, в командах видел у тебя срок больше года, а сейчас 6 дней. Подскажи, был ли у тебя старый дневник? А то не могу найти в поиске.

Мне кажется тут нельзя было удалять темы, не уверен.

Если удалил, то жаль. Просто закрытая тема в архиве не потревожит, а для участников форума (например меня) ценная информация.

 

В любом случае успехов тебе и сил, искренне желаю счастливой, богатой и полноценной жизни.

Я фоном это всем желаю, и себе, но тебя хочется особенно поддержать.

Happy_Borscht, спасибо бро! Это мой первый дневник. Да, в прошлом были срока воздержания более года, сейчас период срывов. Еще раз спасибо за поддержку, я пройду этот сложный период и добьюсь успеха.


  • Happy_Borscht это нравится

#12 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 17 Февраль 2020 - 00:05

Оценка дисциплины за январь 2020г. - двойка по пятибалльной шкале. Было много нарушений дисциплины, да и в целом месяц непростой был. С начала февраля ситуация стала понемногу вырвниваться, надеюсь закрыть месяц на 4 или 4+.

 

Для меня важнее всего стремиться к совершенству т.к. в любом случае будет больно, либо от борьбы или от бесдействия и в своем случае я выбираю боль от борьбы! Победа за нами, пацаны, если не сдадимся!

 

 



#13 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 21 Февраль 2020 - 03:54

Ребята, как же хочется выбраться из ямы и стать сверхуспешным человеком. Надеюсь, не подведу ни себя ни окружающих. Пока все относительно чисто. Вперед!


  • Happy_Borscht это нравится

#14 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 25 Февраль 2020 - 01:21

Самодисциплина постепенно улучшается, можно сказать что вернулся к своему стандарту по дисциплинированной жизни. На данном этапе решил поставить себе цель и прилагать все усилия для ее достижения. Саму цель озвучивать не буду. Если смотреть на жизнь что называется реально, то цель со стороны могла бы показаться утопической и невыполнимой, но я на это не обращаю внимания и буду достигать ее со всей одержимостью. Старт 01.03.2020 г., дедлейн - 01.09.2020 г. Первого сентября честно отпишусь о результатах. Главное, движение вперед!


  • Happy_Borscht это нравится

#15 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 27 Февраль 2020 - 01:30

В последние дни приходилось наблюдать взрослых полусолидных мужчин-чмошников и их похотливую манеру общения с женщинами, их попытки в шутливой форме ущипнуть женщин ниже пояса, их недвусмысленные шуточки как у подростков... Во всем этом просматривалась стойкая зависимость от о., все это вызывало у меня чувство тошноты и омерзения. Просто противно было. Пишу этот пост для себя как мотиватор, чтобы и мысли не было жить деструктивно пополняя ряды чмошников. В моем понимании мужчина должен постоянно работать над собой и если так, то женского внимания у него будет предостаточно. Это намного лучше чем иметь зависимость и в попытках удовлетворить ее опускаться. Быть добру, соратники!!!


Сообщение отредактировал AFM: 27 Февраль 2020 - 01:32

  • Happy_Borscht это нравится

#16 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 27 Февраль 2020 - 15:23

Прилагаю усилия для развития энергичности и активности.



#17 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 28 Февраль 2020 - 00:08

Немного ломает тк уже неделю сижу на жестких правилах пользования инетом, захожу только отписаться на форум + проверка почты раз в день. Держусь.



#18 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 28 Февраль 2020 - 19:44

Сегодня непростой день но с дисциплины пока не слетел. Работаем дальше!



#19 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 08 Март 2020 - 00:57

Намного ломает, в последнии дни было пару срывов. Настроен не сдаваться. Старасюь поступать правильно, думать правильно. Работаем!



#20 AFM

AFM

    Не верь,не бойся,не дрочи

  • Участники
  • Пользователь 33365
  • 994 сообщений
  • Без онанизма:5 дней

Отправлено 02 Апрель 2020 - 12:42

Сегодня тяжелый день, точнее его начало. Стараюсь как можно качественнее его прожить, с пользой для дела.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных