Хочу бросить, но бывает срываюсь. Но борьба суровая и я продолжаю бороться. Я новичок. Потому мне и нужна поддержка. Кто как это делает? Жду Ваших писем!)
![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-45386.jpg?_r=1597232262)
Добрый День! Кто как отказывается от онанизма?) Напишите пожалуйста инструкции и результаты?)
#2
Отправлено 28 Декабрь 2019 - 21:07
Добро пожаловать! Рады, что ты с нами желаешь освобождения от порока! Расскажи побольше о себе. Сколько тебе лет, есть ли хобби, планы на будущее?
#3
Отправлено 28 Декабрь 2019 - 21:28
Как начал воздерживаться по месяцам (что не является полноценном воздержанием) произошли следyющие измения: 1) перестало волновать, что обо мне подyмают, 2) прошла социофобия, которая была вызвана повышенным пролактином, 3) появился пофигизм на события, 4) yважаешь себя, 5) не мyчает совесть. Чтоб ты понимал, до незнания про воздержание я читал много психологии, это никак не помогало. Как только начал пyть воздержания (что не является полным) стал себя чyвстовать намного лyчше. Нельзя забывать про занятия спортом (бег, зарядка все в мерy). Самая главная инстрyкция, если ты задрачиваешь себя и чyвствyешь себя хорошо, то ты не встанешь на этот пyть. Если же ты испытывал (испытываешь) на себе последствия от онанизма - это твой главный стимyл отказа. Всё просто... А красивыми словами от привычки не избавится (ибо она yже как вирyс в корке подсознания)
- Dr.Shrink, Silver1000, Мафиозник и 5 другим это нравится
#4
Отправлено 29 Декабрь 2019 - 00:28
- Silver1000 это нравится
#5
Отправлено 29 Декабрь 2019 - 01:12
- RageBrick это нравится
#6
Отправлено 29 Декабрь 2019 - 02:00
Онанизм — часть твоего образа жизни, пока не поменяешь его, продолжишь дрочить. Смена рода деятельности, смена круга общения, новые хобби. Самые простые инструменты, которые помогут в борьбе с пороком — спорт и медитации. Всё необходимо делать постепенно, иначе встретишь откат со стороны лимбической системы, она всеми силами хочет, чтобы ты жил как прежде, но постепенно всё получится, если ты этого хочешь. Не хочешь — всё останется как есть.
Будь здоров
- Fasd, Мафиозник, Добрый укр и еще 1 это нравится
#7
Отправлено 04 Февраль 2020 - 20:27
Добро пожаловать! Рады, что ты с нами желаешь освобождения от порока! Расскажи побольше о себе. Сколько тебе лет, есть ли хобби, планы на будущее?
Мне 21 год. Хобби, играю в шахматы, план на будущее завести семью, купить машину, заиметь ребёнка. Остальное спрашивайте, что интересует?
- Фангорн и Vexi это нравится
#8
Отправлено 04 Февраль 2020 - 20:34
Все, что мне нужно, ты сказал)
Продолжай проявлять активность в своем дневнике(в этой теме). Общайся с гостями, которые периодически могут заглядывать. Сам не молчи, рассказывай, что интересного, путного на уме, в жизни(но все в рамках правил, желательно).
#9
Отправлено 05 Февраль 2020 - 15:47
Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята.
Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.
Дневник переведён в категорию 17-22.
#10
Отправлено 13 Июль 2022 - 09:38
1. Иметь желание.
2. Правильное мышление.
3. Принятие себя.
Бросишь автоматически будешь становится лучше. Из - 1 выйдешь в 0. А как достигнешь предела развития не будет. Имею ввиду что если для полного восстановление тебе нужен год, то после года изменяться организм координально не будет.
Что улучшится:
1. Самочувствие.
2. Ты станешь счастливее.
3. Появится сила вола.
4. 95% комплексов и страхов пропадут.
5. Тебя можно будет назвать мужиком.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных