Сообщений в теме: 73

[НЕпоследний]

Привет всем! Это моя первая тема, постараюсь написать что-то полезное.

Мне 16 лет, зависимость уже 2.5 года. Да, срок не большой, но я с малого возраста (в лет 4-5) много смотрел эрокартинки, порно. И это очень сильно повлияло на мою психику. Плюс к этому у меня батя и дед тоже зависимы. Бросать я уже пытаюсь уже не один месяц. Но сейчас очень сильно задумался. Причина в том, что мне это стало противно, при рукоблудии начал вырабатыватся жуткий страх и типа как душевная пустота. Не обошло и здоровье. У меня проблемы со зрением, мне сложно читать текст и искры перед глазами , боюсь потерять зрение. 

 

Сегодня первый день. Через 7 дней я поделюсь результатом. Раньше не могу, потому что к Антио воздержанию, я буду откажусь от интернет-зависимости  - в будущем расскажу чем полезна это методика. 

 

Это  все. 

[Erick]

Добро пожаловать на форум.

[IAmMatthew]

У меня проблемы со зрением, мне сложно читать текст и искры перед глазами , боюсь потерять зрение. 

 

Привет. Почитай книгу У. Бейтса «Восстановление зрения без очков», по-моему так называется.

 

 

 

Мне 16 лет, зависимость уже 2.5 года. Да, срок не большой, но я с малого возраста (в лет 4-5) много смотрел эрокартинки, порно. И это очень сильно повлияло на мою психику.

 

Мне кажется не важно с какого возраста ты занимаешься онанизмом, важно с какого возраста начало происходить семяизвержение. Я первый раз попробовал в 8 лет, подумал: «Что за дичь?», естественно не получил никакого дофамина и завязал. Потом попробовал в 12. Тогда уже начинала выделяться смазка. И после этого я подсел. Сначала без порно. А потом начал смотреть и порно (лет в 13).

Я считаю, что просмотр эротики в столь раннем возрасте серьёзно влияет на психику. У многих от просмотра порно и фантазий в зрелом возрасте может развиваться импотенция. Их мозг «затачивается» на обманчивые глянцевые картинки, вместо реальной женщины. Что я думаю про секс? У всех онанистов секс является онанизмом, точнее они им заменяют онанизм. С моей точки зрения не должно быть более двух половых актов в месяц. Это для того, чтобы витамины, которые выходят со спермой, успевали не только накопиться в достаточном количестве, но и в избытке, чтобы организму  что-нибудь, да осталось. 

В общем бросай это дело, а мы тебе поможем. Будет сложно - пиши сюда или мне в лс. Почти каждый день проверяю форум. Чем смогу - помогу. Удачи!

[НЕпоследний]

 

У меня проблемы со зрением, мне сложно читать текст и искры перед глазами , боюсь потерять зрение. 

 

Привет. Почитай книгу У. Бейтса «Восстановление зрения без очков», по-моему так называется.

 

 

 

Мне 16 лет, зависимость уже 2.5 года. Да, срок не большой, но я с малого возраста (в лет 4-5) много смотрел эрокартинки, порно. И это очень сильно повлияло на мою психику.

 

Мне кажется не важно с какого возраста ты занимаешься онанизмом, важно с какого возраста начало происходить семяизвержение. Я первый раз попробовал в 8 лет, подумал: «Что за дичь?», естественно не получил никакого дофамина и завязал. Потом попробовал в 12. Тогда уже начинала выделяться смазка. И после этого я подсел. Сначала без порно. А потом начал смотреть и порно (лет в 13).

Я считаю, что просмотр эротики в столь раннем возрасте серьёзно влияет на психику. У многих от просмотра порно и фантазий в зрелом возрасте может развиваться импотенция. Их мозг «затачивается» на обманчивые глянцевые картинки, вместо реальной женщины. Что я думаю про секс? У всех онанистов секс является онанизмом, точнее они им заменяют онанизм. С моей точки зрения не должно быть более двух половых актов в месяц. Это для того, чтобы витамины, которые выходят со спермой, успевали не только накопиться в достаточном количестве, но и в избытке, чтобы организму  что-нибудь, да осталось. 

В общем бросай это дело, а мы тебе поможем. Будет сложно - пиши сюда или мне в лс. Почти каждый день проверяю форум. Чем смогу - помогу. Удачи!

 

Большое спасибо. Я не ожидал такой поддержки. 

 

И спасибо за книгу, но у меня немного другая проблема. Это, скорей всего, проблема из сосудами. И да, я посещал нормального окулиста, он проверял мои глаза и сказал что зрение идеальное и нет никаких отклонений, и что мне нужно обратится к невропатологу. Что я и сделал, но он тоже точно не знал что со мной, дал предположение что у меня сосуды расширенные. На днях я буду ехать в город, может там мне дадут точный диагноз. 

А я в 14 попробовал, до этого были только поллюции.

Кстати. У меня не хватает витаминов, и это тоже влияет на сосудистою систему.   

[НЕпоследний]

3 день. 

Уже лучше чувствую чем вчера, меньше мыслей о срыве. Заметил дружеский интерес противоположного пола, неожиданно, потому что та девушка последним времени меня динамила. Но! С моей стороны шла застенчивость и не знание что сказать. Насчет тестостерона не очень, но это из-за того что был сложный день.

И да, я обещал что буду держатся от интернет зависимости, но я сегодня сорвался, надо было узнать некоторою информацию по урокам. Потерял 3 часа на соц-сети и другой хлам, нового я узнал ровно не чего. 

Интернет-голодовка очень интересная штука. С помощью неё вам будет нааамного легче бросит рукоблудие. Когда я меня только появится свободная минутка, все мои мысли сводятся на "ну может посидеть мне 5 минут", в итоге - депрессия, не чего не хочется не чего делать, хочется чего то , и... срыв. Потом опять депрессия. 

Когда отказываешься полностью от интернета, появляется сколько свободного времени, ты что то мастеришь, делаешь, тебе хочется с кем то пообщаться (и при разговоре ты не тупишь), вообще классно. + к этому воздержание тут как тут кстати, такой тестостерон вырабатывается, как у медведя. 

И я сделал для себя следующую картинку 

 Бессмысленное просиживание за интернетом  ↔ депрессия   ↔ Срыв

 

или

 

Полезная трата свободного времени ↔  Воздержание ↔ Бешеный тестостерон

[last_chance]

Добро пожаловать на форум! Рад видеть тебя! Желаю тебе удачи!

[Edu]

Здравствуй, молодец что в столь юном возрасте понимаешь не естественное пристрастие к онанизму. У многих в твоем возрасте происходит пик пристрастия, и они никогда не признаются даже на форумах что они смотрят порно. 

[Gaiberson]

Держись. Все будет гуд. Самое утешающее это то, что ты не один такой...

[НЕпоследний]

4 день. срыв... Причина, стресс, после тяжелого дня. Парадокс в том, что когда перед тем как сделать о , отключаются все мысли. Но после того как ты согрешил, сразу как будто тебе наголову шлакоблочина падает, все одновременно грусть, страх, противность, все мысли про В. Общем, как и перед о я просидел много за пк, так и после. Мне нужно научится говорить "хватит", нужно удалить из своего лексикона сочетание четырёх слов: "может ещё 5 минут".

А если правда, я сам виноват. Всегда когда ты хочешь добиться поставленной цели, жизнь будет ставить преграды, что бы узнать - Насколько ты сильно ты этого хочешь! 

А я сильно хочу. Очень сильно!

Цель: воздержание до Нового Года. (для начала)

И ещё, спасибо всем тем, кто меня поддержал перед этим постом.  

 

P.S. как мне поменять в профиле дату начала В. 

[Erick]

Пока ты кандидат, твои права ограничены, ты не можешь изменять дату начала воздержания.

Ознакомься - клик.

Продолжай проявлять активность в своем дневнике(в этой теме) и ожидай перевода в участники.

[НЕпоследний]

День 1. 

С лёгкостью! 

Сегодня вечером замотивировал себя как некогда. Пошёл ночью на пробежку. У нашей местности это особо не заведано, и на меня смотрели как на дурака. Завтра постараюсь утром побегать, что бы меньше кто видел.

На раннем этапе, когда у тебя ещё нет опыта по достижениям цели, нужно стараться меньше с кем ними делится.  Потому что, большинство людей не хватает силы воли выйти из зоны комфорта, и они не когда не смогут понять, если им не показать пример, или самим это сделать. И это касается и В. (или  когда я когда-то поделился с одноклассниками, что начал бегать, они меня засмеяли, и моё стремление тогда оказалось нулю)

Чуть не забыл о самом главном. Меня замотивировал  просмотр моих детских фотографий. Я осознал, что и тогда я был не в лучшем социальном положении, и сейчас, мне уже 16 лет, а ещё особо в жизни не добился. Что если я увижу тех, с кем общался в 10-14 лет, то не смогу показать, что я достиг чего-то, и тем более не смогу замотивировать их на своем примере. 

Хах, хотел немного на сегодня написать, а получилось ......   Но теперь, я смогу удивиться с этим дневником после Нового Года.

Пока :ng_dm_podarki1:

[Erick]

Поздравляю, теперь ты участник, а значит можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу.

 

Дневник переведён в раздел мужских дневников.

[НЕпоследний]

4 день. 

На удивление, я воздержался. Но наружил правила 3-ех нет, вчера и сегодня я смотрел эротику. Сегодня понял, что просмотр этого мусора, просто вошло в привычку ,очень плохую. И, это такая гадось, противно, фу!  От этого , я не одержал не чего, а нет, лгу, одержал, теперь как будто туман в голове и язык заплетается. Даже это пишу с ошибками , путая клавиши, и мысли в голове хаотично летают. 

У меня очень малой срок, но к нему я сам не дошёл, если не написал на этом форуме, и не пообещал. Теперь я с вами!

 

[НЕпоследний]

Здравствуй, молодец что в столь юном возрасте понимаешь не естественное пристрастие к онанизму. У многих в твоем возрасте происходит пик пристрастия, и они никогда не признаются даже на форумах что они смотрят порно. 

Я нас в школе всё по другому. Мои одноклассник в открытую говорят (при девках) что она смотрят П и занимаются О. Бывает на уроке смотрят. Но мне противно около них находится, когда они себя так поводят.

Сообщение отредактировал НЕпоследний: 29 Декабрь 2019 - 15:08

[IAmMatthew]

Я нас в школе всё по другому. Мои одноклассник в открытую говорят (при девках) что она смотрят П и занимаются О. Бывает на уроке смотрят. Но мне противно около них находится, когда они себя так поводят.

Ну таких как они, думаю, только психиатр вылечит. И то не факт
Не смотри порно. Оно того не стоит. Если смотреть порно и воздерживаться от онанизма одновременно, то так и простатит заработать не долго.

[Rancor]

Боль в яйцах при воздержании и просмотре порно обеспечена

[НЕпоследний]

На часах скоро будет как 5-ые сутки моего воздержания.

Начну с хорошего. В общем,  я чувствую, что мне стало немного лучше. (теперь плохое)  У меня видимо серьёзная интернет зависимость. Сегодня больше половины дня просидел за видео-играми и просмотров роликов у YouTube. 

Дело в том что я в как и в положительном так и в отрицательном положении. Сейчас нахожусь в гостях, у меня нет свободного места чтобы совершить срыв. Но при этом, все моё окружение в квартире, полностью все, зависают в интернете. И, я тоже. У меня есть лёгки доступ к интернету. Были в меня попытки заняться чем то другим, прошёл по квартире туда сюда, и все все идеи сошлись к одному -"может ещё посидеть немного". И так целый день.

Может, у кого-то была хоть примерно такая ситуация, помогите пожалуйста советом. 

в общем :  С наступающим , увидимся на следующий год.  :ng_elka_man:  (ещё одна попытка завтра продержатся без инета)  

[Стьюдент]

На часах скоро будет как 5-ые сутки моего воздержания.
Начну с хорошего. В общем,  я чувствую, что мне стало немного лучше. (теперь плохое)  У меня видимо серьёзная интернет зависимость. Сегодня больше половины дня просидел за видео-играми и просмотров роликов у YouTube. 
Дело в том что я в как и в положительном так и в отрицательном положении. Сейчас нахожусь в гостях, у меня нет свободного места чтобы совершить срыв. Но при этом, все моё окружение в квартире, полностью все, зависают в интернете. И, я тоже. У меня есть лёгки доступ к интернету. Были в меня попытки заняться чем то другим, прошёл по квартире туда сюда, и все все идеи сошлись к одному -"может ещё посидеть немного". И так целый день.
Может, у кого-то была хоть примерно такая ситуация, помогите пожалуйста советом. 
в общем :  С наступающим , увидимся на следующий год.  :ng_elka_man:  (ещё одна попытка завтра продержатся без инета)  

Здравствуй, НЕпоследний!
То о чем ты пишешь - это интернет зависимость, ты прав! Она являетя одной из основ современной проблемы о. (по ЖБО 3.0) Уменьшай время в интернете.
В идеале читай (книги или электронную книгу, если есть). Если ничего нет - читай с экрана. Но не играй в игры! Ни в коем случае не смотри видео! Полнометражные фильмы или сериалы, на худой конец, можно посмоть, но ни видосиков, ни приколов, ни обзоров (во всех их проявлениях) не смотри.
В них в отличие от фильмов и книг нет сюжета (длительного), а быстроменяющийся набор сцен оказывает разрушительное воздействие на мозг и психику.

Хочу еще предостеречь тебя.
Если ты возьмешь себя в руки и действительно начнешь отказываться от интернета, то будет крайняя опасность срыва. Когда выключишь экран телефона и будешь сдерживаться неизбежно возникнет дикая скука. Снова нырять в "помойку" интернета не надо! Займи чем-то голову (см. выше: книги/фильмы). Но помни: ни игр, ни видео!

Так же насчет положительно-отрицательного положения.
Тут верно подмечено. Имей в виду: когда вернешься из гостей "искусственное" сдерживание то срыва кончится и дальше только ты.

Почти в твоем возрасте у меня были похожие ситуации. До боли знакомые, как говорится. Надеюсь, ничего лишнего не написал. Успеха тебе, НЕпоследний! Увидемся в следующем году. С наступающим!

[Rancor]

Найди в интернете то, что так давно хотел полезного найти. Пообщайся с друзьями. Хз)

[IAmMatthew]

Старайся не играть в игры. Меня они доводили до края, еле как удерживался, чтобы не сорваться. Видосики - только научные)