Сообщений в теме: 210

[Настоящий мужчина]

Привет, буду здесь выкладывать регулярно главы из книги, которую пишу в течение этого года. Книга о системе превращения порно-зависимого в настоящего мужчину, а затем - в высокоэффективного человека и в лидера общества.
Буду здесь творчески перерабатывать материалы из спец.литературы по следующим системам саморазвития:
1. Правило 3 -Не.
2. Жизнь без онанизма 4.0
3. Программа 12 шагов АН.
4. Метод избавления от порнозавиимости - "Перезагрузка"
5. Путь настоящего мужчины.
6. 7 навыков высокоэффективных людей
7. 8 навык - Лидерство основанное на принципах.
8. Православие и Риндзай Дзэн.

[mujchina]

Книга о системе превращения порно-зависимого в настоящего мужчину, а затем - в высокоэффективного человека и в лидера общества.

 

[Конник Нарнии]

Буду здесь творчески перерабатывать материалы из спец.литературы по следующим системам саморазвития:
1. Правило 3 -Не.
2. Жизнь без онанизма 4.0
3. Программа 12 шагов АН.
4. Метод избавления от порнозавиимости - "Перезагрузка"
5. Путь настоящего мужчины.
6. 7 навыков высокоэффективных людей
7. 8 навык - Лидерство основанное на принципах.
8. Православие и Риндзай Дзэн.

Как можно совместить Православие и Риндзай Дзэн? Православие - это христианство, Риндзай Дзэн - это буддизм, тебе определиться надо, во что веришь.

[Настоящий мужчина]

Много лет шел по обоим путям. Нет никакого противоречия. Дзэн - не доктрина а просто практика сидения и развития внимательности в своей основе. Он абсолютно не религиозен. Здесь нет никакой веры - только практика и опыт. Я про суть а не про форму. Практика дзэн позволяет в достаточной степени проснуться, как подготовка, чтобы бодрствовать перед дверями сердца и видеть приближающиеся прилоги. Что и есть трезвение. Дальше уже с этим можно работать. Входить- подавлять на стадии зарождения или пропускать мимо, это воинское искусство внутреннее. Использовать Иисусову молитву - как вариант. На более высоком уровне видишь шире и противоречий нет. А по другому окончательно искоренить фантазию, которая в действительности являются изобретением дьявола - проекцией реалтного мира и не получится. А без этого и онанизм не победить.

[Настоящий мужчина]

Система воздержания Цитадель.

 Программа саморазвития на 12 месяцев.

1. Сентябрь: Правило 3-х Не, ЖБО 4.0, Шаги 0, 1, 2, 3, 4, Перезагрузка.
2. Октябрь: Правило 3-х Не, ЖБО 4.0, Шаги 5, 6, 7, 8, Перезагрузка
3. Ноябрь: Правило 3-х Не, ЖБО 4.0, Шаги 9, 10, 11, 12, Перезагрузка
4. Декабрь: Путь Настоящего Мужчины, Правило 3-х Не, ЖБО 4.0., интеграция 12 шагов, Перезагрузка
5. Январь: Путь Настоящего Мужчины, Правило 3-х Не, ЖБО 4.0., интеграция 12 шагов, Перезагрузка
6. Февраль: Путь Настоящего Мужчины, Правило 3-х Не, ЖБО 4.0., интеграция 12 шагов, Перезагрузка
7. Март: 7 навыков высокоэффективных людей, Правило 3-х Не, ЖБО 4.0., интеграция 12 шагов, Перезагрузка
8. Апрель: Правило 3-х Не, ЖБО 4.0., интеграция 12 шагов, Перезагрузка.
9. Май: 7 навыков высокоэффективных людей, Правило 3-х Не, ЖБО 4.0., интеграция 12 шагов, Перезагрузка
10. Июль: 8 навык – от эффективности к величию. Правило 3-х Не, ЖБО 4.0., интеграция 12 шагов, Перезагрузка
11. Июнь: 8 навык – от эффективности к величию. Правило 3-х Не, ЖБО 4.0., интеграция 12 шагов, Перезагрузка
12. Август: Православие, Дзэн, Правило 3-х Не, ЖБО 4.0., интеграция 12 шагов, Перезагрузка.

 

 

Привет, Друг! Итак, мы начинаем этот Путь. Я не изобретаю ничего нового. Я просто синтезирую и адаптирую под нашу проблему уже существующие РАБОТАЮЩИЕ системы избавления от зависимости и саморазвития.

 Два образа я хочу, чтобы ты представил. Вот, ты провалился в яму и не можешь сам из нее вылезти. Она сырая, мрачная, из стен торчат хвосты паразитов, а под ногами у тебя чьи – то останки и нечистоты. Стены ямы – отвесные, практически без зацепок. Ты обломал себе ногти, но все безуспешно. Ты вспоминаешь, как было здорово, когда ты жил на поверхности. Гулял по лесу, ходил, куда хотел, купался в реке, бегал по цветущему лугу. Сейчас это все для тебя – другая жизнь. Ты задираешь голову, и смотришь на края ямы. И ты видишь синее – синее небо. В нем ярко сияет солнце, и еще ты видишь маленький кусочек белоснежной вершины. Ее бело-золотые ледники сверкают, но их сверкание кажется недостижимым.

 Так вот, благодаря системе Цитадель, ты получишь три набора инструментов, которые позволят тебе во – первых, вылезти из ямы на поверхность. Во-вторых, взойти на этот белоснежный, сверкающий пик. И в -третьих, может быть, прикоснуться, или хотя бы подышать тем свежим небесным, горным воздухом, напоенным солнечным светом. Ведь он ждет тебя с рождения.

 Второй образ: это строительство империи с нуля. Это похоже на стратегическую игру. Ты возводишь сначала башню, затем, цитадель, потом – развиваешься до города. Дальше – доходишь до управления страной. Потом расширяешься до размеров империи. А потом,  твоя империя делает квантовый скачек и ты выиграл, потому что она поднимается в другое измерение. И непрерывно, на всех этих этапах тебя атакуют внутренние и внешние враги, которые пытаются помешать тебе достичь своей цели.

 Это все – не отвлеченные образы. Это о твоей жизни и некоторой ее возможности. Это естественная карьерная лестница, которая начинается в трясине твоей порно-зависимости и ведет в жизнь о которой ты всегда мечтал. Да, нам придется затронуть самые интимные и постыдные аспекты твоей жизни, но иного пути нет, если ты хочешь настоящего успеха, а не притворства.

 Я сам начинаю этот путь. В течение многих лет я по крупицам собирал знание, которое помогло бы мне составить точный маршрут, который приведет к точке назначения. Я хотел бы быть крутым гуру, который уже везде побывал, и несет свет сидящим во тьме людям. Но я не такой. Я такой же первопроходец, как и ты. Но дело в том, что у меня есть Видение. И оно так прекрасно, что я в любом случае собираю рюкзак и отправляюсь в это путешествие, хоть даже и один. Но если ты захочешь ко мне присоединиться, нас ждет трудное, опасное, но незабываемое приключение. И если ты пройдешь этот путь ЧЕСТНО, обратно ты вернешься другим. Это будет первый год твоей НОВОЙ, великой жизни.

Это я тебе обещаю. Ну что, ты готов?

[Skip]

Буду здесь творчески перерабатывать материалы из спец.литературы по следующим системам саморазвития:
1. Правило 3 -Не.
2. Жизнь без онанизма 4.0
3. Программа 12 шагов АН.
4. Метод избавления от порнозавиимости - "Перезагрузка"
5. Путь настоящего мужчины.
6. 7 навыков высокоэффективных людей
7. 8 навык - Лидерство основанное на принципах.
8. Православие и Риндзай Дзэн.

Как можно совместить Православие и Риндзай Дзэн? Православие - это христианство, Риндзай Дзэн - это буддизм, тебе определиться надо, во что веришь.

Это разные двери в одно место. Почему нет?
Меня больше интересно зачем ему программа анонимных наркоманов.

Сообщение отредактировал Skip: 17 Сентябрь 2019 - 10:29

[Mastodon]

Много лет шел по обоим путям. Нет никакого противоречия. Дзэн - не доктрина а просто практика сидения и развития внимательности в своей основе. Он абсолютно не религиозен. Здесь нет никакой веры - только практика и опыт. Я про суть а не про форму. Практика дзэн позволяет в достаточной степени проснуться, как подготовка, чтобы бодрствовать перед дверями сердца и видеть приближающиеся прилоги. Что и есть трезвение. Дальше уже с этим можно работать. Входить- подавлять на стадии зарождения или пропускать мимо, это воинское искусство внутреннее. Использовать Иисусову молитву - как вариант. На более высоком уровне видишь шире и противоречий нет. А по другому окончательно искоренить фантазию, которая в действительности являются изобретением дьявола - проекцией реалтного мира и не получится. А без этого и онанизм не победить.

Только я ожидал что-нибудь про коаны. И исихазм. Но это дело будущего, наверное. Удачи.

[mujchina]

О так ты читаешь Стивена Кови?Похвально хороший автор вот реально один из адекватных мотивационных авторов.

Сообщение отредактировал mujchina: 17 Сентябрь 2019 - 16:16

[Конник Нарнии]

 

 

Буду здесь творчески перерабатывать материалы из спец.литературы по следующим системам саморазвития:
1. Правило 3 -Не.
2. Жизнь без онанизма 4.0
3. Программа 12 шагов АН.
4. Метод избавления от порнозавиимости - "Перезагрузка"
5. Путь настоящего мужчины.
6. 7 навыков высокоэффективных людей
7. 8 навык - Лидерство основанное на принципах.
8. Православие и Риндзай Дзэн.

Как можно совместить Православие и Риндзай Дзэн? Православие - это христианство, Риндзай Дзэн - это буддизм, тебе определиться надо, во что веришь.

Это разные двери в одно место. Почему нет?
Меня больше интересно зачем ему программа анонимных наркоманов.

По Православному учению, это разные двери в разные места. По "обоим путям" идти невозможно, Православие знает один истинный путь, и дзэну на этом пути нет места. Именно потому. что он не "абсолютно не религиозен", а прямо связан с религией буддизма.

 

Много лет шел по обоим путям. Нет никакого противоречия. Дзэн - не доктрина а просто практика сидения и развития внимательности в своей основе. Он абсолютно не религиозен. Здесь нет никакой веры - только практика и опыт. Я про суть а не про форму. Практика дзэн позволяет в достаточной степени проснуться, как подготовка, чтобы бодрствовать перед дверями сердца и видеть приближающиеся прилоги. Что и есть трезвение. Дальше уже с этим можно работать. Входить- подавлять на стадии зарождения или пропускать мимо, это воинское искусство внутреннее. Использовать Иисусову молитву - как вариант. На более высоком уровне видишь шире и противоречий нет. А по другому окончательно искоренить фантазию, которая в действительности являются изобретением дьявола - проекцией реалтного мира и не получится. А без этого и онанизм не победить.

Вот это-то и не православно. Дзэн, как ты его описываешь, это попытка спасти себя своими силами. Здесь нет смирения перед Богом, которое нужно в Православии. Вот и про Бога ты не написал ни слова - выходит, Иисусова молитва для тебя инструмент, а Сам Иисус, единственный наш Спаситель, тебе не нужен? И "программа 12 шагов" тоже не православная. 

 

 А по другому окончательно искоренить фантазию, которая в действительности являются изобретением дьявола - проекцией реалтного мира и не получится. А без этого и онанизм не победить.

Это уже переходит границу правила 3.9 - "безапеляционные заявления по спорным темам". Спроси Победителей - они тебе скажут, что фантазия - это дар Божий (который, как любой дар Божий, может быть испорчен дьяволом), а победили они онанизм не "искоренением фантазии", а направлением её от плохого к хорошему. 

[Skip]

По Буддийскому учению это разные двери в одно место. Задача религии объяснить и показать путь к Богу, а как ты к нему придешь это уже другой вопрос. Никогда не понимал воинственный настрой православных все грех, все отсечь нужно, что не православное.

 

И да, РПЦ поддерживает программу 12 шагов, если что.

[Конник Нарнии]

По Буддийскому учению это разные двери в одно место. Задача религии объяснить и показать путь к Богу, а как ты к нему придешь это уже другой вопрос. Никогда не понимал воинственный настрой православных все грех, все отсечь нужно, что не православное.

 

И да, РПЦ поддерживает программу 12 шагов, если что.

В том-то и дело, что по буддийскому учению это разные двери в одно место, а по Православному учению это разные двери в разные места. Вывод? Учения противоречат друг другу, значит, они несовместимы.

 

"Всё грех, всё отсечь нужно, что не православное" - нет такого в Православии. А есть конкретные действия и идеи, с Православием не совместимые. К программе 12 шагов в РПЦ отношение неоднозначное, есть мнения как в её пользу, так и против. 

 

Насчёт того, что РПЦ якобы поддерживает программу 12 шагов, читайте здесь и здесь.

Сообщение отредактировал Конник Нарнии: 17 Сентябрь 2019 - 17:43

[Skip]

 

По Буддийскому учению это разные двери в одно место. Задача религии объяснить и показать путь к Богу, а как ты к нему придешь это уже другой вопрос. Никогда не понимал воинственный настрой православных все грех, все отсечь нужно, что не православное.

 

И да, РПЦ поддерживает программу 12 шагов, если что.

В том-то и дело, что по буддийскому учению это разные двери в одно место, а по Православному учению это разные двери в разные места. Вывод? Учения противоречат друг другу, значит, они несовместимы.

 

"Всё грех, всё отсечь нужно, что не православное" - нет такого в Православии. А есть конкретные действия и идеи, с Православием не совместимые. К программе 12 шагов в РПЦ отношение неоднозначное, есть мнения как в её пользу, так и против. 

 

Насчёт того, что РПЦ якобы поддерживает программу 12 шагов, читайте здесь и здесь.

 

На счет 12 шагов, у нас в России львиная доля собраний АА и АН проходит либо при храмах либо при монастырях с благословением священнослужителей. Это то, что вижу лично я.

 

Тебе надо добраться из точки А в точку В, можно полететь, поехать,поплыть, как угодно. Вот Православие утверждает, что только плыть можно,игнорируя все остальное. Чтобы быть с Богом - необязательно быть православным, потому что Бог есть любовь.

[Конник Нарнии]

 Чтобы быть с Богом - необязательно быть православным, потому что Бог есть любовь.

 в точку В, можно полететь, поехать,поплыть, как угодно. Вот Православие утверждает, что только плыть можно,игнорируя все остальное. 

Православие утверждает, то, что утверждает Бог. А Бог сказал, что есть два пути - неправильный широкий, которым идут многие, и правильный узкий (Мф 7, 14). И ещё сказал:  Я есмь путь и истина и жизнь; никто не приходит к Отцу, как только через Меня (Ин 14, 6).

 

На этом дискуссию прекращаю, чтобы не нарушить Правило 2.5.4. 

[Skip]

Чтобы быть с Богом - необязательно быть православным, потому что Бог есть любовь.
 в точку В, можно полететь, поехать,поплыть, как угодно. Вот Православие утверждает, что только плыть можно,игнорируя все остальное.

Православие утверждает, то, что утверждает Бог. А Бог сказал, что есть два пути - неправильный широкий, которым идут многие, и правильный узкий (Мф 7, 14). И ещё сказал:  Я есмь путь и истина и жизнь; никто не приходит к Отцу, как только через Меня (Ин 14, 6).
 
На этом дискуссию прекращаю, чтобы не нарушить Правило 2.5.4. 

«Православие утверждает то, что, утверждает Бог.»
Ясно,понятно.

[Настоящий мужчина]

Народ, я прекрасно понимаю ваши аргументы. Я сам думал точно также насчет того, что есть только один правильный путь. И я и продолжаю так думать. НО. Не смотря на все усилия и все смирение, которое я за годы смог в себе насобирать, это не освободило меня от онанизма. Я пробовал только дзэн и боевые искусства ( 20 лет)., я был очень ревностным, воцерковленным человеком, я три раза проходил 12 шагов и имею диплом с правом преподавать эту программу. Я стал врачом, я был соблазнителем, был женатым, был разведенным, я практиковал методику ЖБО, все ее версии, и пробовал держаться только на силе воли. И тем не менее это меня не освободило. И только сейчас я свел все это в единую систему, и чувствую, как моя жизнь меняется. И меняется кардинально. И я хочу упорядочить это и поделиться с тем, КОМУ ЭТО НАДО. Я предлагаю программу саморазвития на 1 год, которую потом можно превратить в образ жизни совершенно другого человека каким он может стать. И духовный уровень это последний этап этой программы. Не нравится? Спрыгивайте раньше! Если вы сможете развиться до независимого человека - это уже очень круто. Разовьете в себе мужские качества - это тоже результат. Станете высокоэффективным - прекрасно! Сможете изменить свое окружение и внести вклад в оздоровления общества - вообще супер! Я не священник, не проповедник и не монах. К Богу каждый приходит сам, своим уникальным путем. Или не приходит, и значит так и должно быть для этого человека в этот период. Какой смысл сейчас ломать копья в религиозных спорах? Или цепляться к семантике, не узнав что именно я имел ввиду. Это не тот форум, здесь цель другая. Так можно с водой выплеснуть ребеночка.
Онанизм только порадует наша свара
У меня есть некоторые интересные наработки и идеи. И я их в любом случае запишу, даже если это кому то не нравится. Запишу сюда, потому что кому- то это может помочь. К тому же, пока я пишу, я не срываюсь. Так что буду продолжать.

[Настоящий мужчина]

Буду здесь творчески перерабатывать материалы из спец.литературы по следующим системам саморазвития:
1. Правило 3 -Не.
2. Жизнь без онанизма 4.0
3. Программа 12 шагов АН.
4. Метод избавления от порнозавиимости - "Перезагрузка"
5. Путь настоящего мужчины.
6. 7 навыков высокоэффективных людей
7. 8 навык - Лидерство основанное на принципах.
8. Православие и Риндзай Дзэн.

Как можно совместить Православие и Риндзай Дзэн? Православие - это христианство, Риндзай Дзэн - это буддизм, тебе определиться надо, во что веришь.

Это разные двери в одно место. Почему нет?
Меня больше интересно зачем ему программа анонимных наркоманов.

Онанизм - вид наркомании где порно является стимулятором, а активные вещества это дофамин и эндогенные опиаты. Сератонин, норэпинефрин. При онанизме не блокируется процесса обратного захвата нейротрансмиттеров, нет блокировки их ингибиторов, нет блокировки их рецепторов, а происходит гиперстимуляция за счет эффекта Куллиджа. Приводящая к развитию толерантности, сенсибилизации и сенситизации. С физиологической точки зрения онанизм под порно - та же наркомания но без экзогенных, приводящих к вышеописаным просюцессам веществ.

[JackZBlack]

Онанизм - вид наркомании где порно является стимулятором, а активные вещества это дофамин и эндогенные опиаты. Сератонин, норэпинефрин. При онанизме не блокируется процесса обратного захвата нейротрансмиттеров, нет блокировки их ингибиторов, нет блокировки их рецепторов, а происходит гиперстимуляция за счет эффекта Куллиджа. Приводящая к развитию толерантности, сенсибилизации и сенситизации. С физиологической точки зрения онанизм под порно - та же наркомания но без экзогенных, приводящих к вышеописаным просюцессам веществ.

 

Как бы у нариков ломки похуже чем от о. 

[Настоящий мужчина]

Онанизм - вид наркомании где порно является стимулятором, а активные вещества это дофамин и эндогенные опиаты. Сератонин, норэпинефрин. При онанизме не блокируется процесса обратного захвата нейротрансмиттеров, нет блокировки их ингибиторов, нет блокировки их рецепторов, а происходит гиперстимуляция за счет эффекта Куллиджа. Приводящая к развитию толерантности, сенсибилизации и сенситизации. С физиологической точки зрения онанизм под порно - та же наркомания но без экзогенных, приводящих к вышеописаным просюцессам веществ.

Как бы у нариков ломки похуже чем от о.

Похуже. Но разница только количественная, а не качественная.

[Настоящий мужчина]

Буду здесь творчески перерабатывать материалы из спец.литературы по следующим системам саморазвития:
1. Правило 3 -Не.
2. Жизнь без онанизма 4.0
3. Программа 12 шагов АН.
4. Метод избавления от порнозавиимости - "Перезагрузка"
5. Путь настоящего мужчины.
6. 7 навыков высокоэффективных людей
7. 8 навык - Лидерство основанное на принципах.
8. Православие и Риндзай Дзэн.

Как можно совместить Православие и Риндзай Дзэн? Православие - это христианство, Риндзай Дзэн - это буддизм, тебе определиться надо, во что веришь.

Это разные двери в одно место. Почему нет?
Меня больше интересно зачем ему программа анонимных наркоманов.

По Православному учению, это разные двери в разные места. По "обоим путям" идти невозможно, Православие знает один истинный путь, и дзэну на этом пути нет места. Именно потому. что он не "абсолютно не религиозен", а прямо связан с религией буддизма.
 

Много лет шел по обоим путям. Нет никакого противоречия. Дзэн - не доктрина а просто практика сидения и развития внимательности в своей основе. Он абсолютно не религиозен. Здесь нет никакой веры - только практика и опыт. Я про суть а не про форму. Практика дзэн позволяет в достаточной степени проснуться, как подготовка, чтобы бодрствовать перед дверями сердца и видеть приближающиеся прилоги. Что и есть трезвение. Дальше уже с этим можно работать. Входить- подавлять на стадии зарождения или пропускать мимо, это воинское искусство внутреннее. Использовать Иисусову молитву - как вариант. На более высоком уровне видишь шире и противоречий нет. А по другому окончательно искоренить фантазию, которая в действительности являются изобретением дьявола - проекцией реалтного мира и не получится. А без этого и онанизм не победить.

Вот это-то и не православно. Дзэн, как ты его описываешь, это попытка спасти себя своими силами. Здесь нет смирения перед Богом, которое нужно в Православии. Вот и про Бога ты не написал ни слова - выходит, Иисусова молитва для тебя инструмент, а Сам Иисус, единственный наш Спаситель, тебе не нужен? И "программа 12 шагов" тоже не православная. 
 

А по другому окончательно искоренить фантазию, которая в действительности являются изобретением дьявола - проекцией реалтного мира и не получится. А без этого и онанизм не победить.

Это уже переходит границу правила 3.9 - "безапеляционные заявления по спорным темам". Спроси Победителей - они тебе скажут, что фантазия - это дар Божий (который, как любой дар Божий, может быть испорчен дьяволом), а победили они онанизм не "искоренением фантазии", а направлением её от плохого к хорошему.

По учению Святых Отцов у первого человека, Адама фантазии не было. А возникла она уже после грехопадения, то есть духовной смерти человека в тот момент, когда ум не смог больше оставаться в сердце и быть Христо центричным, и рванувшись наружу уцепился в голове за рассудок. Тогда произошла интересная метаморфоза, вместо того, чтобы быть в своем естественном состоянии, направленности к Богу, ум направился на самого себя и стал эгоцентричным, упал в сочтояние нижеестественного. С тех пор, воображение не может творить образов без тайной бесовской силы, и фантазия - это единственная лверь, посредством которой они могут проникать внутрь и приражать призраков перед оком ума. Что и есть в сущности виртуальная жизнь. Читай Добротолюбие.
А по поводу дзадзэн, я лично разговаривал на эту тему с тремя разными батюшками, и да, они не поддерживают буддийскую доктрину, как и я, но никто из них не был против практики простого сидения и внимательности. Это по сути то же трезвение.
Форма необходима. И Православие сохраняется благодаря строгому ее соблюдению. Но тут можно впасть в другую крайность, если следовать лмшь букве, а не смотреть на дух. Это будет фарисейством, которое Сам Христос обличал и осуждал.

[Настоящий мужчина]

ЧАСТЬ 1

 

Поехали. Теория будет, но прежде всего – практика. Нас ведь интересует результат.

 Наша первая цель: стать из порнозависимого онаниста нормальным человеком. Срок: 3 месяца.

Да, если ты прекратишь работу и поддержание результата, ты не застрахован от срыва. Но, за это время рецепторы очистятся, сформируются новые привычки, мировоззрение сдвинется и откроются новые горизонты, куда расти.

 Образно назовем это так: мы строим крепость.

 Сначала строим башню. Затем , вокруг нее строим цитадель. Потом, вокруг цитадели возводим крепость. Раз, два, три.

 У твоего воздержания много врагов. И ты сам – всегда под подозрением. Поэтому нам нужны стены потолще, а кирпич – покрепче.

 Строим с одной стороны – последовательно.  С другой – все вместе. Кирпичи кладем и туда и туда. Знаешь, где мы строим эту крепость, брат? Да в твоем мозгу. Потому что если ты порноман, у тебя нет основы, нет стержня. Тебя постоянно сносит волнами искушения в один и тот же опостылевший океан. Тебе нужны стены, за которыми ты сможешь пересидеть следующие цунами. А они "не за горами".

 Следующие системы помогут нам в достижении первой цели.

1. Правило 3-х не. (Башня)
2. Жизнь-Без-Онанизма 4.0 (Цитадель)
3. Программа 12 шагов; метод Перезагрузка; Цифровой минимализм (Крепость).

 

ЕЕ ВЫСОЧЕСТВО - ПОТЕНЦИАЛ

 

Без потенциала ты – ничто. С потенциалом – все. Башня, которую мы строим – не пуста. И воздержание – оно не просто так.

 Нам от рождения даются два основных ресурса. Даже если ничего больше нет – они за тобой, пока ты жив. Но, они могут иссякать, истощаться, если ты живешь неправильно. Первый ресурс это энергия, сила жизни и сознание. Второй – время. Про время будем говорить отдельно и много – в третьей части системы превращения в высокоэффективного человека. Сейчас поговорим об энергии. Энергия - это способность сделать работу. Это то, что она дает тебе. Какую? Любую. Убрать в доме, реализовать проект, обаять девушку, сходить на тренировку, заработать миллион. А что даешь ей ты? Ты должен ее охранять. Беречь. Ты – телохранитель хрупкой принцессы, которую норовит похитить или убить прямо из опочивальни всякое ворье. Она платит тебе жалованье, этих денег достаточно, чтобы закрыть все твои потребности, и еще останется. И взамен она глядит на тебя с надеждой и мольбой и просит лишь одного: "Защити меня…" Такой вот контракт. У каждого – своя принцесса. Кто- то чувствует свою энергию, кто-то нет. У кого – то она скрыта за вуалью, а у кого-то, уже дышит на ладан. Но в любом случае, она есть.

 И твоя обязанность ее охранять. Кроме тебя это никто не сделает. Ты говоришь: если это моя главная обязанность, почему мне об этом не сказали? Мама и папа, а еще учителя в школе и тренера в секции, умные профессора в ВУЗЕ, и начальник на первой работе. Почему молчат книги, телевизор и ютуб?

Знаешь, это уже неважно. Я тебе сейчас прямо говорю об этом. И не важно, в какой глубокой заднице ты находишься, или думаешь, что находишься. Если хочешь вылезти, тебе необходимо кое о чем вспомнить. Вспомнить об ОТВЕТСТВЕННОСТИ. Тебе необходимо начать охранять свою энергию. Ради нее ты строишь башню. Необходимо стать капитаном королевской стражи.

 У тех, кто занимается онанизмом, в той или иной степени, синдром хронической усталости. Вялость так и бьет из них ключом. Их тело – их дом разорен, а энергия уведена в рабство. Давай-ка разберемся, почему так происходит, и посмотрим на механизмы о которых мало кто знает.

 Китайский иероглиф Ци – жизненная энергия состоит из двух маленьких: рис и дыхание. Очень точное определение. Наша жизненная энергия попадает к нам в виде углеводов, и кислорода. Конечный продукт физиологических процессов – молекулы АТФ, которые при последующем расщеплении дают энергию. Это на поверхностном уровне.

 Но есть еще один элемент. Его не измеришь в лаборатории, разве что косвенно. Но можно почувствовать. Я, например чувствую, потому что это связано с моей ежедневной, многочасовой работой. Этот элемент – дыхание жизни, обладающее сознанием. Именно он несет в себе тот Потенциал, который позволяет нам выживать и жить на полную катушку. Именно эту энергию грабит онанизм. И именно на ее защиту тебе надлежит встать.

 Потенциал, как радиация проходит сквозь материю. Он проникает в тело снизу – вверх с разными частотами. Колебания составляют две фазы: вдох и выдох. Самый поверхностный цикл – 6 колебаний в минуту. Более глубокий – 30 секунд – фаза расширения и 30 – сжатия. Самый длинный  из известных – примерно 100 секунд. Но я замерял и более длинный – 10 минутный цикл, проистекающий уже непосредственно из динамической неподвижности. Чтобы почувствовать каждый ритм в отдельности есть специальные техники. Но для нашей темы это не важно. А важно то, что проверено мной неоднократно, и что я могу утверждать: после срыва в онанизм, твой потенциал как минимум 2-3 дня будет находится в СОСТОЯНИИ ВЫДОХА. То есть, каждая эякуляция в холостую отсекает твое тело от источника жизни, который тебя лечит, дает тебе силы ставить и достигать целей, и дает мудрость, чтобы видеть наиболее рациональные решения возникающих проблем. Кроме того, потенциал – это источник беспричинной радости. И уже на поверхностном физиологическом уровне он проявляется как гармоничный баланс дофамина и его рецепторов.  

 ...продолжение следует...