Перейти к содержимому


Фотография

Здравствуйте! Я решил бросить. Прошу помощи.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 269

#1 Настоящий мужчина

Настоящий мужчина

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 44605
  • 414 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 30 дней

Отправлено 11 Сентябрь 2019 - 07:14

Здравствуйте. Мне 30 лет. Я зависимый от фантазирования вообще. Фантазирования о сексе, просмотра порнографии и онанизма. А также склонен к эскапизму - убеганию из физической реальности в мир иллюзий. В мысли/интернет/книги/фильмы. Стаж онанизма - 18 лет. Осознал проблему в 21 год. С тех пор начал бороться и перепробовал очень много способов. Но не преуспел и решил зарегестрироваться на форуме. Чтобы победить. Получить поддержку от единомышленников. Разработать собственную систему обеспечивающую стабильное воздержание. И, получив хороший результат, помочь и другим жить в чистоте от порока. Спасибо за внимание и понимание ☺
  • -(Идущий вперёд)-, м-р Форрест, DFG30 и 13 другим это нравится

#2 Erick

Erick

    Модератор

  • Модераторы
  • Ведущие
  • Меценаты
  • Пользователь 41073
  • 8 968 сообщений

Отправлено 11 Сентябрь 2019 - 13:45

Добро пожаловать.

Чем дольше уходить в мир иллюзий и фантазий от мира реального, тем будет только хуже. Нужно стараться делать хоть что то, хоть немного, маленькие шаги в конечном итоге к чему то да и приведут.


  • Настоящий мужчина это нравится

#3 woody

woody
  • Максимальный срок без онанизма: 2 года, 8 месяцев

Отправлено 11 Сентябрь 2019 - 13:48

Добро пожаловать!


  • Настоящий мужчина это нравится

#4 BART91

BART91
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 11 Сентябрь 2019 - 14:46

Привет, у меня было что то подобное, мысли и фантазии с самого детства,я ими жил.С каждой одноклассницей или актрисой представлял когда дрочил. Это сильно выматывает,особенно просмотр порно.Сам по себе фантазер и это оттягощало мое воздержание
  • Будда и Настоящий мужчина это нравится

#5 kein_O

kein_O

    Сильный

  • Участники
  • Пользователь 44302
  • 48 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 2 месяца 20 дней

Отправлено 11 Сентябрь 2019 - 18:28

А я наоборот хочу фантазировать( Раньше получалось, а щас нет, и я не о дрочке. А в целом... 



#6 Настоящий мужчина

Настоящий мужчина

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 44605
  • 414 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 30 дней

Отправлено 11 Сентябрь 2019 - 18:57

Спасибо за теплую встречу, ребята ! :)
  • Realisst, Erick и MagnumOpus это нравится

#7 Настоящий мужчина

Настоящий мужчина

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 44605
  • 414 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 30 дней

Отправлено 11 Сентябрь 2019 - 21:23

Начинаю вести дневник здесь. Я сейчас встал после падения. Прошлая неделя была отличная, на выходных был срыв, три дня запоя. Срыв был от того что во- первых физически устал. Во-вторых, обстоятельства сложились не по плану и выбили меня из колеи. А потом, это была как атака мыслеобразом. Навязчивая фантазия, флэшбэк из прошлого + любопытство, а что там сейчас нового. Я сопротивлялся, концентрировался на других вещах, но где то в глубине души уже знал, что этот бой я проиграл. Дальше уже была привычная, механическая логистика. Потом запой, когда после срыва повторы, как что- то неизбежное. И пока весь накопленный потенциал не сольешь, не получается протрезветь и остановиться. Как будто лярвы приходят тебя подоить. И главное, все понимаешь. Читаю ЖБО 4.0 каждый день, читаю форум. Все понимаешь, прекратить не можешь. Как раздвоение личности. Но это, слава Богу прошло. А теперь я снова в строю и иду вперед, хватит там ползать!
Я сделал несколько вещей которые хотел сделать давно. Я деактивировал все соц.сети в которых был. Там для меня были одни из основных триггеров на фантазирование. Куча женщин в друзьях регулярно выкладывают свои фотографии. Я столько лет убеждал себя, что могу пользоваться этими платформами. Что это нужно для бизнеса, для общения с друзьями в других странах. Но, надо было понять, что соц.сети создаются по специальному дизайну, цель которого, захват внимания и формирования зависимости. А чем больше там висишь, тем сила воли слабее и срыв - вопрос времени и стимула. Надо было признаться самому себе. Я - зависимый. Зависимость - это болезнь. Я просто не могу себе позволить то, что могут позволить себе те, у кого этой болезни нет. По крайней мере пока. Всё. Короче, я придумал пароли позаковыристей, деактивировал аккаунты, потому что сети сейчас такие, что с концами - не удалишься, и мосты пока сжигать не буду, может пригодятся. Пароли выписал не бумагу и спрятал в книгу, которую выбрал с закрытыми глазами на самой дальней полке. В общем, если захочу зайти то придется изрядно погемороиться. Лучше уж зайти сюда на форум. ))
Сегодняшний день был чистый. Но последствия срыва ощущались сильно. Все время что то забывал, трудно смотреть людям в глаза, пол дня спал - восполнял энергию. И обязанности свои по дому и бизнесу не выполнял как надо. С другой стороны, когда я на воздержании - могу просто горы сворачивать. Такой контраст. Но я принимаю последствия своих действий. Я понимаю что это временно.
Итак, первый день воздердания почти прошел. Сейчас у меня на часах 23:19, до конца первого дня воздержания осталось 39 минут. И начнется мой второй день воздержания.
Соблюдаем правило трех НЕ.
1. Не дотрагиваться до половых органов.
2. Не смотреть ничего возбуждающего мысли о сексе.
3. Не фантазировать. Пресекать любую мысль о сексе.
Есть вопрос бывалым воздержанцам по этой методике. Как быть с тем психологическим фактом, что подсознание, как считается не воспринимает частицу "НЕ", и норовит сделать наоборот поэтому, оттого, программировать его надо только положительными формулировками ? Можете что посоветовать по этому поводу, каков ваш опыт ?
  • DFG30, Corvus, MagnumOpus и еще 1 это нравится

#8 Настоящий мужчина

Настоящий мужчина

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 44605
  • 414 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 30 дней

Отправлено 12 Сентябрь 2019 - 03:55

А в принципе и сам нашел ответ. Если в двух словах, то наше подсознание не такое примитивное, чтобы частицу "не" не воспринимать.
Это все популярная психология вводит в заблуждение. Но эти же товарищи пропагандируют онанизм! Так что их утверждениям - грош цена. Вот и многие заповеди в религиях начинаются с частицы "не". "Не убей", "не кради", не прелюбодействуй".
Однако, при само программировании, механизм работы подсознания можно усилить. Для этого нужно после части "запрещено" добавить альтернативу. Например: "не думай о белой обезъяне!..., а думай о розовом слоне!".
Поэтому, лично для себя я внесу некоторые поправки в формулировку золотых правил трех "не". Для удобства работы. И поменяю их местами, потому что парадигма определяет поведение, человеком проще управлять через сознание а не через тело, и вообще, физический грех начинается с мысли о нем. Кроме того, мысль накачивает энергию в соответствующий центр и не дает произойти естественной сублимации.
Так что:
1. Категорически ЗАПРЕЩЕНО думать и фантазировать о сексе. Необходимо пресекать любую сексуально окрашенную мысль. На стадии возникновения засечь, и ВЫДОХНУТЬ ее, сформировав в сознании ПУСТОТУ. После этого естественно сосредоточиться на ДЫХАНИИ. Сосредоточиться на самом процессе осознанно. Считать от 30 ти пауз после выдоха. Потом - вернуться и войти в плотный контакт с физической реальностью через последовательную активацию 5 ти чувств. СМОТРЕТЬ. СЛУШАТЬ. ОБОНЯТЬ. ОСЯЗАТЬ. ЧУВСТВОВАТ ВКУС. И - все вместе в синергии. Переключиться на другие / простые физические действия и ПРОСТО ДЕЛАТЬ их.
2. ЗАПРЕЩЕНО! Смотреть/хотеть поглядеть/ разглядывать любой эротический/возбуждающий фото/видео контент где бы то ни было. Также запрещено просто так пялиться на реальных женщин если в течении минуты не было принято сознательное решение подойти познакомиться. ВМЕСТО этого: закрыть глаза/перевести взгляд/проскользить/промотать дальше, или расфокусировать взгляд, уйдя из ОПАСНОГО места внутрь, в медитацию/молитву.
3. НЕЛЬЗЯ! Дотрагиваться до полового члена руками/прикасаться им к чему - либо, возбуждаясь. НАДО держать руки снаружи, под контролем!

Итак, поехали! Сейчас 5 часов 58 минут. Идет мой 2 -й день воздержания. Надо перетерпеть, выстоять, продержаться еще 18 часов 2 минуты и начнется мой 3 день воздержания!

#9 Настоящий мужчина

Настоящий мужчина

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 44605
  • 414 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 30 дней

Отправлено 12 Сентябрь 2019 - 19:14

Здарова, мужики! :)
Мой третий день воздержания подходит к концу. Сейчас у меня 20:36 на часах, то есть до конца дня осталось продержаться всего каких то 3 часа и 23 минуты, и начнется мой 4 й день воздержания.
Утро началось прекрасно, как обычно, с молитвы, медитации и тренировки. Потом сделал еще пару дел и как будто села батарейка. Пришлось тупо спать несколько часов чтобы восстановиться.
Потом решал некоторые вопросы по работе. Последний месяц у меня была некоторая просадка в количестве клиентов и в доходах соответственно. Сейчас, скорее всего придется перейти на несколько менее выгодную для меня форму контракта с поставщиком, чтобы сохраниться на плаву. Я думаю что успехи в делах напрямую зависят от частоты онанизма, потому что несколько месяцев назад все было супер, а последний месяц срывы происходили чуть не каждую неделю, по сравнению с тем что раньше (раз в 2 недели гдето). Чаще дрочишь, вдруг начинает просто банально не везти в казалось бы внешних не связанных с тобою напрямую факторах! Удивляешься: почему так?
Проходил сегодня мимо курятника и пришла такая мысль в голову. Вот куры живут и получают от нас корм. Возможно не самого хорошего качества - лишь бы жили. И несут нам яйца. Неосознанно. Просто у них программа биологическая - стабильно откладывать яйца. Потом ктото приходит и уносит яйцо. И что с ним происходит дальше, курица не знает. И не знает, что отдает ценность намного большую чем получает. Мир людей для нее едва ли существует, а если и существует, не понять ей, бедной, что такое газовая плита, сковорода и омлет, в конце концов, вполне себе неплохой животный белок, становящийся частью нашего тела. Пчелы и мед - точно также. Вот и мы - люди. Наши города для кого то - те же улии. Мы потребляем так себе пищу, вырабатываем биоэлектричество, цереброспинальную жидкость, сперму. И все это с той или иной регулярностью выплескиваем наружу. И возможно, нечто неподвластное нашему восприятию, забирает эту ценность. И устраивает все так, чтобы вечеринка в виде распространения порнографии и удобства онанизма продолжалась и развивалась. Я даже уверен, что это так. Я с детства страдаю сонным параличом и вижу этих темных существ, которые приходят по ночам и как бы шарят по мне неким щупальцем. Чистота, молитва, Церковные Таинства и настрой на драку помогает отогнать этих тварей. Однако, мне кажется, большинство фантазий в течение дня как раз от них.
Но это так, лирика.
Под конец дня уже чувствовал себя хорошо, составил план на неделю дел. И начал дисциплинировать себя к их выполнению. Кстати, заметил, что если в начале дня встречные девушки почему то отворачивались в сторону, то под конец - смотрели заинтересовано. Все таки они чувствуют и реагируют на снижене и возрастание энергетического (рангового) потенциала... Ну и я общался на много более уверенно и позитивно с продавщицами там или по работе.
Начал недавно практиковать такую штуку, как ЦИФРОВОЙ МИНИМАЛИЗМ. Раньше до развития технологий ведь не было такой большой проблемы с порнозависимостью. Про отказ от соц. сетей я уже писал. Сегодня сделал еще шаг. Так как страдаю еще и гаджето и интернет зависимостью. Взял простую звонилку типа нокии. И установил на нее переадрессацию. Теперь, приходя в дом по вечерам, смартфон отключаю, и ползуюсь только звонилкой. В ней есть и будильник и фонарик, а кому надо - дозвонятся. А смартфоном буду пользоваться лишь в общественных местах. В кафе там, автобусах или на улице. А дома - каменный век. Ну и пусть! Так спокойнее. Вот сейчас пишу в дневник сидя на лавочке около дома. Закончу, вырублю до завтрашнего утра. Так- то. Да здравствует воздержание! Всем успехов! :)
  • Стиратель, Corvus, MagnumOpus и еще 1 это нравится

#10 Настоящий мужчина

Настоящий мужчина

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 44605
  • 414 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 30 дней

Отправлено 13 Сентябрь 2019 - 08:45

Доброе утро! Начался мой 4 й день воздержания. Ночь прошла хорошо, заснул и проснулся впервые за долгое время с отсутствием включенного смартфона рядом с собой. Вместо - старая добрая бумажная книга. Утром работал по своей системе. Молитва, дзадзэн, боевая тренировка (много лет занимаюсь боевыми искусствами). Вообще, на мой взгляд лучшие результаты в мире во всем - это всегда вопрос системы. Один известный в кругах по самообороне товарищ, А.Тарас, сказал как - то такую фразу, которая мне запомнилась:
"Система - это совокупность элементов, дающих на выходе новое качество". Так и с воздержанием, мне кажется. Чтобы получить стабильный результат - нужна система. И притом каждый ее адаптирует под себя. Например, для меня система - это подход изнутри наружу от зависимости к независимости и затем к взаимозависимости.
Фундамент - это:
1. ПРАВИЛА ТРЁХ НЕ:
НЕ дотрагивайтесь до половых органов руками, и тем более НЕ ласкайте их !!!
НЕ смотрите порнографию и так называемую;эротику; в любом их виде !!!
НЕ предавайтесь эротическим фантазиям, пресекайте любую эротическую мысль !!!
2. ЖБО 4.0 Метод возвращения из виртуального мира в реальный
3. Метод "Перезагрузка" - освобождение от порнозависимости. Учет баллов.
4. Методика 12 шагов. Несколько лет по ней работал.
4. Цифровой минимализм, цифровая диета, цифровой детокс.
5. Православный, Святоотеческий способ борьбы с помыслами. Невидимая, мысленная брань.
6. Экхарт Толле. Практики присутствия в моменте Сейчас.
7. Дзадзэн - дзэн буддийская медитация.
8. 7 навыков высокоэффективных людей. Стивен Кови. (Это уже для исправления жизни и достижения успеха после того как есть фундамент воздержания)
Нк и конечно, тренировки, работа, учеба и открытость к отношениям, ориентированным на создание семьи.
Сейчас 10:45 утра. Надо продержаться чистым 13 часов, 15 минут. Вперед!
  • Стиратель, Corvus и MagnumOpus это нравится

#11 Андрей гудков

Андрей гудков
  • Участники
  • Пользователь 44074
  • 497 сообщений
  • Я Зож,

Отправлено 13 Сентябрь 2019 - 12:51

.
Есть вопрос бывалым воздержанцам по этой методике. Как быть с тем психологическим фактом, что подсознание, как считается не воспринимает частицу "НЕ", и норовит сделать наоборот поэтому, оттого, программировать его надо только положительными формулировками ? Можете что посоветовать по этому поводу, каков ваш опыт ?


Хз. Если честно

#12 Настоящий мужчина

Настоящий мужчина

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 44605
  • 414 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 30 дней

Отправлено 13 Сентябрь 2019 - 20:39

В любом случае, спасибо ! :)

 

.
Есть вопрос бывалым воздержанцам по этой методике. Как быть с тем психологическим фактом, что подсознание, как считается не воспринимает частицу "НЕ", и норовит сделать наоборот поэтому, оттого, программировать его надо только положительными формулировками ? Можете что посоветовать по этому поводу, каков ваш опыт ?


Хз. Если честно


#13 Настоящий мужчина

Настоящий мужчина

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 44605
  • 414 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 30 дней

Отправлено 13 Сентябрь 2019 - 21:03

Добрый вечер! Подходит к концу мой 4 й день воздержания еще осталось продержаться 1 час 15 минут, и начнется мой 5 й день воздержания.
Энергии значительно больше сегодня. Больше становлюсь похож гормонально на мужчину чем на овощь. Но все равно чувствуется недостаток тестостерона и избыток пролактина. Черезчур много мягкости и уступчивости а не раскованности, уверенности и солидности. Особенно ощутил это в спарринге на тренировке. Поединок - хороший тест, ни за какими масками не спрячешься, сразу чувствуешь свое состояние духа и гормональную ситуацию. Одно навязчивое воспоминание о виденной когда- то порнозвезде, которое не смог отогнать, СЛИШКОМ ДОРОГО ОБХОДИТСЯ !!
Хотя непосредственно в тот момент, думаешь: да ладно, чего там ? Гляну разок, ничего страшного не случится. Это ложь! Вместо того чтобы потратить энергию на полезные и важные дела, пол недели был в запое, остальную половину - восстанавливался. Куда это годится? Каких целей в жизни можно так достичь, а ? И на одни и те же грабли я наступал сотни раз подряд. Годами! Говорят, безумие - это делать все время одно и то же и надеяться получить другой результат. Вот оно во всей красе. Некая часть моего мозга - безумна. Пора признать это, говорят, видеть собственное сумасшествие - уже начало выздоравления. Надеюсь, что это так.
Пишу из закусочной около дома. Специально сюда зашел, чтобы отписаться и домой зайти с уже выключенным смартфоном. Главное - это во что бы то ни стало, любой ценой оставаться чистым. Соблюдать правило 3-х НЕ:
1. Не фантазировать и вообще не думать о сексе.
2. Не смотреть эротический/порнографический/ возбуждающий контент.
3. Не прикасаться к члену руками.
Спокойной ночи.
  • м-р Форрест, Стиратель и MagnumOpus это нравится

#14 Genius

Genius

    Воин

  • Участники
  • Пользователь 44401
  • 35 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 4 месяца

Отправлено 13 Сентябрь 2019 - 22:34

Друг мне кажется, лучше не считать время до следующего дня. Удачи.


  • Диджей это нравится

#15 MagnumOpus

MagnumOpus

    Сильный

  • Меценаты
  • Пользователь 44164
  • 699 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: текущий

Отправлено 13 Сентябрь 2019 - 23:08

Как корабль назовёшь - так он и поплывёт! (к тому, что ник хороший :) )

 

Насчёт правил 3-х Не и подсознания, которое не воспринимает или воспринимает - тут существует несколько точек зрения, и, что характерно для психологии - они противоречат друг другу. Одни говорят, что подсознание как 3-х летний ребёнок, ему нужно давать только образы, и он не воспринимает не только словесное не, но и в принципе 99% любых формулировок, если они не сопровождаются ярким и понятным образом. Другие же говорят, что подсознанию плевать, есть ли "НЕ" в формулировке или нет - оно будет в первую очередь обращать внимание на то, что человек действительно понимает под своим желанием. 

 

 

С моей точки зрения проблема с НЕ заключается только в том, что ты вынужден вспоминать действие, которое отрицается. Т.е. не онанировать => сначала вспоминаешь, что значит онанировать, и потом уже отходишь от этого. Поэтому подсознание не норовит сделать по своему, а оно просто воспроизводит тот образ в голове, от которого вроде бы нужно отказываться. Однако то же подсознание под словами "не онанировать" может понимать всё, что угодно - к примеру, состояние, при котором человек чувствует себя хорошо, или нехорошо. 

 

 

Каждый решает сам; я бы не посоветовал что-либо всерьёз воспринимать из такой мусорной и откровенно странной науки, как современная психология (особенно если это популярная психология, которой забито пол-инета). Правила 3-х НЕ помогут тебе не сорваться механически - т.к. нельзя сорваться, если нет прикосновений к половым органам  :) А что касается мотивации для бросания - она у каждого своя, и, как правило (к сожалению), человек должен хорошенько настрадаться и устать от этого порока, чтобы отказываться от него окончательно. В этом я совета дать не могу - т.к. сам не являюсь топовым воздержанцем.


Сообщение отредактировал MagnumOpus: 13 Сентябрь 2019 - 23:09

  • Стиратель, Настоящий мужчина и Лилит это нравится

#16 Настоящий мужчина

Настоящий мужчина

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 44605
  • 414 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 30 дней

Отправлено 14 Сентябрь 2019 - 07:09

Как корабль назовёшь - так он и поплывёт! (к тому, что ник хороший :) )
 
Насчёт правил 3-х Не и подсознания, которое не воспринимает или воспринимает - тут существует несколько точек зрения, и, что характерно для психологии - они противоречат друг другу. Одни говорят, что подсознание как 3-х летний ребёнок, ему нужно давать только образы, и он не воспринимает не только словесное не, но и в принципе 99% любых формулировок, если они не сопровождаются ярким и понятным образом. Другие же говорят, что подсознанию плевать, есть ли "НЕ" в формулировке или нет - оно будет в первую очередь обращать внимание на то, что человек действительно понимает под своим желанием. 
 
 
С моей точки зрения проблема с НЕ заключается только в том, что ты вынужден вспоминать действие, которое отрицается. Т.е. не онанировать => сначала вспоминаешь, что значит онанировать, и потом уже отходишь от этого. Поэтому подсознание не норовит сделать по своему, а оно просто воспроизводит тот образ в голове, от которого вроде бы нужно отказываться. Однако то же подсознание под словами "не онанировать" может понимать всё, что угодно - к примеру, состояние, при котором человек чувствует себя хорошо, или нехорошо. 
 
 
Каждый решает сам; я бы не посоветовал что-либо всерьёз воспринимать из такой мусорной и откровенно странной науки, как современная психология (особенно если это популярная психология, которой забито пол-инета). Правила 3-х НЕ помогут тебе не сорваться механически - т.к. нельзя сорваться, если нет прикосновений к половым органам  :) А что касается мотивации для бросания - она у каждого своя, и, как правило (к сожалению), человек должен хорошенько настрадаться и устать от этого порока, чтобы отказываться от него окончательно. В этом я совета дать не могу - т.к. сам не являюсь топовым воздержанцем.

Спасибо, Magnum Opus! Я примерно так и предполагал насчет современной психологии. Если люди получают стабильный разультат по системе трех НЕ, надо просто брать и использовать. И потом, мир вокруг нас просто насыщен писанными запретами, например: "Не влезай! Убъет!" И хотя бы то, что люди не ринулись толпами лазить по высоковольтным столбам, говорит о том, что частицу "НЕ' мы воспринимаем, как надо :)
  • Стиратель и MagnumOpus это нравится

#17 Настоящий мужчина

Настоящий мужчина

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 44605
  • 414 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 30 дней

Отправлено 14 Сентябрь 2019 - 07:22

Друг мне кажется, лучше не считать время до следующего дня. Удачи.


Спасибо, Genius! Я этот способ подсмотрел в одном из дневников Победителей. И он мне понравился по следующим причинам. Вот есть такой принцип у Анонимных Наркоманов: "Только сегодня". То есть ты не употребляешь только сегодня, потому что если будешь настраиваться на большие сроки, фокус будет размываться, а руки опускаться от сложности задачи. А в нашем случае опускаться понятно куда . А так - только сегодня! Я воздерживаюсь. А завтра - опять - только сегодня!. Итд. Вторая причина - это забвение. Не зря есть молитвы, которые просят избавить от забвения. Забвение - считается одним из главных бесовских оружий. Вот ты принял некое благое решение, ты замотивирован. Но проходят дни, недели, месяцы, и от былого огня уже ничего не остается. Поэтому, с моей точки зрения, имеет смысл ОБНОВЛЯТЬСЯ каждый день, и сделать это частью системой. И третья причина, ты смотришь что надо устоять часы и МИНУТЫ, а это не так сложно, какие - то там минуты.. Ну и в конце концов, есть момент предвкушения начала следующего дня как праздника, как маленькой личной победы :)
  • Стиратель и MagnumOpus это нравится

#18 Настоящий мужчина

Настоящий мужчина

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 44605
  • 414 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 30 дней

Отправлено 14 Сентябрь 2019 - 07:28

Итак, начался мой 5 й день воздержания! Ура! Соблюдаем правило 3 НЕ.
1. Не фантазтруем о сексе.
2. Не смотрим возбуждающий / эро / порно контент.
3. Не трогаем член вообще.
Сейчас 9:30 утра. Осталось продержаться 14 часов, 30 минут. Вперед, за Родину ! :))
  • Стиратель и MagnumOpus это нравится

#19 Настоящий мужчина

Настоящий мужчина

    Упорный

  • Участники
  • Пользователь 44605
  • 414 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 30 дней

Отправлено 14 Сентябрь 2019 - 20:26

Итак, мой 5-й день воздержания подходит к концу!
Чувствую много энергии, весь день кручусь - верчусь, делаю дела в режиме нон стоп. Вдруг стали звонить люди из прошлого, которых не видел годами, начал встречаться с ними и отлично проводить время. Будто сама Вселенная посылает сигнал: "Молодец!, Воздерживаясь ты идешь правильным путем!" Воздержание - это стандарт для мужчины. Это норма, только это позволяет ему быть сильным и брать все больше и больше ответственности за свою жизнь и жизнь тех, кто рядом. Вдруг начал заниматься вещами, которыми никогда и не пробовал заниматься, вроде некоторых ремонтных работ. И люди говорят: мы и не подозревали в тебе этих способностей. А это и не я делаю. Это делает растущий потенциал. Кроме биоэнергии, чисто физиологически, процесс синтеза, а значит и реабсорбции спермы обратно в тело по истечении трех месячного периода созревания сперматозоидов идет со скоростью 3000 сперматозоидов в минуту. Каждый сперматозоид имеет самую большую митохондрию - энергетическую спиралевидную батарейку из всех других клеток тела. Отсюда следует, что процесс реабсорбции спермы, это поглощение обратно в тело 3000 энергетических батареек в секунду. Вот, что такое воздержание! Отсюда и энергия. Не говоря уже про эндокринную и нервную систему. Утверждаю это, потому что сам имею высшее медицинское образование, и специально, глубоко "копал тему".
Всю жизнь необходимо подчинить трем простым правилам:
1. Никогда не думать, не мечтать, не фантазировать о сексе.
2. Беречь мозг через хранение глаз. Не смотреть, не взирать ни на что эротическое/ порнографическое/ возбуждающее.
3. Не прикасаться, не трогать половые органы.

И, добавлю, нужно уметь направлять, или просто терпеть растущий потенциал, это - теперь наше удовольствие, вместо краткого мощного оргазма - непрерывное внутреннее бурление жизненной силы, будем же наслаждаться им! Потенциал - это возможность сделать работу в любом направлении. С потенциалом - ты - мужик! Тот, кто МОЖЕТ. Может сделать то, что захочет и то, что требуется от него жизнью/совестью/ здравым смыслом в данный момент. А без потенциала по жизни ты кто? Да просто импотент.
Если энергия, которая наполняет тело снизу в верх, крутится на нижних центрах - выживания, размножения, (и то - не эффективных, а суррогатных), и потенциал подавлен, не может подняться до карьерных успехов, любви, творчества, интуиции и связи с Богом, то ты кто??
"Человек морально опущенный". То есть ЧМО !!! Мы от природы рождены мужчинами. Мы можем и должны стать ими, настоящими. Развитыми. А современное общество нас в кого превращает ? В чмо. И потом относится соответственно. Да только ничего у них (тех, кто подсаживает молодежь на иглу порнографии) не выйдет. Мы уже просыпаемся и встаем. И покажем им, где раки зимуют.
Итак, на часах 22:14, мой 5 й день воздержания закончится через 1 час, 46 минут.. Иии... начнется мой 6 й день воздердания, с Божьей помощью!
Главное - оставаться чистым. Либо мы подчиним всю свою жизнь программе, либо потеряем выздоровления. Для бывших зависимых третьего не дано. Надо это четко осознавать, чтобы строить освобождение на реальном фундаменте самоосознания, а не на иллюзиях. Соблюдать правила 3 х НЕ. Даже если весь мир рухнет, даже если небо упадет на землю! Отныне и на веки, просто, тупо соблюдать правила! И растущий потенциал принесет все остальное в чем у нас есть нужда . А иначе - никчемная и зряшная жизнь в страданиях и бесконечное мучение в аду. Причем ад начинается еще на земле, во время срыва. Его витрина привлекательна, но войдешь, поддашься, и все - смерть, отделение от источника жизни.
Я сам несу ответственность за свой выбор, не имеет значения, какие внутренние и внешние факторы пытаются подтолкнуть меня к нарушению ПРАВИЛ. Свобода выбора своей реакции на раздражитель дана от рождения всем людям без исключения и никто никогда ее не отберет.
С Богом!
  • MagnumOpus это нравится

#20 Горделивый Лев

Горделивый Лев
  • Кандидаты
  • Пользователь 44593
  • 27 сообщений
  • Максимальный срок без онанизма: 124 дня

Отправлено 14 Сентябрь 2019 - 21:01

Друже..а что вообще послужило мотивацией к выбору такого никнейма на форуме?
Ты считаешь что настоящего мужчину ни о чем просить не надо,он по факту обязан?
  • Стиратель это нравится


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных