![Фотография](https://antio.ru/uploads/profile/photo-thumb-44383.jpg?_r=1692597413)
Дневник Гейнца
Закреплено сообщение от Ленивый Гейнц , отправлено 22 Август 2019 - 16:45
Перейти к сообщению
Основы всем известны - правило "Трёх Не".Можешь рассказать основы для того чтоб бросить онанизм?? Что нужно делать???
Важно контролировать себя, находясь в интернете - не смотреть ничего лишнего, по возможности проводить в интернете как можно меньше времени. Если есть зависимость от порно - используя силу воли не смотреть ни при каких обстоятельствах. Недели через две тяга к порно ослабеет и становится легче.
С фантазиями сложнее, но как только замечаешь, что витаешь в фантазиях, нужно переключаться на что-то другое, отвлекаться. Нужно иметь хобби, которые будут действительно интересны, которые будут занимать мысли. Когда уйдёт зависимость от порно и фантазий - не трудно будет бросить механический онанизм.
![](https://antio.ru/public/style_images/new/right_white_10px.png)
#1
Отправлено 14 Август 2019 - 16:13
- Задумчивый, -(Идущий вперёд)-, JackZBlack и 32 другим это нравится
#2
Отправлено 14 Август 2019 - 18:21
Добро пожаловать.
Конечно ситуация у тебя не из легких, но выхода нет только так раз оттуда, за чертой жизни, здесь же - тело можно вылечить, душу очистить, психику восстановить. Однако для всего нужно стараться, а вот тут встает комом этот порок, который портит мотивацию и желания чего либо добиваться, но тебе, как минимум, это стоит сделать ради здоровья. Все болячки от онанизма и порно только ухудшаются, даже небольшие порезы будут заживать медленнее чем положено, вить какие порезы когда у организма уходят силы на восстановление семени, о серьезных болезнях и говорить не стоит. Ты зря себя недооцениваешь, каждый человек способен на большее чем может себе вообразить, но мы упорно себя жалеем. Ты даже ник себе придумал "Ленивый" Гейнц, а вить ты будешь именно таким и все благодаря самовнушению.
Я не вижу для тебя иного выхода, кроме как бросить порок и найти какую нибудь подработку на первое время пока будешь занят восстановлением здоровья, иначе же ощущения, что будет только хуже скоро станут не просто ощущениями. Не теряй надежду, все ты можешь, но постепенно.
- Regeneration, Рам, Абстрактно и 6 другим это нравится
#3
Отправлено 14 Август 2019 - 18:30
Бывают сложные времена, но они проходят. Если каждый день делать шаг в нужном направление, даже самый маленький шаг - мысль.
В своё время я был в очень сложном положении, думал умру. Вера и верное действие каждый лень помогает!
- Erick, Triarius, Thirteen years и 3 другим это нравится
#5
Отправлено 14 Август 2019 - 21:23
Привет, Друг.
Ты прошёл многое. Непросто читать твоё сообщение без осознания всех твоих переживаний. Хотя я понимаю, что не могу тебя понять и на половину, за что мне стыдно. Ты прекрасно пишешь, не понимаю, почему в школе плохие отметки были. Явно не по русскому...
Насчёт самоубийства.
Друг. Это не выход. Такое сразу из головы выметай. Тем более, что верующий.
Я скажу тебе одну вещь (ничего, что на ты?). Путь к Богу можно начать в любой момент. "Поздно" никогда не бывает. Если ты искренне понимаешь то, что ты не прав и что ты чувствуешь душой, что пора - иди. Никто тебя не осудит. Если есть возможность - помолись. В этом нет ничего постыдного. Сходи в церковь, в этом НЕТ ничего плохого (извини за капс).
Если чувствуешь, что сорвёшься - иди прокатись на своём любимом велосипеде в конце концов.
В тебе я вижу умного человека (без шуток, ты очень серьезно и действительно замечательно пишешь!!). Ты не безынициативный. Такой бы сюда не пришёл. Серьёзно.
Я за дружбу. Давай дружить? Ничего, что мне 16, тебе не смутит? Я с радостью буду общаться с тобой.
Одиночество это полезно время от времени, но оно убивает, если постоянно находится в этом состоянии.
Ты - сильный. Удачи тебе во всём. Я не желаю тебе сил, чувствую их. Реализовать надо!
Пиши в любое время - я всегда отвечу.
Сообщение отредактировал Triarius: 14 Август 2019 - 21:31
- Djek, Regeneration, Gorbovskiy и 5 другим это нравится
#6
Отправлено 15 Август 2019 - 00:43
Сообщение отредактировал Warrior792: 15 Август 2019 - 00:43
- Thirteen years и MagnumOpus это нравится
#7
Отправлено 15 Август 2019 - 01:56
Что ещё могу рассказать о себе? Опарыш обыкновенный, коих полно на белом свете.Я даже не представляю чем вы мне можете помочь.Но, вы как-то группкой тут сидите, утешаете друг друга, поддерживаете, команды создаёте.А я один, хочу к вам, давайте дружить человеки, потому что мне тоскливо и одиноко...
Да каждый, если будет абсолютно честен с собой, может сказать про себя, что он опарыш, коих полно на белом свете.
Второй пункт - каждый человек считает свою проблему уникальной, поэтому сомневается в том, что ему сможет кто-то помочь. Не хочется звучать грубо, но точно такие же проблемы, как и у тебя, здесь на форуме у сотен, если не у тысяч человек. Поэтому точно найдёте, чем друг другу помочь (лол, я один из тех, у кого такие же проблемы, как и у тебя).
Сообщество, хоть и виртуальное, даёт силы для первого шага - самого важного - решиться на то, чтобы отказаться от дрянного дела в пользу воздержания. А дальше пути наши могут и расходиться, но основание общее - мы все против онанизма и безудержной похоти.
Касаемо дружбы - человеки с радостью готовы откликнуться на любой зов дружбы, особенно, если он исходит от здравомыслящего человека (а если и нет, то всё равно откликнемся, потому что мы люди, а не звери).
У тебя есть шанс начать новую жизнь. Можешь им воспользоваться, можешь проигнорировать, как всегда - решать тебе.
- Warrior792, Фельдшер, Triarius и 3 другим это нравится
#8
Отправлено 15 Август 2019 - 02:17
![:)](https://antio.ru/public/style_emoticons/default/smile3.gif)
#9
Отправлено 15 Август 2019 - 08:41
- Ленивый Гейнц это нравится
#10
Отправлено 15 Август 2019 - 10:23
Спасибо ребята, за слова поддержки!
Когда я написал "Я даже не представляю чем вы мне можете помочь."
То, действительно не понимал, чем мне ещё можно помочь, так как нахожусь в некой прострации (Всё ещё хочется сделать последний выдох.).
Утром, по привычке поел и только захотел поиграть, как вспомнил про этот форум, свой дневник.
Захотелось почитать, что люди пишут, обнаружил много полезных советов.
И знаете, вроде как всё это знаешь, осознаешь, частично, своей извилиной, но, когда об этом тебе говорит посторонний человек, воспринимается это по другому.
Вы правы, нужно действовать, составил некий план, хотя и не люблю планы, они всегда рушатся...
Но, буду стараться придерживаться пунктов плана, по мере сил.
Что я теряю? Правильно, ничего, я итак уже на дне.
План действий:
1.Избавиться от развлекательного контента.
(Фильмы, сериалы, игры (Особенно игры, помешан на играх, особенно, порно и хентай играх.)).
2.Путь к Богу, нужно пустить Его в свою жизнь. Я сам спрятался от Него.
(Раз я упал, значит, надо подняться.).
"Путь к Богу можно начать в любой момент. "Поздно" никогда не бывает."
Спасибо тебе "Triarius".
3.Не считать, что моя проблема уникальна, не жалеть себя! Под лежачий камень вода не течет.
(Есть люди, без рук и без ног, они борятся, не здаются.).
4.Почаще читать блокнот "Arch Enemy"
(Нашёл там массу интересных вещей.)
Особенно, правило "ТРЁХ НЕ!" очень понравилось.
НЕ дотрагивайтесь до половых органов руками, и тем более НЕ ласкайте их !!!
- Фельдшер, Hammer ), Triarius и 3 другим это нравится
#11
Отправлено 15 Август 2019 - 10:38
Не знаю почему, но я бы посоветовал то, что сам сделал бы на твоём месте - стал бы монахом в монастырь где предоставляется жильё рядом с церковью,где нет ничего из современной жизни. У тебя скорее всего больная душа, за ней и тело подтягивается.
Я много думал об этом, душа рвётся к Богу. Но, жалко бросать маму одну, кто ей будет помогать, если я уйду, зарплата у неё копеечная, даже на лекарства не хватает, а так, вместе скидывались и уже 30 рублей в месяц выходило.
Если бы я был один, скорее всего так бы и сделал, так как меня тошнит от мира, не от людей, а именно от того, чем мы все живём, промышляем.
- Triarius, Thirteen years, Мюсли и 2 другим это нравится
#12
Отправлено 15 Август 2019 - 11:36
Гейнц, ты молодец!
Не зря я написал, что вижу в тебе сильного человека. Ты не только думаешь о своих проблемах, но и задумываешь о матери. Это показывает, что ты настоящий человек. У тебя всё получится. У тебя потенциал.
Пробуй; анализируй ошибки и всё получится. Главное не терять контроль - прекрасный тезис для борьбы.
Терпи, Друг! Как я уже говорил, если прям совсем прижмёт - выходи на воздух, катайся на велосипеде. Мне помогают такие выходы.
Главное в таких ситуациях не терять голову; сублимировать свою внутреннюю энергию на что-то, но не на о.
Удачи. Всё выйдет у тебя. Пиши, если что.
Сообщение отредактировал Triarius: 15 Август 2019 - 11:36
- Thirteen years, Henry_kek, MagnumOpus и еще 1 это нравится
#14
Отправлено 15 Август 2019 - 16:45
Сообщение отредактировал Asmodey1996: 15 Август 2019 - 16:46
- Thirteen years, Henry_kek и Ленивый Гейнц это нравится
#15
Отправлено 16 Август 2019 - 13:58
В идеале было бы вообще купить кнопочный телефон и отключить интернет.
- Thirteen years, Henry_kek и Garrus это нравится
#16
Отправлено 16 Август 2019 - 15:36
По опыту могу сказать, что жестить и рубить с плеча не надо. Отказался от онанизма, пусть в жизни побудут фильмы или игры какое-то время. Самый быстрый способ - это медленно, но постоянно. Держись, все хорошо будет)
- -(Идущий вперёд)-, Фельдшер, Henry_kek и еще 1 это нравится
#17
Отправлено 16 Август 2019 - 17:57
Мне 27. Я тоже пришел сюда таким же "багажом" как и ты больше месяца назад - изувеченный, с суицидальными мыслями, отчаявшийся.
С хорошей жизни сюда люди не приходят. Но сюда приходят, чтобы её обрести и жить на новой основе - без онанизма.
Я тоже как и ты верующий. Я считал, что я недостоин быть частью Божьего мира и любви Бога. Хотел вернуть Богу жизнь обратно, мол, я такого не заказывал и заберите это обратно. Вот такой край своеволия и высокомерия, только со знаком минус. Не суициднулся я, кстати, только по одной причине - нет 100% гарантии, что получится. Это меня остановило. Пока не понял в конце концов, что самый надёжный способ уйти из жизни - это перепоручить не только свою жизнь, но и смерть Богу и умереть своей естественной смертью. После неё точно никто не выживал :-)
Если говорить конкретно, то пережить эту ночь души и выйти из этого кризиса мне помогли три вещи: 1) обращение за экстренной психологической помощью; 2) пересмотр всех моих отношений в жизни: с Богом, с самим собой, с другими людьми с целью найти ложные ядовитые убеждения, которые отправляли мою жизнь и привели меня на дно; по сути, это когнитивная терапия; 3) полное воздержание от онанизма, порно и фантазий, как написано в правилах "Трех НЕ"; 4) постепенное возвращение в социум и социализация - постановка целей, как маленьких, так и больших, в разных сферах моей жизни.
P.S. У тебя отличный слог. И уверен, что у тебя есть ещё множество других талантов и возможностей, которые тебе предстоит открыть и развить в себе.
- Рам, Ленивый Гейнц и slave_of_Christ это нравится
#18
Отправлено 16 Август 2019 - 18:37
- Фельдшер это нравится
#19
Отправлено 16 Август 2019 - 20:43
Гейнц, привет!
Как дела? Как прогресс?
#20
Отправлено 16 Август 2019 - 21:42
Гейнц, привет!
Как дела? Как прогресс?
Привет.
Не знаю как описать это чувство, нахожусь, как будто в невесомости.
Суицидальных мыслей нет, вообще никаких мыслей в голове нет, возможно, ещё слишком маленький срок воздержания.
По совету "Skipa", решил не рубить с плеча, а действовать постепенно, разрешил себе в качестве развлечения, оставить фильмы и сериалы.
Буду тщательно отбирать, что бы не было эротики. Посмотрел фильм "Мгла", скачал сериал "Под куполом".
Но, игры запретил, на игры табу!
Раньше, когда жил в Perfect World, всегда играл женским персонажем, тратил реальные деньги, на виртуальную внешку, для виртуальной куклы.
Помню, представлял, что она моя девушка, поэтому тратил на неё деньги, покупал ей одежду, а сам, ходил в шмотках которые ещё со школы остались.
12 лет жизни, я прятался от мира в онлайн играх.
На сайте центра занятости нашел пару вакансий, с понедельника начну прозванивать работодателей.
Дома, уже начинает нагнетаться напряженная атмосфера, деньги таят на глазах, чувствую себя паразитом.
Помню, когда увольнялся с работы, боялся этого момента. И вот, он настал.
Так же, в связи с двухдневным воздержанием, почувствовал как начали действовать витамины, нет той привычной разбитости и болезненности.
Отеки на ногах ещё пока не сошли до конца, но, думаю в процессе воздержания, на витаминах, сердце разработается и нормализуется.
- -(Идущий вперёд)-, Рам, MagnumOpus и 2 другим это нравится
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных