Привет
Если позволишь, небольшой комментарий по созданной тобой теме. Мне она видится немного утопичной. Объясню почему.
1) твой вопрос правильнее было бы адресовать Победителям Форума со сроками воздержания от 1 года и выше. Ибо "бросание порока" является ориентировочно по срокам таковым здесь именно от 1 года. Всё что ниже не в счёт. Отвечать тебе здесь будут преимущественно не Победители, ибо ребята-Победители заняты как правило другими делами, а не мониторингом ежедневно создаваемых тем и оно в общем-то и к лучшему. Ведь значит, что работают над собой и улучшают свою жизнь оффлайн;
2) Победители Форума не сбегутся всеми дружно в твою тему, увидев что тебе интересно узнать, чего им именно удалось добиться в своей жизни и не начнут подробно вспоминать и выкладывать по первому твоему щелчку что у них реально изменилось. Поверь, утверждаю это, так как подобные твоей, на Форуме создаются темы примерно раз в 2 недели тире раз в месяц. Любая ценная информация собирается по крупицам из разных источников (здесь это Дневники Победителей). Отбирать её придётся самостоятельно среди прочего потока информации и белого шума. На блюдечке этой ценной инфы тебе получить не удастся. Однако самой по себе, информации с ответами на твой вопрос предостаточно на страницах АнтиО;
3) изучая разные дневники Победителей и их ответы можно заметить, что многие из ребят приходят к выводу, что само по себе воздержание является лишь некой стартовой точкой (или точкой ноль вместо минуса при о.) для других достижений в работе, здоровье, общении и отношениях. Кто-то говорит, что воздержание это 10% от всего-всего, кто-то утверждает другое. Однако все эти утверждения так же очень субъективны и зависят от разных факторов в жизни отдельно взятого человека коих существует масса. И то, что получилось у одного, совсем не факт, что получится у другого. Поэтому ожидать точно таких же результатов - слишком поверхностный взгляд на вопрос. Мне удалось понять лишь то, что Победители в целом не видят в избавлении от порока некоего плацебо и лекарства от всех жизненных бед. Это не таблетка Супергероя, после которой всё наладится само собой. Налаживать нужно самому, параллельно с постепенным уходом от порока. Это трудный путь, но это правда, а не ванильная хоть и сладкая ложь;
4) если уж совсем говорить о "четких результатах", то в подтверждении моих слов выше о субъективности взглядов на разные вещи, что означает "увеличилась сила воли", "легче общаюсь с девушками", "чувствую себя увереннее", о которых ты сам пишешь? Для кого-то уверенность означает одно, для кого-то другое. Очень нечеткие и неконкретные вещи сам же описываешь, уж прости, что придираюсь к словам. Поэтому вы тут друг друга не поймёте. Пример конкретности: «женился, живём вместе 1 год», «увеличил доход в 2 раза: с 30 тысяч до 60 тысяч в месяц», «полностью вылечил все прыщи на лице и теле за время воздержания». И т.д.
5) если тебе реально хочется сделать крутой и интересный пост: попробуй найти выдержки из дневников Победителей скажем после 1 года их воздержания (важно отметить, например, полного или же с сексом но без фапа) где Победители будут делиться конкретными и четкими результатами. Собери их, систематизируй и поделись с нами вместе со ссылками на них. Буду первый, кто поблагодарит тебя от души за проделанный труд. В процессе такой работы ты в первую очередь сам найдёшь для себя все необходимые ответы, а в добавок к этому и всему Форуму сделаешь небольшой подарок.