Тема закрыта
"Доброго времени Товарищи,вся проблема в воздействии на один и тот-же центр удовольствий в мозгу,и есть много способов его активизировать при наших условиях жизни,банальное поедание хлеба в неумеренных количествах запускает перепады эндорфиновой системы в не привычной для нее форме существования и подгоняет человека к другим факторам воздействия на один и тот-же центр удовольствия в мозгу.
По-моему,не приведя в норму состояние эндорфиновой системы путем отключения резких всплесков эндорфинов не возможно побороть до конца ту или иную зависимость.Все зависит еще от условий существования индивида,эти условия часто подталкивают к тому или иному поведению.Очень мало информации по теме воздействующих факторов на эндорфины,возможно все скрывается от широкой публики."
Материал взят с САОНа - автор материала - пользователь ник Samson. http://broson.mybb.ru/
https://www.liveinte.../post106508012/
ЭНДОРФИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ-ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
Понедельник, 13 Июля 2009 г. 21:02 + в цитатник
"Получите удовольствие!", "все удовольствия сразу!", "незабываемое удовольствие" - эти рекламные призывы зачастую становятся приманкой для доверчивых потребителей. Но так ли безопасно постоянно получать удовольствие?Причина многих психологических проблем современного человека – это удовольствия, которые в изобилии предлагает нам наша цивилизация. Они расшатывают внутренний эндорфиновый маятник обмена веществ. Это постепенно приводит к усилению тревоги, вызывает депрессии, психологический дискомфорт, что разрушает нашу психику, здоровье и благополучие.
Психофизиологами были проведены известные эксперименты по самостимуляции животными отделов мозга, ответственных за получение удовольствия. Эти эксперименты показали, что животные предпочитали продолжать непрерывно раздражать свои центры удовольствия, переставая реагировать на внешние стимулы (пищевого, сексуального характера) и доводили себя до полного истощения. Это связано с активизацией внутренних наркотиков – эндорфинов. Природа устроила все мудро и эндорфины вырабатываются в том количестве и в таких ситуациях, когда мы сделали что-то действительно заслуживающее внимания (душевно поговорили с близким другом, прочитали изумительную книгу, побывали в чудесном уголке природы и пр.).
Современная промышленность ищет и находит фантастические способы доставить нам удовольствия и ее не очень волнует, что эти удовольствия нефизиологичны и неэкологичны. Эти удовольствия будут упакованы самым прекрасным образом и предложены вам так, чтобы вам было максимально трудно от них отказаться. Сигареты с любыми фильтрами; алкогольные напитки в красивейших бутылках; самые навороченные компьютерные игры; игровые автоматы; любые лекарственные препараты от чего хотите, пищевые продукты, которые усваиваются максимально легко и стимулируют ваши вкусовые рецепторы. Все что угодно, только заплатите свои деньги, потому что это бизнес. Естественно, я говорю не о том, чтобы отказываться от благ цивилизации. Речь о другом. Развитая цивилизация обрушивает на потребителя миллиарды предложений, что требует от него большего уровня компетентности в таких вопросах как: - А каковы отдаленные последствия использования мной такого товара? А это действительно то, что я хочу? А какие привычки это будет укреплять в моей жизни, а какие разрушать? А это соответствует моим интересам? Часто мы задаем себе такие вопросы? Нет! К чему это приводит? К расшатыванию эндорфинового маятника! Вы покупаете новую порцию удовольствия, вы разрешаете себе это и ваш организм послушно вырабатывает очередную порцию эндорфинов. Вы счастливы, но, естественно, это не надолго. После всплеска «счастья», эндорфиновый маятник внутреннего обмена веществ естественным образом отклоняется в другую сторону и это приводит к угнетению, внутреннему дискомфорту, депрессии. Что делать? Память помнит о том удовольствии, которое было получено до этого. Надо повторить! В результате эндорфиновый маятник начинает раскачиваться все с большей амплитудой, постепенно разрушая наше психологическое и физическое благополучие. Это понятно, но хорошо ли мы понимаем, производителям не выгодно, чтобы потенциальный потребитель не задумывался над такими вопросами. Начнет задумываться - поймет что ему на самом деле надо и в каком количестве. Я не хочу сказать, что производители так жестко относятся к людям, нет, но их естественные интересы лежат в направлении - найти нишу, найти товар, который может заинтересовать потребителя, завоевать рынок в этой области, продавая по возможности как можно больше своей продукции. Это их интересы и это справедливо. Я хочу сказать лишь о том, что мы сами должны учиться заботиться о своих собственных интересах.
Мы сами должны понимать, что товары нам предлагают хорошо обученные люди и что они не будут думать о том нужно ли это нам на самом деле. Это наша личная задача и это тоже справедливо. К сожалению большинство людей не готово умнеть в данном направлении. Они бездумно и азартно потребляют предлагаемые удовольствия, развивая тем самым у себя всевозможные зависимости, что неизбежно приводит к депрессиям, болезням, разрушает здоровье и саму жизнь.
Чтобы не переплачивать за фитнесс-центры поставьте тренажер для дома у себя в квартире и занимайтесь самосовершенствованием.
https://azbyka.ru/zn.../blogs/0/190194
Эндорфиновая зависимость
9 августа 2018 г.
Эндорфиновая зависимость. Хорошо это или плохо? И вообще, что это такое? Каков ее портрет?
Эндорфиновая зависимость — примета нашего времени. Правда-правда. Мне много кто говорит, что вот в детстве деревья были большие и все было лучше, а на самом деле просто время идет вперед и всегда будут противники всего нового. Пусть.
А я все же про эндорфиновую зависимость. То, что она стала приметой времени, объяснить очень просто. Еще у Петросяна был монолог в девяностые, как хорошо жить в России: курицу в магазин завезли-праздник, горячая вода в кране-праздник. Зарплату выдали — праздник. Шутки шутками, а многие из нас те времена помнят и подтвердят: иногда очень мало нужно было для радости.
С тех пор прошло двадцать лет, и вроде жизнь стала лучше. В столицах, во всяком случае. Но вместе с некоторым, не таким уж большим, если вдуматься, ростом уровня жизни, поднялся в разы и уровень средних ожиданий среднего индивида. Поднялся больше, чем возможности.
Вся наша реальность последнего времени — один большой гамбургер. Он очень вкусный, такой, что прям хочется еще. А вот кашу после него есть уже не очень хочется.
Лет десять-двадцать назад покатушки по городам России были популярным развлечением, а первые отчеты в блогах о таких поездках были хитами с миллионами просмотров. Сейчас такой отдых стал непопулярным: все давно всё изъездили. Он не приносит эндорфинов.
Раньше люди жили всю жизнь вместе и не разводились. Сейчас даже не женятся: смена партнера это тоже лишний эндорфин в копилку.
С работой такая же штука. Как-то раньше люди в конструкторских бюро работали, кто-то на заводе, кто-то был лесоводом или спасателем и это уже был верх романтики. А сейчас? У меня у одного половина знакомых артисты/музыканты/фотографы? Потому что уже мало кого радует заниматься простой работой. Она не дает такого объема эндорфинов.
Не говорю уже про кредитное рабство — что это как не покупка себе эндорфинов, связанных с новыми вещами?
Формой эндорфиновой наркомании может быть даже зависимость от коллектива и работы. Все порочные корпоративные и государственные механизмы складываются из людей, которые питаются чувством принадлежности, заслоняющим в итоге для некоторых ценности общечеловеческие. Черствый чиновник не может существовать в вакууме. Ему бы стыдно стало. Его формируют условия работы, от которой он получает свои эндорфины. Его эмоционально поддерживают конкретные люди.
Премиальное потребление, накручивание всевозможных лайков, жажда скорости на дороге — можно еще долго перечислять современные эндорфиновые факторы, которые еще каких-то двадцать лет назад были невозможны или ограничены.
Что происходит с человеком, зависимым от эндорфинов, в зрелом и пожилом возрасте? Рано или поздно бежать за гормоном радости становится тяжело. Люди, привыкшие всю молодость за ним гнаться, в немолодом возрасте резко меняются. Потому как эндорфины в большом количестве имеют те же свойства, что и обычные наркотики. Их надо все больше. А вот возможности годам к пятидесяти мало у кого растут пропорционально этой потребности. Кто-то срывается раньше, кто-то позже. В раннем возрасте это происходит более ярко. Депрессии, а иногда и психические расстройства, суицидальные мысли. Впрочем, такой кризис смыслов — еще не худший вариант выхода, потому что наталкивает человека на какие-то размышления, и, бывает, приводит к становлению вполне осознанной личности.
Но чаще эндорфиновая наркомания заканчивается более плавно, перетекая в «хронику» другого рода. Она сменяется эскапизмом. Принять реальность и признаться себе, что многое было впустую, имеет силы не каждый, и сознание милосердно переключается на резервные схемы, цепляясь за все, что угодно. И это не обязательно алкогольная зависимость.
Секты и лжеучения, озлобленность и подавленность — все это плата за эндорфиновую наркоманию в молодости. Но самая главная плата — это тупость. Потому что обилие гормонов радости почти всегда лишает человека стимулов к совершенствованию себя. Да, тупость в старости. Пока что этого еще мало, так как нынешнее поколение стариков не страдало в молодости никакой эндорфиновой гонкой. Но уже сейчас заметное распространение получили ориентированные на пожилую аудиторию эзотерические клубы, спикеры которых собирают многотысячные стадионы, где вперемешку с «откровениями владык» можно слышать славословия в адрес «волхва Сталина», ведической Руси и прочую странноватую эклектику. Этого вам не покажут по телевизору, но это есть почти в каждом регионе. И это все тоже становится для людей источником, пусть уже не в прежних количествах, но каких-никаких гормонов радости. За этот наркотик человек уже готов верить в любую лабуду. Лишь бы была надежда в жизни, лишь бы был смысл. Особенно если детей нет, или же отношения с ними не очень.
Как известно, большая проблема наркомана — признаться себе в том, что зависимость есть. У эндорфинового наркомана она стоит особенно остро ввиду того, что вся наша современная культура стимулирует такую форму зависимости. Люди, получающие удовольствие, искренне не понимают: зачем себя в чем-то ограничивать? Я же не пью, не курю. Кто-то православный иной раз и скажет: вот здесь и здесь я себя буду ограничивать, потому что это канонически закреплено. В пост поститься, заповеди соблюдать. Но мало кто ограничивает себя сам, потому что чувствует в этом необходимость, а не потому, что это предписано.
Стоит ли осуждать эндорфиновых наркоманов? Наверное, нет. Такова уж природа человека — бегать за всякими соблазнами. Однако, сложившийся на сегодня общественный уклад, устройство экономики и законодательства делает доступными и социально приемлемыми все соблазны уйти от себя и от реальности в эндорфиновую эйфорию. Яркие эндорфиновые реакции — основа маркетинга и рекламы, основа общепринятых способов отдыха. Всякий, кто начинает видеть свою зависимость от гормонов радости и себя ограничивать, неизбежно будет попадать в зону социального отчуждения, будет «не таким, как все».
И, тем не менее, человечество уже не одо тысячелетние догадывается о существовании этой проблемы. В старые времена не знали ни о каких гормонах и зависимостях. Однако, если обратиться к религиозным источникам, объединяющим опыт многих поколений, то в описании бытовых граней и глубины проблемы эндорфиновой зависимости они и сегодня, пожалуй, опережают академическую медицину.
Наверное, прозвучит пафосно, но всякий народ, вступивший на путь эндорфиновой наркомании, обречен кануть в лету, уступить свою территорию более сильным народам. Все испытания, которые выпадали в истории на долю нашей страны — войны, смуты, голод, суровый климат, были преодолены только потому, что национальной чертой была всегда высокая культура самоограничения. Русский народ всегда являл собой простое, как танк Т-34, устройство, ничего лишнего. На том и двигался. И только сейчас культура самоограничения оказалась той выбитой из-под ног основой, без которой человек слаб, без которой слаба нация. Некоторые политики, публицисты и простые люди это смутно понимают, но не всегда могут сформулировать даже для себя. От этого смутного понимания рождаются лозунги: кому царя вернуть, кому СССР. Но ни царская власть, ни советская сами по себе не будут являться универсальным решением. Только глубокое осознание каждым человеком проблемы эндорфиновой зависимости, глубокая научная разработка и обсуждение этой проблемы, законодательная защита человека от соблазнов эндорфиновой гонки, могут дать здоровое, стабильно развивающееся общество глубоко и надолго счастливых людей.
Сообщение отредактировал Чиа 7: 18 Июль 2019 - 08:21
