Всем привет! Буду писать без воды, всё как есть. Мне через несколько дней 27. Я онанировать начал с самого раннего детства, даже не помню как это мне пришло в голову, помню только как это делал ещё в детском саду. Бывало передёргивал 1 раз в день, бывало устраивал целые марафоны от 2 до 8 раз.
Опишу самые большие минусы, которые как мне кажется на 98% последствия онанизма.
- Я жирный. Имею "черный пояс" по похудению, перепробовал очень много чего, но долгосрочного результата не добился. У меня висят сиськи, что говорит о запредельном уровне пролактина. Слабость в мышцах. НО! Скажу так, я всегда с этим боролся. Занимался спортом до изнурения, и потому мышечная масса всё ещё есть. Я вешу 105кг, и выгляжу не до безобразия, но всё равно жирный. Если бы я знал, сколько энергии я слил, которая могла по способствовать достижении цели похудения.
- Депрессии. До 18 лет я не сильно ими страдал. А дальше начались всякие страдания, переживания, волнения, стресс, беспокойства.
-Не внимательность и плохая память. Все говорят что у меня очень хорошая память, но сам же когда надо не мог вспомнить нужную мне информацию или путал её. На одном деле не мог долго концентрироваться, после слива хотелось всё бросить.
-Неудачи в общении с девушками. Даже говорить ничего по этому поводу не стану. История обычная, как и у всех онанистов.
Вред этой привычки сопутствовал всю жизнь, но я подозревать что дело именно в ней начал совсем недавно. Пытался бросить это пагубное дело. В первый раз продержался 3 дня. Спустя месяц попробовал снова, и на пятый день сорвался. Забыл про всю эту тему. И однажды ложась спать я пообещал себе, что больше не буду онанировать. По крайней своей рукой 
. Я пообещал себе воздержаться от этой привычки до тех пор, пока не найду себе девушку. И если уж заниматься онанизмом, то только с её помощью и лаской, а не смотря на продукты порно индустрии.
Итак. Это вводная информация. Я надеюсь в дальнейшем рассказать о результатах, потому перейду к тому, что имею сейчас. Потому как изначально цель была смотивировать себя, поднять зад и найти себе девушку. Сейчас же всё иначе.
Я был неудачником. Но не самым глупым. Я многого достиг за жизнь, но это далось мне очень не легко, и теперь я понимаю, что ломал стены головой, иссушая свой организм каждодневными теребоньками, когда мог пройти сквозь них как нож сквозь масло.
1-3 день без О. Я просто летаю. Не знаю почему сразу был такой эффект с точки зрения медицины. Но факт. Я за 3 дня переделал больше дел, чем во время О за неделю.
4-7 день. Я решил возобновить спорт. И...Я был поражен!!! Нет, силы не прибавилось. Но после 2 подходов по 20 раз отжиманий от пола, у меня на следующий день ничего не болело, хотя обычно я потом руками повернуть нормально не мог! Это меня вдохновило усилить напор!
8 день - самый тяжелый день. Энергия осталось, но нахлынула какая то апатия...Это не депрессия, я знаю её вкус. Что то другое. Просто чувствуешь что ничего не хочешь делать, но и сидеть на месте не можешь. Посмотрел порнографию. Минуты две. Выключил. Вспомнил те плохие ощущения когда сливаешь. Вспомнил как сильно хочу измениться. Выключил.Переключился на работу.
9-13 день - заметил что мои груди будто чуточек уменьшились, а пробелы в бороде покрылись пухом как у подростка. Возможно я скоро буду иметь офигенную бороду, а не с клочками, но посмотрим)) На залысинах в бороде раньше ничего не было. Апатия не проходит. Но набрёл на Ваш сайт и читая всю инфу подряд, держался за счёт неё вдохновляясь.
15-20 день - жизнь налаживается. Я чувствую это. Да, я по прежнему жирный, но я чувствую свободу от депрессий, вялости, хронической усталости. Я чувствую что становлюсь сильней. Мой мозг выполняет свои задачи намного быстрее и продуктивнее. Апатия прошла. Иногда возникает эрекция. Я всё ещё засматриваюсь на девушек, НО! Я теперь их не стесняюсь и не боюсь. Не отвожу взгляд, могу с ними поговорить о том о сём, не испытывая неловкости. Да, иногда хочется передёрнуть. Иногда одолевают мысли о прошлых сексуальных контактах, вспоминаю порнографию.Но больше её не включаю.
21 - день. И вот я решил тут отписаться! Война не выиграна, и я не тешу себя иллюзиями, что я победил этот недуг. Но я буду держаться до последнего. Я замечаю как на меня стали смотреть девушки, не смотря на то, что у меня выпирает жир. У меня появилась масса вариантов с кем то встречаться. И это всего за 20 дней. Это для меня рекорд без О. Я просто никогда столько не воздерживался в жизни, а уже такой результат!!! Да, я может быть ещё сорвусь. Но таким как раньше уже точно не смогу быть. Бросайте это дело ребята. И спасибо Вам!
