Сообщений в теме: 2254

[omikron_stranger]

Здравствуйте и добрый всем вечер. Решил обратиться сюда по совету друга.
Ранее от него я слышал об этом форуме но так и не решался сюда придти за
советом. Моя проблема в том что... я более 10 лет (точно сказать не могу
но точно где то в этот период) никак не могу избавиться от анонизма.
Причем самое главное если бы из за этого я там не мог отношения создать
или познакомится с девушками. НО НЕТ, оно мне портит мое здоровье. И уже
так испортило что я боюсь умереть если я его еще испорчу. Имени своего я
писать не стану так как есть личности которые меня знают и которые могут
найти эту тему и потом использовать это в своих целях. Скажу только что
мне 30 лет и что я болен дцп с рождения и сам ни ходить ни обслуживать
не могу. Поэтому сразу говорю что к каким то врачам я попасть просто не
смогу ибо не выходил из дома более чем 19 лет и из за этого у меня
развилась очень сильная социофобия которая мне не позволяет даже по
телефону разговаривать. И так я начну из далека что бы вы всю картину
так сказать видели и смогли понять какое у меня состояние. Ну женщинами
как сексуальными объектами я стал интересоваться еще с 8 лет так как
меня где то до 12 лет мыла одна родственица. Мыла меня сама она в ванне
тоже голая (простите за подробности но я хочу что бы вы поняли всю
картину) и однажды когда я к ней прикоснулся я ощутил эрекцию. Уж не
знаю когда у мальчиков она появляется но у меня она началась лет с 7 8
где то. Так вот при мытье я стал часто ее трогать за спину или живот и
это мне приносило удовольствие. Она замечала эрекцию и ругалась чтоб я
ее не трогал но скандалов каких то или разговоров с родителями у нас
никогда не было про это. Потом эта же родственница где то уже намного
позже (мне уже было 17-18 лет) стала к нам приходить и при мне
переодеваться. Я прекрасно знаю что так себя не ведут но вот так
сложилось. Однажды при таком переодевании я ее попросил потрогать ее
живот. Она дала потрогать и тогда я снова ощутил приятное ощущение и
эрекцию. Я не знаю зачем она это делала но в период год или даже полтора
она мне давала это делать и еще смеялась мол у меня сразу встает. На
фоне этого у меня развился фетишь к пышным женским формам и в
последствии я стал смотреть только порно с bbw или девушками тоже с
крупными формами. Худые девушки мне никогда уже не нравились. Дальше как
раз приходит то время когда мне подключили интернет и я стал тут же
лазить и смотреть эротические фото а позже и порно стал качать. Я
смотрел его но сам не мастурбировал. Просто смотрел ради удовольствия
эрекции. Потом уже ближе к 20 годам у меня стала накатывать состояние
что мне тоже хочется занятся с кем то сексом. Но как вы понимаете в моем
положении это не возможно да еще и когда дома живут еще 2 человека. В
общем один прексраный день у меня накипело и я решил поговорить с
матерью посоветоваться с ней. Ну что она мне могла посоветовать? конечно
дрочить. Она сказала что это единственный для меня выход и что мужики у
кого нет баб все так делают. И я начал и меня засосало сразу. С тех пор
как я попробовал это я мог заниматься этим по 3 4 раза в день с самого
утра. С возрастом конечном я стал меньше этим заниматься там 2 раза в
день максимум 3 раза в неделю скажем. Но потом начались конкретные
проблемы со здоровьем. Я не буду перечислять все но я теперь имею такие
проблемы как с костями и суставами, серцем, проблемы со сном, панические
атаки и депрессии. И это только самое основное. И все это я знаю точно я
прибрел именно из за анонизма частого. И я пришел сюда за советом. Что
мне делать? что изменить надо в жизни что бы побороть это?. Последние
года я ограничиваю свой интернет фильтром skydns который стоит у меня на
роутере. Я заблокировал себе все сайты (оставил только форумы где нет
ничего такова) и даже ютюб (так как там находятся видео по моему фетишу)
но все равно никак не могу все эти года не дрочить ровно месяц.
Последний рекорд у меня был 28 дней. Мне постоянно что то мешает и
срывает меня. То увижу на сайте с посылками девушек которые показывают
купальники с алиэкспресса, то приснится эротический сон где я выбераю
порно или хочу вызвать девушку по вызову. А еще когда мне плохо очень
душевно и я думаю что выхода уже нет и хуже быть не может мне тоже
сильно охота пофапать. Вот все эти факторы они не дают мне продержаться
хотя бы месяц. Каждый раз когда я начинаю чистый месяц без фапа то что
нибудь мне мешает (или сон приснится или банер увижу какой то или услышу
по тв что то что заставляет вспоминать голые тела). Я не знаю что мне
делать!. Как мне изменить свою жизнь в моем положении когда я скажем
даже к психологу попасть не могу. Есть ли выход в моей ситуации?
пожалуйста помогите! я хочу нормально жить!. И прошу прощение за мое
кривое правописание ибо я даже дома не смог обучиться нормально ему ибо
родители заняты были всегда моим здоровьем.

 

Пользователю Rus2015 запрещено отписываться в этом дневнике.

Сообщение отредактировал Erick: 11 Март 2021 - 22:00

[Erick]

Добро пожаловать. То, что ты хочешь бросить - уже хорошо. Проблема этой зависимости действительно не из легких, скорее даже это одна из самых тяжелых зависимостей, ведь она давит на наш сильнейший инстинкт - размножения, да ещё и ничего приобретать не нужно чтобы в нее втянуться, все как говорится "под рукой". Однако надо понимать, что мы не рождены ублажать свои половые принадлежности, поэтому даже если есть трудности в совершении полового акта с женщиной, то это не повод делать это самому. Сам частый секс мужчину ни к чему хорошему не приведет, а об онанизме на пару раз в день вообще речи идти не может. Бросай ради своего здоровья, у тебя и так проблемы в общении с социумом, а этот порок лишает чувства уверенности даже у здоровых людей, которые в этом социуме каждый день.

Твердо решись и иди по этому пути, изучай полезную информацию, например ЖБО 3.0, который как фундамент в этой борьбе с порно/онанизмом. 

Найди какие нибудь увлечения, в интернете есть много вещей, которые можно было бы поизучать, попробуй во что нибудь втянуться, например веб-дизайн, программирование, что нибудь, это все заставит твой мозг работать, будет создавать новые нейронные связи, которые заменят связанные с зависимостью, твой мозг быстрее будет очищаться.

Тебе нужно не бороться с пороком, а от него отказаться, это когда ты мысленно себе говоришь, что он больше тебе не нужен, после возможны ломки, вот с ними уже нужно бороться, напоминать, что ты приобретешь дергая стручок, и что потеряешь. И даже после падений вставать и начинать сначала, но только не упрекай себя, падения - это часть пути, если будешь себя ненавидеть, это выжгет тебя изнутри. Правда такова, что даже если воздерживаешься и срываешься, это лучше чем бросить воздержания сетуя на то, что это нереально, у меня нет девушки, мы с рождения предрасположены к этому, везде разврат, если бы женщины так не одевались, то так и сяк - все это отговорки для слабаков! Не будь одним из них. Возможно тело твое лишино некоторых привилегий, но твой пластичный мозг - нет, и тебе следует следить за ним.

[Naruto]

Есть ли выход в моей ситуации? пожалуйста помогите! я хочу нормально жить!.

 

Конечно, он есть. Попроси чтобы тебе отключили интернет! Полностью, физически, без вариантов, совсем.

 

Я сделал так дома (остался на работе) и это уменьшило проблемы на 50%.

С этими 50% ты легко справишься, потому что дома часто кто-то бывает (сам говоришь, что там живут 2 человека).

Значит, тебе почти всегда есть с кем отвлечься и поговорить.

[N0D0UBT]

Привет

 

Молодец что решился и написал свою историю. Принять то, что проблема есть, а не бесконечно уходить от неё и откладывать начинание с работой над ней уже первый серьёзный шаг.

 

Правила Трёх НЕ - фундамент практики работы с пороком https://antio.ru/ind...?showtopic=1068

 

Изучи и сразу же применяй.

 

Думаю у тебя есть время, чтобы читать и заряжать себя знаниями о пороке, которыми полон наш Форум. Изучи этот раздел для более глубокого понимания процессов физиологии и психики https://antio.ru/ind...p?showforum=411

 

У тебя сейчас очень высокая мотивация победить онанизм с регистрацией здесь. Постарайся использовать это.

 

Всё получится, Успехов тебе и Сил!

[Urus]

У тебя конечно тяжелая ситуация, но не попробовать что то изменить, это все равно что сдать войну не начав бой. Где то читал что этот порок исповедовали слепые от рождения, то-есть люди которые никогда не видели человека женского или мужского пола были стращаемы этим пороком. О чем это говорит? О том что неким образом это врывается в нашу душу вышибая двери напрочь так, что наш внутренний дом становится проходным двором, опять таки незримо для нас. В твоем случае мать совершила ошибку посоветовав это занятие, хотя можно было отвлечь и занять чем-нибудь другим , но она не знала что делает ошибку, так что винить ее не стоит.Я помню как в первый раз возбудился, в моей голове небыло ничего такого, я просто почувствовал банальное возбуждение от присутствия взрослой женщины, хотя был я по сути ребенком. Даже мой первый акт не сопровождался ничем таковым что могло бы повлиять на него, я просто сделал это ничего не понимая,и не подозревая и в результате испытав эйфорию, мой бастион ослаб и с временем пал основательно. А все почему? Потому-что в свое время у входа не было охраны, не было ограды . Все это я называю духовный кризис. Что я имею на данный момент - полную неопределенность в жизни, я не знаю куда двигаться, что делать, чего желать. Но я точно знаю одно, что если я дам волю пороку то згину и из-за дня в день я держу себя на мысли, что нельзя поддаваться на провокацию, шаг в лево шаг в право - падение на месте. Похотливое желание очень обманчиво, сладострастно. А эротика это вообще мощный стимулятор, как допинг для спортсмена. Если ты прочел правило ТРЕХ НЕ то молодец, значит принцып тебе знаком. Но я тебе скажу следующее:в сферах это разные вещи (эротика, прикосновение, фантазия) но суть одна, это желание вожделеть. Для начала в любом случае надо отгородиться от эротики, а тягу к прикосновению преодолевать терпением. Потом уже переходить в область мыслей, потому-что это уже более сложная сфера, и поэтому на мыслях и фантазиях не надо зацикливаться, для начала лучше заняться первыми двумя пунктами. Со временем будешь набираться терпения, сил а также опыта, и воздерживаться будет легче. Борьба эта двоякая, душевная и телесная, поэтому и сложность соответствующая. Если хочешь знать что лично я предпринимаю по преодолению порока, пиши в личку, я расскажу. Что еще сказать, задавай вопросы, здесь много такихже диванных экспертов по этой сфере как я,поможем чем можем. Удачи.

Сообщение отредактировал Urus: 10 Июль 2019 - 15:13

[thfthf]

[omikron_stranger]

Добро пожаловать. То, что ты хочешь бросить - уже хорошо. Проблема этой зависимости действительно не из легких, скорее даже это одна из самых тяжелых зависимостей, ведь она давит на наш сильнейший инстинкт - размножения, да ещё и ничего приобретать не нужно чтобы в нее втянуться, все как говорится "под рукой". Однако надо понимать, что мы не рождены ублажать свои половые принадлежности, поэтому даже если есть трудности в совершении полового акта с женщиной, то это не повод делать это самому. Сам частый секс мужчину ни к чему хорошему не приведет, а об онанизме на пару раз в день вообще речи идти не может. Бросай ради своего здоровья, у тебя и так проблемы в общении с социумом, а этот порок лишает чувства уверенности даже у здоровых людей, которые в этом социуме каждый день.

Твердо решись и иди по этому пути, изучай полезную информацию, например ЖБО 3.0, который как фундамент в этой борьбе с порно/онанизмом. 

Найди какие нибудь увлечения, в интернете есть много вещей, которые можно было бы поизучать, попробуй во что нибудь втянуться, например веб-дизайн, программирование, что нибудь, это все заставит твой мозг работать, будет создавать новые нейронные связи, которые заменят связанные с зависимостью, твой мозг быстрее будет очищаться.

Тебе нужно не бороться с пороком, а от него отказаться, это когда ты мысленно себе говоришь, что он больше тебе не нужен, после возможны ломки, вот с ними уже нужно бороться, напоминать, что ты приобретешь дергая стручок, и что потеряешь. И даже после падений вставать и начинать сначала, но только не упрекай себя, падения - это часть пути, если будешь себя ненавидеть, это выжгет тебя изнутри. Правда такова, что даже если воздерживаешься и срываешься, это лучше чем бросить воздержания сетуя на то, что это нереально, у меня нет девушки, мы с рождения предрасположены к этому, везде разврат, если бы женщины так не одевались, то так и сяк - все это отговорки для слабаков! Не будь одним из них. Возможно тело твое лишино некоторых привилегий, но твой пластичный мозг - нет, и тебе следует следить за ним.

По сути вы правы. У меня нет ни хобби ни работы. А когда была работа и я уставал то все равно желание фапать не проподало. Щас у меня работы нет вообще и не знаю когда будет. Я увлекаюсь то многим но, заставить себя это сделать это самое сложное. Да, это как бы не решительность и плюс лень но, когда я хочу чем нибудь заняться (на пример поиграть на синтезаторе или смонтировать клип на любимый фильм) я долго не решаюсь это сделать и в итоге потом думаю "да ну нафиг кому это надо" и не делаю. А так мне все говорят "найди увлечение или работу и тогда станет легче". Я бы конечно хотел многим заниматься но я такой человек что мне хочется этим заниматься идеально либо вообще не делать.

 

 

У тебя конечно тяжелая ситуация, но не попробовать что то изменить, это все равно что сдать войну не начав бой. Где то читал что этот порок исповедовали слепые от рождения, то-есть люди которые никогда не видели человека женского или мужского пола были стращаемы этим пороком. О чем это говорит? О том что неким образом это врывается в нашу душу вышибая двери напрочь так, что наш внутренний дом становится проходным двором, опять таки незримо для нас. В твоем случае мать совершила ошибку посоветовав это занятие, хотя можно было отвлечь и занять чем-нибудь другим , но она не знала что делает ошибку, так что винить ее не стоит.Я помню как в первый раз возбудился, в моей голове небыло ничего такого, я просто почувствовал банальное возбуждение от присутствия взрослой женщины, хотя был я по сути ребенком. Даже мой первый акт не сопровождался ничем таковым что могло бы повлиять на него, я просто сделал это ничего не понимая,и не подозревая и в результате испытав эйфорию, мой бастион ослаб и с временем пал основательно. А все почему? Потому-что в свое время у входа не было охраны, не было ограды . Все это я называю духовный кризис. Что я имею на данный момент - полную неопределенность в жизни, я не знаю куда двигаться, что делать, чего желать. Но я точно знаю одно, что если я дам волю пороку то згину и из-за дня в день я держу себя на мысли, что нельзя поддаваться на провокацию, шаг в лево шаг в право - падение ниа месте. Похотливое желание очень обманчиво, сладострастно. А эротика это вообще мощный стимулятор, как допинг для спортсмена. Если ты прочел правило ТРЕХ НЕ то молодец, значит принцып тебе знаком. Но я тебе скажу следующее:в сферах это разные вещи (эротика, прикосновение, фантазия) но суть одна, это желание вожделеть. Для начала в любом случае надо отгородиться от эротики, а тягу к прикосновению преодолевать терпением. Потом уже переходить в область мыслей, потому-что это уже более сложная сфера, и поэтому на мыслях и фантазиях не надо зацикливаться, для начала лучше заняться первыми двумя пунктами. Со временем будешь набираться терпения, сил а также опыта, и воздерживаться будет легче. Борьба эта двоякая, душевная и телесная, поэтому и сложность соответствующая. Если хочешь знать что лично я предпринимаю по преодолению порока, пиши в личку, я расскажу. Что еще сказать, задавай вопросы, здесь много такихже диванных экспертов по этой сфере как я,поможем чем можем. Удачи.

Проблема я думаю в другом. Второе правило я выполняю довольно хорошо и не трогаю а вот первое.... с ним сложнее. Я и говорю что я закрыл доступ ко всем сайтам себе и даже к гуглу и другим поисковикам так как там можно и в их кэше находить картинки. Я даже безопасный поиск скайднс отключил потому что там можно например искать картины рубинса а они сами знаете какие. Я могу в общем находить материал для фапа там где обычные люди даже и не подумают. Меня сбивают эротические сны которые снятся мне почти по два или три раза в неделю (может даже 5) и где я пытаюсь вызвать девушек легкого поведения. И конечно под утро они меня выбивают меня из клеи и желания становиться больше. Я не знаю как избавиться от этих снов. Если даже и воздерживаюсь скажем 20-25 дней то они все равно снятся мне. И когда мне по здоровью плохо например то, у меня начинается типа панической атаки что я умру, что мое воздержание мне не помогает, и что надо сбросить этот груз путем фапа. Вот эти факторы мне и мешают. А так я закрыл роутер как обычно паролем а пароль спрятал до сентября. Это было в мае. Теперь думаю что зря на так много закрыл. Ведь за это время я все равно находил методы как можно пофапать (юзал впн или прокси) или через телефон или ноут матери. Я уже составил огромный список что надо заблокировать в сентябре но до него еще ведь далеко. Это конечно мне поможет я верю но мне надо и самому научится над собой работать.

 

 

 

Есть ли выход в моей ситуации? пожалуйста помогите! я хочу нормально жить!.

 

Конечно, он есть. Попроси чтобы тебе отключили интернет! Полностью, физически, без вариантов, совсем.

 

Я сделал так дома (остался на работе) и это уменьшило проблемы на 50%.

С этими 50% ты легко справишься, потому что дома часто кто-то бывает (сам говоришь, что там живут 2 человека).

Значит, тебе почти всегда есть с кем отвлечься и поговорить.

 

Я бы отключил но интернет не только мой но и родителей. Они смотрят тоже сериалы и фильмы. И что я отцу скажу (мать то вкурсе и поддерживает меня как может)? правду? он будет в шоке и будет мать винить что она в свое время не досмотрела за мной и будет скандал несколько дней а может и больше. Увы это не вариант.

[Турбо]

Держись, старайся! Че ещё остаётся?

Желаю успешного воздержания!

[Андрей гудков]

Когда идут навязчивые мысли постарайся не убегать от них. А наоборот. И со страхом тоже так делай.(ну эт так, чтоб знал, не помешает) Был эксперимент если слышал, людям сказали не думать о розовом слоне. казалось б проще простого. Но вот когда ты сознательно пытаешься не думать о чем то, то эти мысли наоборот становятся все навязчивее.

[omikron_stranger]

Когда идут навязчивые мысли постарайся не убегать от них. А наоборот. И со страхом тоже так делай.(ну эт так, чтоб знал, не помешает) Был эксперимент если слышал, людям сказали не думать о розовом слоне. казалось б проще простого. Но вот когда ты сознательно пытаешься не думать о чем то, то эти мысли наоборот становятся все навязчивее.

Пока что мне это не удавалось. 

 

И да, забыл в первом посте упомянуть что я и виртом много раз увлекался так как это позволяло мне думать что я с живым партнером ну как будто с девушкой по вызову. Денег конечно не очень много но тратил. А в последние года у меня еще и окр типа (сам не знаю так ли это просто у друга моего окр и симптомы схожи). На пример я пофапал на порно а потом вспомнил что например скачивал много но из 10 роликов пофапал только на 1 и потом у меня в подсознании возникает мысль что надо и на эти ролики тоже пофапать так как там материал был лучше а я упустил. Из за этого тоже не раз срывал месяц воздержание. Вообщем я такой человек наверное слишком у меня тяга к фапу так развилась но я где угодно могу найти материал чтоб пофапать. Хоть в играх, хоть в картинах, хоть аудиозаписях. Везде как и было написано в посте по трем правилам. Я полагаю все же это в детстве так повлияло что у меня такая страсть к женщинам развилась. Не знаю как это можно объяснить.

[Славянин 888]

Да поможет тебе Бог!

[omikron_stranger]

Да поможет тебе Бог!

Спасибо. В бога я верю в детство (вся семья и родственники верят) и я часто у него прошу чтоб он меня наставил на путь истинный где я смогу побороть свою страсть к рукоблудию и блудным мыслям. Одно время я задумывался над тем что бог ведь не задумывал нас такими. Имею ввиду то что мы простите дрочим (фапаем ну называете как хотите) это ведь так богом не замышлялось. То есть он нас создал но вот например не предполагалось что мы будем совать половые органы скажем в рот или анальные отверстия. Бог просто снабдил нас механизмом размножения что бы мы заселили всю землю и что бы нам было не одиноко. Но люди в своем развитии они отклонились от базовой структуры человека. Они стали заниматься сексом просто так для удовольствия а не для размножения и дальше пошло все по наклонной. Люди сами стали придумывать позы и разновидности секса и мастурбацию тоже придумали сами. То есть базовая модель человека давно считается примитивным и не современным в нынешнем обществе. Особенно если работаешь в коллективе на работе где постоянно скажем ходят сплетни кто чем занимается. Поэтому, можно конечно и щас жить как бог нас и задумывал то есть если есть женщина то можешь с ней занятся сексом и создать пару а если нету то тогда просто живи один и жди времени когда встретишь свою половинку. Когда я эту простую истину понял мне стало гораздо легко начинать месяц ноуфапа понимая то что я просто живу как задумывал бог. Но потом, что то пошло не так и это уже не работало на мне. Вернее я это до сих пор помню но на мне это больше не работает. Да, я дал себе обещания (еще давно когда только начало здоровье портится) что я буду все равно бороться с этим каждый месяц но пока я так ни один месяц полностью не выполнил. Всегда находятся какие то обстоятельства которые ломают меня и я срываюсь. Но все же прогресс я считаю есть. На пример года два назад вытерпить 4 дня или неделю для меня было сложно а щас заметно легко. Среднее мое время без онанизма это 15-22 (плюс минус) дней а последний рекорд был 28. То есть получается когда как. В этом месяце вообще продержался 11 дней и сорвался и пофапал аж два раза за день. Правила я эти три знал и до этого форума но не всегда получается выполнить 2 3 правило (1 то я выполняю практически всегда но нарушил и его в этом месяце). Второе правило я делаю довольно не плохо так как я вам написал блокирую у себя все сайты кроме нужных. Но дело в том что иногда и на нужных сайтах попадаются картинки которые стремятся нарушить 3 правило а затем и второе. Вроде бы и начал чистый месяц да а потом бац видишь случайно картинку и все рушится заново. Причем это могут быть и сны которые как я сказал снятся мне практически каждый день. И вот как в себе наладить и укрепить тот самый стержень который помог бы мне укрепить защиту и не ломаться?. Я бы конечно уехал бы в отпуск в те же горы алтая один (я это уже говорил матери) если бы сам мог себя обслуживать. Отключить интернет я тоже как написал выше не могу. Иногда и в играх попадается материал сексуального характера. Например есть такая игра red dead redemption 2 и там один художник проводил выставку картин типа рубинса с полными женщинами. У меня тогда была жуткая депрессия из за своего здоровья но и я не хотел делать еще хуже и фапать. Я тогда и не знал что в игре такое будет и просто играл а когда увидел то опять сломался. Это я к чему веду? как же жить в этом мире если не играть в игры, не использовать интернет, не смотреть тв? я бы конечно пошел гулять если бы была возможность но ее блин нет и едва ли будет!. Еще в последнее время из за снов где я извините вызываю проститок у меня появилась идея что я могу за деньги скажем списаться с какой то девушкой (есть спец группы типа за деньги секс и все такое) и что ко мне приедут и все сделают. Так то оно так только я понимаю что в моем текущем положении в каком я живу я этого позволить себе никак не могу и от этого еще больше становится плохо и тянет занятся виртом. В общем так и живу. Надеюсь изучения данного форума и советы людей действительно мне помогут избавиться от этого.

[ilikeart]

  Привет, Омикрон.

  Ваша зависимость от пышных форм - от прошлого. Есть такая категория баб, именно баб, ибо женщинами их не назвать уже. Их называют садистками-динамо или как-то похоже, так как данные недолюди ни просто не дают мужчине, но и делают это так, что у парня случается психотравма на всю жизнь. Издевательства бывают разные, от простого динамо, когда пацан за ней бегал и потом в любви признался, и вот она невинно такая заявляет "я думала ты просто для меня друг, типа я в тебе не вижу мужчину"... до вашего случая, когда баба голая ходит рядом, как будто не знает, что вы мужчина и у вас член есть. При этом, как вы пишите, еще тварь возмущается или смеется, типа а че эт у тебя эрекция, совсем обнаглел?! Я понимаю, что прошлое не изменить. Но сейчас вы можете свое будущее начать менять.

  Шаг первый.

  Начните бороться с дрочкой, прекратите дрочить, применяйте любые методы.

 

  Шаг второй.

  Просмотрите касты Мужского Движения (поищите на ютьюбе). Хорошие блогеры Михаил Н., Вантала, Иоганн Себастьян, Дон Ф, Антон Сорвачев. Ну и все те, кто есть у них в друзьях и кого они рекомендуют.

  Касты смотрите про женскую сущность, кто такие бабы, почему их ценность завышена и тд.... вам надо узнать всю истинную суть баб. Тогда вам станет легче бороться с фетишем или сексуальными отклонениями. Ну просто потому, что ЖЕНЩИНА не богиня, не суперсекси умная миледи, а простой человек.

 

  Шаг третий.

  Что еще? Записывайте для себя все попытки воздержания, дабы анализировать, почему сорвались и как улучшить стратегию. 

  Как бороться?

  В этом поможет постоянная занятость любимым делом. Хобби или работа, которая ВСЕГДА нравится. Я так понял, вы не можете много двигаться или гулять? Тогда начните битву с "НЕ МОГУ". Почитайте обязательно книгу Энтони Роббинз "Как стать исполином". Там найдете много полезного, от планирования до психического развития.

  Важно понимать, что бороться будете ни только с дрочкой и фетишем, но и с самим собой, ибо многое придется делать через силу, либо учиться делать, либо пересиливать себя. Почему? Если вы хотите чего-то добиться, если хотите делать хобби, а из-за болезни невероятно сложно, то придется постараться себя пересиливать. Придется двигаться так, как раньше вы бы не смогли вообще никак. И постоянно твердите себе "я смогу!". 

  Я не знаю, может у вас хобби нету.. тогда можете выбирать очень интересные занятия. Это и рисование, и 3д моделирование (збраш, 3д макс, 3д коат, майя), и лепка, и программирование, и писательство (фантастика, ужастики, проза и тд), и зубрежка иностранных языков, и вообще что угодно, вплоть до создания бумажных фигурок или чего-то такого. Помните, что хобби должно быть любимым ВСЕГДА (то бишь, должно нравиться в любую погоду и в любом настроении), тогда вы его не бросите, несмотря на "не получается".

  Учиться нынче легко, так как есть учебные проги, учебные ролики и тд. Если хватает денег, наймите репетитора на часок в неделю. Для иностранного языка это необходимо.

  Для рисования хороша школа Смирнов скул (онлайн школа), для других хобби свои какие-то школы найдете запросто.

  Есть, допустим, видюхи, где человек рассказы озвучивает, какие-нибудь ужасы или классику. И это попробуйте, а вдруг у вас голос подходит (тембр приятный для слушателей).  

 Главное начните борьбу и начните развиваться. Пусть саморазвитие станет уже рефлексом типа "проснулся я такой утром и тут же до завтрака вызубрил что-то, а после завтрака продолжаю хобби заниматься и так до самого вечера". 

[Андрей гудков]

Чувак сразу ни у кого ничего неё получается. Продержался несколько дней и сорвался? Ничего страшного! Главное что ты начал воздерживаться постепенно ты бросишь это дело. Побольше читай всякий материал на этом сайте. И будет легче.

[Shatunoff]

 

Да поможет тебе Бог!

Спасибо. В бога я верю в детство (вся семья и родственники верят) и я часто у него прошу чтоб он меня наставил на путь истинный где я смогу побороть свою страсть к рукоблудию и блудным мыслям. Одно время я задумывался над тем что бог ведь не задумывал нас такими. Имею ввиду то что мы простите дрочим (фапаем ну называете как хотите) это ведь так богом не замышлялось. То есть он нас создал но вот например не предполагалось что мы будем совать половые органы скажем в рот или анальные отверстия. Бог просто снабдил нас механизмом размножения что бы мы заселили всю землю и что бы нам было не одиноко. Но люди в своем развитии они отклонились от базовой структуры человека. Они стали заниматься сексом просто так для удовольствия а не для размножения и дальше пошло все по наклонной. Люди сами стали придумывать позы и разновидности секса и мастурбацию тоже придумали сами. То есть базовая модель человека давно считается примитивным и не современным в нынешнем обществе. Особенно если работаешь в коллективе на работе где постоянно скажем ходят сплетни кто чем занимается. Поэтому, можно конечно и щас жить как бог нас и задумывал то есть если есть женщина то можешь с ней занятся сексом и создать пару а если нету то тогда просто живи один и жди времени когда встретишь свою половинку. Когда я эту простую истину понял мне стало гораздо легко начинать месяц ноуфапа понимая то что я просто живу как задумывал бог. Но потом, что то пошло не так и это уже не работало на мне. Вернее я это до сих пор помню но на мне это больше не работает. Да, я дал себе обещания (еще давно когда только начало здоровье портится) что я буду все равно бороться с этим каждый месяц но пока я так ни один месяц полностью не выполнил. Всегда находятся какие то обстоятельства которые ломают меня и я срываюсь. Но все же прогресс я считаю есть. На пример года два назад вытерпить 4 дня или неделю для меня было сложно а щас заметно легко. Среднее мое время без онанизма это 15-22 (плюс минус) дней а последний рекорд был 28. То есть получается когда как. В этом месяце вообще продержался 11 дней и сорвался и пофапал аж два раза за день. Правила я эти три знал и до этого форума но не всегда получается выполнить 2 3 правило (1 то я выполняю практически всегда но нарушил и его в этом месяце). Второе правило я делаю довольно не плохо так как я вам написал блокирую у себя все сайты кроме нужных. Но дело в том что иногда и на нужных сайтах попадаются картинки которые стремятся нарушить 3 правило а затем и второе. Вроде бы и начал чистый месяц да а потом бац видишь случайно картинку и все рушится заново. Причем это могут быть и сны которые как я сказал снятся мне практически каждый день. И вот как в себе наладить и укрепить тот самый стержень который помог бы мне укрепить защиту и не ломаться?. Я бы конечно уехал бы в отпуск в те же горы алтая один (я это уже говорил матери) если бы сам мог себя обслуживать. Отключить интернет я тоже как написал выше не могу. Иногда и в играх попадается материал сексуального характера. Например есть такая игра red dead redemption 2 и там один художник проводил выставку картин типа рубинса с полными женщинами. У меня тогда была жуткая депрессия из за своего здоровья но и я не хотел делать еще хуже и фапать. Я тогда и не знал что в игре такое будет и просто играл а когда увидел то опять сломался. Это я к чему веду? как же жить в этом мире если не играть в игры, не использовать интернет, не смотреть тв? я бы конечно пошел гулять если бы была возможность но ее блин нет и едва ли будет!. Еще в последнее время из за снов где я извините вызываю проститок у меня появилась идея что я могу за деньги скажем списаться с какой то девушкой (есть спец группы типа за деньги секс и все такое) и что ко мне приедут и все сделают. Так то оно так только я понимаю что в моем текущем положении в каком я живу я этого позволить себе никак не могу и от этого еще больше становится плохо и тянет занятся виртом. В общем так и живу. Надеюсь изучения данного форума и советы людей действительно мне помогут избавиться от этого.

 

Поддержка, брат!

Я тоже долго пытался сам бросить, своими силами. но ничего не получалось, дней 20. Срыв начинался, когда я начинал просматривать безобидные картинки девушек, сначала одетых. потом полуголых. а затем порнуха, и снова сливал. А потом мне снова было плохо и нужно было начинать все сначала. Это все сказалось на здоровье, так как занимался этим по 2-3 раза в день, коло 1-2 лет назад. Я кроме секса ни о чем не думал. Я стал озабоченным. Выходя на улицу, постоянные взгляды, поиск, как сумасшедший. И постоянные образы секса и порнографии в голове.

Мне помогло общество Анонимных сексоголиков, там я помощь получил и поддержку; у меня начало получаться воздерживаться. Сам я не могу справиться с зависимостью, это болезнь для меня.

[omikron_stranger]

  Привет, Омикрон.

  Ваша зависимость от пышных форм - от прошлого. Есть такая категория баб, именно баб, ибо женщинами их не назвать уже. Их называют садистками-динамо или как-то похоже, так как данные недолюди ни просто не дают мужчине, но и делают это так, что у парня случается психотравма на всю жизнь. Издевательства бывают разные, от простого динамо, когда пацан за ней бегал и потом в любви признался, и вот она невинно такая заявляет "я думала ты просто для меня друг, типа я в тебе не вижу мужчину"... до вашего случая, когда баба голая ходит рядом, как будто не знает, что вы мужчина и у вас член есть. При этом, как вы пишите, еще тварь возмущается или смеется, типа а че эт у тебя эрекция, совсем обнаглел?! Я понимаю, что прошлое не изменить. Но сейчас вы можете свое будущее начать менять.

  Шаг первый.

  Начните бороться с дрочкой, прекратите дрочить, применяйте любые методы.

 

  Шаг второй.

  Просмотрите касты Мужского Движения (поищите на ютьюбе). Хорошие блогеры Михаил Н., Вантала, Иоганн Себастьян, Дон Ф, Антон Сорвачев. Ну и все те, кто есть у них в друзьях и кого они рекомендуют.

  Касты смотрите про женскую сущность, кто такие бабы, почему их ценность завышена и тд.... вам надо узнать всю истинную суть баб. Тогда вам станет легче бороться с фетишем или сексуальными отклонениями. Ну просто потому, что ЖЕНЩИНА не богиня, не суперсекси умная миледи, а простой человек.

 

  Шаг третий.

  Что еще? Записывайте для себя все попытки воздержания, дабы анализировать, почему сорвались и как улучшить стратегию. 

  Как бороться?

  В этом поможет постоянная занятость любимым делом. Хобби или работа, которая ВСЕГДА нравится. Я так понял, вы не можете много двигаться или гулять? Тогда начните битву с "НЕ МОГУ". Почитайте обязательно книгу Энтони Роббинз "Как стать исполином". Там найдете много полезного, от планирования до психического развития.

  Важно понимать, что бороться будете ни только с дрочкой и фетишем, но и с самим собой, ибо многое придется делать через силу, либо учиться делать, либо пересиливать себя. Почему? Если вы хотите чего-то добиться, если хотите делать хобби, а из-за болезни невероятно сложно, то придется постараться себя пересиливать. Придется двигаться так, как раньше вы бы не смогли вообще никак. И постоянно твердите себе "я смогу!". 

  Я не знаю, может у вас хобби нету.. тогда можете выбирать очень интересные занятия. Это и рисование, и 3д моделирование (збраш, 3д макс, 3д коат, майя), и лепка, и программирование, и писательство (фантастика, ужастики, проза и тд), и зубрежка иностранных языков, и вообще что угодно, вплоть до создания бумажных фигурок или чего-то такого. Помните, что хобби должно быть любимым ВСЕГДА (то бишь, должно нравиться в любую погоду и в любом настроении), тогда вы его не бросите, несмотря на "не получается".

  Учиться нынче легко, так как есть учебные проги, учебные ролики и тд. Если хватает денег, наймите репетитора на часок в неделю. Для иностранного языка это необходимо.

  Для рисования хороша школа Смирнов скул (онлайн школа), для других хобби свои какие-то школы найдете запросто.

  Есть, допустим, видюхи, где человек рассказы озвучивает, какие-нибудь ужасы или классику. И это попробуйте, а вдруг у вас голос подходит (тембр приятный для слушателей).  

 Главное начните борьбу и начните развиваться. Пусть саморазвитие станет уже рефлексом типа "проснулся я такой утром и тут же до завтрака вызубрил что-то, а после завтрака продолжаю хобби заниматься и так до самого вечера". 

У меня много есть увлечений. Увлекаюсь культурой японии и китая и других стран (в частности есть интерес к славянским и арабским странам) и языки я чуток тоже знаю. На пример английский изучал в детстве по играм и фильмам и знаю его очень даже не плохо (играю свободно игры на английском и могу смотреть видео и понимать ну скажем 70% процентов или даже 80). Так же не много знаю основу славянских языков ибо смотрел много видео на ютюбе на балгарском, польском, чешском, и других славянских народов так как мне было интересно их язык и культура. Писать я люблю. Писал с детства стихи и рассказы и щас иногда пишу воспоминания из детства и иногда пытаюсь что то свое написать (рассказ или историю) но пока это у меня складывается плохо может из плохого депрессивного настроения которое обострилось в сентябре ноябре 2018 года когда у меня болело ребро и я думал что умру и плюс еще тетя тогда заболела и умерла раком а затем бабушка. И вот с осени-зимы того года я стал совсем другим человеком. Часто думаю о прошлом как хорошо было в детстве когда о смерти вообще не думал и не болел такими болезнями как депрессия когда хотелось по утрам не вставать с кровати и плакать. В общем такое состояние у меня вот с осени того года и я не знаю как его побороть. Возможно (вполне) это тоже пришло из за онанизма так как в статье на данном форуме это упомянается. НО тогда откуда такая тоска по прошлому?. Оно не было идеальным но, кажется что тогда я был спокоен и счастлев больше намного чем сейчас. И вот эта вот ностальгия она меня успокаивает когда на пример смотрю старые заставки телевизионные или записи с орт или ртр или региональных наших каналов. Да, это успокаивает но потом снова появляется деприссивная тоска что все свои лучшие года я просрал и просрал здоровье из за дрочки. А так писать я всегда любил и люблю. У меня даже есть свой блог где я пишу иногда истории из жизни и обзоры сериалов детства. Если хотите то посмотрите вот ссылка https://90smm.wordpress.com . Еще ютюб канал есть где я прохожу редкие и не очень японские игры но за последний год я редко записываю там видео так как нет по настоящему редкого материала а мейнстрим записывать я никогда не хотел. Насчет озвучки. Я всегда хотел вести подкасты или делать летстплеи с комментариями но.... как я сказал я болен дцп и голос у меня очень необычный плюс слова произношу иногда не правильно. Поэтому никогда ничего не делал. Еще люблю делать музюк видео по фильмам но для этого тоже нужны идеи. Иногда они появляются но когда начинаю делать то понимаю что никому кроме меня это будет не интересно и забрасываю. Атак у меня есть пара музыкальных работ на ютюбе и в блоге там если хотите посмотрите (например в посте обзоре фильма рискованный бизнес).

[Urus]

Если у тебя вера христианская, то почитай как с этими боролись святые отцы, пост и молитва. По себе скажу что благодаря этому я преодолел свой рубеж и иду дальше. Пост и молитва меняют сознание и восприятие, правда незнаю можно ли с твоим состоянием здоровьем это практиковать, но во всяком случае поинтересуйся.

[omikron_stranger]

Если у тебя вера христианская, то почитай как с этими боролись святые отцы, пост и молитва. По себе скажу что благодаря этому я преодолел свой рубеж и иду дальше. Пост и молитва меняют сознание и восприятие, правда незнаю можно ли с твоим состоянием здоровьем это практиковать, но во всяком случае поинтересуйся.

В эту пасху я страстную неделю постился первый раз в жизни. Не сказал бы что это сложно. Молитвы я читаю раза два в неделю и ежедневно когда встаю и ложусь спать. Но надо не только просить бога но и самому прилагать усилия. А вот это как раз у меня получается плохо.

[Urus]

Круто, молодец Если постепенно двигаться в этом направлении, будут результаты.

[Erick]

Поздравляю, ты стал участником, а значит теперь можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу. Особенно не упусти самую главную команду форума - Чемпионат.

 

Дневник переведён в категорию 30 лет и старше.