Сообщений в теме: 14

[Есаул]

Здравствуйте!

Когда только начинаю реабилитироваться после падений, у меня начинаются приставучие и порой очень сильные ломки. В сущности, из-за них я все никак и не брошу мерзкий порок: честно скажу, мне очень неохота быть в постоянном напряжении, чувствовать себя плотиной, которую вот-вот прорвет и тому подобное... Но, например, у меня была еще одна зависимость, с которой, слава Богу, покончено. Я заметил, что сначала меня сильно тянуло назад, но через два года я научился жить без той ерундистики (видеоигры), хотя прежде и дня без них не мог протянуть.
Суть вопроса: если я смогу преодолеть начальные ломки, через какое-то время они станут слабыми, не такими назойливыми и утомляющими? К сожалению, видеоигры легче бросить, потому что они не паразитируют на естественных желаниях, а тут... вроде вокруг, в общем-то, очень доброго и полезного инстинкта крутиться эта проклятая дурость. Есть ли надежда на то, что, с течением времени все это как-то успокоится? И сколько нужно ждать? В пороке уже почти пять лет

Благодарю!

[Плазменный_Луч]

Успокоится через какое-то время. Главное - перетерпеть эти ломки. Это сложно, но именно это нужно для освобождения. Это испытание, данное нам за наслаждение, которое мы получали. И мы должны пройти его, чтобы получить свободу!

Сообщение отредактировал Плазменный_Луч: 09 Июль 2019 - 13:32

[thfthf]

Разумеется будет проще. И не потому что, давление уменьшается, а потому что "плотина" становится крепче. Время делает ее все крепче и крепче. Но ты должен делать это так, как будто тебе все равно. Даже если будет всегда трудно или станет еще хуже, или приведет к негативным результатам, все равно надо это делать.

[mujchina]

Суть вопроса: если я смогу преодолеть начальные ломки, через какое-то время они станут слабыми

 

Суть ответа:

 

будут ли ломки слабыми или сильными это уже зависит от индивидуальных особенностей твоего организма.

 

лучше я скажу в чем суть нофапа.его суть в том,чтобы преодолеть себя тогда,когда тебя одолевает желание.вот и все.

казалось бы очень просто.нужно лишь победить свои слабости.

 

'надееться' на то,что ломки будут слабее я бы не рекомендовал.

 

когда ломок нет,воздерживаться легко.однако это не есть воздержание.воздержание это когда при сильном желании воля оказывается сильнее.

если ты все делаешь правильно,то со временем разработаешь иммунитет и уже будешь жить без онанизма без напрягов.

а пока первые 3 месяца готовься к обороне.почему 3 месяца?это основано на моих наблюдениях.эти месяцы особенно критичны для нофапера.

да,можно сорваться и через год,2 года,но первые 3 месяца это пик борьбы.

 

я заметил,что большинство нофаперов не проходят данный срок.очень много людей с макс.сроками 1-4 месяца и довольно мало людей с макс.сроками 6-12 месяцев.обычно это единицы.

 

И сколько нужно ждать?

 

ждать чего?дня,когда ты не захочешь смотреть порно?)не эффективная стратегия, проигрышная.

 

ждать ничего не нужно.если избавиться от онанизма это твое твердое решение,то ты просто живешь без этой гадости.и ничего не ждешь.

многие думали,что раз больше года воздерживались,значит все......потом срывались.

Сообщение отредактировал mujchina: 09 Июль 2019 - 13:55

[Estoppel]

Здравствуйте!
Когда только начинаю реабилитироваться после падений, у меня начинаются приставучие и порой очень сильные ломки. В сущности, из-за них я все никак и не брошу мерзкий порок: честно скажу, мне очень неохота быть в постоянном напряжении, чувствовать себя плотиной, которую вот-вот прорвет и тому подобное... Но, например, у меня была еще одна зависимость, с которой, слава Богу, покончено. Я заметил, что сначала меня сильно тянуло назад, но через два года я научился жить без той ерундистики (видеоигры), хотя прежде и дня без них не мог протянуть.
Суть вопроса: если я смогу преодолеть начальные ломки, через какое-то время они станут слабыми, не такими назойливыми и утомляющими? К сожалению, видеоигры легче бросить, потому что они не паразитируют на естественных желаниях, а тут... вроде вокруг, в общем-то, очень доброго и полезного инстинкта крутиться эта проклятая дурость. Есть ли надежда на то, что, с течением времени все это как-то успокоится? И сколько нужно ждать? В пороке уже почти пять лет
Благодарю!

Будет не легче, а свободнее. Но даже тяжелее, потому как если выше взойти больнее падать и ответственность выше.

[Кит]

Привет, в моем случае с момента воздержания присутсвовало желание слить семя, ведь все равно недавно это делал и срок не большой, не особо в этом теряю по времени, после, где то 10 дней желание усиливается, проявляется интерес поглядеть П и начинается с безобидного запроса в поисковике с маленьким намёком на разврат, дальше больше если это не присекать, после 2,2,5 недель начинает ломать какая-то сила в внутри тебя, но это не каждый день,на данный после месяца чувствую спокойствие, слюни уже не текут при виде оголеного женского тела.
Надеюсь, на какие то вопросы ответил)

[Чиа 7]

Как я начал бороться с онанизмом. Как я победил онанизм.

 

автор видео: Если же вам интересно как победить онанизм и не быть больше зависимым от него. То это видео для вас. Жизненный пример того как нужно бороться с онанизмом и его побеждать!

 

 

 

Что такое Срыв? И что такое не срыв? Что считать за срыв?

 

автор видео: Привет) Я сегодня вам обьясню, что является срывом, а что им не являеться! Рассматривать мы это будем в контексте того, когда человек бросает Онанизм, Порно и Мастурбацию. Ключевые слова и фразы: Срыв. Онанизм. Мастурбация. Воздержание. Как не срываться? Срыв на онанизм. Как не срываться на порно? Как не срываться на секс? Как не срываться на девушек? Что такое Срыв? Что считать за срыв? Срывы на воздержании. Срывы на ранних сроках воздержания. Как правильно воздерживаться? Советы от I Know. Что делать когда сорвался? Сорвался на порно. Срыв и онанизм. Срыв и воздержание.

[Есаул]

Разумеется будет проще. И не потому что, давление уменьшается, а потому что "плотина" становится крепче. Время делает ее все крепче и крепче. Но ты должен делать это так, как будто тебе все равно. Даже если будет всегда трудно или станет еще хуже, или приведет к негативным результатам, все равно надо это делать.

Эти слова звучат, как издевательство. Прошу понять меня правильно. Я жить хочу, а не постоянно выживать, постоянно быть в каком-то "военном положении". Что же, воевать всегда и беспрерывно? Сколько можно? Детство кончилось, а потом, что, не жизнь, а каторга?

[Есаул]

Успокоится через какое-то время. Главное - перетерпеть эти ломки. Это сложно, но именно это нужно для освобождения. Это испытание, данное нам за наслаждение, которое мы получали. И мы должны пройти его, чтобы получить свободу!

Это "удовольствие" (в кавычках, т.к. то, что влечет за собой чувство вины, нельзя назвать истинным удовольствием) получали практически все люди... И что, неужели все они мучаются, преодолевают что-то, терзают себя? Неужели нет метода более нормального, простого? Зачем так терзать себя? Я устал терзать себя

[thfthf]

Разумеется будет проще. И не потому что, давление уменьшается, а потому что "плотина" становится крепче. Время делает ее все крепче и крепче. Но ты должен делать это так, как будто тебе все равно. Даже если будет всегда трудно или станет еще хуже, или приведет к негативным результатам, все равно надо это делать.

Эти слова звучат, как издевательство. Прошу понять меня правильно. Я жить хочу, а не постоянно выживать, постоянно быть в каком-то "военном положении". Что же, воевать всегда и беспрерывно? Сколько можно? Детство кончилось, а потом, что, не жизнь, а каторга?

Если ты хочешь, чтобы было легко и хорошо, то такого не будет. Жизнь на 50% материальна, и тебе всегда надо стараться - больше или меньше. Я не раз приводил пример и опять приведу. Чтобы стоять на ногах, тебе нужно напрягать мышцы. Если ты привык валяться, то в начале стоять тебе будет очень трудно. Если же ты привык стоять и ходить, то ты этого практически не замечаешь. Не жди легкости. Это неправильная ориентация. Тебе нужно быть готовым ко всему - в том числе жить на военном положении. Только так ты сможешь добиться результата в воздержании. Делай то, что нужно и не думай ни о чем. Результат - это вопрос действия, а не желаний, ожиданий, размышлений и т.п.

[Есаул]

Разумеется будет проще. И не потому что, давление уменьшается, а потому что "плотина" становится крепче. Время делает ее все крепче и крепче. Но ты должен делать это так, как будто тебе все равно. Даже если будет всегда трудно или станет еще хуже, или приведет к негативным результатам, все равно надо это делать.

Эти слова звучат, как издевательство. Прошу понять меня правильно. Я жить хочу, а не постоянно выживать, постоянно быть в каком-то "военном положении". Что же, воевать всегда и беспрерывно? Сколько можно? Детство кончилось, а потом, что, не жизнь, а каторга?

Если ты хочешь, чтобы было легко и хорошо, то такого не будет. Жизнь на 50% материальна, и тебе всегда надо стараться - больше или меньше. Я не раз приводил пример и опять приведу. Чтобы стоять на ногах, тебе нужно напрягать мышцы. Если ты привык валяться, то в начале стоять тебе будет очень трудно. Если же ты привык стоять и ходить, то ты этого практически не замечаешь. Не жди легкости. Это неправильная ориентация. Тебе нужно быть готовым ко всему - в том числе жить на военном положении. Только так ты сможешь добиться результата в воздержании. Делай то, что нужно и не думай ни о чем. Результат - это вопрос действия, а не желаний, ожиданий, размышлений и т.п.

Но я, быть может, неправильно тебя понимаю. Твой пример про стояние на ногах подразумевает то, что те, кто умеют воздерживаться, делают это уже по привычке, без титанического усилия над собой? Я просто имею в виду вот что: когда я бросал игроманию, то на меня нападали навязчивые мысли, случился какой-то сбой в психике, мне было постоянно плохо, и по ночам мне снились игры. Меня манили не сами игровые сцены и процесс, сколько то, что они могут избавить меня от навязчивых мыслей... Но через какое-то время это прошло, и игры, слава Богу, я уже стал забывать. То же будет и с онанизмом? Просто я не выдержу, если вся моя жизнь превратится в непрерывную ломку. Это издевательство...

[thfthf]

 

 

 

Разумеется будет проще. И не потому что, давление уменьшается, а потому что "плотина" становится крепче. Время делает ее все крепче и крепче. Но ты должен делать это так, как будто тебе все равно. Даже если будет всегда трудно или станет еще хуже, или приведет к негативным результатам, все равно надо это делать.

Эти слова звучат, как издевательство. Прошу понять меня правильно. Я жить хочу, а не постоянно выживать, постоянно быть в каком-то "военном положении". Что же, воевать всегда и беспрерывно? Сколько можно? Детство кончилось, а потом, что, не жизнь, а каторга?

Если ты хочешь, чтобы было легко и хорошо, то такого не будет. Жизнь на 50% материальна, и тебе всегда надо стараться - больше или меньше. Я не раз приводил пример и опять приведу. Чтобы стоять на ногах, тебе нужно напрягать мышцы. Если ты привык валяться, то в начале стоять тебе будет очень трудно. Если же ты привык стоять и ходить, то ты этого практически не замечаешь. Не жди легкости. Это неправильная ориентация. Тебе нужно быть готовым ко всему - в том числе жить на военном положении. Только так ты сможешь добиться результата в воздержании. Делай то, что нужно и не думай ни о чем. Результат - это вопрос действия, а не желаний, ожиданий, размышлений и т.п.

Но я, быть может, неправильно тебя понимаю. Твой пример про стояние на ногах подразумевает то, что те, кто умеют воздерживаться, делают это уже по привычке, без титанического усилия над собой? Я просто имею в виду вот что: когда я бросал игроманию, то на меня нападали навязчивые мысли, случился какой-то сбой в психике, мне было постоянно плохо, и по ночам мне снились игры. Меня манили не сами игровые сцены и процесс, сколько то, что они могут избавить меня от навязчивых мыслей... Но через какое-то время это прошло, и игры, слава Богу, я уже стал забывать. То же будет и с онанизмом? Просто я не выдержу, если вся моя жизнь превратится в непрерывную ломку. Это издевательство...

Да, вся эта чушь исчезает как привычка. Это в принципе за месяц-два происходит. Если ты специально отказываешься от фантазий, они перестают лезть в голову. То, что остается, это некое напряжение внутри. Это трудно описать. Например, Жак Фреско, помню, говорил, что крыса, помещенная во вращающееся колесо, начинает бегать просто потому, что у нее выделяется адреналин, и она не может сидеть на месте. Что-то такое, но в более сложном виде.

[Naruto]

Суть вопроса: если я смогу преодолеть начальные ломки, через какое-то время они станут слабыми, не такими назойливыми и утомляющими?

 

Нет. Не станут.

 

Научишься обходить острые углы. Появится "мастерство воздержания".

Но от одного терпения ломки не станут менее назойливыми и утомляющими. Только от возраста это произойдет.

 

Решения два:

1. Регулярная сексуальная жизнь.

2. Саморазвитие в постоянной борьбе с самим собой (т.е. враг не станет слабее, но ты - станешь сильнее и сможешь ему противостоять).

Сообщение отредактировал Naruto: 10 Июль 2019 - 13:17

[SunMoon_King]

Здравствуйте!

...они не паразитируют на естественных желаниях, а тут... вроде вокруг, в общем-то, очень доброго и полезного инстинкта крутиться эта проклятая дурость.

Вот когда избавишься от этих ложных убеждений, легче станет... немного. Имхо.

[Diadem]

 У меня первые пол-года были труднее чем следующий период в пол-года. 

 

Чем дальше в лес тем.... будет легче. Отвечаю