Сообщений в теме: 24

[Thonis]

Привет, мне 23 года. Занимаюсь мастурбацией с 7 лет (как будто я изначально предрасположена к этому). До определённого момента зависимости как таковой не ощущала, после положительных изменений в жизни и когда я нашла дело, которым я люблю заниматься, я смогла на 7 месяцев бросить это, причём за все это время я почти не вспоминала об этом и мне далось это легко. 3 месяца назад я сорвалась и начался настоящий ад. Теперь я пытаюсь бороться, но мне очень сложно, начались проблемы со сном и со здоровьем. Теперь я подвержена компульсивной мастурбации, т.е. начав, я просто не могу остановиться, это доходило иногда до 8 часов, после чего я чувствовала себя ничтожеством и были мысли о суициде. Иногда кажется, что я никогда не смогу побороть, потому что через несколько дней воздержания, во время которых я чувствую себя очень хорошо, я срываюсь. Хотелось бы получить какие-то советы ну и просто не хватает простого человеческого общения.

[Erick]

Привет. Никто не предрасположен к этой гадости, такие ощущения у тебя лишь от того, что начала очень рана, когда даже психика толком и не сформировалось, как и мировоззрение. Именно вплотную занявшись жизнью человек и сможет это бросить, ты уже сама это и проверила этими промежуточными 7 месяцами, очевидно эти положительные изменения закончились, нужно заняться созданиями новых. Сейчас тебе, как мне кажется, хорошо помогло бы взбудоражить мозг полезной информацией об вреде этого порока(зачитаться и засмотреться пока отвращение не вызовет порок). Прочитай ЖБО(версии 3.0, можешь отсюда скачать если нету), посмотри видео на канале I Know. После каждого срыва хорошо питайся, также стоит прикупить витаминные комплексы, от нагрузок каких либо физических после срыва лучше воздерживаться. Все нормализуется, главное старание.

[Erick]

Сейчас ты кандидат, а это значит, что ты на проверке перед выдачей тебе прав участника, это может занять несколько дней(в зависимости от твоей активности и поведения). Когда станешь участником, то сможешь уже участвовать в различных командах, писать в других разделах форума и т.д. Но сейчас тебе лучше взяться конкретно за то чтобы бросить эту зависимость и параллельно делиться в этой теме(твоем дневнике) своими мыслями на это счет. 

Ну и неплохо бы с правилами ознакомиться(важнее всего с 3 разделом).

[thfthf]

Мне кажется, у тебя довольно высокий уровень энергии, если ты можешь заниматься этим по 8 часов, а через несколько дней чувствовать себя хорошо. Я, например, когда занимался, то только через недельку начинал чувствовать себя более менее. При том, что редко сливал больше пары раз. Тебе важно найти кого-то для отношений и общения. Тут на форуме все же цифровое общение это максимум - небольшая отдушина. А сидеть наедине самой с собой и пытаться себя сдерживать длительное время - очень трудно.

[ilikeart]

Привет, мне 23 года. Занимаюсь мастурбацией с 7 лет (как будто я изначально предрасположена к этому). До определённого момента зависимости как таковой не ощущала, после положительных изменений в жизни и когда я нашла дело, которым я люблю заниматься, я смогла на 7 месяцев бросить это, причём за все это время я почти не вспоминала об этом и мне далось это легко. 3 месяца назад я сорвалась и начался настоящий ад. Теперь я пытаюсь бороться, но мне очень сложно, начались проблемы со сном и со здоровьем. Теперь я подвержена компульсивной мастурбации, т.е. начав, я просто не могу остановиться, это доходило иногда до 8 часов, после чего я чувствовала себя ничтожеством и были мысли о суициде. Иногда кажется, что я никогда не смогу побороть, потому что через несколько дней воздержания, во время которых я чувствую себя очень хорошо, я срываюсь. Хотелось бы получить какие-то советы ну и просто не хватает простого человеческого общения.

  С 7 лет???? Я конечно понимаю, всякое бывает, но что-то вы совсем рано начали этот ужас делать.

 

  Советы... хм. Скажу как сам борюсь, авось и поможет вам.

  Это вы верно подметили ЛЮБИМОЕ ДЕЛО загружает по полной и некогда просто фантазировать о дрочке. Поэтому нагружайте себя вашим хобби на весь день. Но не все время. Надо делать перерывы. Например, часок поработали, и минут 20-30 отдыхаете. 

   Я давно понял, что мешает отдыхать нормально именно стимуляция. Дрочер автоматически или подсознательно нагружает себя стимулами, дабы мозг получил эмоции/возбудил нервную систему. Дальше создается мостик между стимуляцией и дрочкой, - импульс идет в область наркотических нейронов.

  Проще скажу: понаблюдайте, что вы делаете каждую минуту. Как отдыхаете, что смотрите, что слушаете и тд. Вы сразу поймете, что 90% информации - это стимуляция для дальнейшего срыва. Это и просмотр сериалов, кино, роликов, музыки, чтение книг или текстов с секс намеками и тд. Вообще любая мелочь. 

  А еще это подсознательная тяга к получению эмоций, которые когда-то довели вас до первого срыва. Например, у парней бывает мать строгая.. это некая эмоция негативная - мать злая. В итоге, такие парни ищут стерву или какую-то агрессию где-то, чтобы эмоции получить из прошлого. Ну эт просто пример.. вообще что угодно может вызвать хочуху первичную.

  Вот с этим делом вам нужно бороться. Убирать стимуляцию из жизни. Любыми методами. (выкиньте телек, не смотрите кино и тд)

 

  А еще суть дрочки - кайф. Наркота, доза, называйте как хотите. мозгу по сути пофигу, как и где и с кем и каким образом... нарку все равно, какой там будет шприц, длина иглы или еще что-то.. ему важна максимальная доза. Так и мы, дрочеры. Поэтому и сложно победить, ибо хочется тупо дозу. С этим нужно тоже бороться.

  Как? Тут я не могу сказать.. сам пытаюсь выход найти. Срываюсь и понимаю в опустошенном состоянии, что мог бы и без срыва прожить. Приходит много мыслей, типа теряю впустую время, ухудшается здоровье.. но пока это не помогает.

 

  Возможно, вы найдете способ, как вырубить жажду дозы. Тогда не забудьте потом рассказать. Представьте себе, ваше открытие будет наравне с открытием супер-силы или лекарства от всех болезней.. Нобелевскую премию минимум заслужит тот человек, кто сможет избавить дрочеров от этого дерьма.

 

  Удачи.

[Thonis]

Мне кажется, у тебя довольно высокий уровень энергии, если ты можешь заниматься этим по 8 часов, а через несколько дней чувствовать себя хорошо. Я, например, когда занимался, то только через недельку начинал чувствовать себя более менее. При том, что редко сливал больше пары раз. Тебе важно найти кого-то для отношений и общения. Тут на форуме все же цифровое общение это максимум - небольшая отдушина. А сидеть наедине самой с собой и пытаться себя сдерживать длительное время - очень трудно.

Я и не говорила, что сразу чувствую себя хорошо и также долго прихожу в себя. Найти кого-то это легко сказать

[N0D0UBT]

Привет

 

Правила Трех НЕ - было есть и будет надёжной базой, которую нужно соблюдать, чтобы уходить от порока https://antio.ru/ind...?showtopic=1068.

 

Из-за многолетней привычки, твоя нервная система ушатана. Отсюда вырабатывается неспособность держать психическую нагрузку и стрессы. Образовался замкнутый круг: стресс - онанизм - чувство вины, стресс - онанизм - чувство вины.

 

Я сам начал заниматься этим делом с совсем юных лет и мне тоже непросто. Поэтому понимаю твоё состояние.

 

Дорога предстоит долгая, относись к этому спокойно. Скорее всего будут срывы. Но Главное здесь - твоя непримиримость и решительность снова и снова продолжать работу.

 

Желаю успехов!

Сообщение отредактировал N0D0UBT: 06 Июль 2019 - 19:11

[Hammer )]

Привет, мне 23 года. Занимаюсь мастурбацией с 7 лет (как будто я изначально предрасположена к этому). До определённого момента зависимости как таковой не ощущала, после положительных изменений в жизни и когда я нашла дело, которым я люблю заниматься, я смогла на 7 месяцев бросить это, причём за все это время я почти не вспоминала об этом и мне далось это легко. 3 месяца назад я сорвалась и начался настоящий ад. Теперь я пытаюсь бороться, но мне очень сложно, начались проблемы со сном и со здоровьем. Теперь я подвержена компульсивной мастурбации, т.е. начав, я просто не могу остановиться, это доходило иногда до 8 часов, после чего я чувствовала себя ничтожеством и были мысли о суициде. Иногда кажется, что я никогда не смогу побороть, потому что через несколько дней воздержания, во время которых я чувствую себя очень хорошо, я срываюсь. Хотелось бы получить какие-то советы ну и просто не хватает простого человеческого общения.

Привет. Я тоже очень рано начал, иногда мысли похожие были, по поводу того, что я к этому тоже предрасположен

[Thonis]

Привет

 

Правила Трех НЕ - было есть и будет надёжной базой, которую нужно соблюдать, чтобы уходить от порока https://antio.ru/ind...?showtopic=1068.

 

Из-за многолетней привычки, твоя нервная система ушатана. Отсюда вырабатывается неспособность держать психическую нагрузку и стрессы. Образовался замкнутый круг: стресс - онанизм - чувство вины, стресс - онанизм - чувство вины.

 

Я сам начал заниматься этим делом с совсем юных лет и мне тоже непросто. Поэтому понимаю твоё состояние.

 

Дорога предстоит долгая, относись к этому спокойно. Скорее всего будут срывы. Но Главное здесь - твоя непримиримость и решительность снова и снова продолжать работу.

 

Желаю успехов!

спасибо!

[Thonis]

 

Привет, мне 23 года. Занимаюсь мастурбацией с 7 лет (как будто я изначально предрасположена к этому). До определённого момента зависимости как таковой не ощущала, после положительных изменений в жизни и когда я нашла дело, которым я люблю заниматься, я смогла на 7 месяцев бросить это, причём за все это время я почти не вспоминала об этом и мне далось это легко. 3 месяца назад я сорвалась и начался настоящий ад. Теперь я пытаюсь бороться, но мне очень сложно, начались проблемы со сном и со здоровьем. Теперь я подвержена компульсивной мастурбации, т.е. начав, я просто не могу остановиться, это доходило иногда до 8 часов, после чего я чувствовала себя ничтожеством и были мысли о суициде. Иногда кажется, что я никогда не смогу побороть, потому что через несколько дней воздержания, во время которых я чувствую себя очень хорошо, я срываюсь. Хотелось бы получить какие-то советы ну и просто не хватает простого человеческого общения.

Привет. Я тоже очень рано начал, иногда мысли похожие были, по поводу того, что я к этому тоже предрасположен

 

а что было причиной?

[Жемчужинка Рио]

Привет! Тебе просто нужно найти хорошего мужика. Который хорошо тебе подходит. Направь всю энергию туда и всё будет хорошо.
Порно я не совеиую смотреть сильно мозг убивает
Навязчивые мысли .
Сны снятся, но благо если ты чувственная девушка , то это всё быстро проходит.
Но эти чертовы фантазии. Женские фантазии...

[Апрель]

Приветствую, Thonis! Добро пожаловать!

Сочувствую твоей ситуации, имею в виду, что в очень раннем возрасте появилась привычка мастурбировать. Пожалуйста, не думай, что ты не в силах побороть этот порок! Поверь, это возможно, это в твоих силах.

На форуме много полезного, если есть проблема с порнографией советую посетить сайт порнозависимость.ру.

Успехов тебе!

[Кит]

Привет, если хочешь можешь мне писать в Лс когда тебе тяжко, вместе уж точно будет легче. Мне тоже 23 года.

[Томас Инноценц Тидеман]

Привет.

Бросить онанизм — это перестать постоянно хотеть секса, то есть вожделеть. А не перестать хотеть онанировать. Сам по себе онанизм — следствие некоторой нелюбви к реальности, как я полагаю. В том смысле, что человек перестаёт ценить трудности, которые она преподносит. Неплохо это показывает и ваша история — когда задачи оказались интересными, вы хотели их решать, а не забивать.

Заметьте этот момент. Дело не в положительных изменениях, а в том, что сделало их положительными — эти проблемы, эти трудности решать хотелось, потому что они составляли ваш интерес.

Это одна из главных бед онанистов — они берутся за то, что им хочется, а за все остальное стараются не браться. Это не значит, что они не делают нежелаемые задачи — на работе редко ведь спорят, речь именно о том, что они не умеют это принимать. В этом смысле они плохие идеалисты, то есть видят только субъективную сторону реальности — понятно, что это только сторона, к сожалению для онаниста не лучшая, ибо она склоняет его отказываться от реальности в пользу фантастического мира наслаждений. Но. Которого. Нет. И это главное.

Понятно, что не многим нравится их работа, но не все из них онанисты. Они глушат эту и другие проблемы иным путём — алкоголем, наркотиками, жратвой и так далее. Это не лучше онанизма, но и не хуже — любого другого пристрастия.

Поэтому, говоря об отказе, следует понимать, что такое онанизм как проблема. Это именно пристрастие, превращенное в привычку. Например, мастурбация в сексе это далеко не то же самое, что и в своём фантастическом мире, поэтому она возможна и наверное, не вредна? Не знаю, не думал об этом. Но очевидно после неё не чувствуешь себя разбито, глупо, тупо, бессмысленно и виновато. Это один из моментов, который указывает на вину не самого этого явления, потому что все явления глухи, а человека и его внутреннего мира, который увлекается не тем, чем надо.

Вопрос в том, почему вам нравится мастурбация, а не в том, как от неё избавиться, ибо этот вопрос от вас её не уведёт, а может создать только эффект борьбы. Борьба же всегда рождает противоположность — чем больше борешься, тем больше ты думаешь о том, о чем как раз думать тебе не стоит.

Подумайте об этом. Пусть вам поможет. Желаю успехов.

P.S. Совет по пользованию форумом.

Люди умеют думать и писать. Особенно онанисты. Поскольку они живут в своём мире более других людей, они не худо могут раскрывать его — расписывать то, сё. Они могут советовать, могут рассказывать о положительном опыте воздержания и так далее, но продолжать срываться. А срываться — значит постоянно держать картонную стену в защиту от реки. То есть они не отказываются от онанизма, а соглашаются бороться. Это разные вещи.

Поэтому обращайте внимание на тех, кто именно отказался, и чей опыт отказа показывает хорошие результаты, даже если был срыв. Например, bak, но и некоторые другие. Смотрите, например, рейтинг. Тех же, кто пишет много, но толку мало у них самих — эти люди прежде должны помочь самим себе.

Как я понял сразу, когда попал сюда — те, кто отказались, общаются мало и заходят редко. Потому что они уже не думают о форуме. Я полагаю, что для форума это лучший результат — выписка из него.

Сообщение отредактировал Томас Инноценц Тидеман: 07 Июль 2019 - 03:27

[Thonis]

Привет, если хочешь можешь мне писать в Лс когда тебе тяжко, вместе уж точно будет легче. Мне тоже 23 года.

я пока не могу это сделать, но позже обязательно напишу

[Maximuse]

это доходило иногда до 8 часов

Меня аж накрыло.

Мужа не пытаешься найти? 

[Thonis]

 

это доходило иногда до 8 часов

Меня аж накрыло.

Мужа не пытаешься найти? 

 

хах, это делают как-то специально?

[Urus]

Бросить онанизм — это перестать постоянно хотеть секса, то есть вожделеть. А не перестать хотеть онанировать.

Подписываюсь под каждым словом Томаса. В этом вся суть. Думаю каждый кто хочет прекратить сие занятие должен в корне понять с чем имеет дело.

[Erick]

Поздравляю, ты стала участником, а значит теперь можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу. Особенно не упусти самую главную команду форума - Чемпионат.

 

Дневник переведён в категорию Личные дневники девушек.

[Thonis]

Пока никаких положительных изменений. Как только я начинаю чувствовать лёгкость и появляется ощущение, что я способна на многое и мои мечты могут скоро сбыться, как опять ослабевает контроль, я срываюсь и приходится начинать все сначала. Завтра я уезжаю и надеюсь, смена обстановки мне поможет, хотя в другое место ты приносишь старого себя