Сообщений в теме: 57

[TheStriker]

Всем привет, мне 17 заинтересовался этой темой в октябре 2018-го, и с тех пор у меня максимальный рекорд составляет всего 5,5 дней. На форуме зарегестрировался чтоб узнать что то новое и подтянуть русский язык, и еще у меня есть пару интересующих вопросов которые хотелось бы задать. На данный момент у меня 3 дня и пока что иду уверенно, желание слить полностью отсутсвует. Цель достичь 7 дней

[Erick]

Приветствую.

Отлично, что ты понял вред этого порока, практически все начинают с малого, так что и 7 дней - хороший срок, для начала. Всегда будет оптимистичен насчет будущего и верь в успех, без веры он невозможен.

Хотел бы также сказать, что эта тема - твой дневник, отписываться ты можешь пока только здесь, но со временем(около недели) тебя переведут в участники и ты сможешь отписываться почти на всей территории форума, вступать в команды, общаться в других разделах, создавать темы-вопросы и получать на них ответы от других пользователей.

А пока советую ознакомиться с правилами(особенно 3 раздел), читать полезную информацию о вреде онанизма и бросать, бросать эту гадость навсегда.

[TheStriker]

Спасибо за ответ. Сегодня был четвертый день. Держался уже не так уверенно как вчера, на протяжении дня была небольшая похоть. Но в принципе продержался легко. Вообще в этот раз у меня как то все намного легче проходит если сравнить с прошлыми попытками, раньше на данном этапе у меня уже было огромное желание слить, и постоянные навязчивые пошлые мысли от которых я никак не мог избавиться. Сейчас же этого нет, не знаю с чем это связано. Но возможно с тем, что на этот раз я больше замотивирован. Пока за эти 4 дня никаких изменений в себе не заметил, но скорее всего это из-за того что у меня еще низкий срок, и мне нужно время. И ещё я хотел бы задать вопрос о медитации, говорят она помогает. Как нужно правильно медитировать? Нужно просто сидеть и следить за своими мыслями? И сколько нужно уделять времени на это? 

[TheStriker]

Держусь уже 5-й день. Я как никогда близок к своему рекорду трехмесячной давности. Мне осталось продержаться еще всего то 9 часов, и я смогу побить свой рекорд в 5,5 дней.
Сегодня было уже тяжеловато, постоянно приходили всякие мысли и один раз я даже уже потянулся чтоб сделать это дело но тут же опомнился и все обошлось. Завтра с утра планирую идти на пробежку, в себе изменений по прежнему не замечаю

[TheStriker]

Срыв на 138 часе воздержания (5д. 18ч). Вроде в начале дня все было норм, но ближе к обеду я стал каким то неудержимым и эти мысли уже полностью поглотили мой разум. Теперь собираюсь начинать все заново и в этот раз я должен достичь 1-й недели

[TheStriker]

Итак я не писал здесь уже 2 дня и за это время я сорвался уже 4 раза, но я понял одно: то что мне нужно научиться перебарывать себя, ведь пока я не смогу контролировать себя и если не буду бороться с самим собой то не смогу стать лучше. И за это время я решил немного изменить свои цели, я собираюсь продержаться не 1 неделю как раньше, а хотя бы 1-2 месяца потому что я понял что 1 недели мне не хватит чтобы получить то состояние когда ты заряжен и не тратишь энергию попусту. Я хочу прочувствовать это состояние и это служит дополнительной мотивацией для меня

[isildur]

Удачи тебе! Ты ещё молодой. Бросай, у тебя получится!

[TheStriker]

Давно здесь не писал, на данный момент накопил уже 4 дня. Пока все ок

[Erick]

Поздравляю, ты стал участником, а значит теперь можешь отписываться на территории почти всего форума, но пока все ещё с премодерацией(проверкой сообщений модератором перед публикацией), но и она будет в скором времени снята. 

Я посоветовал бы тебе записаться в различные команды, по твоему вкусу. Особенно не упусти самую главную команду форума - Чемпионат.

 

Дневник переведён в категорию 17-22.

[Возрождения личности]

Добро пожаловать !

Не советую тебя так зацикливаться на днях, ты должен жить, развиваться, общаться, слушать людей, получать новые знание, но никак не считать дни прожитые без онанизма. Есть занятие более интересные. 

Включил счетчик, он сам будет считать эти дни., бац а у тебя уже 2 недели, месяц и так далее. 

___________________________________

Желаю успеха и терпения в нелегком пути! 

__________________

Будут вопросы по форуму - обращайся! 

[TheStriker]

Спасибо за ответ, ваши советы действительно очень полезные, вместо того чтоб бороться со своими мыслями достаточно просто отвлечься от них.
Решил немного рассказать о том, что во мне изменилось. Я заметил, что последние 2 недели во мне будто зажёгся огонь и с каждым днём растет желание полностью изменить свою жизнь. Оно было и раньше, но не таким сильным. Раньше я боялся выходить за рамки своего комфорта, а сейчас этот страх куда то улетучился и сменился любопытностью. Мне наоборот стало интересно побывать там, где я не был, и попробовать себя в тех сферах, где я раньше ничего не понимал. И эти перемены мне очень нравятся, иногда я не узнаю самого себя

[TheStriker]

Сегодня прошел мой день рождения, я достиг совершеннолетия! В целом день прошел отлично, я даже не думал об этом пагубном деле. Так же сейчас я очень близок к своему рекорду, и уверен что в этот раз смогу побить его без всяких затруднений

[TheStriker]

Всем привет! В прошлые разы когда я тут писал казалось что я был заряжен и замотивирован, и сейчас все должно быть ок, но это не так. Да, тогда я действительно чувствовал себя хорошо и видел изменения, но сорвался на 6-м дне и после этого пошло поехало. Один срыв за другим, дошло до того что в день я делал это по 3-4 раза и так почти на протяжении всей недели. На протяжении этих дней чувствовал себя паршиво, все стало серым, нет настроения, пропало желание контактировать с людьми, да и внешне стал выглядеть каким то вялым и уставшим. Вчера попытался взять себя в руки, продержался всего 1 день и сегодня опять сорвался

[Возрождения личности]

Не все сразу, но и ты должен понимать, что это лишь монитор и пустая комната...

Ничего интересного..

_________________

Поднимайся   

[TheStriker]

Вчера меня весь день посещали пошлые мысли, особенно ночью. И вот сегодня с утра все только усугубилось, я даже уже открыл и посмотрел пару видео, но каким то образом сдержался и все закрыл. Сейчас ближе к обеду все эти мысли ушли и все стало нормально. Кажется мне нужно сменить обстановку и постараться отвлечься а то такими темпами долго не протяну

[TheStriker]

И ещё я хотел спросить, что за правило "трёх не" ? Часто встречаю это на форуме но не понимаю что это значит

[Возрождения личности]

И ещё я хотел спросить, что за правило "трёх не" ? Часто встречаю это на форуме но не понимаю что это значит

Правила Трёх НЕ

[TheStriker]

Очередной срыв. Вчера я ненадолго сменил обстановку, и это помогло, я почти перестал думать об этом, но как только вернулся домой то уже не смог себя сдержать. Мне кажется что моя главная ошибка была в том, что я посмотрел те видео и тогда я уже был обречен на слив и лишь оттягивал это. Теперь буду пытаться действовать по правилу "трех не".

[Возрождения личности]

Очередной срыв. Вчера я ненадолго сменил обстановку, и это помогло, я почти перестал думать об этом, но как только вернулся домой то уже не смог себя сдержать. Мне кажется что моя главная ошибка была в том, что я посмотрел те видео и тогда я уже был обречен на слив и лишь оттягивал это. Теперь буду пытаться действовать по правилу "трех не".

Срыв берет свое начало с мысли что-то посмотреть,если ты говоришь ему "Да", ты наполовину проиграл бой, но есть тот небольшой промежуток, когда можно выбежать на улицу а не вписать в строку поисковика дурацкое слово "Порно". 

Выбор всегда есть! Главное сделай правильный выбор и никогда не опускай руки! 

[TheStriker]

За сегодня сорвался 2 раза, в последнее время что то вообще не могу держаться максимум там день-полтора и все. Но я начал новый срок воздержания и на этот раз все будет по другому