Как избавиться от накрывшей апатии?
#1
Отправлено 02 Июль 2019 - 20:14
#2
Отправлено 02 Июль 2019 - 20:47
Добрый вечер! В последнее время меня сильно захлестнула лень и апатия. Длится это уже около полторы недели. Как от этого избавиться. Посоветуйте пожалуйста книги или видео по этой теме. Заранее огромное спасибо!
Ты по ходу чувствителен к фазам луны, такое у многих бывает. На убывающей луне начинается лень и апатия, ничего не хочется, а то, что хочется - то не можется
Если это так, то не парься, сегодня новолуние и начало первого лунного дня в 22:16, через пару дней придёшь в норму.
А что-бы не сталкиваться с подобным попробуй лёгкие физ. нагрузки ежедневные: отжимания, приседания и пр.
- Ксюша и Silver1000 это нравится
#3
Отправлено 02 Июль 2019 - 20:56
Последние дни у тебя идут срывы. Плюс,как пишешь в своем дневнике, девушка которая тебе нравится переходит в другую школу.
Срывы сплошь и рядом посмотри в дневники ребят влекут уныние, слабость и аппатию. Ты как бы получил через о. дозу удовольствия и делать что-то продуктивное уже не тянет, чтобы получить это самое удовольствие от побед в делах. Лёгкого рецепта нет - надо идти чисто.
Воспользуйся моментом чтобы пообщаться с девчонкой. Напиши, спроси почему переходит, куда, переживает ли (конечно переживает, но это не повод не спросить), а там глядишь и завяжутся и другие темы для беседы. А чуть позже и встретиться получиться) главное пока будет общение не дрочи, испортишь всё. Говорю потому что сам все портил когда начинал дергать общаясь с девушками.
Не пытайся найти мотивацию и ответы в книгах/видеороликах. Их там для тебя с такими вопросами нет.
Сообщение отредактировал N0D0UBT: 02 Июль 2019 - 20:59
- Silver1000 и Anonim33 это нравится
#4
Отправлено 02 Июль 2019 - 20:56
Сообщение отредактировал N0D0UBT: 02 Июль 2019 - 20:58
- Silver1000 и пустота это нравится
#5
Отправлено 02 Июль 2019 - 21:06
Мне помогает дневник. Начинаешь писать всё, что тебя накрывает, анализируешь это всё, сам себе задаёшь вопросы, и постепенно возвращается конструктивное поведение.
- istinys, Silver1000 и Принц Фейсал это нравится
#6
Отправлено 02 Июль 2019 - 21:37
- Silver1000 и БизнесМэн это нравится
#7
Отправлено 02 Июль 2019 - 22:16
#8
Отправлено 02 Июль 2019 - 22:23
От простого к сложному.
Либо чем-то замещать, либо перетерпеть, либо через колено тяжелыми физическими нагрузками заниматься.
- Silver1000 это нравится
#9
Отправлено 02 Июль 2019 - 23:35
Добрый вечер! В последнее время меня сильно захлестнула лень и апатия. Длится это уже около полторы недели. Как от этого избавиться. Посоветуйте пожалуйста книги или видео по этой теме. Заранее огромное спасибо!
лень появляется из-за отсутствия жизненной энергии человека.найди хорошего психосоматика вылечит
#10
Отправлено 03 Июль 2019 - 09:01
Добрый вечер! В последнее время меня сильно захлестнула лень и апатия. Длится это уже около полторы недели. Как от этого избавиться. Посоветуйте пожалуйста книги или видео по этой теме. Заранее огромное спасибо!
Ты по ходу чувствителен к фазам луны, такое у многих бывает. На убывающей луне начинается лень и апатия, ничего не хочется, а то, что хочется - то не можется
Если это так, то не парься, сегодня новолуние и начало первого лунного дня в 22:16, через пару дней придёшь в норму.
А что-бы не сталкиваться с подобным попробуй лёгкие физ. нагрузки ежедневные: отжимания, приседания и пр.
Что правда? Наверное зря я перестал дрочить, оказывается энергии нет из за фазы луны, а не из за того, что я дрочу каждый день по 3 раза, у меня нет цели в жизни и меня ничего не интересует из за сожженных дофаминовых рецепторов)
И у автора наверное тоже все из за чертовой фазу луны, а не из за того, что у него на счётчике 6 дней, а дофаминовый фон восстанавливается только на 10+ дней.
- Silver1000, Турханен и пустота это нравится
#11
Отправлено 03 Июль 2019 - 09:21
Дружище, поверь, на твоём сроке это вполне нормальное явление. Это просто надо переждать и всё.
- Silver1000 и Ланселот это нравится
#12
Отправлено 03 Июль 2019 - 16:28
Мне вело-поездки по городу помогают расслабиться. Около часу в день катаюсь и дышу свежим воздухом. Мне помогает. Найди что тебе нравится(кроме онанизма) и делай это.
- Silver1000 это нравится
#13
Отправлено 04 Июль 2019 - 12:00
Мне помогает дневник. Начинаешь писать всё, что тебя накрывает, анализируешь это всё, сам себе задаёшь вопросы, и постепенно возвращается конструктивное поведение.
ты не часто пишешь в дневнике.зато создаешь бессмысленные опросы.хотя мы все знаем почему.
- Ксюша это нравится
#14
Отправлено 04 Июль 2019 - 13:03
Мне помогает дневник. Начинаешь писать всё, что тебя накрывает, анализируешь это всё, сам себе задаёшь вопросы, и постепенно возвращается конструктивное поведение.
ты не часто пишешь в дневнике.зато создаешь бессмысленные опросы.хотя мы все знаем почему.
бумажный дневник) пишу часто.
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных