Тема закрыта
Чтобы изложить свою историю, я разобью ее на три последовательные части: начало жизни с о, осознание вреда и начало борьбы.Сейчас мне 23 года. Когда я начал о? Сложно сказать, лет в 11-12, но мне удобнее вести исчисление с первого оргазма – 13 лет. Как сейчас помню тот вечер. Один дома, лежу на диване, видик крутит какую-то французскую порнуху, одним глазом смотрю, другим читаю эротический журнал, и медленно мастурбирую. Даже не пытался к чему-то прийти. Вот честно. Сейчас странно, но в то время в голове не было какой-то четкой установки, что это должно чем-то закончиться. Может я считал, что оргазм не бывает в таком возрасте, или его можно испытать только с женщиной. В любом случае, я как-то отвлекся, сконцентрировавшись на откровенной истории в журнале, а руки продолжали свою работу (тогда я просто не мог подстраиваться под свои ощущения, и изменять движения в соответствии с ними), и минут через 20-30 я испытал первый в своей жизни оргазм. Какова была моя реакция? Испуг. А вдруг что-то не так? И ведь кроме друзей по двору, таких же начинающих порнографов, не спросишь же не у кого.
После этого был перерыв. Не помню сколько, но не долго, т.к. довольно скоро начался этап усиленного поиска кассет с порнухой, прятания оных, и дрочки, дрочки, дрочки: никого нет дома? Дрочка. Все ушли на пять минут? Дрочка. Все спят? Дрочка. Я сегодня один на всю ночь? О, ну у меня-то есть занятие. На данном этапе, к слову, ни о каком вреде о я не задумывался. Вред проявился позже. А тогда я просто удовлетворял свою похоть, подпитываемую во многом юношеским интересом. Думаю, если бы тогда у меня вместо старых видео кассет с кино шедеврами 80-х был современный интернет, это бы мне быстро надоело. Хотя. Помимо мастурбации на зрительные образы, я предавался фантазиям: в постели, в ванной, и т.д. Они были, в основном, абстрактны и сумбурны, но это отнюдь мне не мешало. Это было, пожалуй, самое лучшее время о, так как это представлялось какой-то забавной игрой, приятным способом познать свое тело, и еще не переросло в зависимость. В первое время я мог о раз по 5-6 в день, и после каждого раза было даже больно дотронуться до члена, настолько сильные были ощущения (у кого-нибудь такое было в раннем возрасте?)
Так продолжалось до 16 лет. Потом я потерял девственность. Лет до 19 у меня было несколько девушек, но о я продолжал заниматься. В 19 у меня появилась постоянная девушка. Но и это не отвлекло меня от этого занятия. Я даже во время секса умудрялся мастурбировать. Мы не так часто занимались сексом, раза 2 в неделю (редко бывало каждый день), и иногда случалось, что на пару дней я забывал про о. А иногда после 2-3 раз, я в тот же день еще пару раз мастурбировал дома, прокручивая в голове сегодняшние сцены, или смотря снятое на мобильник. Думаю, что это как раз таки тот период, в который происходило смещение триггера возбуждения в сторону зрительных образов.
Потом начался период запоя. Сначала интернет в телефоне (надо ли говорить о содержании тысяч закладок?), потом бесконечное количество записанной на диски порнухи, мастурбация по 2-5 раз в день, чуть ли не самое [вырезано] важное занятие, не терпящее отлагательств, если на минуту остался один. Я даже умудрялся побыстрому передернуть, если все ушли, например, на кухню (!) Последние два года появился скоростной интенет. Думаю, понятно, что заболевание усугубилось. Вместе с тем сама структура о поменялась: если раньше я делал это быстро, стараясь, чтобы оргазм приходил внезапно, то теперь я мог часами смотреть видео, фото, и прочее, иногда не находил и оргазм приходил во время просмотра чего-то посредственного, что жутко бесило. А не сдерживался я потому, что у меня всегда был довольно странный способ мастурбации. Весь процесс сводился к задержке оргазма. Не было самого пути к нему, к тому времени, как у меня вставал, я обычно уже был готов кончить. Не знаю, могу ли я представить о просто как приятное занятие, для меня это было такой же мукой, как смотреть порно и не дрочить, поэтому я за короткое время подводил к оргазму, и потом сдерживался все время.
Теперь что касается осознания вреда от о. Оно пришло не так давно, благодаря одному из моих новых увлечений (всем известное общение с женщинами). Я понял, что со мной что-то не так, что я мог бы иметь успех у противоположного пола, но его нет. Во время занятия сексом мне важно было включить свет, смотреть, не удовлетворяло качество эрекции, и мне хотелось поскорее все завершить, используя о, или о с помощью девушки (не буду вдаваться в подробности, но мне на самом деле стало приятнее мастурбировать, чем спать с женщинами). То, что у мен в мозгу присутствует установка, что мне легче подрочить, чем переспать с девушкой (или начать общение) я понимал, и постепенно пришел к первым попыткам бросить это занятие. Потом я нашел этот форум, и ужаснулся, увидев у себя многие из тех симптомов, о которых говорят люди в своих историях. И понял окончательно, в чем причина моей лени, недостаточной мотивации, и доброй половины того, что я так хочу изменить, но не знаю как. И пришло окончательное решение вырезать из своей жизни эту опухоль.
Как происходил отказ от о. Без особых успехов. Единственные методики, которые я знал тогда, это что не нужно дотрагиваться до себя, смотреть порно и бездельничать. Мой мозг придумывал наиизощреннейшие отмазки, только чтобы подрочить. Думаю все с этим сталкивались. С осени 2009 я пытаюсь бросить это занятие. Максимум, что я выдерживал было дня 4 или 5. Странно, года три назад я вполне мог продержаться неделю. Не особо стремился, но мог. Срывы, как правило, вели к «запоям». Но чем больше я узнавал о вреде о, тем сильнее было мое желание бросить это занятие. Сначала наткнулся на «Легкий способ бросить дрочить». Понравилось, но хватило на пару дней, и я понял, что подход должен быть комплексный. И ведь поразительно, известная всем лукавая мысль типа «ну может один раз хоть?» посещала именно во время просмотра порно или эротики. Нет этого, нет и желания сорваться. Вот например сейчас. У меня нет желания мастурбировать, напротив – я настроен более чем позитивно. Посмотрел порно, чуть не сорвался. Поэтому объявляю это врагом номер один в борьбе с онанизмом.
В очередной раз сорвался после 4-дневного воздержания. Срываюсь я обычно либо в душе, либо решив посмотреть порно и помастурбировать не достигая оргазма (хахаха!!! Это может длиться часами: случайно или нет, но в 85% случаев все этим заканчивается).
Буду пробовать снова, тем более, что сейчас мне это необходимо. Очень рассчитываю найти здесь поддержку
