Сообщений в теме: 21

[Flomaster]

У кого-нибудь есть такое, что быстро устаёте? Когда что-то делаете в голове как-будто какой-то ступор встаёт, зажимает и не можете нормально сооброжать, голова становится тяжелой. Помогает отдых в течение часа или спорт. В связи с чем такое может происходить? Если у кого такое же было и смогли от этого избавиться, то распишите пожалуйста, буду благодарен)

[Православный]

У кого-нибудь есть такое, что быстро устаёте? Когда что-то делаете в голове как-будто какой-то ступор встаёт, зажимает и не можете нормально сооброжать, голова становится тяжелой. Помогает отдых в течение часа или спорт. В связи с чем такое может происходить? Если у кого такое же было и смогли от этого избавиться, то распишите пожалуйста, буду благодарен)

У меня от рассеянности такое и от сидячего образа жизни. Двигаться больше стал ходьба велосипед упражнения с эспандерами гантелями и полегче намного стало уже усталость другая приходит приятная полезная сон хороший бессонница ушла. А от рассеянности все также бывает вообще никакой прихожу и ложусь днём поспать пару часов а бывает что просто полежу полчаса сна нет успокоюсь и все нормально опять бегу по делам.

[Tasaku]

У кого-нибудь есть такое, что быстро устаёте? Когда что-то делаете в голове как-будто какой-то ступор встаёт, зажимает и не можете нормально сооброжать, голова становится тяжелой. Помогает отдых в течение часа или спорт. В связи с чем такое может происходить? Если у кого такое же было и смогли от этого избавиться, то распишите пожалуйста, буду благодарен)

Стараюсь ложиться до 10 часов вечера, уже режим выработался потихоньку - в это время идет активное восстановление мозга! Надеюсь что через полгодика полностью это состояние исчезнет.  Холодный душ, пчелиная пыльца, физ упражнения, все это помогает но очень очень медленно.  Естественно от вредных привычек(курение,выпивка - про о я вообще молчу) нужно отказаться.

[No.Name]

Хроническая усталость - признак больных почек https://youtu.be/r-iblV3jKiY

[Ксюша]

Переутомление накопилось. Или занятие нежелательное для тебя, делаешь через не хочу.

Если переутомление - только продолжительный и эффективный отдых.

Если не хочешь этим заниматься - либо менять восприятие, либо менять дело.

[Flomaster]

Переутомление накопилось. Или занятие нежелательное для тебя, делаешь через не хочу.

Если переутомление - только продолжительный и эффективный отдых.

Если не хочешь этим заниматься - либо менять восприятие, либо менять дело.

Да, похоже так. Начинаю торопиться часто, делая то, что мне не интересно. И кучу дел сразу, после этого такое состояние нападает непонятное...

[Flomaster]

 

У кого-нибудь есть такое, что быстро устаёте? Когда что-то делаете в голове как-будто какой-то ступор встаёт, зажимает и не можете нормально сооброжать, голова становится тяжелой. Помогает отдых в течение часа или спорт. В связи с чем такое может происходить? Если у кого такое же было и смогли от этого избавиться, то распишите пожалуйста, буду благодарен)

У меня от рассеянности такое и от сидячего образа жизни. Двигаться больше стал ходьба велосипед упражнения с эспандерами гантелями и полегче намного стало уже усталость другая приходит приятная полезная сон хороший бессонница ушла. А от рассеянности все также бывает вообще никакой прихожу и ложусь днём поспать пару часов а бывает что просто полежу полчаса сна нет успокоюсь и все нормально опять бегу по делам.

 

А что в вашем понимании рассеянность? И почему именно рассеянность влияет на это состояние?

[No.Name]

У кого-нибудь есть такое, что быстро устаёте? Когда что-то делаете в голове как-будто какой-то ступор встаёт, зажимает и не можете нормально сооброжать, голова становится тяжелой. Помогает отдых в течение часа или спорт. В связи с чем такое может происходить? Если у кого такое же было и смогли от этого избавиться, то распишите пожалуйста, буду благодарен)

У меня от рассеянности такое и от сидячего образа жизни. Двигаться больше стал ходьба велосипед упражнения с эспандерами гантелями и полегче намного стало уже усталость другая приходит приятная полезная сон хороший бессонница ушла. А от рассеянности все также бывает вообще никакой прихожу и ложусь днём поспать пару часов а бывает что просто полежу полчаса сна нет успокоюсь и все нормально опять бегу по делам.

А что в вашем понимании рассеянность? И почему именно рассеянность влияет на это состояние?

Хроническая усталость, снижение умственных способностей, неспособность выполнять два дела сразу - это всё больные почки. Врач бы поставил диагноз ВСД
https://antio.ru/ind...=2#entry1790309
О. здорово гробит почки, это от него такие последствия

[mujchina]

ты тоже фанатик блоггера Фломастера?)

[Ризаев Дониёр]

Воздержание в помощь

[Турханен]

   Посидев и порассуждав, я, смотри к чему пришел:

   У тебя тоска - это несомненно - недуг.  От чего он у тебя ты сам знаешь, то ли от общения, то от беспорядка, но это дело твоё.

   Я лишь могу тебя предупредить:  Когда тебя посетил недуг - не срывайся на другие недуги - наркотики, игры, ютуб, обжорство и прочее, что часто бывает от тоски, но тут ещё можно получить зависимость, а это другой недуг, таким образом будет два недуга, порой некоторые так сильно срываются, что со временем получают целую коллекцию!

   Я поступаю вот как:  Появилось чувство грусти, а оно появляется каждый день от 10 до 30 минут в день, так я его сравниваю с честью, если честь сильнее то продолжаю делать, если грусть настолько сильна - то я предаюсь ей, но ненадолго, поплачу немного, а потом продолжаю своё дело, ведь я знаю зачем его делаю и для кого, но если тебе нет ради кого ты делаешь это дело - придумай, пойди и посмотри с кем живешь и кому служишь, ради них ты и работаешь, и подумай о себе: о девушке и друзьях, о родителях, если нет никого и ничего ради чего служить то придумай себе бога, шучу - этот способ самообман    то тебе и вправду нужна помощь со стороны .

 

Скрытый текст

P.S. это ВСЁ от ананизмов

 

 

[Смелый]

У кого-нибудь есть такое, что быстро устаёте? Когда что-то делаете в голове как-будто какой-то ступор встаёт, зажимает и не можете нормально сооброжать, голова становится тяжелой. Помогает отдых в течение часа или спорт. В связи с чем такое может происходить? Если у кого такое же было и смогли от этого избавиться, то распишите пожалуйста, буду благодарен)

Вредные привычки присутствуют? Читаешь книги? Чем по жизни занимаешься? в Игры играешь?

[Flomaster]

   Посидев и порассуждав, я, смотри к чему пришел:

   У тебя тоска - это несомненно - недуг.  От чего он у тебя ты сам знаешь, то ли от общения, то от беспорядка, но это дело твоё.

   Я лишь могу тебя предупредить:  Когда тебя посетил недуг - не срывайся на другие недуги - наркотики, игры, ютуб, обжорство и прочее, что часто бывает от тоски, но тут ещё можно получить зависимость, а это другой недуг, таким образом будет два недуга, порой некоторые так сильно срываются, что со временем получают целую коллекцию!

   Я поступаю вот как:  Появилось чувство грусти, а оно появляется каждый день от 10 до 30 минут в день, так я его сравниваю с честью, если честь сильнее то продолжаю делать, если грусть настолько сильна - то я предаюсь ей, но ненадолго, поплачу немного, а потом продолжаю своё дело, ведь я знаю зачем его делаю и для кого, но если тебе нет ради кого ты делаешь это дело - придумай, пойди и посмотри с кем живешь и кому служишь, ради них ты и работаешь, и подумай о себе: о девушке и друзьях, о родителях, если нет никого и ничего ради чего служить то придумай себе бога, шучу - этот способ самообман    то тебе и вправду нужна помощь со стороны .

 

Скрытый текст

P.S. это ВСЁ от ананизмов

Вооо, я много работаю. Что-то изнутри находит, то ли грусти, или гнева (очень смешанные чувства) и появляется это состояние - тяжести в голове. Такое может произойти через 5 минут после начала работы, через час или вообще не произойти (что очень, очень редко). Мне кажется, что я начинаю торопиться, быстре, быстрее, быстрее... Чтобы перейти к чему-то более интересному или важному. Если занимаюсь чем-то важным и никто не отвлекает, ни на что не отвлекаюсь, нету сильных чувств и эмоций, то чувствуя себя более менее нормально, или же когда чем-то сильно увлечён (как например рисование).

[Flomaster]

 

У кого-нибудь есть такое, что быстро устаёте? Когда что-то делаете в голове как-будто какой-то ступор встаёт, зажимает и не можете нормально сооброжать, голова становится тяжелой. Помогает отдых в течение часа или спорт. В связи с чем такое может происходить? Если у кого такое же было и смогли от этого избавиться, то распишите пожалуйста, буду благодарен)

Вредные привычки присутствуют? Читаешь книги? Чем по жизни занимаешься? в Игры играешь?

 

Из вредных: онанизм и много сижу. Читаю различную литературу. В игры редко играю, бывает пару часов во что-нибудь поиграю, потом надоест) Или такая же тяжесть в голове появится и прекращаю (скорее из-за того, что игры начали ассоциироваться со зря потраченным временем и когда начинаю играть - начинаю себя винить или расстраиваться, переживать) (раньше мог целыми днями задротить с утра до ночи). В играх был большой перерыв - года 4-5, нету такого влечения как раньше.

А так вообще за ЗОЖ топлю)) сладкое практически не употребляю и тд тп. Фрукты, овощи. каши, вода.
Спорт несколько раз в день - работаю с телом (без гирь, штанг и другого)

Сообщение отредактировал Flomaster: 31 Май 2019 - 23:39

[Agressor]

Много лет так живу, единственное, что поможет это работать несмотря на усталость, зож, режим и тд

[Flomaster]

   Посидев и порассуждав, я, смотри к чему пришел:

   У тебя тоска - это несомненно - недуг.  От чего он у тебя ты сам знаешь, то ли от общения, то от беспорядка, но это дело твоё.

   Я лишь могу тебя предупредить:  Когда тебя посетил недуг - не срывайся на другие недуги - наркотики, игры, ютуб, обжорство и прочее, что часто бывает от тоски, но тут ещё можно получить зависимость, а это другой недуг, таким образом будет два недуга, порой некоторые так сильно срываются, что со временем получают целую коллекцию!

   Я поступаю вот как:  Появилось чувство грусти, а оно появляется каждый день от 10 до 30 минут в день, так я его сравниваю с честью, если честь сильнее то продолжаю делать, если грусть настолько сильна - то я предаюсь ей, но ненадолго, поплачу немного, а потом продолжаю своё дело, ведь я знаю зачем его делаю и для кого, но если тебе нет ради кого ты делаешь это дело - придумай, пойди и посмотри с кем живешь и кому служишь, ради них ты и работаешь, и подумай о себе: о девушке и друзьях, о родителях, если нет никого и ничего ради чего служить то придумай себе бога, шучу - этот способ самообман    то тебе и вправду нужна помощь со стороны .

 

Скрытый текст

P.S. это ВСЁ от ананизмов

Спасибо, помогло.

5-10 минут погрустить или поплакать и всё отлично становится. Долго не мог понять, что со мной такое происходит)

[badboyway]

   Посидев и порассуждав, я, смотри к чему пришел:
   У тебя тоска - это несомненно - недуг.  От чего он у тебя ты сам знаешь, то ли от общения, то от беспорядка, но это дело твоё.
   Я лишь могу тебя предупредить:  Когда тебя посетил недуг - не срывайся на другие недуги - наркотики, игры, ютуб, обжорство и прочее, что часто бывает от тоски, но тут ещё можно получить зависимость, а это другой недуг, таким образом будет два недуга, порой некоторые так сильно срываются, что со временем получают целую коллекцию!
   Я поступаю вот как:  Появилось чувство грусти, а оно появляется каждый день от 10 до 30 минут в день, так я его сравниваю с честью, если честь сильнее то продолжаю делать, если грусть настолько сильна - то я предаюсь ей, но ненадолго, поплачу немного, а потом продолжаю своё дело, ведь я знаю зачем его делаю и для кого, но если тебе нет ради кого ты делаешь это дело - придумай, пойди и посмотри с кем живешь и кому служишь, ради них ты и работаешь, и подумай о себе: о девушке и друзьях, о родителях, если нет никого и ничего ради чего служить то придумай себе бога, шучу - этот способ самообман    то тебе и вправду нужна помощь со стороны .
 

Скрытый текст

P.S. это ВСЁ от ананизмов

Вооо, я много работаю. Что-то изнутри находит, то ли грусти, или гнева (очень смешанные чувства) и появляется это состояние - тяжести в голове. Такое может произойти через 5 минут после начала работы, через час или вообще не произойти (что очень, очень редко). Мне кажется, что я начинаю торопиться, быстре, быстрее, быстрее... Чтобы перейти к чему-то более интересному или важному. Если занимаюсь чем-то важным и никто не отвлекает, ни на что не отвлекаюсь, нету сильных чувств и эмоций, то чувствуя себя более менее нормально, или же когда чем-то сильно увлечён (как например рисование).

может это прокрастинация хроническая? это как зависимость, а мозг по своей сути старается отдыхать как можно больше. думаю от этого также сложно избавится как и от онанизма. в теории может помочь каждодневная работа мозга в течении трех недель {тот самый 21 день} ( чтение и т. п. то что напрягает мозг ).

[Турханен]

 

   Посидев и порассуждав, я, смотри к чему пришел:

   У тебя тоска - это несомненно - недуг.  От чего он у тебя ты сам знаешь, то ли от общения, то от беспорядка, но это дело твоё.

   Я лишь могу тебя предупредить:  Когда тебя посетил недуг - не срывайся на другие недуги - наркотики, игры, ютуб, обжорство и прочее, что часто бывает от тоски, но тут ещё можно получить зависимость, а это другой недуг, таким образом будет два недуга, порой некоторые так сильно срываются, что со временем получают целую коллекцию!

   Я поступаю вот как:  Появилось чувство грусти, а оно появляется каждый день от 10 до 30 минут в день, так я его сравниваю с честью, если честь сильнее то продолжаю делать, если грусть настолько сильна - то я предаюсь ей, но ненадолго, поплачу немного, а потом продолжаю своё дело, ведь я знаю зачем его делаю и для кого, но если тебе нет ради кого ты делаешь это дело - придумай, пойди и посмотри с кем живешь и кому служишь, ради них ты и работаешь, и подумай о себе: о девушке и друзьях, о родителях, если нет никого и ничего ради чего служить то придумай себе бога, шучу - этот способ самообман    то тебе и вправду нужна помощь со стороны .

 

Скрытый текст

P.S. это ВСЁ от ананизмов

Спасибо, помогло.

5-10 минут погрустить или поплакать и всё отлично становится. Долго не мог понять, что со мной такое происходит)

 

Вперёд и только вперёд!

Налегай на работу и делай красиво пока делается, усталость может быть у того, кто прилагает усилия.
Вот я так в армии старался и  целый день всё по уставу и учился всему что-нужно и лучшим был по дисциплине и знанию, в течении дня не давай послаблений, старайся больше делать, а те кто думает, что трудится вредно, пусть знают что при сильной усталости его организм сам даст тебе транквилизатор - слёзы, но будь осторожен, не делай этого при других людях и вообще держись увереннее на людях, возможно лучше будет тебе работать в команде, но если ты можешь и один то это ещё лучше, продолжай и не останавливайся и помни, что не нужно себя жалеть, выкладываться по полной и тогда будет объективный результат твоих трудов, а тело само адаптируется и справится, вон какие у него есть гормоны, и в десятки раз растущие запасы сил, вспомни гениев и чемпионов, и ты того же рода, у вас не сильная разница и ты можешь того же достичь!

[Турханен]

 

 

   Посидев и порассуждав, я, смотри к чему пришел:
   У тебя тоска - это несомненно - недуг.  От чего он у тебя ты сам знаешь, то ли от общения, то от беспорядка, но это дело твоё.
   Я лишь могу тебя предупредить:  Когда тебя посетил недуг - не срывайся на другие недуги - наркотики, игры, ютуб, обжорство и прочее, что часто бывает от тоски, но тут ещё можно получить зависимость, а это другой недуг, таким образом будет два недуга, порой некоторые так сильно срываются, что со временем получают целую коллекцию!
   Я поступаю вот как:  Появилось чувство грусти, а оно появляется каждый день от 10 до 30 минут в день, так я его сравниваю с честью, если честь сильнее то продолжаю делать, если грусть настолько сильна - то я предаюсь ей, но ненадолго, поплачу немного, а потом продолжаю своё дело, ведь я знаю зачем его делаю и для кого, но если тебе нет ради кого ты делаешь это дело - придумай, пойди и посмотри с кем живешь и кому служишь, ради них ты и работаешь, и подумай о себе: о девушке и друзьях, о родителях, если нет никого и ничего ради чего служить то придумай себе бога, шучу - этот способ самообман    то тебе и вправду нужна помощь со стороны .
 

Скрытый текст

P.S. это ВСЁ от ананизмов

Вооо, я много работаю. Что-то изнутри находит, то ли грусти, или гнева (очень смешанные чувства) и появляется это состояние - тяжести в голове. Такое может произойти через 5 минут после начала работы, через час или вообще не произойти (что очень, очень редко). Мне кажется, что я начинаю торопиться, быстре, быстрее, быстрее... Чтобы перейти к чему-то более интересному или важному. Если занимаюсь чем-то важным и никто не отвлекает, ни на что не отвлекаюсь, нету сильных чувств и эмоций, то чувствуя себя более менее нормально, или же когда чем-то сильно увлечён (как например рисование).

может это прокрастинация хроническая? это как зависимость, а мозг по своей сути старается отдыхать как можно больше. думаю от этого также сложно избавится как и от онанизма. в теории может помочь каждодневная работа мозга в течении трех недель {тот самый 21 день} ( чтение и т. п. то что напрягает мозг ).

 

То что ты описываешь крайне трудно вылечить, я насмотрелся на такое в армии, я тебе скажу, что много таких кто себя жалеет тем или иным образом, придумывая всякие прокрастинации, теории заговоров, таким если дать власть - взбунтуются и всех ограбят, поганые личности, так что жалость и прочую лень следует искоренять во всех сферах жизни и любить труд.

[badboyway]

   Посидев и порассуждав, я, смотри к чему пришел:   У тебя тоска - это несомненно - недуг.  От чего он у тебя ты сам знаешь, то ли от общения, то от беспорядка, но это дело твоё.   Я лишь могу тебя предупредить:  Когда тебя посетил недуг - не срывайся на другие недуги - наркотики, игры, ютуб, обжорство и прочее, что часто бывает от тоски, но тут ещё можно получить зависимость, а это другой недуг, таким образом будет два недуга, порой некоторые так сильно срываются, что со временем получают целую коллекцию!   Я поступаю вот как:  Появилось чувство грусти, а оно появляется каждый день от 10 до 30 минут в день, так я его сравниваю с честью, если честь сильнее то продолжаю делать, если грусть настолько сильна - то я предаюсь ей, но ненадолго, поплачу немного, а потом продолжаю своё дело, ведь я знаю зачем его делаю и для кого, но если тебе нет ради кого ты делаешь это дело - придумай, пойди и посмотри с кем живешь и кому служишь, ради них ты и работаешь, и подумай о себе: о девушке и друзьях, о родителях, если нет никого и ничего ради чего служить то придумай себе бога, шучу - этот способ самообман    то тебе и вправду нужна помощь со стороны .
 

Скрытый текст

P.S. это ВСЁ от ананизмов

Вооо, я много работаю. Что-то изнутри находит, то ли грусти, или гнева (очень смешанные чувства) и появляется это состояние - тяжести в голове. Такое может произойти через 5 минут после начала работы, через час или вообще не произойти (что очень, очень редко). Мне кажется, что я начинаю торопиться, быстре, быстрее, быстрее... Чтобы перейти к чему-то более интересному или важному. Если занимаюсь чем-то важным и никто не отвлекает, ни на что не отвлекаюсь, нету сильных чувств и эмоций, то чувствуя себя более менее нормально, или же когда чем-то сильно увлечён (как например рисование).

может это прокрастинация хроническая? это как зависимость, а мозг по своей сути старается отдыхать как можно больше. думаю от этого также сложно избавится как и от онанизма. в теории может помочь каждодневная работа мозга в течении трех недель {тот самый 21 день} ( чтение и т. п. то что напрягает мозг ).

То что ты описываешь крайне трудно вылечить, я насмотрелся на такое в армии, я тебе скажу, что много таких кто себя жалеет тем или иным образом, придумывая всякие прокрастинации, теории заговоров, таким если дать власть - взбунтуются и всех ограбят, поганые личности, так что жалость и прочую лень следует искоренять во всех сферах жизни и любить труд.

совсем связи не вижу между прокрастинацией и теориями заговора