Сообщений в теме: 35

[zeta_metroid]

Доброго времени суток, уважаемые форумчане! Как сейчас помню, все началось лет в 11 и...продолжается по сей день. Нормальных отношений с женщинами никогда не имел, не считая нескольких скоротечных "романов" без секса. Хотя внешне все в порядке, и много кому я нравился даже... НО ЗАЧЕМ ОНАНИСТУ ДЕВУШКА? А годиков то мне уже 32. Выходит, я занимаюсь онанизмом ВСЮ сознательную часть жизни. Но, как видимо, и многим другим, осознавшим, что происходит неладное, все это время я был АБСОЛЮТНО уверен, что ЭТО НОРМАЛЬНО и ничего зазорного нет. В семье никогда разговоров на тему половых отношений не было, отца не было (это уже, видимо, традиция для поврежденной психики ряда граждан). Бросил пить в 2014 году, не с первого раза, но, слава Богу, по сей день трезв. Только проблема, что будучи объективно более-менее здоровым физически, все время себя чувствую "дермовенько" (извините за экспрессию). И вот, в конце 2018 года попался мне на Ютубе какой-то ролик о пользе полового воздержания. И я начал пробовать не дрочить... Сперва получалось 2...3 дня продержаться, на сегодняшний день имею в запасе "рекорд" 2 недели (точнее, 15 дней). Тупо "на зубах", как принято говорить у алкоголиков. Однако, чувствую, что с каждым срывом все тяжелее, и срывы все хардкорнее... Так что пришел к вам за помощью в знаниях и методиках преодоления зависимости. Да и тупо поговорить не с кем и обсудить проблему. То, что это зависимость, сомнений нет. Механизмы зависимого поведения, думаю, идентичны для любых аддикций.

 

Немного о себе: 32 года, работаю в научно-технической сфере, увлекаюсь коллекционированием ретро-видеоигр и приставок,

чтением фантастики, немного спортом занимаюсь (бег, турники, велик). 

[Зелёный чай]

Добро пожаловать на форум!

[Конник Нарнии]

Привет!

Добро пожаловать!

Мне в это воскресенье тоже будет 32. Женат, работаю с Интернетом, пишу книги и картины, веду на этом форуме ролевые игры.

[zeta_metroid]

Спасибо за приветственные слова! Хочу попробовать вести дневник ежедневно, как мы знаем из психологии, проговаривание - уже 50% проблем

устраняет. Еще до Нового года 2019 удалил всю порнографию с компа, планшета и смартфона. А архивчик я коллекционировал с 2011 года! Была куча

платного контента (видеороликов)... Это, наверное, нужно было сделать так или иначе, чтобы поднять уровень чистоты хотя бы на 0,001%. Вообще парадокс в том, что онанизм долгое время (я полагаю, может и всю жизнь) не осознается проблемой. Провожу аналогии с алкоголем (не считаю вполне уместным, но, думаю, точек соприкосновения более, чем достаточно): "все пьют вокруг, и я пью"/"дрочат все, а кто говорит, что не дрочит, дрочит больше всех". То есть на тараканов надо посветить фонариком, как в фильме Silent Hill. Иначе они воспринимаются как органичная часть пейзажа...

[Ризаев Дониёр]

Как только ты кончаешь, мотивация воздерживаться дальше уходит. И так всегда. Какая бы не была у тебя мотивация воздерживаться при сливе она уходит.
Запомни эти слова и никогда не забывай!

[zeta_metroid]

Как только ты кончаешь, мотивация воздерживаться дальше уходит. И так всегда. Какая бы не была у тебя мотивация воздерживаться при сливе она уходит.
Запомни эти слова и никогда не забывай!

Спасибо за совет! Тем не менее, сам подход, основанный на мотивации, думаю, не всегда работает. Главное в "мотивации", как я считаю, не врать себе... Потому что, например, после срыва тебя заливает дофамином и "жизнь прекрасна", и можно даже за короткий промежуток времени "настроить замков", но они будут воздушными. А на следующий день или через пару дней настигает мрак и ангедония, и кажется, что это никогда не закончится...

[August]

Привет. Автор, очень тебя понимаю. 1:1 моя история, когда я пришел на форум 3 года назад, только мне 33 было. Ты осознаешь, ты уверен в том, что пришел сюда изменить свою жизнь. Если веришь в это, это дает постоянно прилив энергии и силы.

В тяжелые моменты атаки порока говори ему: я не буду с тобой бороться. У меня есть дела и мысли поинтереснее. Все сражения выигрываются и проигрываются в голове. Советую вступить в команду "без фантазий". Месяц с чистой головой и дальше станет легче. И ты должен внести в жизнь что то новое, что будет приносить радость. Организм должен брать откуда то дофамин. Старайся быть на подъеме, на позитиве, думай и действуй, начни что то новое. Если ничего не менять, а лишь держаться "на зубах" думаю, ты сам знаешь чем заканчивается.

[zeta_metroid]

Привет!

Добро пожаловать!

Мне в это воскресенье тоже будет 32. Женат, работаю с Интернетом, пишу книги и картины, веду на этом форуме ролевые игры.

Спасибо за приветствие! Я начало твоего дневника почитал... Я тоже частенько писал "под себя" порно зарисовки, от которых самому же башню сносило круче всякого готового контента. И да, обладая развитой фантазией и впечатлительностью, дело усугубляется, к сожалению... 

 

Привет. Автор, очень тебя понимаю. 1:1 моя история, когда я пришел на форум 3 года назад, только мне 33 было. Ты осознаешь, ты уверен в том, что пришел сюда изменить свою жизнь. Если веришь в это, это дает постоянно прилив энергии и силы.

В тяжелые моменты атаки порока говори ему: я не буду с тобой бороться. У меня есть дела и мысли поинтереснее. Все сражения выигрываются и проигрываются в голове. Советую вступить в команду "без фантазий". Месяц с чистой головой и дальше станет легче. И ты должен внести в жизнь что то новое, что будет приносить радость. Организм должен брать откуда то дофамин. Старайся быть на подъеме, на позитиве, думай и действуй, начни что то новое. Если ничего не менять, а лишь держаться "на зубах" думаю, ты сам знаешь чем заканчивается.

Спасибо за советы! Обязательно гляну команду "без фантазий"...Кроме ментальной дисциплины, не вижу пока иного выхода из этой ловушки. 

[Alt672]

Удачи тебе! Верь в бога, проси его о помощи, он тебя услышит и поможет, поверь! А так займись спортом, и не срывайся во время ломок, чувствуешь что не можешь, сходи чай выпей, на улице пройдись или просто ляг. 

[Kasabian2]

Да самое печальное это то, что мы губили жизнь не зная об этом, но это в прошлом

В тебе виден настрой. Так же заметно, что человек ты не глупый и имеешь представление о проблеме.

Могу дать небольшой совет, все знания о вреде онанизма и порнографии и пользе воздержания исчезают из головы, как только ты словишь триггер. Когда ты возбудишься, ты не будешь ни о чем таком думать, поэтому создай себе в голове один образ. Всего один. Который будет символизировать чистую и успешную жизнь без порока. В трудные времена воспроизводи этот образ, чтобы вспомнить зачем ты начал.

Я например, представляю, как встречаюсь с родителями и делюсь с ними своими успехами в жизни.

[Soulfighter]

Доброго времени суток, уважаемые форумчане! Как сейчас помню, все началось лет в 11 и...продолжается по сей день. Нормальных отношений с женщинами никогда не имел, не считая нескольких скоротечных "романов" без секса. Хотя внешне все в порядке, и много кому я нравился даже... НО ЗАЧЕМ ОНАНИСТУ ДЕВУШКА? А годиков то мне уже 32. Выходит, я занимаюсь онанизмом ВСЮ сознательную часть жизни. Но, как видимо, и многим другим, осознавшим, что происходит неладное, все это время я был АБСОЛЮТНО уверен, что ЭТО НОРМАЛЬНО и ничего зазорного нет. В семье никогда разговоров на тему половых отношений не было, отца не было (это уже, видимо, традиция для поврежденной психики ряда граждан). Бросил пить в 2014 году, не с первого раза, но, слава Богу, по сей день трезв. Только проблема, что будучи объективно более-менее здоровым физически, все время себя чувствую "дермовенько" (извините за экспрессию). И вот, в конце 2018 года попался мне на Ютубе какой-то ролик о пользе полового воздержания. И я начал пробовать не дрочить... Сперва получалось 2...3 дня продержаться, на сегодняшний день имею в запасе "рекорд" 2 недели (точнее, 15 дней). Тупо "на зубах", как принято говорить у алкоголиков. Однако, чувствую, что с каждым срывом все тяжелее, и срывы все хардкорнее... Так что пришел к вам за помощью в знаниях и методиках преодоления зависимости. Да и тупо поговорить не с кем и обсудить проблему. То, что это зависимость, сомнений нет. Механизмы зависимого поведения, думаю, идентичны для любых аддикций.

 

Немного о себе: 32 года, работаю в научно-технической сфере, увлекаюсь коллекционированием ретро-видеоигр и приставок,

чтением фантастики, немного спортом занимаюсь (бег, турники, велик). 

приветствую на форуме,  у вас все получиться.

[Славянин 888]

Доброго времени суток, уважаемые форумчане! Как сейчас помню, все началось лет в 11 и...продолжается по сей день. Нормальных отношений с женщинами никогда не имел, не считая нескольких скоротечных "романов" без секса. Хотя внешне все в порядке, и много кому я нравился даже... НО ЗАЧЕМ ОНАНИСТУ ДЕВУШКА? А годиков то мне уже 32. Выходит, я занимаюсь онанизмом ВСЮ сознательную часть жизни. Но, как видимо, и многим другим, осознавшим, что происходит неладное, все это время я был АБСОЛЮТНО уверен, что ЭТО НОРМАЛЬНО и ничего зазорного нет. В семье никогда разговоров на тему половых отношений не было, отца не было (это уже, видимо, традиция для поврежденной психики ряда граждан). Бросил пить в 2014 году, не с первого раза, но, слава Богу, по сей день трезв. Только проблема, что будучи объективно более-менее здоровым физически, все время себя чувствую "дермовенько" (извините за экспрессию). И вот, в конце 2018 года попался мне на Ютубе какой-то ролик о пользе полового воздержания. И я начал пробовать не дрочить... Сперва получалось 2...3 дня продержаться, на сегодняшний день имею в запасе "рекорд" 2 недели (точнее, 15 дней). Тупо "на зубах", как принято говорить у алкоголиков. Однако, чувствую, что с каждым срывом все тяжелее, и срывы все хардкорнее... Так что пришел к вам за помощью в знаниях и методиках преодоления зависимости. Да и тупо поговорить не с кем и обсудить проблему. То, что это зависимость, сомнений нет. Механизмы зависимого поведения, думаю, идентичны для любых аддикций.

Немного о себе: 32 года, работаю в научно-технической сфере, увлекаюсь коллекционированием ретро-видеоигр и приставок,
чтением фантастики, немного спортом занимаюсь (бег, турники, велик).

Дружище, ты наглядное доказательство моей теории о том, что абсолютное большинство онанистов являются девственниками или им не везёт с женским полом. Либо то и то.

Но ты не отчаивайся, девушка не смысл жизни.

Развивайся, работай над собой и достойная девушка сама тебя найдёт.

Это они нас выбирают, а не наоборот. Как принято думать.

Мужчина должен не о юбках думать, а самореализации. Это женщинам нужно побыстрее семью создать.

Мужчина ищет цель, а женщина ищет мужчину с правильной целью.

Сообщение отредактировал Harry: 22 Май 2019 - 03:31

[zeta_metroid]

Спасибо огромное всем, кто отписался в теме!

 

 

Дружище, ты наглядное доказательство моей теории о том, что абсолютное большинство онанистов являются девственниками или им не везёт с женским полом. Либо то и то.

Но ты не отчаивайся, девушка не смысл жизни.

Развивайся, работай над собой и достойная девушка сама тебя найдёт.

Это они нас выбирают, а не наоборот. Как принято думать.

Мужчина должен не о юбках думать, а самореализации. Это женщинам нужно побыстрее семью создать.

Мужчина ищет цель, а женщина ищет мужчину с правильной целью.

 

В этом абсолютно с тобой согласен! Просто система выстроена таким образом, что

приоритетом ставится именно поиск т.н. "отношений", и все вокруг этого крутится.

Сколько молодых ребят забили полностью мозги единственной целью - "найти" "любовь" в то

время, когда надо выстраивать базу для будущего в окружающей нестабильности, пытаться сохранить 

здоровье, чтобы не умереть на работе в 40 лет от инфаркта, посвящать время хобби и увлечениям.

Вместо этого мы видим полузомбированных представителей мужского народонаселения, кладущих ВСЕ усилия и

потенциал на "поиск любви", "отношений"... Повторяют ошибки предыдущих поколений. Тот же онанизм, только ментальный по сути:

у тебя две фазы: 1-ты ищешь объект,  2-ты восстанавливаешься после контакта с объектом и т.д. по кругу.

Дело не в том, что я "разочаровался в женском поле", а в том, что, видимо, кому-то повезло с удачным браком, отношениями и т.п. 

И эти результаты экстраполируют на весь социум. А тем, кто этим эталоном не обладает, предлагается другой вариант: "ищи в себе изъяны", "с тобой что-то не так",

"не соответствуешь", "мало усилий прилагал, не старался ради достойной женщины"...Ну все в курсе, я думаю.

 

По итогам 1-го дня 21 мая: тяги не было, лег спать рано, заснул под документальный фильм про ледоколы.

 

Всем спасибо!

[zeta_metroid]

Самое еще страшное, ребята, для меня, например, в онанизме - потеря умственной работоспособности...

Хуже этого нет... Прочел несколько медицинских трудов на эту тему, эта информация объективна и связана с 

повреждением нервной ткани, в т.ч. мозга. Что водка, что онанизм. Только онанизм хуже: как один из участников 

форума отметил, "это как бросать наркоману с дозой в кармане", очень четко обрисовал.

[Naruto]

Только онанизм хуже: как один из участников 

форума отметил, "это как бросать наркоману с дозой в кармане", очень четко обрисовал.

 

Да, хороший и короткий образ.

Все так и есть: онанизм (а теперь и порно) - это наркотик, который всегда рядом, но..... есть одно большое "но".

 

На свете очень мало людей, которые занимаются онанизмом в людных местах. Стыдно как бы, да и не принято делать так.

Поэтому... можно пойти в людное место и "доза в кармане" уже не будет напрягать.

А если еще увлечься каким-то делом (в этом людном месте), так и вообще забудешь, что у тебя в кармане что-то лежит.

[zeta_metroid]

 

Только онанизм хуже: как один из участников 

форума отметил, "это как бросать наркоману с дозой в кармане", очень четко обрисовал.

 

Да, хороший и короткий образ.

Все так и есть: онанизм (а теперь и порно) - это наркотик, который всегда рядом, но..... есть одно большое "но".

 

На свете очень мало людей, которые занимаются онанизмом в людных местах. Стыдно как бы, да и не принято делать так.

Поэтому... можно пойти в людное место и "доза в кармане" уже не будет напрягать.

А если еще увлечься каким-то делом (в этом людном месте), так и вообще забудешь, что у тебя в кармане что-то лежит.

 

 

У зависимого одержимого человека это просто решается в любом месте, людном или нелюдном, к сожалению. Я мог зайти в ТЦ в туалет, мог стоять в магазине, пялиться 

на предмет своего фетиша и "теребонькать" в штанах, неужели не слышали о такой игре, как "карманный бильярд" . Ну я так, полушутя. Спасибо за внимание к теме.

[Славянин 888]

Только онанизм хуже: как один из участников
форума отметил, "это как бросать наркоману с дозой в кармане", очень четко обрисовал.

Да, хороший и короткий образ.
Все так и есть: онанизм (а теперь и порно) - это наркотик, который всегда рядом, но..... есть одно большое "но".

На свете очень мало людей, которые занимаются онанизмом в людных местах. Стыдно как бы, да и не принято делать так.
Поэтому... можно пойти в людное место и "доза в кармане" уже не будет напрягать.
А если еще увлечься каким-то делом (в этом людном месте), так и вообще забудешь, что у тебя в кармане что-то лежит.

У зависимого одержимого человека это просто решается в любом месте, людном или нелюдном, к сожалению. Я мог зайти в ТЦ в туалет, мог стоять в магазине, пялиться
на предмет своего фетиша и "теребонькать" в штанах, неужели не слышали о такой игре, как "карманный бильярд" . Ну я так, полушутя. Спасибо за внимание к теме.

Карманный бильярд, хм, это что то новенькое. Типа онанизм, но без палева. Это надо быть профессионалом чтобы не спалиться.

Тут дома то дрочишь, боишься что "мамка" увидит.

А вообще самая последняя стадия онаниста, это когда он сидит где нибудь а кустах и наяривает, а того хуже прямо у всех на глазах достает свой причиндал.

В городе где я прожил 4 года, очень много таких товарищей.

Все эти маньяки, когда то были нормальными. Я уверен что до такого состояния их довел онанизм и порно, а возможно даже другие наркотики.

Ведь ребенок рождается чистым на этот свет. А дальше его перепрошивает "система". Родители, детский сад, школа, армия, институт, жена.

Сообщение отредактировал Harry: 22 Май 2019 - 16:22

[No.Name]

Только онанизм хуже: как один из участников
форума отметил, "это как бросать наркоману с дозой в кармане", очень четко обрисовал.

Да, хороший и короткий образ.
Все так и есть: онанизм (а теперь и порно) - это наркотик, который всегда рядом, но..... есть одно большое "но".
На свете очень мало людей, которые занимаются онанизмом в людных местах. Стыдно как бы, да и не принято делать так.
Поэтому... можно пойти в людное место и "доза в кармане" уже не будет напрягать.
А если еще увлечься каким-то делом (в этом людном месте), так и вообще забудешь, что у тебя в кармане что-то лежит.

У зависимого одержимого человека это просто решается в любом месте, людном или нелюдном, к сожалению. Я мог зайти в ТЦ в туалет, мог стоять в магазине, пялиться
на предмет своего фетиша и "теребонькать" в штанах, неужели не слышали о такой игре, как "карманный бильярд" . Ну я так, полушутя. Спасибо за внимание к теме.

Карманный бильярд, хм, это что то новенькое. Типа онанизм, но без палева. Это надо быть профессионалом чтобы не спалиться.
Тут дома то дрочишь, боишься что "мамка" увидит.
А вообще самая последняя стадия онаниста, это когда он сидит где нибудь а кустах и наяривает, а того хуже прямо у всех на глазах достает свой причиндал.
В городе где я прожил 4 года, очень много таких товарищей.
Все эти маньяки, когда то были нормальными. Я уверен что до такого состояния их довел онанизм и порно, а возможно даже другие наркотики.
Ведь ребенок рождается чистым на этот свет. А дальше его перепрошивает "система". Родители, детский сад, школа, армия, институт, жена.

Дети болеют по грехам родителей. И они с рождения несут в себе пороки родителей. Если отец теребонькал или часто сношался с женщинами, то сын с малых лет будет стремиться получать удовольствие от чесания гениталий

Сообщение отредактировал No.Name: 23 Май 2019 - 06:45

[zeta_metroid]

Карманный бильярд, хм, это что то новенькое. Типа онанизм, но без палева. Это надо быть профессионалом чтобы не спалиться.

Тут дома то дрочишь, боишься что "мамка" увидит.

А вообще самая последняя стадия онаниста, это когда он сидит где нибудь а кустах и наяривает, а того хуже прямо у всех на глазах достает свой причиндал.

В городе где я прожил 4 года, очень много таких товарищей.

Все эти маньяки, когда то были нормальными. Я уверен что до такого состояния их довел онанизм и порно, а возможно даже другие наркотики.

Ведь ребенок рождается чистым на этот свет. А дальше его перепрошивает "система". Родители, детский сад, школа, армия, институт, жена.

 

Спасибо, что отписался в теме. Кстати, ты хорошо обмолвился о стадиях... Надо подумать над этим. В программах лечения нарко- алко- игрозависимых наркологи выделяют стадии развития зависимости. И если на форуме есть врачи-наркологи, можно было бы проконсультироваться. Например, 1 стадия - "отрицание" (то есть зависимый не видит и не признает проблемы) и т.д.

 

Дети болеют по грехам родителей. И они с рождения несут в себе пороки родителей. Если отец теребонькал или часто сношался с женщинами, то сын с малых лет будет стремиться получать удовольствие от чесания гениталий

 

Спасибо за комментарий. Возможно так оно и есть. Что отец, что мать не состояли в полноценном браке, то есть семьи как таковой не было. Отца видел раз 15 за всю жизнь. Мать с несколькими мужчинами разными жила. Я начал стремиться лет с 11, так что ты прав. Мощная молитва в ссылке в подписи, кстати. Никогда не думал, что может так круто звучать (ну описываю как могу пока, на своем уровне...)

 

Итоги 2 дня 22 мая: тяги не было, на работе тупил, лень и апатия. Спать лег примерно в 23 часа, сон плохой был, неосвежающий.

[Лучник]

Привет. 

Ты стал участником этого форума. Поздравляю.

Дневник находится в разделе дневников 30 лет и старше.