дитя теории ницше, ты хоть знаком с термином депрессии? Это не апатия, и не типичное снижение настроение. Это все в разы хуже, это болезнь, но «сытому - голодного не понять».
Автор, с 13 лет болею этой хандрой, последнии три года по нарастающей было полное прогрессирование, то самых лютейших крайностей: не вставал с кровати и не ел днями, развлечения даже не помогали, хотел постоянно умереть. И самое интересное, что даже и не думал, что это депрессия, считал за «усталость» от мира сего. В течении последнего года узнал про психотерапевта, но правда обратился к нему не из-за того, что выше описал. Врач конечно быстро выявила депрессию в итоге, теперь вот хожу и наблюдаюсь.
Забей, на «умников», которые говорят, что лечится само собой, и что ты сам справишься, как правило такие люди не сталкивались с этим состоянием.
Посоветую только одно, психотерапии + подбор антидепрессантов. И не жди эффекта сразу, все происходит постепенно, это касается и первого и второго.
Лекарства вообще могут начать работать только через месяц, если через этот срок не помогает, то надо подбирать новые и поисками найти нужный препарат и дозу.
Да друг , поначалу состаояние было ужасное .
Целыми днями смотрел в одну точку на потолку ,тоже как и ты не ел, мысли путались , ничего не хотелось делать .
Похудел тогда на 6 кг за две недели .
Потом , решил что надо что то делать, обратился к специалисту . Он выписал - прозак, сначала эффект был ,но потом после недели , все возвращается опять .