Сообщений в теме: 16

[Ping Win]

Ребята, долго думал и додумал, что для качественного избавления от нашей зависимости, должен быть весомый сдерживающий фактор. У меня их честно признаться много, но видимо я как-то не так ими пользуюсь, может есть какая-то методика, хоть ты на стену себе всё распечатай..

Мне вот интересно, какие они у вас, о чем вы думаете, либо перечисляете себе, что будет, если вы сорветесь, или что не даёт вам сорваться? Почему вы еще держитесь, если уже на большем сроке, что вам движет? 

[вперёд]

Мной движет цель моя мечта которой я хочу достигнуть, и если я вернусь, в прошлое я не достигну её. Ещё я хочу жить, так как хочу а не так как говорят мне родители 

я хочу свободы, если я не оторвусь от этого говна то я ничего не получу. Можешь почитать мою тему https://antio.ru/ind...howtopic=68610 

там я объясняю что мной движет.

[Aprens]

Особой мотивации нет. Просто есть надежда, что без порно и онанизма будет лучше.

[Mastodon]

Привычка усиливается с каждым ее повторением. Привычка дурная, разрушительный паттерн поведения - это нам известно, надеюсь.

Сообщение отредактировал Анахорет92: 16 Март 2019 - 01:10

[Soulfighter]

Ребята, долго думал и додумал, что для качественного избавления от нашей зависимости, должен быть весомый сдерживающий фактор. У меня их честно признаться много, но видимо я как-то не так ими пользуюсь, может есть какая-то методика, хоть ты на стену себе всё распечатай..

Мне вот интересно, какие они у вас, о чем вы думаете, либо перечисляете себе, что будет, если вы сорветесь, или что не даёт вам сорваться? Почему вы еще держитесь, если уже на большем сроке, что вам движет? 

Меня держит то что из-за онанизма 1.Было больно физически,выходили из строя системы и органы,я чуть не сошел с ума однажды и прочие последствия и это не выход,ненавижу онанизм 2.Я обещал Богу,святым делать то что нужно,близким  в весомой обстановке что буду меняться, и я не могу через это переступить это свято для меня, обещание и память о родных.. У меня стоит маленькая икона в доме и фотографии дорогих людей, и я не могу это сделать, мне не по себе от одной мысли. 

3.Дела и общение с людьми_мне не скучно и я постоянно занят мне некогда этим заниматься.  

Пока у меня своя придумка как, но я изучаю материалы на форуме потому что это не достаточно хорошо 

Как то случайно получилось сообразить что делать и пока 3 месяца, слава Богу, я счастлив каждому дню без этой дряни хоть в жизни все далеко не гладко, но кому легко, нужно помогать тем кому реально плохо а не ныть.

Сообщение отредактировал Soulfighter: 16 Март 2019 - 02:23

[YstdISaidTmrw]

Ping Win, ты молодчага, красавец, очень хороший вопрос! Голова варит как говорится) значит у тебя есть шанс)

Я некоторое время назад сам искал ответы у тех кто на больших сроках, и даже писал в личку людям из топа, примерно сотне людей написал, часть из них написали в теме которая у меня в подписи "где найти мотивацию". Можешь почитать ее, плюс если не лень-то также обращаться к людям и сможешь наполнить копилку умными мыслями людей кто добились того к чему сам стремишься


Сам я уже тоже к таким отношусь,сейчас больше 7ми месяцев без 0 и порно.
Сказать есть много чего. Я с детства после акта мастурбации почти каждого - понимал что это не правильно, и правда сотни раз обещал себе бросить, но не получалось. И даже зарегистрировавшись здесь всё равно срывался. Я размышлял, анализировал. Я стремиося, не сдавался. Читал, изучал-рекомендую очень. Есть дневники здравых ребят с умными мыслями. Я если срывался то старался минимизировать количество. Я создал стабильные отношения, ведь половая жизнь должна быть. Здоровая.

У меня есть и были мечты, цели. Я понимал что 0 и порно мне мешают. А бросание расценивал как дополнительое топливо и приближение к достойной жизни

[_Hard]

Для меня главная мотивация - быть хозяином своего тела, а не его рабом. Ведь всем знакомо чувство стыда, вины после мастурбации. В такие моменты ты укоряешь себя, что опять поддался на уговоры, лживые аргументы своей плоти и слил своё семя, частичку себя куда то в унитаз (образно), тем самым в очередной раз унизив свой дух, оскорбив Творца, ведь Он не закладывал в своё творение такой функции самоудовлетворять себя. И со временем к тебе приходит понимание каким должен быть настоящий мужчина, свободный от страстей человек, и ты сам уже не захочешь возвращаться к этой и многим другим дурным привычкам. Извиняюсь за сумбур.

[Конник Нарнии]

А для верующих сдерживающий фактор прост: рукоблудие - грех. А грех - это то, чему нет места в жизни.

[Anvil]

Не ищу мотивацию на стороне. При воздержании она появилась сама по себе. Люблю саморазвитие физическое, ментальное, духовное. Воздержание даёт на это энергию и азарт. Сама энергетика и харизма у меня выросла на этом, и это доставляет. Возвращаться к овощеподобносюму состоянию нет желания. Чувство уверенности и самоуважения выросло значительно и хочется его поддерживать на должном уровне.
Хочется быть самим собой, настоящим. И воздержание от фапа и порно даёт это.
Кроме того вижу как меняется отношение девушек в окружении. На новой работе это очень видно. Тебя уважают. Потому что ты сам себя уважаешь, не считаешь драконом, ведёшь развязанно и уверенно. Хотя бывших наркоманов не бывает и с фапом также.

Сообщение отредактировал Anvil: 16 Март 2019 - 08:23

[jizn]

Как тут писали ранее, когда то, нужно научится жить без этого. Иначе если биться каждый день с ним, то ты проиграешь 99%. Мы слабые.

[Mastodon]

Для меня главная мотивация - быть хозяином своего тела, а не его рабом. Ведь всем знакомо чувство стыда, вины после мастурбации. В такие моменты ты укоряешь себя, что опять поддался на уговоры, лживые аргументы своей плоти и слил своё семя, частичку себя куда то в унитаз (образно), тем самым в очередной раз унизив свой дух, оскорбив Творца, ведь Он не закладывал в своё творение такой функции самоудовлетворять себя. И со временем к тебе приходит понимание каким должен быть настоящий мужчина, свободный от страстей человек, и ты сам уже не захочешь возвращаться к этой и многим другим дурным привычкам. Извиняюсь за сумбур.

Если бы был Творец, не желавший, чтобы люди дрочили, он бы сделал руки короче, а член - где-нибудь вне досягаемости рук, может быть, на спине, не знаю.

Но быть хозяином своего тела - похвально.

Сообщение отредактировал Анахорет92: 16 Март 2019 - 11:04

[istinys]

По началу, если еще не успели обесцениться команды воздержания - они отличая мотивация. В моем случае, это личное общение с Победителями и вступление в Чемп, именно они задали мне вектор движения. Со временем, когда стал больше шевелиться по жизни, заметил, что сил и энергеии стало больше. Появилось желание создавать, получать профит, решать как рабочие, так и житейские вопросы более высокого уровня, т.е. новый этап мотивации. И как только появляется мысль старого характера, типа передёрнуть, я прекрасно понимаю, что от всего достигнутого придется отказаться, все перечеркивается в один момент. Ибо одним разом это никогда не заканчивалось. И сразу же теряется интерес к подобной мысли и желаниям) Когда получаешь кайф от жизни, профит от своего дела - никакой дрочь не увлечет.

 

Коротко в двух словах: осознанность. Когда ты четко понимаешь, что ты получишь и что потеряешь после содеянного. Не менее важную роль играет психологическая устойчивость, анализ своих ошибок, работа в псих. направлении над своими убеждениями. Резко отказаться от привычки можно, но нужно научиться жить без нее. А если прошивка и убеждения не поменялись, рано или поздно, все возвращается.

[Anvil]

И как только появляется мысль старого характера, типа передёрнуть, я прекрасно понимаю, что от всего достигнутого придется отказаться, все перечеркивается в один момент. Ибо одним разом это никогда не заканчивалось.

Тоже самое. И это очень важно думать также. Большинство передергивают затвор, ведясь на мысль, что один раз - не скалолаз. Попадая в сети, выстреливая целые обоймы.
Я даю осознанный отчёт себе, при возникновении похоти, что дальше будет падение на самое дно.
И снизу дно и сверху дно. Кругом темно.

[Ping Win]

По началу, если еще не успели обесцениться команды воздержания - они отличая мотивация. В моем случае, это личное общение с Победителями и вступление в Чемп, именно они задали мне вектор движения. Со временем, когда стал больше шевелиться по жизни, заметил, что сил и энергеии стало больше. Появилось желание создавать, получать профит, решать как рабочие, так и житейские вопросы более высокого уровня, т.е. новый этап мотивации. И как только появляется мысль старого характера, типа передёрнуть, я прекрасно понимаю, что от всего достигнутого придется отказаться, все перечеркивается в один момент. Ибо одним разом это никогда не заканчивалось. И сразу же теряется интерес к подобной мысли и желаниям) Когда получаешь кайф от жизни, профит от своего дела - никакой дрочь не увлечет.
 
Коротко в двух словах: осознанность. Когда ты четко понимаешь, что ты получишь и что потеряешь после содеянного. Не менее важную роль играет психологическая устойчивость, анализ своих ошибок, работа в псих. направлении над своими убеждениями. Резко отказаться от привычки можно, но нужно научиться жить без нее. А если прошивка и убеждения не поменялись, рано или поздно, все возвращается.

И как только появляется мысль старого характера, типа передёрнуть, я прекрасно понимаю, что от всего достигнутого придется отказаться, все перечеркивается в один момент. Ибо одним разом это никогда не заканчивалось.

Тоже самое. И это очень важно думать также. Большинство передергивают затвор, ведясь на мысль, что один раз - не скалолаз. Попадая в сети, выстреливая целые обоймы.
Я даю осознанный отчёт себе, при возникновении похоти, что дальше будет падение на самое дно.
И снизу дно и сверху дно. Кругом темно.

Спасибо парни, именно это и намерен сделать. Именно сейчас понял, для чего нужны команды, к ним стоит отнестись намного серьезнее)

[Фельдшер]

Помню, после последнего срыва в моей голове, что-то щелкнуло и я решил, что уже пора перестать заниматься этим дерьмом и растрачивать свою жизнь попусту. Спокойно все взвесил и решил. И вот, на счетчике уже 18 дней, а я с трудом мог продержаться неделю.

Ну, а насчет факторов:

-не хочу быть замкнутой в себе личностью

-не хочу быть безынициативным лентяем

-ХОЧУ жить нормальной и полноценной жизнью

Сообщение отредактировал Фельдшер: 17 Март 2019 - 09:08

[Naruto]

...что не даёт вам сорваться?

 

 

1. Совесть, Душа, Атман, "сверх-Я", Ангел-Хранитель, стремление к Идеалу, к Свободе и т.д. и т.п. - то есть нечто такое внутри меня, которое никогда не признает это занятие положительным, никогда не даст на него индульгенцию. Думаю, это прежде всего.

 

2. Понимание, что О и П не могут сделать меня по-настоящему Счастливым (с большой буквы).

 

3. Чувство ненависти к насилию и рабству. Ведь желание О и П есть одновременно и насилие (приходит само, снимая дверь с петель) и рабство (зависимость и привязанность к этом удовольствию = греху).

 

4. Всякие мелочи, вроде плохого здоровья, слабости, притупленности ума, лени и прочих негативных вещах, в которых так любят обвинять онанизм.

 

5. Как ни странно, но иногда сдерживает и срок. Как-то неудобно становится перед самим собой.

[RainbowWarrior]

Онанизм - грех. Грех - болезнь души. Хочеться быть здоровым и уметь любить в полноте.