ПРивет всем. Хочу чтобы многие поучаствовали в этом направлении, я про именно закаливание воздухом, делились мнением, знаниями, инфой, я по этой части мало знаю, да знаю, найти можно самому зароясь в поисковики, но может кто то привнесет уже то что через себя пропустил уже на практике.
Вообще надо кто за, сделать перекличку что ли, ну кто начинает, по идее начинаются подобные затеи с лета, я того лета начал обливаться. Кому интересно могу поделиться, как начал, какие этапы прошел, но это не критично, тут что знать или не знать, если таковое касается домашних условий, я исключительно дома обливался, почему я коснулся закаливания воздухом, я планирую бог даст летом просто пребывать на воздухе и так до осени и кто знает и зимой тоже, без касания воды, так как сами понимаете холодный воздух плюс вода, бог знает к чему приведет.
В общем тут даже не то, чтобы помощь чья то нужна, а может кому то дам хорошую идею для развития, я много раз пропускал мимо это явление, но оказывается многое что хорошего под боком, а мы даже не замечаем.
В общем тут чисто по стандарту надо старт объявлять, команду, кто войдет, кто мол за типа, потом какие нибудь условия, задания. Это уже к "рукастым", кто собирает команды, распределяет.
п.с. закаливание может быть и водное, кто в какую команду хочет.
Сообщение отредактировал Freeman88: 05 Март 2019 - 20:19