Здравствуйте. Есть вопрос касательно нервной системы. В особенной степени хотелось бы услышать мнения тех людей, которые с этим сталкивались и в дальнейшем имели длительный срок воздержания.
Относительно давно стал замечать на личном опыте, как порно влияет на нервную систему. Последний год, как начал бросать порно и онанизм, ощутил заметные пагубные последствия на своей нервной системе. После каждого слива всё ярче ощущалась напряженность, стресс, порой чувствую внутри себя длительное нервное напряжение. В какой-то степени это схоже с симптомами невроза, порой ощущается легкая степень трясучки рук, очень незначительная, если обратить на это внимание. Даже не знаю, как точно это описать. Ощущение, будто чувствуешь внутри себя большую часть нервов, которые проходят вдоль твоего тела, и чувствуешь то, как они «натянуты», напряжены... Чувство это наступает спонтанно, независимо от событий, которые со мной происходят в этот момент и может длиться несколько часов. Это не паника, не тревожность, просто ощутимо физическое напряжение в теле. В такие моменты даже самый незначительный стресс бьёт по организму и ещё сильнее его ослабляет.
Хотелось бы услышать, как вы с этим боролись, если кто-то сталкивался с подобным? Возможно, ваш опыт касательно взаимосвязи состояния вашей нервной системы и длительного воздержания, были ли заметные улучшения в этом плане?
Да и в целом буду благодарен советам касательно оздоровления и восстановления нервной системы.
Спасибо.
Сообщение отредактировал Sartre: 24 Февраль 2019 - 00:58
