Всем привет. 26 лет. Начал заниматься онанизмом еще в садике: очень хорошо помню) Наверно, это не осознанно как то получалось, а осознанно, с пониманием, что делаю где то с 9-10 лет. Где то в период с 12-17 лет мог по 7-10 раз в день сливать, без преувеличений)
За все это время больше двух, а то и меньше, недель не воздерживался никогда. И это было не воздержание целенаправленное, а какие то обстоятельства, причины, ситуации, которые не позволяли этого делать.
Почему хочу бросить? Раньше, конечно, замечал, что меньше энергии становится после онанизма, пропадает мотивация что то делать, чувствуешь себя как овощ. Начинаю сразу есть неправильную еду в больших количествах, особенно сахар. Именно сейчас более точно понял, что все из за этого. Это привычка плохая, непродуктивная, вредная)
С девушками никогда проблем не было. Даже, когда встречался с несколькими одновременно, то все равно умудрялся по**чить)
Также, в последнее время, почитал научную точку зрения: что происходит в организме при постоянном онанизме. Про дофамин, про пролактин, статью русского врача также изучил про вред онанизма, видео нескольких блогеров посмотрел.
Сейчас расстался с девушкой и хочу действительно хотя бы месяц продержаться вообще без сливов. Ну, а глобальная цель и самая главная - вообще избавиться от дрочилова.
Модераторы, как мне попасть в тему "7 чистых дней" ? Мне очень надо туда!) В Легион.
