Сообщений в теме: 34

[Гарри Адаскин]

Привет участники форума! Мне 34 года, занимаюсь онанизмом лет с семи. Всю жизнь меня преследовали ужасные последствия этого порока. Но я не понимал, что является их причиной. Из-за онанизма я всегда был замкнутым и стеснительным, ленивым, растерянным, склонным к депрессии, чёрным мыслям и перепадам настроения. Несколько лет назад, путём размышления и сопоставления фактов заподозрил, что причиной многих проблем в моей жизни является онанизм. Это было как прозрение. Сразу начал собирать информацию в интернете. Среди прочего наткнулся и на этот форум. Но не регестрировался до сегодняшнего дня. Довольно быстро я понял, что мои подозрения верны. Большенство негативных проявлений моей личности были из-за онанизма. Конечно я сразу начал эксперименты по бросанию. Но это оказалось очень сложно. Снова и снова я боролся и проигрывал. Иногда получалось продержаться дней 10 и тогда я начинал ощущать себя другим человеком. Бодрым, коммуникабельным, остроумным. Мне очень нравилось это состояние- наконец то нормальное. Но вскоре снова происходил срыв. Я начал понимать, что здесь нужен комплекс мер, что многие, казалось бы, не связанные с онанизмом привычки не дают избавиться от этого порока. Я бросил курить, для того что бы завязать с онанизмом. Курить бросить удалось, но борьба с главный зависимостью продолжилась лишь с переменным успехом. Потом случились обстоятельства, из-за которых я развёлся с женой. В этот период мне было очень тяжело. И видимо в силу прибывания мною в ужасно негативном состоянии, мне удалось воздерживаться от рукоблудия дольше чем обычно, как это не парадоксально. Я начал настраивать себя на дальнейшую борьбу с онанизмом. Таким образом я смог воздерживаться целый год. В целом не выходя из довольно мрачного расположения духа по причине развода, я чувствовал себя лучше чем когда либо. Помню как я кайфовал от общения с людьми, от прибывания в людных местах, да и вообще в любых. Как я нравился себе, как выпрямлялась моя осанка и изменилась походка. Это было потрясающе. И хотя я всегда сложно находил язык с девушками, я познакомился с очень красивой девушкой, о какой в былые времена и мечтать не мог. Да и в целом знакомства и отношения с девушками стали буд то увлекательной игрой. Я уже думал было, что со старым мной покончено. Но я видимо очень недооценил хитрость и коварство того врага, который скрывается внутри меня. Однажды как бы невинно, забавы ради я решил посмотреть порно. В итоге сам не понял как подрочил. Как сейчас помню этот момент недоумения от того, как это вообще вышло. И тогда все полетело к чертовой матери. Я снова стал заниматься онанизмом, борясь с ним с переменным успехом, но всегда в итоге терпел поражение. О былой раскрепощённости и самоуверенности пришлось забыть. Снова сигареты, алкоголь, депрессии, кофе по утрам и ненависть ко всему вокруг включая себя самого. Сейчас удаётся воздерживаться 3-7 дней. Заметил прочную связ между онанизмом и алкоголем. Каждый раз после того как выпиваю пивка, а его я выпиваю как правило не мало, я всегда срываюсь. Вот вчера с другом в бане парились и пили пиво. До этого дня удалось воздерживаться дней пять. Мелочь конечно, но все же. Сегодня проснувшись с похмелья целый день не мог отделаться от похабных мыслей, в итоге вечером сорвался. Теперь думаю что нужно действовать хитрее. Я собираюсь бросить алкоголь. Сегодня зарегистрировался на форуме и думаю буду вести дневник своей борьбы с онанизмом, а так же описывать как меняется мое состояние.

[Sweet Morphine]

Добро пожаловать.

Расскажи о себе. Чем ты интересуешься/занимаешься? Есть планы на будущее?

Ознакомился ли ты с правилами форума?

Оповещаю, что на данный момент ты находишься в Кандидатах и поэтому все твои сообщения будут проходить проверку перед публикацией. Тема, в которой ты сейчас пишешь - это твой дневник. Если у тебя возникнут вопросы, то задавай их. Располагайся и всего тебе хорошего.

[Ustal]

У тебя все получится ! Удачи!

[woody]

Привет,добро пожаловать на форум!!!

[DrivenToSilence]

Привет, добро пожаловать на форум. Очень здравая мысль в конце; для избавления от одного наркотика надо избавиться от других, иначе ничего не получится. Удивительно, что ты на какое-то время смог перестать курить, я слышал, что зависимость от сигарет сильнее, чем от алкоголя и порно.

[Гарри Адаскин]

Спасибо за приветствия и тёплые слова!

Сегодня проснулся разбитым как и водится после дрочки. В голове муть, низ спины слегка болит. В целом очень некомфортное состояние, походка какая то неестественная, сжатая. Каждый раз корю себя за это, что этот мимолетный дешевый кайф не стоит того, что бы все это испытывать и чувствовать себя полным чмом. Первые дни после срыва самые мерзкие. Хочется просто потерять сознание и каким то образом пропустить их дня до пятого. Скорее бы завтра.

[вперёд]

Удачи тебе 

[woody]

Спасибо за приветствия и тёплые слова!

Сегодня проснулся разбитым как и водится после дрочки. В голове муть, низ спины слегка болит. В целом очень некомфортное состояние, походка какая то неестественная, сжатая. Каждый раз корю себя за это, что этот мимолетный дешевый кайф не стоит того, что бы все это испытывать и чувствовать себя полным чмом. Первые дни после срыва самые мерзкие. Хочется просто потерять сознание и каким то образом пропустить их дня до пятого. Скорее бы завтра.

желаю удачи, сильно не ругай себя

[Гарри Адаскин]

Всем привет! Спасибо за поддержку. У меня в целом необычное ощущение но оптимистичное. Очень странно и не привычно писать об онанизме на этом форуме. Но мне кажется что именно в этот раз я окончательно справлюсь с заболеванием. Все таки зарегистрироваться на таком ресурсе и создать свой дневник- это уже что то совсем новое, другой уровень)) Сегодня второй день моего дневника. Состояние гораздо лучше чем вчера, хотя я сильно не выспался.

DrivenToSilence, на счёт того какая зависимость сильнее- думаю это все индивидуально. К тому же я снова начал курить спустя год. И как это ни странно именно тогда когда завязал с онанизмом на рекордно долгое время. Сейчас курю мало. Вчера выкурил сигареты две. Тоже мерзкая привычка. Намереваюсь бросать.

[Андреян Бедный]

Все будет хорошо у тебя. Ты встал на верный путь. Почитай дневники, особенно дневники победителей, ты поймйшь, как нужно действовать. ЖБО тебе.


P. S. Офтоп - не совсем понял, победители - это те кто продержался год, верно?

[woody]

Всем привет! Спасибо за поддержку. У меня в целом необычное ощущение но оптимистичное. Очень странно и не привычно писать об онанизме на этом форуме. Но мне кажется что именно в этот раз я окончательно справлюсь с заболеванием. Все таки зарегистрироваться на таком ресурсе и создать свой дневник- это уже что то совсем новое, другой уровень)) Сегодня второй день моего дневника. Состояние гораздо лучше чем вчера, хотя я сильно не выспался.

DrivenToSilence, на счёт того какая зависимость сильнее- думаю это все индивидуально. К тому же я снова начал курить спустя год. И как это ни странно именно тогда когда завязал с онанизмом на рекордно долгое время. Сейчас курю мало. Вчера выкурил сигареты две. Тоже мерзкая привычка. Намереваюсь бросать.

всегда пожалуйста)) вместе легче бросить!!!

[Плазменный_Луч]

Здравствуй, друг. 

Да, твою историю читать было непросто. Онанизм достаточно сильно исказил твою жизнь в худшую сторону. 
Но всё ещё можно исправить!

Ты очень верно заметил, что зависимости между собой связаны. Так, онанизм вполне может быть связан с алкоголем. Потому тебе лучше бросать всё это дело, пока не поздно. 

Теперь непосредственно о пороке онанизма.

Самая главная и часто встречаемая причина онанизма - это желание срубить удовольствия по-лёгкому, без усилий. Именно она толкает на онанизм, поэтому для начала нужно разобраться с ней.

Пойми, что кайф от онанизма - слишком дорогое удовольствие. Сам подумай: сколько ты платишь за этот кайф? Неуверенность в себе, проблемы в общении с девушками, проблемы в физическом плане и многое другое. Ведь за эту минутную дрянь ты платишь всей своей жизнью. Ты отдаёшь жизнь - самое дорогое, что у тебя есть, - в обмен на "это".

Если ты осознал, что этот кайф не стоит того, то приступай к работе.

Первое, самое главное - не смотри при воздержании порнографию. Нельзя жить без онанизма и "одним глазком" посматривать порно. 

Второе, ещё более глубокое понятие - фантазии. Нельзя фантазировать на сексуальные и околосексуальные темы, так как это рано или поздно разорвёт все твои барьеры силы воли и приведёт к онанизму. 

И третье - не трогай половые органы без надобности. 

Если будешь чётко и правильно всё соблюдать - всё будет хорошо! Напряжение в половой системе не будет таким большим, а со временем начнёт спадать. Также советую почитать ЖБО, именно версию 1.0, где нет оправданий умеренному онанизму. С проблемой нужно разбираться радикально, потому никаких оправданий онанизма здесь и быть не может.

Лёгкой Жизни без онанизма тебе!

Сообщение отредактировал Плазменный_Луч: 26 Январь 2019 - 12:29

[Гарри Адаскин]

Все будет хорошо у тебя. Ты встал на верный путь. Почитай дневники, особенно дневники победителей, ты поймйшь, как нужно действовать. ЖБО тебе.
P. S. Офтоп - не совсем понял, победители - это те кто продержался год, верно?

Смотрю ты 6 лет без онанизма прожил! Как? Как ты снова сорвался?? Ведь по идее за такой срок можно победить любую привычку, да и личность перестраивается за 6 лет.

[Beezzz864]

не все потеряно. ты очнулся из спячки за долгие годы. Теперь пора принимать решительные действия. Да, будет тяжело, будут ошибки и срывы. Но вставай каждый раз , не теряй надежду и позитивный настрой, хотя это и кажется нереальным. Пытайся снова и снова, и ты получишь результат через время. Бог помогает тому, кто пытается ДЕЛАТЬ, а не просто молиться. ТАК ЧТО ДЕЛАЙ, И ДА ПРИБУДЕТ С ТОБОЙ СИЛА!

[Гарри Адаскин]

На самом деле "очнулся ото сна", если можно так выразиться, я около 4х лет назад. Тогда я понял что онанизм это самое большое зло в моей жизни. Самое удивительное для меня это то, что я не понял этого гораздо раньше! Не смотря на то, что я с 16 лет увлёкся изучением всевозможных околопсихологических систем и в целом всегда был любознательным. КАК я не замечал очевидного столько лет! Помню когда я понял что дрочить нельзя никогда, я был очень воодушевлен своим "открытием" и мне хотелось понделиться им со всеми и каждым. Я рассказал об этом нескольким близким друзьям, но реакция была совершенно прохладной, они смутились этой темы, а один из них сказал, что я преувеличиваю. Я понял, что беседовать на эту тему бессмысленно, если человек сам не ищет причин своего жалкого положения. Ещё я понял что многие люди действительно ни когда не осознают вред от онанизма, даже если рассказать им об этом. Дело в том, что их устраивает их убогая жизнь, им и не надо ни чего большего.
В самом начале своей борьбы я совершал много ошибок. Я наивно полагал, что можно на пример не дрочить, но просматривать иногда порно, или допускать сексуальные фантазии или онанировать и не кончать, что вообще самое обсурдное. Я как и прежде глазел на сексуальных девушек на улице и в интернете. То есть понимание вреда онанизма уже было, но мышление и привычки остались прежними. Я пытался снова и снова, пока не пришёл к определенной дисциплине. Суть её заключается в том, что бы не восьуждаться сексуально каким бы то ни было образом. В итоге однажды я продержался год. Даже наверное чуть больше. Пока не сорвался снова из-за того, что слишком возгордился и опустил руки, думая что невидимая битва уже окончена, а так же из-за того что допустил ряд других глупых ошибок.
Сейчас же я полон оптимизма. Я уверен, что в этот раз я преодолею порок. Я намерен победить и чувствую вкус победы. Я ведь знаю уже, что могу. Я уже смог однажды, смогу и снова. Но на этот раз я постараюсь не допускать прошлых ошибок.

[Гарри Адаскин]

не все потеряно. ты очнулся из спячки за долгие годы. Теперь пора принимать решительные действия. Да, будет тяжело, будут ошибки и срывы. Но вставай каждый раз , не теряй надежду и позитивный настрой, хотя это и кажется нереальным. Пытайся снова и снова, и ты получишь результат через время. Бог помогает тому, кто пытается ДЕЛАТЬ, а не просто молиться. ТАК ЧТО ДЕЛАЙ, И ДА ПРИБУДЕТ С ТОБОЙ СИЛА!

Спасибо за мотивацию и поддержку! Но хочу возразить только в одном. Срывов у меня больше не будет!)

[Гарри Адаскин]

Сегодня идёт третий день полного воздержания от онанизма. Без какого либо возбуждения или мыслей эротического характера. Я сегодня выходной и в этом кроется опасность, ведь я целый день дома. А дома по одну руку у меня комп с интернетом, по другую телефон, по третью приставка в которой тоже есть браузер. Но думаю справится с этим будет не проблема.

[Гарри Адаскин]

Ещё у меня вопрос, наверное глупый, к сведущим людям. Почему у меня не отображается счётчик дней без онанизма? Это потому что я кандидат? Или я что то не правильно сделал

[Зелёный чай]

Ещё у меня вопрос, наверное глупый, к сведущим людям. Почему у меня не отображается счётчик дней без онанизма? Это потому что я кандидат? Или я что то не правильно сделал

Его можно включить при регистрации и после перевода в участники

[Гарри Адаскин]

Начался четвёртый день без онанизма и эротического воображения. Сегодня уже начинает ощущаться улучшение состояния, как результат, хоть и не долгого, но все же воздержания. С сегодняшнего дня хотелось полностью бросить курить и пить кофе. Но придя на работу от кофе отказаться все же не смог.