Доброго времени суток!
Мне 23, я учусь и работаю в российском городе-миллионнике. Онанизмом занимаюсь с пятнадцати: в школьные годы - несколько раз в неделю, в университете - один-два раза в день. Занимался обычно тогда, когда было либо скучно, либо когда нужно было снять тревогу и напряжение (обычно перед встречей или экзаменом). По второму варианту - пропадала уверенность, но рос пофигизм, я легко терял нить разговора и всем видом показывал, что мне плевать на всё. Такой вот фальшивый пофигизм помогал, пока я не понял, что просто пускаю все социальные связи на самотёк. "И так сойдёт!". Почти с самого начала тяготел к садо-мазо: может, на это повлияли передачи на НТВ и те самые газеты про криминал с развратными девицами на обложках, отчего-то мне было любопытно что-то узнавать на эту тему...не знаю, не могу найти тому причину, ещё с детства я часто обращал внимание на разные сцены, в которых причиняют боль и унижают девушек. В итоге ещё в школе отдал предпочтение именно этому жанру: в далекие годы это были порнорассказы, моменты из фильмов и картинки (правило 34 и иже с ними), потом переключился на фотографии и видео. Гадко это! Сперва получаешь кайф, но потом сразу становится стыдно за то, что сделал. Особенно стыдно за то, что жанр такой нетипичный. И чувство стыда, кажется, держится дольше, чем чувство усталости от непосредственно дрочки...
Как ни странно, обычное порно меня не интересовало, сколько себя помню. А девушки интересовали - последние отношения завершил три года назад, последний секс был тогда же. Опыта именно в садо-мазо с другим человеком не было - было неловко говорить о своих предпочтениях. В школе много загонялся и комплексовал - в итоге бывали случаи, когда я не звонил по телефону, который мне сама давала девушка, и не ходил на встречи-свидания, отмазываясь по любой надуманной причине. Первый раз был в 19 лет. В университете научился относиться более доброжелательно к самому себе, но все равно морожусь - если раньше я считал, что не могу быть чьим-то парнем, "я слишком плох для этого", то сейчас в любой удобный момент у меня включается мысль, мол, "а надо ли мне это всё?", и следом утверждение - "нет, не надо, мне лень и вообще нормально".
Когда-то увлекался программированием и техникой вообще, в последние годы ко всему этому остыл, потянуло изучать историю и общественные науки. Учиться всё-таки надо (да и осталось недолго), поэтому вкладываюсь минимально, лишь бы получить диплом. Когда-то получал удовольствие от процесса обучения, сейчас делаю всё "на отвали". Работаю по специальности, денег хватает, чтобы не пухнуть с голоду, но особой радости работа не приносит, выкладываюсь я там ну чуть больше, чем на занятиях.
В общем, от видеороликов я отвязался с лета - в какой-то момент стало отвратительно за то, чем я занимаюсь и что смотрю. Может быть, думал я тем летом, нужно платить не только вниманием, но и деньгами, чтобы увидеть что-то качественней и лучше - но у меня не было желания вливать деньги в это дело. Последние полгода только смотрю порноизображения на различных сайтах. Занимаюсь этим по привычке с утра, после чего, очевидно, хожу вялым весь день.
За плечами - теория с ЖБО, рассказы с разных концов интернета, в том числе и дневники с АнтиО. Максимальный срок воздержания - месяц. За тот месяц я поймал ощущение спокойствия, не суетился, переделал множество мелких дел, немного обустроил комнату, в которой живу не первый год, даже делал зарядку, в целом - чувствовал себя живее, чем обычно. Уверенность в стрессовых ситуациях, стремление делать вместо того, чтобы бесцельно думать - всё это было. До этого года два назад был момент, когда я ездил к дальним родственникам и не дрочил две недели - эффекты были схожими, но то было давно и всё сошло на нет, когда я вернулся обратно в город.
Почему я бросаю онанизм? Я понял для себя, что зависим, и сам факт зависимости от онанизма ну совсем не греет душу. А ещё - без онанизма я чувствую себя намного лучше, чем с ним.
Из других зависимостей: не пью (было время, когда пил с остальными по праздникам - не понравилось), не курю, матом ругаюсь, как сапожник, целыми вечерами просиживаю в Интернете впустую.
Чего я хочу? Из того, что лезет в голову: сдать сессию и написать диплом, сделать что-нибудь хорошее (полезное для других и приятное для себя) на работе, пока я ей ещё занимаюсь, решить вопрос с дальнейшими планами (куда идти - в аспирантуру или в армию), заняться спортом (делать зарядку дома, разработать спину - заниматься гимнастикой, купить велосипед этой весной и начать кататься на нём хотя бы раз в неделю), пройти обследование в больнице (не наведывался туда несколько лет, но мало ли что, любопытно же), отучиться думать матом (умел же когда-то), вспомнить навыки рисования и фотографии, научиться тратить время с пользой для себя.
В общем, понеслась!
