Приветствую! О себе - сейчас 31, первое порно посмотрел в 10 лет со старшими друзьями, которое меня очень впечатлило, но тогда еще не понимал что к чему, попробовал первый раз онанировать где-то в 12-13 лет, потом когда первый раз кончил - испугался, так как не знал что происходит). Завязал наверное где-то на год, ну а потом понеслось, онанировал на эротические фотки в газетах и журналах, порно можно сказать не было до лет 16-17, иногда в друзей смотрел, так как компа не было. Сначала не придавал этому большего внимания и не парился, занимался этим то 2-3 в неделю, то каждый день, как когда.
Был не очень общительный в компаниях, но и не был задротом, с самого раннего детства много занимался спортом, что наверное меня и спасало. Очень часто испытывал страх, внутреннюю пустоту, не было энергии и весь набор стандартного дрочера, но тогда не мог подумать что это связано с О. С девушками было не очень легко знакомиться, но они были, то полгода, то 3 месяца, но все равно онанировал, с одной 5 лет жили вместе, были периоды без О, но порно смотрел, часто чувствовал себя неуверенно. За эти 5 лет в периоды без онанизма - был подьем сил, заработал на квартиру/машину.
2 года назад расстались и снова понеслось, но уже по полной, порно и дрочка и так по кругу, деньги были, работать сильно не надо было. За год убил себя конкретно, в глаза людям и даже друзьям (их понятно становилось все меньше и меньше) тяжело смотреть было, разговаривать еще тяжелее, даже по телефону, голос как будто пропадал. Я начал связывать это с О, и когда нужно было решать важные дела, брал перерыв на 3-4 дня, решал все что нужно и опять в запой. Секс был с девушками, которые были не против чисто перепихнуться и с проститутками, в основом по пьяни, эрекция была не очень, бывало что не мог кончить, но иногда стоял норм, поэтому неудачи списывал на алкоголь.
На форум попал с комментариев под каким-то видео на ютубе, что мол мастурбация это полезно, там кто-то порекомендовал форум антио, и вот я с вами! ( думаю под подобными видео надо спамить ссылками на Антио).
Уже держусь 5 дней без порно и О. Читаю форум, другие сайты, и книги связанные с темой вреда О. Что изменилось за эти дни - смотрю легко в глаза всем людям, на много легче чувствую себя среди людей, появилась энергия, но паралельно появилась и бессонница ложусь в 12, засыпаю в 2-3, сплю меньше, но с утра чувствую себя всеравно лучше, чем раньше.
П.С. Когда прочитал здесь кучу дневников и осознал всю проблему О, понял что некоторые знакомые и друзья в такой же зависимости, посоветуйте нужно ли рассказывать им о проблеме О.? Как вообще люди реагируют на заявление - "я не дрочу и не смотрю порно и тебе тоже советую!"?
Итересно 
