Сообщений в теме: 16

[jizn]

Не знаю что, да как, да почему так происходит, но меня гложит из нутри неприятное чувство. Я просыпаюсь с ним с утра и засыпаю вечером. Я злюсь, злюсь на себя, и на других. Меня бесят все. Злость разъедает меня, я чувствую как она отжирает от меня прилично. Я пробовал направить злость в тренировки, но не всегда получается по времени. Короче это что то не хорошее. Малейший косой взгляд или слово сказанное или написаное в мой адрес которое мне не понравилось заставляется во мне полыхать злость и ярость. Даже тут на этом святом форуме некоторые личности вызывают во мне сльнейший негатив. Я сдерживаю себя, так как понимаю что если выпустить зверя то будет беда. 

Собственно вопрос как победить зверя? Или хотя бы утихомирить, успокоить.

[woody]

сейчас примерно тоже самое испытываю, проблема в организме скорее всего, подавленность тревожность бывает при простатите как мне уролог сказал,

или просто черта характера, попробуй найти гасить злость и переводить эмоции в другое русло!!!

[Sasha108]

Не знаю что, да как, да почему так происходит, но меня гложит из нутри неприятное чувство. Я просыпаюсь с ним с утра и засыпаю вечером. Я злюсь, злюсь на себя, и на других. Меня бесят все. Злость разъедает меня, я чувствую как она отжирает от меня прилично. Я пробовал направить злость в тренировки, но не всегда получается по времени. Короче это что то не хорошее. Малейший косой взгляд или слово сказанное или написаное в мой адрес которое мне не понравилось заставляется во мне полыхать злость и ярость. Даже тут на этом святом форуме некоторые личности вызывают во мне сльнейший негатив. Я сдерживаю себя, так как понимаю что если выпустить зверя то будет беда. 

Собственно вопрос как победить зверя? Или хотя бы утихомирить, успокоить.

Привет. Абсолютно нормальное чувство. Зверь бесится потому что привычный канал слива энергии перекрыт, надо просто зверю показать другие двери для выхода. Он туда убежит и ему там понравится. Но пока мы сами толком не видим эти двери, поэтому зверю ничего и не остается, как биться в привычную дверь. Я вижу только один выход, зверя нужно не побеждать, а принять и полюбить. Зверь - это часть нашей природы, зачем нам бороться со своей природой? Надо просто ее развивать. Сублимация энергии - наше все. Попробую найти ролик, как сублимируется энергия. Там парень качок интересный метод озвучил, мне он помогает до сих пор, зверь не тревожил можно сказать с самого начала на этот раз. Все получится, зверь убежит скоро в другу дверь. Да и зверь этот не злой на самом деле, а добрый.
Видео, про которое говорил:
https://youtu.be/xBqPTY2Iy80

Сообщение отредактировал Sasha108: 09 Январь 2019 - 22:55

[пустота]

агрессия это прекрасно, ничего лучше этого не существует. лучше быть злым, чем терпилой несчастной.

[Diadem]

Злость - безвозвратно сжигает энергию. 

 

Тоже раньше этим страдал. Я прощаю себе все свои фейли. Прощаю другим их ошибки. Не знаю как подробно и понятно это описать.

 

Никакой злостный тролль не способен вывести меня из себя. И быть постоянно спокойным очень круто.

[Deidara]

Здрасте

[Anvil]

Кстати, когда только начинал воздерживаться год назад тоже был довольно агрессивным. Сейчас вообще пофиг, но это работа над собой. И да, боксёрская груша - вместо сотни психологов.

Сообщение отредактировал Anvil: 10 Январь 2019 - 00:09

[Tyler_Durden]

Не слушай похвалу в твою сторону. Очень важно определить со стороны, что из себя представляют эти вспышки. Если это комок сильной концентрированный энергии, то это безусловно круто. Но если это бесконтрольная истеричность, то печалька. Начни с классической музыки и медитации.

[Bitcoin]

Я сдерживаю себя, так как понимаю что если выпустить зверя то будет беда. 

Это называется "держите меня семеро, а то я его убью"... Не держи в себе негатив, если кто-то пялится и тебе не нравится - говори! Не пали на меня, мне не нравится, а то ушатаю. Драка так драка, зато после будешь себя чувствовать лучше. А бояться мол "а вдруг убью" и тд.... Волков бояться в лес не ходить. А за драку максимум админку заплатишь. 

[jizn]

Мда. Думаю школьникам нужно ограничить доступ письма в подобных темах. Потому что кто то может взять и воспользоватся их советом, что приведет к непоправимым последствиям.

[Ловец]

Давить в себе не нужно и выплескивать не нужно. Эти действия очень просты и поверхностны.
Выплёскивая гнев ты только кормишь зверя а ещё рано или поздно отгребёшь люлей. Давить в себе ещё хуже, она как мясорубка будет все внутри ломать

Вот найти причину своей злости - путь сложный но правильный. И простого рецепта нет - «попробуй съешь морковку и все пройдёт». Тут нужно поработать с собой и придти к какому то осознанию. И никто кроме тебя это не сделает

Последняя книга которую прочитал "Сила воли" Келли Магконигал, подробно эту тему разбирают. Советую прочесть

Сообщение отредактировал Ловец: 10 Январь 2019 - 12:14

[Ловец]

 

Я сдерживаю себя, так как понимаю что если выпустить зверя то будет беда. 

Это называется "держите меня семеро, а то я его убью"... Не держи в себе негатив, если кто-то пялится и тебе не нравится - говори! Не пали на меня, мне не нравится, а то ушатаю. Драка так драка, зато после будешь себя чувствовать лучше. А бояться мол "а вдруг убью" и тд.... Волков бояться в лес не ходить. А за драку максимум админку заплатишь. 

Ну, подумаешь сломают колено, сядешь на инвалидное кресло. Когда пыль уляжется, потом так и будешь объясняться - "10 лет назад, вот это славная драка была, он сам виноват, на меня не так посмотрел"

[Naruto]

Я сдерживаю себя, так как понимаю что если выпустить зверя то будет беда. 

Собственно вопрос как победить зверя? Или хотя бы утихомирить, успокоить.

 

Хм... Есть мнение что это даже "круто"...

Более того, встречал и такое, когда человек гордится тем, что от воздержания у него появилась злость и нахрапистость (что считается синонимом мужества).

Может и правда воздержание действует, не знаю...

 

За собой тоже такие всплески замечаю периодически. Порой очень глупые и звериные (бросится, убить, растерзать и т.п.).

Но что поделать?

Человек только думает, что он далеко отошел от зверя...

[Mystery]

Значит,ты не доволен своей жизнью. Надо менять свою жизнь и злости будет меньше.

Злые и агрессивные люди никому не нравятся. По-настоящему уверенные в себе люди-они не злые. Они спокойны и уверены в себе.

Сообщение отредактировал Alice: 10 Январь 2019 - 18:31

[Bitcoin]

Терпите господа, целее будете, но не психика.  :ng_elka_man:

[Dastan]

-Сложно вынести эпикриз, имея минимум информации относительно автора. Как бы это ни звучало иррационально, но я склоняюсь к тому, что ему весьма не хватает женской ласки, внимания и заботы симпатичной ему женщины. Женщинам под силу не только удовлетворять физ. потребности мужчины, но и внушать ему духовный отдых. Некоторые могут сказать: "Я никогда не имел духовного общения с женщиной, но при этом я не как он, я спокоен!", -возможно, кто-то легче переносит отсутствие коммуникации с приятной женщиной, а у кого-то данный дефицит образует ненависть ко всему.

[дитя теории ницше]

 Даже тут на этом святом форуме некоторые личности вызывают во мне сльнейший негатив. Я сдерживаю себя, так как понимаю что если выпустить зверя то будет беда. 

да не особо то сдерживаешь. хрюкнуть в чате и на ответку "стукануть" - хорош зверь))

 

у меня коллега был - всегда пылал злобой.) мелкий, борзый. и очень трусливый.. выкрикнет что нибудь - и за других прячется. я его раз пять от люлей спасал. ну и раза три сам рожу ему чистил)) у человека было очень много комплексов, он был очень глубоко закомлпексован - и по интимной теме, и по самореализации. одежда вся из бутиков, машина 280 лошадей, даже стиральная машинка от полтинника денег... телевизор - размером со стену =)) это при средних доходах - в долгах как в шелках. причем не смотря ни на что был очень языкастый, умел и любил шутить, подкалывать и вообще балагурить. ему бы зарешать свои внутренние конфликты - и был бы нормальным человеком. может и у тебя так? не вокруг люди говно, а в тебе что то пованивает?