Пока прочёл все правила, FAQи и топовые комментарии, прошёл почти весь день.
Доброго времени суток форумчане. Я уже 6-й месяц на чистейшем воздержании от порно, похоти, всех видов секса и самоудовлетворения. Но с приходом холодов у меня начались жуткие перемены, которые потрясли мой организм. Это: 1) цистит и 2) простатит. Простата так остро реагирует на любой холодок, что я не могу открыть холодильник. Частые, беспричинные позывы в туалет (на ночь я не ем и не пью) просто убивают меня. Именно позыв, который будит меня как по команде и не даёт мне уснуть, пока я не пописаю, даже если там будет 10-20 мл. После чего заново приходиться засыпать и опять, как по команде, просыпаться. Обычно это бывает 2-3-4 раза, но такое может длиться и 5-10 раз за ночь! Сон становится просто не возможным. Только на 2-3 максимум 4 часа я ухожу в глубокий сон. Воздержание летом и осенью давалось настолько легко, что стали проходить многие древние болячки. С этим же обострением у меня чёрные круги под глазами стали ещё больше. Глаза налитые кровью. Сердце колотится как бешеное. Мозг почти не отдыхает. Я стал жутко раздражительным и апатичным. Из-за этого начались проблемы в гормональной системе и жкт. Этой зимой, для меня, жизни нет. Как не утепляйся, всё равно, поспать толком не могу. Я так устал. Слов нет.
Цистит у меня начался давным давно, ещё в школе. Несколько раз застужал мочевой пузырь и ничего с этим не делал. Но простатит вылез только после длительного воздержания. Ничего подобного у меня раньше не было. Как так получилось и что стало причиной, я не понимаю. Надеюсь он успокоится после 1-2 года. Сразу скажу, что я не смотрел порно, картинки, не фантазировал и гнал от себя любую похотливую мысль. За время воздержания у меня так же не было ни одной поллюции. Возбуждение полового органа я так же стараюсь избегать и строго контролировать.
Никаких вредных привычек не имею. Кофеин не пью, сахар не ем, алкоголь не употребляю, не курил никогда в жизни. Живу по режиму, вставая каждый день в 5 утра и ложась около 21-22 часов. Игровой, наркотической, интернетной и прочих зависимостей у меня нет и никогда не было. О. бросил легко. В чём мне помогла литература антиО. Жаль, 10-15 лет назад, не было таких материалов, которые есть сейчас. С другой стороны, не было и широкополосного интернета и такого кол-ва продуктов греховной видеопромышленности (гори она в огне).
На начале воздержания, летом, я часто делал приседания, что бы не допустить застоя крови в тазу. Потом бросил. Сейчас снова хочу восстановить занятия физкультурой, что б хоть немного начать высыпаться. Пью иван-чай (читал что он помогает при простатите).
Читая форум я нашёл двух таких же как я страдальцев. Это Павел АнтиО и zasex. Очень хотел бы с ними поговорить, но не могу написать из-за ограничений.
