Сообщений в теме: 33

[zashkvar85]

Я полнейший неудачник, зависимость началась с 6 и продлилась до 8 лет, затем вновь возобновилась в 15 лет и по этот день, в среднем 2 раза в неделю в течении 18 лет. Мой первый виде отчет - https://youtu.be/uoZwJzghG9Y

[Sweet Morphine]

Привет.
Я посмотрел твой видеоролик и хочу тебя спросить. Зачем ты это делаешь? Для чего ты занимаешься самоуничижением?! Что тебе это приносит? Мы с тобой хоть и не знакомы, но мне больно слышать, как ты себя душишь своими же руками. Прекрати это делать! Я уверен, что у тебя есть масса достижений. Ты не побоялся сделать этот ролик с целью самовыражения. По мне так достижение, что надо. Я горжусь тобой.
Мастурбация действительно является проблемой, т.к. она является наивысшей формой удовлетворения. К ней легко привыкнуть, а вот на самореализацию становится начхать. И здесь я понял для себя простую истину. Для того, чтобы покончить с мастурбацией, с ней не нужно бороться. Нужно лишь поменять свой образ жизни. Найти для себя что-то интересное, что будет удовлетворять тебя настолько, что мастурбация больше не постучится к тебе и не предложит расслабиться. К своим целям правильно идти маленькими шагами и понимать, что они принесут тебе в будущем. Не взвешивать на себя целый груз.
Я настоятельно прошу тебя подумать о смене ника по двум причинам: 1) Ты больше не будешь заниматься самоуничижением; 2) На форуме запрещены уничижительные ники. 

Угощаю тебя двумя роликами. Эти люди делают прекрасный материал. Посмотри их остальные ролики, перейдя на их каналы.

Сообщение отредактировал person.f: 26 Ноябрь 2018 - 18:45

[zashkvar85]

Спасибо Вам! Просто тщетно пытался бороться с этим долгое время, увидел совет у одного блогера - вести видео дневник, и решил воспользоваться им.

[jizn]

Я полнейший неудачник, зависимость началась с 6 и продлилась до 8 лет, затем вновь возобновилась в 15 лет и по этот день, в среднем 2 раза в неделю в течении 18 лет. Мой первый виде отчет - https://youtu.be/uoZwJzghG9Y

Здоров, пока местные гугу не надавали советов вставлю свои пять копеек.

Так как я сам нахожусь в похоже заднице, а именно безработный, девственник, уже почти 30 лет, нецелованный, нетрогающий женских титек, детский мозг, недоразвитость, недобился успеха, нет друзей, полнейшая изоляция и т.д. ну ты вообщем знаешь и понимаешь как оно.

 

Ну короче, с этой заразой я борюсь уже больше года и вот что я понял за эти годы:

1. Никогда, не при каких условиях не паниковать (даже если совсем жопа по всем фронтам).

2. Никогда, не при каких условиях не дрочить (отсюда все проблемы).

3. Пытать больше контактировать с люди, даже если не получается, даже если ты идиот и разговаривать не умеешь, значит мычи.

4. Работать или заниматься тем чем интересно (свободного времени быть не должно).

5. Тренажерный зал, качать сиси, попу, базуки (тогда станешь уверенней и плюс тренировки заряжают хорошим настроение).

6. Читать книги , любые (книги прокачают твой мозг + расширят твой словарный запас).

7. Не верь людям когда они говорят что не получится.

8. Не гноби себя , не зщанимайся самобичевание и самоуничтожэением (первое время это будет тяжело но потом возможно)

9. Поднимай жопу и начинай что то делать уже.

 

Да, дневник это хорошо, еще попозжа можешь пари с кем нибуть заключить это интересно типа батл и все такое кто кого беревоздержит.

Удачи.

[Buell]

Я полнейший неудачник, зависимость началась с 6 и продлилась до 8 лет, затем вновь возобновилась в 15 лет и по этот день, в среднем 2 раза в неделю в течении 18 лет. Мой первый виде отчет - https://youtu.be/uoZwJzghG9Y

Это офигенный поступок! Ты красавчик и по внешности так же!
Ты записал видео где перечислил всё в негативном свете и выбрал минусы, теперь сделай то же, только в позитивном и найди плюсы, если сложно это сделать, то давай вместе искать их! 

Тебе моя поддержка брат! 

[zashkvar85]

Благодарю, приятно увидеть что я не одинок, и очередное доказательство что проблема моей инфантильности в этом . Буду вести видео дневник в этой теме, раз в неделю, даже если сорвусь. Самое большое был месяц воздержания (ездил в тур.поездку с родственниками на этот срок) но особых результатов не дало. Надо видимо полгода минимум, чтобы сдвиги почувствовать.

[Buell]

Благодарю, приятно увидеть что я не одинок, и очередное доказательство что проблема моей инфантильности в этом . Буду вести видео дневник в этой теме, раз в неделю, даже если сорвусь. Самое большое был месяц воздержания (ездил в тур.поездку с родственниками на этот срок) но особых результатов не дало. Надо видимо полгода минимум, чтобы сдвиги почувствовать.

А я как раз подумал, что было бы то что нужно, встрясочка для нас всех, с похожими проблемами - это в начале лета собраться 10-15 человек в Питере и поехать на острова ладожского озера в добровольные отряды пожаротушения на пару месяцев. Жить в лагере и каждый день проходить десятки километров, заниматься нужным делом, спасать лес от огня. Забыли бы обо всём этом, своих загонах вообщем, думали бы о том что нужно и делали. Было бы не легко, но я знаю, что это только на пользу! Кого жалеть? Себя, других. Да никого не жалко, жить нужно!

Как в той песне, шить сарафаны и легкие платья из ситца. А будет ли это носится? Я уверен, что всё это следует шить! =)

Сообщение отредактировал Buell: 26 Ноябрь 2018 - 20:28

[Dastan]

-Здесь подавляющее количество пользователей в том же положении, что и автор темы, перманентно транслирующие в свой адрес худшие слова, которые только находят в своём ментальном архиве. А сколько еще тех, кто остался в тени? Их десятки тысяч. Ты не один такой, реализованность которого обошла стороной и кого не коснулась эта зависимость. Как бы ни было сложно, работать над собой придется всё же, терпеть множество протестов организма, привыкшего к прокрастинации. Скажу одну простую истину: нельзя стать реализованным, оставив лишь онанизм, порно, фантазии, став фригидным человеком. Это лишь упростит движение вперед, но пойдешь ли ты дальше, это зависит от тебя. Можно избавиться от онанизма, но при этом, уверяю, остаться тем же, кем ты сейчас являешься. Необходимо много работать над собой. Коммуникация с людьми, это, конечно важно, но для того, чтобы хотя бы выносить один только их взгляд, необходимо искоренить зависимости, которые вынуждают скрыться от общества, дабы они не заподозрили тебя в постыдных делах. И не думай, что ты не расцветешь, не найдя рядом с собой девицу, с которой ты будешь иметь физ. контакт, это все ерунда. Знал бы ты, в каком благополучии пребываешь, будучи холостым человеком. Одинокие желают женитьбы, а женатые развода, ибо последние более тебя и меня осведомлены о тех проблемах, что упали на их головы.

[Ramaris]

Привет, я нахожусь в таком же хреновом положении, девственник в 33 года и не могу работу найти, буквально недавно после самоонализа написал о себе в своём дневнике:

"Проанализировал себя и понял, что в свои 33 года психологически ощущаю себя как маленький ребёнок, чёрт побери - не адаптирован к жизни, нет уверенности, нет самостоятельности, плюс ко всему ещё и гребанная лень гложит от недостатка энергии. Недавно была стажировка чтобы устроиться на работу, на которой было много нюансов, которых я не знаю, так я шёл на эту стажировку с таким волнением и страхом, что аж трясло как суслика и бошка слегка кружилась, короче писец какое состояние поганое было. Но в итоге я не справился и меня не взяли. СКОЛЬКО МОЖНО ЖИТЬ КАК ПАРАНОИК ВСРАТЫЙ?? Пора уже выкарабкиваться, а то так и проживу трясущимся инфантильным овощем."

Короче, тут только может помочь волевое решение бросить, осознав в полной мере, что данный порок ведёт к саморазрушению и если вовремя не остановиться, то он начнёт разрушать и тянуть вниз всё сильнее. Удачи!

[Buell]

Привет, я нахожусь в таком же хреновом положении, девственник в 33 года и не могу работу найти, буквально недавно после самоонализа написал о себе в своём дневнике:

"Проанализировал себя и понял, что в свои 33 года психологически ощущаю себя как маленький ребёнок, чёрт побери - не адаптирован к жизни, нет уверенности, нет самостоятельности, плюс ко всему ещё и гребанная лень гложит от недостатка энергии. Недавно была стажировка чтобы устроиться на работу, на которой было много нюансов, которых я не знаю, так я шёл на эту стажировку с таким волнением и страхом, что аж трясло как суслика и бошка слегка кружилась, короче писец какое состояние поганое было. Но в итоге я не справился и меня не взяли. СКОЛЬКО МОЖНО ЖИТЬ КАК ПАРАНОИК ВСРАТЫЙ?? Пора уже выкарабкиваться, а то так и проживу трясущимся инфантильным овощем."

Короче, тут только может помочь волевое решение бросить, осознав в полной мере, что данный порок ведёт к саморазрушению и если вовремя не остановиться, то он начнёт разрушать и тянуть вниз всё сильнее. Удачи!

Я думаю нам всем в таком положении главное действовать. Давайте составим некоторый план, пункты как можно конкретнее, что нужно делать. И я не говорю в первую очередь об отказе от дрочбы. Например много у кого нет работы, у меня тоже. Я закончил институт, проходил практику и опять сижу ни фига не делаю путного, хотя и жена есть и ребенка хотим завести. Но я не хочу чтобы чтобы ребенок...вобщем вы поняли. Нужно переходить к действиям.
Например первый пункт.

1. Каждый день утром в 10 прогулка минимум 45 минут. И так же вечером!
... дополняем господа)

[zashkvar85]

 Можно избавиться от онанизма, но при этом, уверяю, остаться тем же, кем ты сейчас являешься. 

Вот это самое неприятное. Печалит, что ничего не произойдет даже в случае победы, после года воздержания например.  если не найти полезное интересное занятие, которое при этом приносило бы неплохой доход и давало бы стимул жизни. Были некоторые хобби, но доход от них нулевой. Но возможно при наличии большего кол-ва жизненной энергии благодаря воздержанию, появится больше стремления найти такое занятие. 

[Dr.Shrink]

Здравствуйте надеюсь что у вас все получится! Извлекаете пользу из всех ситуаций жизни это универсальное средство от всех бед

[jizn]

 

 Можно избавиться от онанизма, но при этом, уверяю, остаться тем же, кем ты сейчас являешься. 

Вот это самое неприятное. Печалит, что ничего не произойдет даже в случае победы, после года воздержания например.  если не найти полезное интересное занятие, которое при этом приносило бы неплохой доход и давало бы стимул жизни. Были некоторые хобби, но доход от них нулевой. Но возможно при наличии большего кол-ва жизненной энергии благодаря воздержанию, появится больше стремления найти такое занятие. 

 

вот тут вы не правы, все меняется. ТЫ меняешься, как физичесски так и психичесски. 

[zashkvar85]

Очень надеюсь на это, а то совсем печаль(

[jizn]

Очень надеюсь на это, а то совсем печаль(

печаль пройдет, настраивайся на новую жизнь, на лучшую жизнь.

Но само собой все не произойдет, придерживайся рекомендаций что я описал выше.

Первое и главное с чего нужно начать - это воздержание, потом подключай остальное.

[BART91]

Привет,нельзя сдаваться,у каждого бывают тяжелые периоды.Одни более песиместичны и тяжелее переносят такие моменты,а другим легче.Всякое бывает но все ж может измениться в один момент

[Phaz]

 

Вот это самое неприятное. Печалит, что ничего не произойдет даже в случае победы, после года воздержания например.  если не найти полезное интересное занятие, которое при этом приносило бы неплохой доход и давало бы стимул жизни. Были некоторые хобби, но доход от них нулевой. Но возможно при наличии большего кол-ва жизненной энергии благодаря воздержанию, появится больше стремления найти такое занятие. 

 

Непременно появится и энергия и стремления. Если ты сможешь воздерживаться полгода, ты будешь уже другим. Разумеется само собой ничего не произойдет, но силы и интересы у тебя откроются. Удачи тебе, буду следить за твоим дневником.

[Добрый священник]

Вот это самое неприятное. Печалит, что ничего не произойдет даже в случае победы, после года воздержания например.  если не найти полезное интересное занятие, которое при этом приносило бы неплохой доход и давало бы стимул жизни. Были некоторые хобби, но доход от них нулевой. Но возможно при наличии большего кол-ва жизненной энергии благодаря воздержанию, появится больше стремления найти такое занятие.

Непременно появится и энергия и стремления. Если ты сможешь воздерживаться полгода, ты будешь уже другим. Разумеется само собой ничего не произойдет, но силы и интересы у тебя откроются. Удачи тебе, буду следить за твоим дневником.

phaz как твои дела, как здоровье у тебя, что нового?

[Buell]

Для начала хорошо бы сменить никнейм) Понятно что ты его написал будучи не в самом веселом настроении! Я думаю другие формчане присоединятся к этому совету!

 

В видео ты говоришь, что всё плохо. Но. Ты здраво оцениваешь хотя бы то, что ты в плохом настроении. Это так. И зная что ты сам в плохом настроении был, ты упустил из виду, то что люди в плохом настроении мыслят несколько иначе, чем когда они в хорошем. Так они сгущают краски и не видят нигде плюсов. Парадоксально, понимать, что ты в унынии был и не понимать как уныние воздействует. Но так у всех. Со стороны в данном случае видно, что вовсе уж не всё у тебя плохо и даже со стороны не видно, чего  у тебя там такого грустного. Поверь ты нам сам это все рассказываешь.
Что видно со стороны. Сидит молодой, красивый парень. Говорит четко и ясно, последовательно ведет свой дискурс. У него есть (у панря то есть) родители, любимый город, брат, отдельное жилье, жилье вообще есть. Копмьютер есть. А главное парень то умный, он стал вести дневник для решения проблем, т.е. понял, что ему что-то нужно и нашел способ. А потом говорит что всё плохо. Я ему не верю просто! Давай стул заберу, и отопление выключу и балахон отдай, а ещё перенесись на улицу...так лучше? То то же. Значит не всё печально! И главный ключ к пульту настроек твоего состояния твой сознание. Так уж вышло что оно только и есть у нас, чтобы что-то менять. 

Вот ты хочешь работать. Это здорово! Знаешь что нужно для этого. Одеться, выйти из дому и пойти на биржу труда, даже искать не нужно. А можно вообще в интернете на сайте hh.ru например выбрать вакансию. Дальше нужно обязательно прийти к работадателю, сначала позвонив. И вот..я сказал, то что ты и сам знаешь. В результате у тебя будет работа. Пока не важно сколько тебе будут платить на первое время. У тебя она будет и ты уже с учетом того что у тебя есть иначе взглянешь на мир. ОЧень возможно что тебя повысят и т.д.
Всё в это мире состоит из простых действий, таким образои любой человек способен на всё, выполняя ряд ПРОСТЫХ действий. Работа есть для всех, и детей и инвалидов.

Хорошего тебе настроения друг! Ясного сознания и просто действуй! Пиши, тут много умных ребят и девчат с опытом решения проблем, все вместе сможем что угодно! Мир! 

Сообщение отредактировал Buell: 29 Ноябрь 2018 - 15:56

[Oliver]

Перевел в участники и перенес дневник в категорию "30 лет и старше".

 

Удачи!