Сообщений в теме: 114

[nevermoreagain]

Всем привет. Всё началось, когда мне было лет 13-14 (точно уже не помню). Тогда я впервые посмотрел видео порнографического характера (сейчас мне 25). Предпосылок для этого хватало: кроме того, что гормоны в этом возрасте бьют из тебя ключом, так ещё и окружение сыграло не последнюю роль. Мои однокласники часто говорили про секс, ну и всё такое, смотрели соответствующие ролики, обговаривали их между собой, говорили про свои фантазии вслух...Деться мне было некуда, приходилось всё это слушать, хотя, будь у меня выбор, я бы не стал, потому что воспитывался в семье с высокими моральными ценностями. Но любопытство и гормоны взяли верх над холодным рассудком...Помню, что испытавал некоторое отвращение после того, как посмотрел тот злополучный ролик. Тем не менее, в тот момент я, сам того не подозревая, активировал кнопку похоти внутри себя. Через некоторое время я захотел посмотреть что-то подобное, а там и до онанизма рукой подать (и в прямом и в переносном смысле слова), тем более, что мои однокласники уже это практиковали. Вот так злой порок начал постепенно входить в мою жизнь, становиться её частью и пагубно на неё влиять... Но это я отчётливо осознал уже годы спустя...А до этого, конечно, понимал, что данная привычка никак не коррелируется с хорошими манерами порядочного джентельмена, но всё же считал этот порок практически безвредным... "Тем более все так делают", "Такой возраст у меня", "Говорят же врачи, что нельзя держать в себе"... - и кучу других отмазок я понапридумывал себе, и что действительно печально, что я свято в них верил. Сначала я делал это не часто, потом всё чаще и чаще, по несколько раз в день. А потом уже начали проявляться первые негативные последствия, которые отчётливо указывали на то, что здесь что-то не так. У меня начала развиваться апатия и безразличие ко всему, тяжело было на чём-то сосредоточиться, меня начали раздражать люди, появились тревожные признаки социофобии, приходили в голову беспокойные мысли, кратковременная память начала давать сбои (забывал, что я намеревался ещё секунду назад сделать), на девушек смотрел, как на сексуальные объекты, а не на личности, ну и всё в таком роде (думаю вы меня понимаете). Последние несколько лет можно назвать периодом попыток борьбы с этим пороком. Я старался, как мог воздерживаться, старался не смотреть порнографию, но это было очень тяжело, я постоянно срывался. Незадолго до того, как я зарегистрировался здесь, я словно получил откровение свыше, что данная привычка гораздо хуже, чем я мог себе представить, мои глаза словно окрылись (хотя я и до этого тоже вроде всё понимал, когда начинал бороться с привычкой, но в этот раз всё было по другому, мне стала так ясна и очевидна пагубность онанизма, что я аж испугался). Я начал искать в интернете любую информацию, которая бы служила мне своеобразной поддержкой в моей борьбе, хотелось найти таких же людей, которые пытаются победить этот порок и, к счастью, мне удалось найти много видео и другой информации (удивляюсь, почему я этого не начал раньше?!) и это меня вдохновило. Сейчас я уже зарегистрирован на этом сайте, что лично для меня уже является свидетельством настроенности на решительную и безкомпрмиссную борьбу с онанизмом. Я очень надеюсь, что этот форум станет для меня источником сил и мотивации в этой борьбе, и что мы будем друг друга в этом поддерживать! И если вы до конца прочитали это сообщение, поддержите меня своим комментарием! Для меня это, правда, очень важно! Спасибо! Верю, что вместе мы разорвём порочный круг и станем как никогда сильными и свободными!

[sergey979]

Привет, nevermoreagain! Ты же достаточно силен, чтобы не отступить назад? Я уверен, что сохраняя верный настрой, ты станешь победителем! Добро пожаловать на наш форум! Теперь это твой дом, здесь тебе все рады, рады помочь, подсказать и научить.

 

Соглашусь с тем, что это как откровение свыше, здесь многие замечали, что узнали про вред онанизма и порно, либо попали на этот форум, не случайно. Бог дает шанс. Не упусти его.

Теперь советую тебе узнать больше о твой проблеме и как с ней бороться, на сайте есть соответствующий раздел.

https://antio.ru/ind...p?showforum=157

И почитай правила форума, это чтобы не было проблем на форуме.

https://antio.ru/ind...?showtopic=3796

С уважением, Сергей.

Сообщение отредактировал sergey979: 13 Ноябрь 2018 - 06:17

[Revival Project]

nevermoreagain, есть что-то схожее с моей жизнью, особенно про одноклассников.

Стыдиться не стоит того, чтобы говорить о своей проблеме, наоборот я понял, что мне гораздо проще жить без порока, когда тебя поддерживают такие же единомышленники, как и ты.

У тебя все получится, главное работай над собой и заполняй ту пустоту, что заполнял твой порок, полезными делами. Успехов тебе!

[GreenForest]

Привет!

 

Молодец, что решил бороться с этой бедой. Бросай дрочить каждый день на один день - этот метод помогает не только мне, но и другим форумчанам. Правило 3 "НЕ" соблюдай также, а похоть сбивай нагрузками. Мне помогают приседания, когда сильный стояк.

 

Однако помни, что само по себе воздержание тебя сверхчеловеком не сделает. Оно реально укрепит твою волю и здоровье. И даст энергию и решимость менять жизнь. Так что если тебя волнует вопрос с девушками, работой и т.д. - нужно работать. Конечно, у некоторых участников на форуме может быть депрессия (как у меня, например), но поверь - каждый человек уникальный, и но что для одного есть проблема - то для тебя только текущая задача.

 

Желаю удачи! 

[nevermoreagain]

Привет!

 

Молодец, что решил бороться с этой бедой. Бросай дрочить каждый день на один день - этот метод помогает не только мне, но и другим форумчанам. Правило 3 "НЕ" соблюдай также, а похоть сбивай нагрузками. Мне помогают приседания, когда сильный стояк.

 

Однако помни, что само по себе воздержание тебя сверхчеловеком не сделает. Оно реально укрепит твою волю и здоровье. И даст энергию и решимость менять жизнь. Так что если тебя волнует вопрос с девушками, работой и т.д. - нужно работать. Конечно, у некоторых участников на форуме может быть депрессия (как у меня, например), но поверь - каждый человек уникальный, и но что для одного есть проблема - то для тебя только текущая задача.

 

Желаю удачи! 

Спасибо за поддержку. Да, определённо, я не ожидаю, что победив порок я буду светится как Ванга, или что все девушки ни с того ни с сего начнут ко мне липнуть со всех сторон. Но я на себе неоднократно уже убеждался, что как только я переставал заниматься О, так начинал совершенно по-другому себя чувствовать, мыслить, действовать. Тут действуют духовные законы, которые даже не нужно стараться понять - они есть и они действуют - вот и всё. И я хочу ощутить всю полноту этого состояния ясности ума, свободы, радости, когда полностью разорву эти "цепи". Не скажу, что я постоянно в состоянии депрессии, хотя подавленность определённо чувствуется, но бывало и такое. Могу посоветовать просто выписать все свои мысли, что ты в этот момент прокручиваешь в голове (абсолютно все). Например, "я полный неудачник", "у меня никогда не будет девушки", а потом попытайся глянуть на них с другого ракурса - если ты полный неудачник, то почему же у тебя в прошлом бывали везения, а думать, что никогда не будет девушки глупо, потому что вокруг миллионы свободных девушек, которые только и ждут, что кто-то обратит на них внимание. Типо того. Мне очень помогала эта методика.

[nevermoreagain]

nevermoreagain, есть что-то схожее с моей жизнью, особенно про одноклассников.

Стыдиться не стоит того, чтобы говорить о своей проблеме, наоборот я понял, что мне гораздо проще жить без порока, когда тебя поддерживают такие же единомышленники, как и ты.

У тебя все получится, главное работай над собой и заполняй ту пустоту, что заполнял твой порок, полезными делами. Успехов тебе!

Спасибо! Вот как раз думаю, как же заполнять эту пустоту... Важно, наверное, больше общаться с окружающими, меньше находится наедине, но навязываться ко всем тоже не хочется. А ещё думаю, как они отреагируют на такую мою резкую перемену настроения и рост активности?

[nevermoreagain]

Привет, nevermoreagain! Ты же достаточно силен, чтобы не отступить назад? Я уверен, что сохраняя верный настрой, ты станешь победителем! Добро пожаловать на наш форум! Теперь это твой дом, здесь тебе все рады, рады помочь, подсказать и научить.

 

Спасибо. До того как я осознал текущую проблему и начал с ней бороться я думал, что имею хорошую силу воли, но этот случай оказался гораздо сложнее, чем я себе мог представить. Респект тем парням, которые с первого раза могут бросить О, но мне, похоже, нужно прилагать сверхусилия для этого. Это как наркомания какая-то, честное слово!

[Privkakdel]

Вот конкретно в том, чтг ты написал, мне уже не стыдно признаться друзьям（их всего два у меня, но не только им могу признаться. Просто смысла особо не вижу, говорю как факт）. А вот у меня есть такие моменты, в которых даже вам（вам всем, кто на этом форуме） стыдно признаться . Да, а у тебя всё нормуль, завязать с О не так уж и сложно. Главное иметь силу своего решения.（забавно так говорить, так как сам не уверен в том, что навсегда завязал（член на узел（^_^））, так как всегда надо быть настороже. Люди и после года срывались. ）Поизучай статьи, прочти жбо. Удачи.

[Добрый священник]

Ты принял правильное решение, уверен все получится, скоро будешь успешным представителем сильной половины человечества))))

[nevermoreagain]

Вообщем, решил начать вести свой дневник о прохождении нелёгкого пути к нормальной жизни. Думаю, это поможет мне усилить подоотчётность самому себе + буду чувствовать некоторую ответственность перед теми, кто это будет читать (прослыть слабовольным и слабым не хочется), поэтому это будет дополнительной мотивацией не сорваться.

Пошёл 3-ий день. Желание самоудовлетворения растёт с каждой минутой. Благо, что просмотр порнографии я бросил чуть раньше (больше месяца назад), иначе сорвался бы точно. Сильно беспокоят фантазии и образы из раннее просмотренных видео. Стараюсь переключать внимание на реальность. Пока нахожусь дома, решил отжиматься при появлении любой фантазии. Такое ощущение, что стоит только мне прикоснуться несколько раз в области паха, как произойдёт эякуляция, ломка неимоверная. Но я человек, не животное, которое руководствуется природными инстинктами, я должен себя контролировать (вдохновляю себя этой фразой). Сложность лечения сопоставима со сложностью болезни, а значит легко точно не будет, но я должен справиться! Самый подходящий момент здесь и сейчас, чтобы бороться с этим пороком. "Потом" уже не будет, только ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Перед сном обязательно помолюсь, чтобы Бог дал мне сил на следующий день.

[nevermoreagain]

4-ый день...Прошёл относительно спокойно. Касательно ощущений: постоянно чувствую некоторое напряжение на головке члена, а также трение о бельё. Хочется руками там всё потрогать, но соблюдаю правило трёх "НЕ", одно из которых запрещает ласкать и массажировать половой орган. С опаской хожу в туалет по-малому, чтобы ненароком не спровоцировать эякуляцию, минимизирую прикосновения, даже последние капли мочи стараюсь не смахивать. Позанимался на турнике и брусьях - снял с себя некоторое напряжение. Желания посмотреть порно как такового нет, а вот фантазии бомбардируют со всех сторон. Важно не зацикливаться на них: перейдёшь рубеж в 3 секунды - это катострофа, тормоза потом могут отказать. Стараюсь сразу же переключаться на реальность. Больше всего  сейчас переживаю, что самое сложное меня ожидает впереди, и справлюсь ли я, если мне на 4-ый день нелегко. К тому же голова постоянно забита мыслями о воздержании и о чём-то другом подумать практически не представляется возможным. Немного начала болеть голова. Видимо мозг всячески сопротивляется воздержанию и хочет получить очередную порцию дофамина, но в этот раз этому не бывать. Начал читать книгу ЖБО в. 3.0, идёт легко.

[sergey979]

Парень, я знаю некоторых парней здесь на форуме, которые бросили почти сразу, и у тебя есть шанс попасть в их число, причем с первого раза, это возможно!!

И да, как правильно выбран путь борьбы с онанизмом, используя помощь Бога. Только так и не иначе это возможно с первого раза, Бог дает преизбыточную силу. А как ты молишься Богу? Используешь ли для этого изображения? Как относишься к Библии?

[nevermoreagain]

Парень, я знаю некоторых парней здесь на форуме, которые бросили почти сразу, и у тебя есть шанс попасть в их число, причем с первого раза, это возможно!!

И да, как правильно выбран путь борьбы с онанизмом, используя помощь Бога. Только так и не иначе это возможно с первого раза, Бог дает преизбыточную силу. А как ты молишься Богу? Используешь ли для этого изображения? Как относишься к Библии?

Спасибо за поддержку, я очень на это надеюсь!

Я верю, что Бог выше каких-либо изображений (икон), если ты об этом. Написано же в Библии "Не сотвори себе кумира". Именно Он меня создал и кому ещё как ни Ему знать все порывы моей души, все переживания...Он знает про внутреннюю борьбу, которую я веду...Вот в контексте своей борьбы с О., размышлял вчера над стихом: "Ибо дал нам Бог не духа боязни, но силы, любви и целомудрия". Я когда занимался О., то постоянно ощущал какой-то страх: перед людьми, обстоятельствами, проблемами. И, вообще, испытывать внутреннюю скованность, боязнь для любого онаниста (и я уверен, что любой на форуме с этим согласиться) - это обычное дело. Кстати отсюда уже напрашивается логический вывод, что раз боязливость и зашуганность - это не то, кем был задуман человек, то значит О.- это неестественное занятие, которому нет места в жизни здорового человека. Для здорового человека характерен дух СИЛЫ, ЛЮБВИ и ЦЕЛОМУДРИЯ. Многие на форуме пишут, что как только они перестают дрочить, то сразу же чувствуют в себе СИЛУ (енергию, желание что-то делать). Также вдруг появляется желание кому-то помочь, начинаешь что-то чувствовать (это просыпается ЛЮБОВЬ (агапе)). И дух ЦЕЛОМУДРИЯ (в других переводах воздержание, самоконтроль), т.е. человек по мере борьбы с О. учиться контролировать себя, свои фантазии. И если бы мы с самога начала умели воздерживаться и контролировать себя, то не упали бы до дрочки. И я сам по себе уже начал замечать, что во мне даже после нескольких дней воздержания начали просыпаться СИЛА, ЛЮБОВЬ, ЦЕЛОМУДРИЕ. Я постепенно становлюсь таким, каким меня задумал Бог, а Он Творец совершенства и прекрасного. С воодушевлением думаю, какие глобальные перемены меня ожидают через месяц, год воздержания, если уже я ощущаю изменения во многом!

[nevermoreagain]

5-ый день.

Сегодня с утра была эрекция, заметил, что в этот раз яйца не прижимались плотно к стволу члена, как это бывало при каждой эрекции во время ежедневных дрочек, а благополучно свисали себе в машонке даже при таком стояке.Фантазии и картинки порно всё ещё вспыхивают в мыслях, но я сразу же их пресекаю. Ломка однозначно есть, но "в том месте" уже не так всё горит и жжёт, как в первые дни. Показалось, что растительность на лице как-то активировалась (у меня только борода и усы растут, а в других местах едва-едва что-то росло). Может, мне только показалось...Во всяком случае, через недели 3-4 можно будет сделать точный вывод. Кроме того, чувствую энергию, уверенность в себе растёт с каждым днём.

[Oliver]

Перевел в участники и перенес дневник в категорию "23-29 лет".

Удачи!

[nevermoreagain]

Перевел в участники и перенес дневник в категорию "23-29 лет".

Удачи!

Спасибо! А переименовать дневник можно? И как?

[nevermoreagain]

6-ой день.

Перечитал свой дневник за предыдущие дни. Заметил, что написал много пикантных подробностей. Немного даже смешно стало. Вы уж меня извините, кто читает, за чрезмерную откровенность, но благодаря этому у меня получается лучше рефлексировать. Неплохо было бы получать какие-то комментарии и реплики от тех, кто читает мой дневник. Для меня это огромная поддержка.

Сегодня с утра опять стояк. Мысли передёрнуть с каждым часом становяться всё менее яркими и всё очевиднее для меня становиться праздность и вред онанизма как такового. Почему я раньше этим занимался? Шесть дней срок ещё маленький, но на 10 день постараюсь описать все плюсы воздержания за такой период и мысли, на которые меня натолкнуло воздержание. Уверен, что 10 дней продержусь, и более того.

[nevermoreagain]

7-ой день.
 

Фантазии сильно не беспокоят, чувствую себя замечательно. Социальная тревога постепенно уходит. Ощущаю себя полным энергии, сил и ЖИЗНИ!

[nevermoreagain]

8-ой день без О., 40-ой день без порно.

 

Срок в 8-9 дней является для меня своеобразным психологическим пределом и переломным моментом. В прошлом я часто воздерживался до этого срока, но очень редко пересекал черту в 10 дней. Не скажу, что в данный момент я ощущаю прям огромное искушение сорваться, но мозг постоянно напоминает, что раньше именно в этот срок я и срывался (это было до того, как я зарегистрировался здесь). Оттого и воздерживаться сейчас стало немного напряжнее. Но сдаваться я не намерен. Воздержание того стоит. При общении с людьми заметил, что я чувствую себя очень уверенно, быстро генерирую мысли и темы для разговора, чувствую как энергия и харизма прям-таки прёт из меня. Тетостерон делает своё дело. Сложно ещё, когда скучно и не знаешь, чем бы занять себя. Лукавый в этот момент и шепчет: "Парень, я знаю чем тебя занять". Поэтому, чтобы не сорваться желательно занимать себя чем-нибудь и стараться меньше времени оставаться наедине с собой в тёплой, уютной квартире.

[nevermoreagain]

9-ый день.

Было тяжело. В том плане, что чувство "переполненности баков" не покидало ещё с конца 8-го дня. Чувствовалось невероятное напряжение в паху. Сложно было сосредоточиться на каких-либо делах, т.к. организм буквально находился в состоянии стресса и постоянно об этом сигналил. Хотелось просто взять и "опустошить баки", чтобы не мучаться. Но сдерживало лишь то, что этому не может быть оправдания и это закономерный этап в перенастройке организма после 11-12 лет О. Сорваться в тот момент значило, что придётся снова начинать всё заново, а 9 дней для меня солидный срок - не хотелось здаваться, я был полон решимости идти дальше. К счастью, в эту ночь случилась полюция. Правда, её масштабы незначительны, но напряжение отступило и сейчас чувствую себя намного лучше. Что примечательно, что полюция не сопровождалась какими-либо яркими эротическими или порнографическими снами - их вообще не было. По крайней мере, я ничего такого не помню. Наверное, всё благодаря тому, что в течении всего времени воздержания не фантазировал на сексуальную тематику, а порно так и вовсе не смотрел 41 день. Буду продолжать в том же духе. Никто не говорил, что будет легко, но победить эту заразу стоит того.