Закреплено
сообщение от
No_name_123
,
отправлено 28 Октябрь 2018 - 14:16
Кто я такой и мои взаимоотношения.
Мне 24 года. Пока что живу с родителями, но через 1-2 месяца уезжаю жить отдельно. Моя работа – это очень творческий процесс, конкретнее я бы не хотел говорить, т.к. это может помешать моей анонимности, которую мне хотелось бы сохранить. Всю жизнь занимался спортом – в детстве карате и греко-римской борьбой, в подростковом возрасте футболом, в более взрослой жизни ММА, а сейчас тренируюсь в качалке.
В школьные годы всегда было много друзей, в классе был лидером с кучей энергии и постоянным проявлением инициативы. Отхватывал себе лучших девчонок школы, на пару классов младше, на пару классов старше – не проблема.
Не знаю, что со мной произошло, но с годами появилась какая-то социофобия. Это всё присутствует внутри меня, я это чувствую, но находясь в обществе я перестал проявлять себя в полной мере. Большинство друзей стали просто знакомыми, с которыми я вижусь раз в несколько месяцев, остались только пара самых близких друзей, с которыми нас многое объединяет, мне их хватает.
Отношения с женщинами… ужас. При том, что я замечаю на себе их взгляды, не делаю шаг навстречу. Показательный пример:
Центр города, час-пик. Я должен был встретиться с человеком по работе и нужно было скоротать время. Взял чай, нашел свободное место, сел читать книгу (кажется, «7 навыков преуспевающих людей» Стивена Кови). Прочитал буквально пару страниц, и тут ко мне подходят две девушки:
- У тебя не занято? Можно мы присядем? Отвлекать не будем. – спросила одна из них.
- Конечно.
Читаю дальше, стараюсь не обращать на них внимание. (началось…) И тут одна из них обращается ко мне:
- У меня сегодня день рождения, а она – показывает на свою подругу – не хочет за меня выпить!
Если женщина говорит, что не будет отвлекать, то это ещё ничего не значит.
Я поднимаю голову и вижу перед собой двух очаровательных девушек. Думаю, им было около 20-ти. Обращаюсь к её подруге:
- Видишь, она переживает, почему ты не хочешь?
Она была довольно стеснительна, что-то из себя выдавила кое-как, уже даже не помню, что именно.
- Мне отметить не с кем. Может ты со мной выпьешь? – именинница снова обратилась ко мне.
- Я бы с радостью, но у меня встреча через пол часа. Извини.
Мы посидели ещё пару минут, поговорили обо всякой фигне. В итоге убираю книгу в сумку, встаю.
- Был рад познакомиться. Мне пора. Ещё раз с днём рождения!
Мы попрощались, и я ушёл. Проблема в том, что у меня ещё было время. Пробираясь между столами к выходу, я медленно начинал ненавидеть себя за то, что не продолжил разговор. Помню, что я тогда начал задумываться над своей социофобией, но быстро замял тему. Тем не менее, этот случай как-то отложился в моей голове.
Задумался над этим совсем недавно:
Ко мне подходит девушка в клубе. Симпатичная, мы познакомились, но я проявил абсолютное отсутствие интереса. Она ждала, что я сам буду развивать разговор. Делать этого я, конечно же, не стал. Она ушла. Вернулась через какое-то время. Перекинулись парой слов. Она убедилась, что я не иду навстречу, и ушла уже окончательно .– тут подробности расписывать уже ни к чему.
На следующее утро я проснулся с сильным похмельем. Один. Нужно было что-то менять…
Моя история борьбы с пороком.
Начал заниматься О примерно в 13 лет. Чёртовы картинки в моём телефоне. Тогда все мои друзья это частенько обсуждали и это казалось нам «нормальным». Это быстро вошло в привычку и с годами стало ежедневным занятием. Это даже стало обязательным «ритуалом» перед сладким сном.
Но задумался я об этом лишь в августе прошлого года. 31-го числа, передернув в последний (как я тогда думал) раз, я решил избавиться от этого. Но я тогда понятия не имел, что это такое! Прошло пару недель, я считал дни и начал понимать, что я так давно этим занимаюсь, что уже забыл, каково это жизнь без этого порока. Ещё тогда я иногда начал заходить на АнтиО, чтобы почитать дневники, но даже не собирался регистрироваться. Дело в том, что я толком и не знал, как правильно нужно от этого избавляться. Я постоянно смотрел порно. Ещё через пару недель это привело к срыву…
Тогда я начал искать информацию и наткнулся на сайт ЖБО, и, подробно изучив каждую главу, решил, что теперь я осведомлён, а значит вооружен. Две недели без О и фантазий, и снова срыв. А ведь я только начал ощущать преимущества этого отказа!
Что было дальше? Год жизни в таком режиме! Отказ – две недели восстановления – срыв. Отказ – ТРИ недели воздержания, тут я решил, что я молодец и расслабился – срыв. Затем снова отказ – неделя – срыв.
За всё это время я срывался лишь на один день. За исключением одного случая, перед НГ. Я занимался этим каждый день на протяжении недели. Тогда я в полной мере убедился, что от этого нужно избавляться. Но, чёрт побери, каждый раз при возникновении желания я занимаюсь самообманом, внушая себе «Да брось! Все окружающие дрочат и живут же как-то! Зачем ты себя понапрасну мучаешь?» После срыва таких мыслей нет и близко, пока вновь не накопится.
Зачем мне это нужно.
Вот причины:
- Энергия. Главная причина. Отказываясь от этого занятия, я начинаю чувствовать силы уже через несколько дней после воздержания. Гораздо активнее занимаюсь спортом, с бОльшим азартом занимаюсь работой над собой.
- Уверенность в себе. Есть у меня ощущение, что она сильно повышается после значительного срока воздержания, только почувствовать это в полной мере я не успел.
- Внимание со стороны противоположного пола. Вот тут всё неоднозначно, но после пары недель воздержания я ловлю на себе гораздо больше взглядов девушек. Может, до этого я их просто не замечаю? Или я веду себя как-то иначе?
- Прозрение. Во время воздержания всё словно встаёт на свои места! Я чётко вижу свои цели и план по их выполнению.
Есть ещё куча более мелких причин от состояния кожи и мышечной массы до сосредоточенности.
План по борьбе.
Что ж, я хочу избавиться от этой привычки и почувствовать вкус жизни без неё. Для этого, в первую очередь, я завёл этот дневник. Буду отписывать здесь свои результаты и с радостью принимать советы и мнения.
Так же мне нужно сублимировать свою энергию в нужное русло.
Во - первых. Интеллектуальное развитие, чтение книг. В моих планах изучить психологию и прокачать коммуникативные навыки. (Ребята, которые так же этим увлекаются, буду рад, если посоветуете что-нибудь стоящее на эту тему, сами знаете, как много авторов, желающих навариться на читателях и поэтому найти что-то годное бывает не просто)
Во – вторых. Занятия спортом. В планах постоянное увеличение силовых показателей и выносливости.
В – третьих. Избавление от других вредных привычек. Давно бросаю курить и последние месяцы курю периодически (пачка в одну-две недели). Так же не буду пить, как минимум, до Нового Года, не пил особо часто или особо много, но хочу посмотреть, как это отразится на мне.
Рад знакомству! Пользуясь случаем, хочу поблагодарить администрацию сайта за такой замечательный ресурс. А так же пожелать удачи всем, кто, как и я, решил освободиться от этих оков и хочет начать жить полной жизнью, реализуя свой потенциал и воплощая свои желания в жизнь!
Перейти к сообщению 
