Да игры надоедают. Я бы не стал на это рассчитывать. Сколько игровых компаний и людей трудятся что бы придумывать новые способы сохранить и наращивать аудиторию?
Надоест одна игра, на смену есть сотни других.
1.Как перестроить свою жизнь,что-бы не возвращаться к этой привычке
Это зависит, что тебе сейчас более интересней и необходимо чем игры. Например у меня были такие факторы (которые помогли бросить):
- мне не нравилась моя жизнь.
- я хотел зарабатывать, не зависеть от родителей.
- было ощущение что моя жизнь как туалетная бумага, уходит на всякое...
- хотел перемен.
2.Использовали ли вы ограничивающие поток контента связаного с играми,если да то какие
Что бы бросить играть, естественно нужно удалить все игры с ПК. Не смотреть стримы, видео на ютубе, обзоры, новости, весь контент который с этим связан. И это должно быть не на техническом уровне( ставить на пк блокирующие программы). А ты должен принять решение в голове, не допускать мыслей поиграть, посмотреть летцплей у любимого летцплейщика.
3.От чего вообще появляются зависимости,основные причины?
Может ты бежишь от своей реальности? Хочешь избавиться от стресса? Просто отвлечься?. Если подумать, например у человека счастливая, интересная, насыщена на события жизнь. Зачем такому человеку игры?Проблема в том... сколько ты знаешь таких людей? Вот именно.
А игры могут все это дать. Да это иллюзия, да не по настоящему, да мир фантазий. Прикол в том, что пользователям порнохаба не мешает заниматься своим грязним делом тот факт что это "не по настоящему".
Вот и с играми тоже самое.
Я не знаю насколько у тебя все плохо. Я справлялся с этим постепенно. Решал проблемы в реальности. Уменьшал количество стресса. Переходил на телефоные игры от них меньше вреда. Помогло то что у меня были уже завышение вкусы. То есть после прохождения witcher 3 и fallout 4, что то ниже по уровню из синглплеера меня не могло заинтересовать. Так же пока я не играл, в периоды ломок я смотрел видео-игровой контент. Но тут нужно быть осторожным так как можно только подогреть интерес. Ну а напоследок, только увлеченность собственной, реальной жизнью (как у меня сейчас) может полностью избавить от этой привычки.