Одно из самых губительных для меня последствий онанизма это прыщи.
Они глубокие, и оставляют рубцы. Это ужасным образом влияет на мою самооценку. У меня они появляются только на лице и в очень большом количестве. Перепробовал все возможные методы лечения, и посещал множество дерматологов на протяжении 8 лет. Результат НУЛЕВОЙ.
Но... Как только я воздерживаюсь от онанизма от двух недель, они проходят. Просто исчезают! Парадокс еще в том, что мне достаточно, немного возбудиться и они сразу же появляются на лице в течении часа, даже без онанизма! Сам этот факт меня поражает: "Я своими мыслями могу управлять какими-то физиологическими процессами в организме !?"
Единственная надежда у меня на секс. Много перечитал того, что после секса они не появляются. Но так ли это? Если есть кто-то, кто действительно прошел этот опыт, и прыщи пропали после "перехода на секс" напишите здесь, пожалуйста.
Привет.
Поделюсь с тобою своим опытом по этой теме. У меня все началось примерно в 14 лет и закончилось пол года назад. Я был настолько стременным для себя что было противно в зеркало смотреть. Решение этой проблемы заняло примерно 9 лет.
1. Питание.
- Ты должен исключить из своего рациона вредную пищу. Всякие чипсы, сухари , прочий мусор. Есть меньше жареного, жирного, сладкого( в моем случаи это было 50 % проблемы, жрал сладкое с детства) нужно постепенно себя ограничивать если сразу не выйдет. Например, в чай бросай не три ложки сахара а две, потом одну, потом вовсе без него. Поверь прошлому сладкоежке, это возможно хоть и не просто.
- Алкоголь тоже влияет на прыщи. У каждого индивидуально, у меня например, когда я думал пить это круто. На следующий день после пьянки сразу были на лице новые прыщи. Сейчас не пью совсем, постоянная трезвость сознания - вот в чем настоящий кайф. Всякие коли, фанты, энергетики тоже мусор.
2. Курение, наркотики.
- Не знаю, с этим не игрался. Но думаю тоже здоровья это не добавит.
3. Гигиена.
- Душ каждый день. Летом в жару можно и два раза в день. Если у тебя активно работают сальные желизи, то нельзя давать им забиваться и в следствии воспаляться.
- Также рекомендую купить пенку для умывания лица, и пользоваться минимум два разы в день. Нужно подбирать под твой тип кожи, лучше с косметологом посоветоваться.
4. Онанизм, секс.
- Да, онанизм вместе с порно, было наверное остальные 40% проблемы. Как перестал этим заниматься сразу все пошло на лад. Я точно не разбираюсь как это негативно влияет на кожу, уже для меня это не актуально. Насчет секса не знаю, тогда я не мог наладить свою сексуальную жизнь, а сейчас я на нее забил, пока есть другие приоритеты по важнее. Она слишком преувеличена в нашем современном обществе, твой успех зависит от твоего стиля жизни а не от количества красоток в твоей постели.
5.Психология.
- Да, я уверен что депрессии, стрессы, хреновое настроение тоже влияет на здоровье кожи. Но как решать психологические проблемы это другая тема, и тоже нужен индивидуальный подход.
6. Лечение, медицина.
Вообще, я настоятельно рекомендую завести тебе врача-косметолога. Который будет очень хорошо осведомлен о твоих проблемах. Кто-то, кто будет делать тебе чистки лица. У меня такой человек есть. Такой человек реально сможет тебе помочь лучше чем любой чувак из интернета.
Я не стану перечислять все болтушки, мази, и прочего добро которое я использовал. Потому что это индивидуально. Самое эффективное что было это таблетки Роаккутан. Дорогие, принимать только по рецепту, нужна просчитанная доза для тебя. У них много побочных эффектов. Основная фишка в том что они сушат организм внутри, весь этот гной в организме.
P.S. Зачастую, прыщи это только следствие неправильного образа жизни. Подумай, что ты делаешь не правильно? Последние два года, я хожу на лазерные шлифовки лица что бы убрать последствия болезни. И это очень не дешево мой дорогой друг. Так что в твоих финансовых интересах как можно быстрее и эффективнее решить проблемы с прыщами.
