Сообщений в теме: 42

[Ukraine]

Всем доброго дня. 

Я сам не до конца понимаю, как тут оказался, но почему-то хочется пройти процедуру верификации до конца. 

Немного смущен здешними драконовскими правилами. Такое ощущение, будто не на анонимном форуме зарегался ,а как минимум подал заявку о вступлении в ЦРУ или попросился в масонскую ложу. 

Привлекается возможность на этом форуме следить за результатами своими и других и иметь перед глазами счётчик с ежедневным результатом. 

Мне 26 и я видел некоторое говно. О нём, впрочем, я предпочитаю не распространяться. Прежде всего я тут за тем, чтобы читать. Писать что-то анонимно никогда не видел смысла. Новых знакомств не ищу. 

 

Буду благодарен, если под этим постом в теме оставите ссылки на плейлисты YouTube с контентом о пользе воздержания (надеюсь, это можно).

Самого меня вдохновил пример некоторых друзей и сайт ЖБО. 

Спасибо за внимание. Задавайте свои ответы.  

 

[Oliver]

Добро пожаловать на форум!

[дитя теории ницше]

Спасибо за внимание. Задавайте свои ответы.  

провоцируешь на новые знакомства?)

[Mastodon]

"Мне 26, и я видел некоторое говно."

Мне тоже надо так знакомиться с людьми, наверное. Может, быстрее потянутся.)

[Resurrected]

Аудио-курс Стоп-онанизм: https://www.youtube....k40ucvtNlYq2hS4

[Возрождения личности]

Привет, дружище. 

Принимаем тебя, проблема всем понятна, все с ней знакомы. 

То что осознал вред О. и есть первый этап. По чуть-чуть и у тебя все выйдет.

Пиши, если нужна поддержка, коллектив дружелюбный.

Удачи в воздержании. 

[Тугрик]

Всем доброго дня. 

Я сам не до конца понимаю, как тут оказался, но почему-то хочется пройти процедуру верификации до конца. 

Немного смущен здешними драконовскими правилами. Такое ощущение, будто не на анонимном форуме зарегался ,а как минимум подал заявку о вступлении в ЦРУ или попросился в масонскую ложу. 

Привлекается возможность на этом форуме следить за результатами своими и других и иметь перед глазами счётчик с ежедневным результатом. 

Мне 26 и я видел некоторое говно. О нём, впрочем, я предпочитаю не распространяться. Прежде всего я тут за тем, чтобы читать. Писать что-то анонимно никогда не видел смысла. Новых знакомств не ищу. 

 

Буду благодарен, если под этим постом в теме оставите ссылки на плейлисты YouTube с контентом о пользе воздержания (надеюсь, это можно).

Самого меня вдохновил пример некоторых друзей и сайт ЖБО. 

Спасибо за внимание. Задавайте свои ответы.  

 

Четко и по делу. Правда хотелось бы больше информации о тебе (а то агенты ЦРУ не знают куда выезжать). Если ты планировал только читать - то не понятно зачем тебе дневник. По поводу Ютуб ссылок - не подскажу, но рекомендую почитать раздел "Дневники победителей" (с) Капитан Очевидность... Конкретно, у меня пару ссылок в подписи. А так - удачи тебе в изучении материалов. Захочешь поделиться опытом и своими успехами - не стесняйся писать в топик. Правда чтобы перевели из кандидатов в участники - все таки придется чуть более о себе рассказать.

Ну то такое Вэлком

[Ukraine]

А что о себе рассказать? Мы же тут все анонимы, как на Двачах. 

Я Анонимный Аноним. В принципе, я бы, наверное, не испугался зарегаться и не анонимно. Я живу вне социума. Никакие его рычаги на меня не давят. Не думаю, что нашёлся бы кто-то, кто стал бы смеяться из-за того, что я решил избавиться от указанной привычки. 

И всё же обстоятельства меняются. Мудрость с годами подсказывает, что чем меньше ты засвечиваешь личную жизнь, тем лучше. 

Такая у нас страна, такое общество. В былинах и сказках - широта русской души. В реальности - никто не знает, как выглядят дочери президента, который нам как отец родной уже почти двадцать лет. Следовательно, они нам сёстры. А мы их не знаем. 

Так же и тут. Мы можем идти рядом друг с другом по улице и не знать, что оба антиошники.  

[Ukraine]

В общем, я хочу стать участником, чтобы пользоваться счётчиком и задавать уточняющие вопросы по теме. Уважьте меня, пожалуйста, примите уже в антиошное сословие. 

[Тугрик]

А что о себе рассказать? Мы же тут все анонимы, как на Двачах. 

Я Анонимный Аноним. В принципе, я бы, наверное, не испугался зарегаться и не анонимно. Я живу вне социума. Никакие его рычаги на меня не давят. Не думаю, что нашёлся бы кто-то, кто стал бы смеяться из-за того, что я решил избавиться от указанной привычки. 

И всё же обстоятельства меняются. Мудрость с годами подсказывает, что чем меньше ты засвечиваешь личную жизнь, тем лучше. 

Такая у нас страна, такое общество. В былинах и сказках - широта русской души. В реальности - никто не знает, как выглядят дочери президента, который нам как отец родной уже почти двадцать лет. Следовательно, они нам сёстры. А мы их не знаем. 

Так же и тут. Мы можем идти рядом друг с другом по улице и не знать, что оба антиошники.  

У тебя уже был позитивный опыт воздержания на какой-либо срок? Что ты при этом чувствовал и куда вкладывал полученную энергию?
Есть серьезные жизненные цели? Кем стать, чего достичь? Амбиции?

[Тугрик]

В общем, я хочу стать участником, чтобы пользоваться счётчиком и задавать уточняющие вопросы по теме. Уважьте меня, пожалуйста, примите уже в антиошное сословие. 

Немного терпения, и все будет

[Ukraine]

У тебя уже был позитивный опыт воздержания на какой-либо срок? Что ты при этом чувствовал и куда вкладывал полученную энергию?

Есть серьезные жизненные цели? Кем стать, чего достичь? Амбиции?

 

 

 

> позитивный опыт воздержания на какой-либо срок
 

Год назад произошла история. Я общался с девушкой, в марте у нас был одноразовый секс (так себе секс, надо признать). Я продолжал общение, в надежде на второй раз. В августе, как мне казалось, звезды сошлись. Дома никого не было, я позвал её к себе, но на мне отказала. Не жёстко, но отказала. А я перед этим более недели воздерживался, чтобы этот раз у нас получился как минимум нормальным. После этого отказа во мне что-то сломалось. 

 

> Есть серьезные жизненные цели?

Да. Хочу никогда больше не ходить на работу, только жить и наслаждаться жизнью. Я стал видеть О. одним из препятствий в достижении этой цели. 

[Oliver]

Перевел в участники и перенес дневник в категорию "23-29 лет".

 

Удачи!

[Ukraine]

Чуть не сорвался, но превозмог. 

 

Моя история. Есть одна девушка, с которой познакомился ещё в ВУЗе, до того как начал О. С разной интенсивностью общаемся с ней в сети все эти годы, хотя живём в одном районе. Интима никакого, разумеется, не было. 

 

В выходные вместе участвовали в квесте. Там тоже всё было на расстоянии вытянутой руки, кроме момента, когда она назвала меня слабаком, когда я выдохся и тогда я схватил её как братуха-борцуха. 

Держал не более секунды, но когда пришёл  домой меня крепко так накрыло. 

 

Вечером перед глазами поплыли образы любимых порноактрис и вот у меня уже открыто несколько порно сайтов, на которых я в своё время убил больше всего времени, а в руке член. 

Листаю такой вкладки и думаю, ХОСПАДЕ, ЧТО Я ДЕЛАЮ? Как же цели, планы, мечты? 

 

Я закрыл все вкладки, закрыл историю и, разумеется, отпустил член из руки. 

 

Уснул более или менее не плохо, НО КАК ЖЕ МЕНЯ ЖМЫХНУЛО УТРОМ за час до звонка будильника. Никогда раньше такого не испытывал. Я буквально задыхался от возбуждения, перед глазами плыли образы из порно.

Я не могу передать, каких усилий мне стоило продержаться этот час, не включив комп и не начав делать то, за что мне стало бы стыдно. 

Сейчас уже вторник. Больше таких косяков не было. Видимо, мне рано пока общаться с девушками. Надо сначала адаптироваться в своём новом нофап статусе. 

 

Мораль истории такова - реальные девушки могут стать триггерами к возвращению к пороку, так что думайте сами, решайте сами, общаться ли с ними и насколько плотно. Я пока думаю держать расстояние вытянутой руки и приличное общение в сети. То есть никаких намёков и интимок.

Спасибо всем, кто прочитал целиком. 

[Ukraine]

Опять приближаются выходные и мне очень непросто. Когда начинал нофапофон, смотрел сюжеты на Ютуб, где говорилось, что главное продержаться 10 дней, а после 3 недель или месяца и не вспомнишь уже.

У меня самый пик был неделю назад (это как раз были три недели полного воздержания). Не знаю, что ждёт меня в эти выходные, но предчувствие не очень.

 

Ровно месяц (30 дней) будет в среду следующей недели.

 

Мне кажется, очень сильно отягощает моё самочувствие то обстоятельство, что всё это время не было поллюций. На исходе первой недели был эротический сон, но я усилием воли подавил семяизвержение.

 

А что сейчас? Ну на стену я, конечно, не лезу, но абстрагироваться от мыслей связанных с отношениями и сексом очень тяжело.

 

Когда мастурбируешь, такие вопросы не стоят перед тобой в принципе, а сейчас… И трахаться с кем попало плохо, и фапать плохо, а не делать ни того, ни другого… Эххх.

 

Конечно, мир вокруг меня преобразился. Я посмотрел на себя и всю предыдущую жизнь новыми глазами. Впервые за последние несколько лет увидел всё трезвым взглядом, и, честно, мне нравится это новое для меня чувство, но…

 

ХОСПАДЕ, КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ ТЯНОЧКУ!!!111

[Ukraine]

Сорвался. Чувствую себя паршиво.

 

Не буду слишком подробно рассказывать об обстоятельствах срыва, чтобы никого не дизморалить, просто… Просто такое бывает.

 

Срыв – это плохо, но, увы, мало кому удалось этого избежать, такова уж наша природа.

 

28 дней для первой попытки – вроде бы и не плохо, но в масштабах вечности это мгновение. 

 

Разумеется, я не буду бросать борьбу с пороком. Завтра продолжу с новыми силами и пустыми яйцами. Буду надеяться и верить, что уж этот раз точно был последним.

[Черный Флай]

Поправляйся парень, и снова  в путь!

[Ukraine]

Заметил такую штуку, что мало кто пишет о таком явлении, как аналог абстинентного синдрома после О.

 

Поделюсь своими ощущениями после срыва (после почти месячного воздержания): головная боль, слабость, апатия. Вчера даже таблетку цитрамона пришлось пить.

 

Не думаю, что это самовнушение.

 

Какие у меня по этому поводу соображения.

 

Когда О. занимаешься часто - абстинентный синдром менее заметен в силу того, что ты почти всегда «под кайфом». Это как когда алкоголик каждый день выпивает и каждый день "на веселе". Но что бывает, если не пьющий человек махнёт лишнего? Правильно. Утром его мучает сильнейшее похмелье.

 

Тут похожая ситуация. Мораль: не одурманивайтесь, не гонитесь за быстрым кайфом. Тащить эти саночки (побочные эффекты) -  тяжело. Это (сиюминутное удовольствие) не стоит того, чтобы так подрывать своё здоровье и самочувствие.

[Ukraine]

Опять сорвался. Какая-то неудачная неделя. Буду продолжать работать над собой. Попробую другие подходы, потому что те, которыми пользуюсь сейчас, не дают желаемого эффекта.

 

О результатах первыми узнаете вы, уважаемые читатели дневника.

[Ukraine]

В этот раз, почему-то ещё более ярко, ощущаю все негативные последствия срыва.

 

На мягких лапах подкрадывается депрессия, готовая «накрыть» меня полностью.

 

Конечно, такое бывало и раньше. И той осенью и поза той, но раньше я не связывал это с О.

 

Теперь, по крайней мере, я знаю откуда растут ноги, а если признаешь проблему, это уже половина решения.

 

Я хочу собрать волю в кулак и более не поддаваться соблазну. Будем надеяться, у меня всё получится.

 

Если справлюсь, наверняка меня ждёт первый осенне-зимний сезон без мыслей о суициде. Я считаю это целью, достойной самых серьёзных усилий.