Сообщений в теме: 23

[Jaspar]

Мне 20 лет, мой рост примерно 166-167 см. Помогает ли воздержание + правильное питание, упражнения, здоровый сон прибавить хоть сколько то см в росте? Для меня будет огромным успехом если я смогу дорасти хотя бы до 170. Знаете ли такие примеры других людей или сами с этим сталкивались?

[Link122]

В 20 лет уже не растешь. Скорее всего воздержание в этом плане не поможет. Рост у тебя нормальный.

[Jaspar]

В 20 лет уже не растешь. Скорее всего воздержание в этом плане не поможет. Рост у тебя нормальный.

166 уж слишком мал, большинство девушек сейчас ростом 165+ , меня это не устраивает(

Сообщение отредактировал Jaspar: 16 Сентябрь 2018 - 15:13

[КакПтицаФеникс]

Онанист,рост 178 см,в школе кстати стоял на физре предпоследним,то есть именно после школы я и начал расти

Сообщение отредактировал КакПтицаФеникс: 16 Сентябрь 2018 - 15:25

[SuzAnna]

К такому возрасту рост уже заканчивается, воздержание уж точно не прибавит роста. Главное не в росте, а  что человек из себя представляет. Ну да, в плане отношений, тут конечно будешь заморачиваться что ты не высокого роста, но некоторым девушкам пофиг на это, если вы оба комфортно будете себя чувствовать, почему бы девушке и не быть чуть выше тебя))

[Jaspar]

К такому возрасту рост уже заканчивается, воздержание уж точно не прибавит роста. Главное не в росте, а  что человек из себя представляет. Ну да, в плане отношений, тут конечно будешь заморачиваться что ты не высокого роста, но некоторым девушкам пофиг на это, если вы оба комфортно будете себя чувствовать, почему бы девушке и не быть чуть выше тебя))

может быть каким то девушкам пофиг на это, но я не могу вобще даже думать на счет отношений, если девушка выше чем я. Вот в чем проблема.

[SuzAnna]

 

К такому возрасту рост уже заканчивается, воздержание уж точно не прибавит роста. Главное не в росте, а  что человек из себя представляет. Ну да, в плане отношений, тут конечно будешь заморачиваться что ты не высокого роста, но некоторым девушкам пофиг на это, если вы оба комфортно будете себя чувствовать, почему бы девушке и не быть чуть выше тебя))

может быть каким то девушкам пофиг на это, но я не могу вобще даже думать на счет отношений, если девушка выше чем я. Вот в чем проблема.

 

Иногда эта фраза очень в тему, если ты не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней. 

[Wellender1994]

Мне 20 лет, мой рост примерно 166-167 см. Помогает ли воздержание + правильное питание, упражнения, здоровый сон прибавить хоть сколько то см в росте? Для меня будет огромным успехом если я смогу дорасти хотя бы до 170. Знаете ли такие примеры других людей или сами с этим сталкивались?

Тут много людей под два метра. Воздержание точно не повлияет на рост, да ещё и в 20 лет.

Ищи проблему в искривлении позвоночника. Лордоз, сколиоз и кифоз могут искусственно занижать рост

[Возрождения личности]

Мне 20 лет, мой рост примерно 166-167 см. Помогает ли воздержание + правильное питание, упражнения, здоровый сон прибавить хоть сколько то см в росте? Для меня будет огромным успехом если я смогу дорасти хотя бы до 170. Знаете ли такие примеры других людей или сами с этим сталкивались?

Как вариант - турник. Пару минут в день уделяй, положение тела как при подтягиваниях. 

Не факт, но попытка - не пытка. 

_____________________________________

[X_Flash_X]

Извини, но уже поздно расти. У самого такой рост. И я честно скажу, что сам пытался прибавить хотя бы 3-5 см, но ничего. Много перечитал статей на эту тему, много видео смотрел, разбирался в анатомии и физиологии, спрашивал знающих людей и тд и тд и тд. Много времени потратил.

 

Могу сказать следующее: для роста нужен гормон роста как бы странно не звучало. И чтобы вырасти придётся заняться фармакологией. Иначе никак. То есть дать организма понять/команду что нужно расти. Именно гормон роста отвечал за рост в детском и подростковом возрасте. Никакое питание, никакие упражнения не помогут, если сам механизм роста не запущен.

 

На этом я остановился, не стал вмешиваться в процессы организма.

[Jaspar]

Извини, но уже поздно расти. У самого такой рост. И я честно скажу, что сам пытался прибавить хотя бы 3-5 см, но ничего. Много перечитал статей на эту тему, много видео смотрел, разбирался в анатомии и физиологии, спрашивал знающих людей и тд и тд и тд. Много времени потратил.

 

Могу сказать следующее: для роста нужен гормон роста как бы странно не звучало. И чтобы вырасти придётся заняться фармакологией. Иначе никак. То есть дать организма понять/команду что нужно расти. Именно гормон роста отвечал за рост в детском и подростковом возрасте. Никакое питание, никакие упражнения не помогут, если сам механизм роста не запущен.

 

На этом я остановился, не стал вмешиваться в процессы организма.

а сколько примерно пытался? говорят вроде, что с помощью турника можно 2-3см  хотя бы получить. Что можешь сказать по этому поводу?

[Му-мин]

У меня есть друг ростом 166, и он бабник. Мутит с одной для общения, с другой чтобы потом женится, с третьей чтобы спать. Катается на чёрном бмв и ему пофик.

У самого рост 168-169 и в принципе норм.

[Link122]

Извини, но уже поздно расти. У самого такой рост. И я честно скажу, что сам пытался прибавить хотя бы 3-5 см, но ничего. Много перечитал статей на эту тему, много видео смотрел, разбирался в анатомии и физиологии, спрашивал знающих людей и тд и тд и тд. Много времени потратил.
 
Могу сказать следующее: для роста нужен гормон роста как бы странно не звучало. И чтобы вырасти придётся заняться фармакологией. Иначе никак. То есть дать организма понять/команду что нужно расти. Именно гормон роста отвечал за рост в детском и подростковом возрасте. Никакое питание, никакие упражнения не помогут, если сам механизм роста не запущен.
 
На этом я остановился, не стал вмешиваться в процессы организма.

а сколько примерно пытался? говорят вроде, что с помощью турника можно 2-3см  хотя бы получить. Что можешь сказать по этому поводу?

На турниках начал заниматься в 20 лет, рост был 181. Сейчас мне 23 года, рост 181. Занимался в том числе с отягощением, рост не прибавился. Хотя я думаю, если есть какое то искривление позвоночника, то турник прибавит пару см выровняв спину.

[Bitcoin]

По некоторым источникам люди растут от 25-30 лет, а не до 18, как принято говорить. Главное не питайся "ядом", занимайся спортом, полюби турник, соблюдай режим плюс минус. Воздержание само собой пойдет только на пользу.

Сообщение отредактировал Bitcoin: 16 Сентябрь 2018 - 18:15

[X_Flash_X]

а сколько примерно пытался? говорят вроде, что с помощью турника можно 2-3см  хотя бы получить. Что можешь сказать по этому поводу?

Больше полугода. Тренировки, турники, отягощение, вытягивания, упражнения Берга, здоровое питание, всякий разный спортпит, каждое утро свежевыжатый морковный сок.
И времени и денег много потратил. Ни на дьюм не прибавил.

 

 

[Jaspar]

 

а сколько примерно пытался? говорят вроде, что с помощью турника можно 2-3см  хотя бы получить. Что можешь сказать по этому поводу?

Больше полугода. Тренировки, турники, отягощение, вытягивания, упражнения Берга, здоровое питание, всякий разный спортпит, каждое утро свежевыжатый морковный сок.
И времени и денег много потратил. Ни на дьюм не прибавил.

 

 

 

Понятно, спасибо за ответ. Жаль конечно((

[Deidara]

Может приложить подорожник к ногам?

[DjDj1]

попробуй начать заниматься на турнике иногда помогает прибавить в росте 

[Винчестер]

Если девушка не воспринимает тебя таким, как ты есть, так туда ей и дорога. Я бы по этому поводу особо не парился)

[Тамаки Суо]

К такому возрасту рост уже заканчивается, воздержание уж точно не прибавит роста. Главное не в росте, а  что человек из себя представляет. Ну да, в плане отношений, тут конечно будешь заморачиваться что ты не высокого роста, но некоторым девушкам пофиг на это, если вы оба комфортно будете себя чувствовать, почему бы девушке и не быть чуть выше тебя))

может быть каким то девушкам пофиг на это, но я не могу вобще даже думать на счет отношений, если девушка выше чем я. Вот в чем проблема.

Всегда можно развить мускулатуру и компенсировать этим рост.и многое зависит от самооценки. У меня рост 170. Но если я вижу девушку 185 к примеру, то я не думаю "ой я ей не подойду". Я думаю наоборот. Что такая МНЕ не подходит. И конкретно по росту вообще никогда не заморачивался.