Сообщений в теме: 116

[Мелкий]

Привет всем. Есть проблема, ее ещё называют "грязной тайной". Проблема в в порнозависимости. Максимум без порно могу продержаться 1 или 2 недели. Я онализировал свои действия, понял почему начинаю смотреть видео и мастурбировать и из-за чего то происходит.
Только мне не хватает силы воли. Т.к. когда возникают мысли, потом они быстро перерастают в желания и итог... чувствую что я как под гипнозом, ищю порно.
Не знаю как бороться с этой проблемой, не знаю как развить силу воли, не как мне справится☹️

[Oliver]

Добро пожаловать на форум!

[Мелкий]

Пишу ещё раз, боюсь что вы подумаете что я хочу по троллить. Это НЕ ТАК! Я правда ИЩЮ ПОМОЩИ

[Мелкий]

Спасибо большое, я ещё в одной теме более подробно описал свою проблму

[Мелкий]

Начаось примерно с 11 лет, просто занимался О. Потом примерно лет в 15 посматривать порно + мастурбация. Где то с 17 до 19 было затишье, точнее даже не думал об этом. С 19 лет примерно до 20 снова начал заниматься мастурбацией, но как то получилось побороть эту привычку. И вдруг, как я не понимаю на меня нахлынуло. Вновь начал искать порно и передёргивать. Это продолжается до сих пор. Мне 23. Думал женюсь все пройдет... Нет... Не прошло=,(
Переступил себя, рассказал жене о своей проблеме, ее это очень обидело. Пообещал что такого больше не будет. Не помню точно, продержался 1,5 месяца, после держусь максимум не больше 3х недель, а порой нанедели 3 раза (при чем в день раз 5).
Теперь же неделя максимум держусь. Севодня уже был срыв☹️

[Возрождения личности]

Начаось примерно с 11 лет, просто занимался О. Потом примерно лет в 15 посматривать порно + мастурбация. Где то с 17 до 19 было затишье, точнее даже не думал об этом. С 19 лет примерно до 20 снова начал заниматься мастурбацией, но как то получилось побороть эту привычку. И вдруг, как я не понимаю на меня нахлынуло. Вновь начал искать порно и передёргивать. Это продолжается до сих пор. Мне 23. Думал женюсь все пройдет... Нет... Не прошло=,(
Переступил себя, рассказал жене о своей проблеме, ее это очень обидело. Пообещал что такого больше не будет. Не помню точно, продержался 1,5 месяца, после держусь максимум не больше 3х недель, а порой нанедели 3 раза (при чем в день раз 5).
Теперь же неделя максимум держусь. Севодня уже был срыв☹️

Ничего страшного, поднимайся после срыва и продолжай борьбу.

Из-за чего случаются срывы после недели воздержания ? 

[BART91]

Если у тебя понимающая жена и она поддерживает тебя, это очень помогает,многое стоит.Главное, не опускать руки.

[Мелкий]

Спасибо большое за понимание!! Мне это важно!!!
Срывы происходят скорее всего, из-за навязчивых мыслей! Начинается с того что хочу посмотреть просто какие нибудь картинки, например: "красивые девушки“ или что то подобное. И так начинаю блуждать уже в поисках порно.
Как я и говорю, очень слабая сила воли =,(
Я понимаю что не стоит этого делать, а в голове сидят эти мысли!!!
Хочу справится с этими мыслями, только порой мне кажется что они сильнее меня, чувствую себя слабаком, особенно после срыва.
Думаю стоит ограничить себя в интернете, особенно в отношении картинок, т.к. после них ничинается эротика потом уже видео.

30.07.2018 зарегестрировался после срыва. Сегодня 31.07.2018 сутки воздержания, чувствую себя среднепакостно!!! Примерно дня через 3, зная себя будет отвратительное состояние (что то вроде депрессии). Постараюсь отписываться каждый день. Скорее для меня это будет еще одной мотивацией бросить это ПРОКЛЯТОЕ ДЕЛО!!!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!

[Мелкий]

Прошли ещё одни сутки, честно, в нутрии появился какой не какой стержень справится с этой проблемой. Просто объясню сразу, когда происходили срывы, внутри сразу мысль: "Ненавижу себя. Раз мне не справится, может наложить руки? (Попытки были). — Так же думаю — в следующий раз такого точно не будет" (а глубоко не верю что справлюсь). Может быть потому что я один? Может быть потому что нет кто все же верит что я смогу побороть привычку?. Не хочу не кому больше говорить о своей трудности, даже жене.

[Resk]

Ты не один! Здесь мы все такие. Не унывай! Почитай на форуме как люди борются, срываются, а потом снова борются, даже после самых тяжелых падений. Я тоже недавно совсем начал осознанную решительную борьбу. Чтение форума сильно помогает!

[Мелкий]

Да, точно, читал, были ещё сложнее проблемы. Очень хочу побороть это пристрастие и помогать таким же людям которые хотят справится с порнозависимости!

[Oliver]

Перевел в Участники и перенес дневник в категорию "23-29 лет".

 

Удачи!

[Мелкий]

Перевел в Участники и перенес дневник в категорию "23-29 лет".
 
Удачи!

Спасибо большое!!!
Будем идти к успеху!!!

[Мелкий]

Спасибо большое!!
Очередной чистый день!!!
Проснувшись сегодня, проскользнула мысль о том что бы посмотреть порно. Зная себя, постарался сразу же от нее избавиться. Иначе эти мысли разрастаться и начнут одолевать. А эта борьба не из самых лёгких. Главное не поддаться на самообман!!!!
Состояние противное, кошки на душе скребутся!!!
Стараюсь как ни как отвлекаться, чем то себя занимать, как руки так и голову!!! Честно помогает.

[Мелкий]

Приветствую тех кто читает и мой дневник. Рад тому что, прошел ещё один день от последнего срыва. Отдельное спасибо форуму!!! Т.к. возникали мысли, "хотя бы взглянуть одним глазком". Но читая дневники других, смотреть как они справляются с этим недугом, сразу же появляется прилив сил! И понимаешь что ты не один на один с этим врагом.
Спасибо большое!

[Черный Флай]

я слежу за тобой! покажи класс! как надо воздерживаться!

Сообщение отредактировал Черный Флай: 03 Август 2018 - 16:22

[Мелкий]

Спасибо большое за твою поддержку Черный Флай!!!

[Мелкий]

Продежрась ещё очередной день, пришлел к выводу: нужно следить за тем куда смотришь. Т.е. засматриваться девушек, гуляющих летом по паркам, картинки с женщинами (особенно в купальниках) и видео (фильмы) с постельными сценами!!!
Просто пранализировав свои срывы, они и эту сторону имели! Значит я нашел ещё одну пробоину в моей голове, и значит теперь мне ее нужно будет залотать.
Понимаю что образы будут всплывать в моей голове, значит нужно в те моменты, держать себя под контролем. Как я говорил ранее, лучше о себя отвлечь, отвлечь мысли посторонним и занять руки чем то полезным.

[Мелкий]

Ещё один день и ещё одна ночь! На данный момент эти сутки буду один дома. Давольно та ки сложный момент, т.к. без одного дня неделя. Вот как раз и накотили эти помыслы!!! Хороший способ продержаться ещё сутки, и показать самому себе, что жизнь без этой мерзости ещё лучше, ещё красивее и насыщенней!!! Читая дневники тех кто подобно мне борется с порно и мастурбацией, вселяет уверенность как и в тех о ком читаю так и в самого себя.
Просто когда я регистрировался на форуме, не был уверен что смогу это побороть, думал что зта зависимость мной овладела, однако сейчас понимаю что, можно овладеть зависимостью и справится.
Т.к. мысли возникают что вдруг там что то интересное (это я о порно), если не увижу, думаю, мне станет плохо. А ведь, ЕСЛИ НЕ ПОСМОТРЮ?! От этого не кто не умирал!!! А ведь хуже будет только тогда когда произойдет срыв.
Чем бы не пришлось пожертвовать, это стоит того!

[Мелкий]

Прошли сутки. Все в порядке. Как я этому рад! На удивление, хоть по началу были какие то нападки пошлых мыслей, но потом все прошло и даже находясь один дома продержался!
Сегодня неделя как зарегестрировался и по сути неделя после срыва. Эта неделя прошла ПРЕКРАСНО, не обращая внимание на внутреннее состояние, когда на душе больно. Ведь эта боль на благое дело, на то что бы по сути стать новой личностью.
Могу сказать что ещё мне помогает справляться: это молитвы! Я глубоко верующий человек, и именно молитвы Богу Иегове дают сил.