Сообщений в теме: 29

[Artashat]

Здравствуйте дорогие форумчане!Мне 19 лет ,дрочу с 16.До начало мастурбации были поллюции но до 16 не делал это дерьмо.Учусь в меде,учусь очень хорошо но последнее время память подводит и почти всегда настроение не хорошое.
Уверен это связано с мастурбацией.С простатой особых проблем нет.Как правило дрочу 3-4 раза в неделю.Несколько раза были периоды воздержания длиною 10 дней.Сегодня слил после 8 дни воздержания.
Сегодня 02.06.2018 и я буду стараться изо всех сил чтобы навсегда бросил этот дерьмо.
Рад что есть такой поддерживающий ресурс.Всем хорошего.

[owen007]

Привет братец!

История наша практически идентичная. Главное в борьбе с пороком, это осознанность(Давай себе отчёт во всём). Ровно тогда тебе удастся, не воздерживаться, а "Забыть про онанизм". Я вот лично не люблю слово "воздерживаться". Т.к за этим словом стоит слово "терпеть". А такой подход, увы часто приводит обратно к онанизму. Тебе нужно серьезней подойди и остро прочувствовать это изнутри на уровне эмоций. Ты должен "забыть" про мастурбацию. Для этого ты перестаешь "думать" о порнографии, девушках, онанизме. Избавься от мыслей(фантазий) и тогда мозг перестанет хотеть, т.к хозяин отказался думать. Там где нет мысли, там нет результата. И это пожалуй лучший способ отказаться от онанизма. Именно "отказаться от онанизма". На своём личном опыте, однажды проснувшись утром я дико прочувствовал что нахожусь на дне и с того момента при одной лишь мысле об онанизме, я испытываю отвращение, вместо кайфа. И это все по причине онанизма и того следа который он оставил в моей жизни. Далее ты обязан прекратить смотреть порнографию и трогать половой орган, т.к нашему члену наши ласки не нужны, но нужны лишь женские ласки. Ты тоже, как я был не заядлым фапером. Но поверь, это тот же путь и та же яма. Т.к если ты реально хочешь стать свободным от онанизма, тебе просто следует прочувствовать ничтожность, бесполезность онанизма.  Вот также ссылка на полезный материал: Тык

Сообщение отредактировал owen007: 03 Июнь 2018 - 11:50

[Garik2k18]

Все верно, бросай!
Начни с того что займись кардио тренировками и отсутствия вредных привычек и сидения за кампом

[Artashat]

День 1-Пройден
День прошел нормально без особых проблем с воздержанием

[Guard]

Привет, Artashat!

 

Рад тебя приветствовать на этом форуме!

 

Пожалуйста, хорошо ознакомься с Правилами форума. Если возникнут вопросы, обращайся. Буду рад помочь всем, чем смогу. Через некоторое время, когда тебя переведут в категорию "Участники", ты сможешь писать личные сообщения. Пока пиши все своим мысли и вопросы тут. У нас тут принято обращение на “ты”.

 

Успехов тебе!

 

 

[Монолит]

Приветствую тебя, и поддерживаю твоё стремление избавиться от порока.

 

Пока ты находишься в Кандидатах, самое время почитать Правила форума. Также очень рекомендую ознакомиться с разделом "Почему нужно бросить онанизм?". Там собрана основная теоретическая информация об этой зависимости, а также эффективные советы по её преодолению. В разделе "Дневники участников" собраны реальные истории людей, пострадавших от порока.

 

 

Напоминаю, в данный момент ты находишься на премодерации. Это обязательная процедура для проверки сообщений от Кандидатов и новых Участников, поэтому твои темы и сообщения могут не сразу отображаться.

 

 

Расскажи побольше о себе. Какие интересы, есть ли хобби, планы на будущее?

 

 

Желаю успехов, пусть твоя победа будет лёгкой!

[Монолит]

Перевел в Участники и перенес дневник в категорию 17-22 года

 

Удачи!

[Artashat]

Буду врачом и бизнесменом.Хочу стать хорошим врачом и помогать людей.И хочу основать компанию с рыночной капитализацией более миллион долларов.Я большой фанат спорта особенно футбола.Хочу основать собственный футбольный клуб когда стану богатым.Получаю большую дозу эндорфинов когда играю в футбол или большой теннис.Люблю путешествовать был и в Европе и в Азии.Люблю читать интересные книги по нейрофизиологии,психологии,по личностному росту.Считаю что порно это средство с помощью которого манипулируют человечеством.Порно это хорошая почва чтобы стать сексуальным маньяком.Очень рад что есть такой ресурс.Спасибо создателей ,администраторов и участников форума.Всем хорошего

[Artashat]

Сегодня день был напряжённый там универе экзамен был.Сегодня слил но понял кое-что

[Artashat]

Эй студенты как вы чувствуете себя во время сессии
У меня тяжесть в голове ,очень перенапряжения нервная система .
Говорите как расслабиться во время сессии.
Во время сессии онанизм не могу контролировать потому что очень нервная обстановка внутри меня.

[Mr_Mind]

Эй студенты как вы чувствуете себя во время сессии
У меня тяжесть в голове ,очень перенапряжения нервная система .
Говорите как расслабиться во время сессии.
Во время сессии онанизм не могу контролировать потому что очень нервная обстановка внутри меня.

 

Я для снятия напряжения чаще всего использую 2 метода:

 

1. Метод ключ Хасая Алиева (посмотри на YouTube, есть обучающие видео. Вот например: https://www.youtube....l-k-0OP2lM&t=1s)

2. Мелодии, которые погружают в особое состояние расслабления. Вводишь в аудио ВК "Милтон Эриксон" и там 3 таких мелодии: Отдых у воды, Прогулка в лесу, Сон в летнюю ночь.

 

Слушай с закрытыми глазами в наушниках в максимальной тишине и без отвлечений. Лучше сидя, потому что лёжа можешь уснуть)

[Artashat]

Спасибо за совет Mr_Mind

[Artashat]

Ребята
Я дрочу с16 лет,мне уже 19 лет
Usually мастурбирую 3-4 раза в неделю.
Но во время перенапряжения нервной системы(ну я студент и во время сессии нервная система перенапрягаеться) дрочу без конца и без контроля.
И результаты экзаменов из за этого не все 10-ки( впрочем я отличник но мастурбация усложняет меня жизнь).Психика расстроилься из за порно и мастурбации.
Ребята реально хочется сказать у вас есть две варианта'
1)Первый вариант-сложний и не для слабаков бросить этот мусор и жить полноценной и счастливой жизнью.Но вы должны преодолеть ломку ,потому что любой наркотик вызывает ломку ,когда хочешь бросить,Ноо те которые реально хочут всего хорошего в своей жизни будут преодолеть ломку и победить онанизм.
2)Второй вариант-не терпеть эти временные сложности и всегда возвращаться к онанизму.Ну вы понимаете что это не жизнь ,о слабоволие ,низкая самооценка,истощение половой системы.
Ребята у меня было несколько раз было воздержание(10 дней) ну я возвращалься
С сегодняшнего дня (23.06.18) бросаю онанизм
Я выбираю свободную и полноценную жизнь
Удачи всем и верите в свои силы.Это главное

[Гай Юлий Цезарь]

У тебя всё обязательно получится!

[пустота]

Верно подметил, что жизнь с онанизмом - это не жизнь вовсе, а просто унылое существование.

[Artashat]

День 1-пройден
Ребята был соблазн но не поддавался соблазну,потому что не сдаваться-это аксиома успеха.
Было плохое настроение.Было напряжение.Но не тот мужик у кого есть яйца, о тот кто отвественнен за свои поступки и кто развивает волью.
Вообщем завтра у меня важный экзамен в универе и подготовился к экзамену.
Всем удачи

[Бегущий_по_граблям]

Привет! Удачи тебе! Всё обязательно получится!

[Artashat]

День 2-пройден
Был соблазн но я противостоял.
И у меня сегодня был экзамен.
Экзамен дал на отлично.
Хороший денёк был.

[Artashat]

День 3-пройден
Ну ребята я очень рад,потому что есть сильное желание мастурбировать но я сублимирую мою энергию в полезное русло.
Я осознаю тот факт что мой организм сейчас приспосабливается к новой обстановке.
Есть одна истина ,если сейчас я буду онанировать,то и завтра когда будет искушение буду слить.
И этот мысль поддерживает.
Главный инструмент против онанизма в трудные времена это наши мысли.
Нам нужно понять что наш мозг праграммирован на лёгкий кайф,и через мысли мы должны перепрограммировать чтобы мозг всегда выбрал сложный путь(в этом случае это настоящий секс) для этого нужно выйти из зоны комфорта,потому что комфорт разрушает жизнь и мы все сведители этого.
Я всё это пишу в четвертом дне воздержания ,когда сильно ломает.
Ноо я уверен что кроме натурального секса никакой другой путь удовлетворения у меня не будет.
И конечно очень важно заниматься сексом тоже умеренно(по моему один раз в неделю-норма).
Ну остальную энергию направляю в мои цели.
Впереди у меня ещё один экзамен через три дня (по психологии) .Уверен буду получать высший балл.И после психологии сессия будет заканчиваться.Впереди будет лето,любимое лет для нас студентов-медиков.В июле будет однонеделная практика в больнице.И после этого holidays.
Ребята всем удачи и хочу чтобы позитив некогда не покинул вас даже в самые трудные времена.
Делайте то что вы истинно желаете,ну в тоже время это делает этот мир чуточку хорошее.

[Artashat]

День 4-пройден!
Эх ребята нехорошая аддикция наша аддикция.
Сложно воздерживаться от онанизма и порно.Очень возбуждён.Особенно сложно потому что я целый день готовлюсь к экзамену и из-за этого возбужденного состояния не могу полностью концентрироваться на изучение материала.Но мне нравится это давление и этот дискомфорт потому что в конце успешного и продуктивного дня с спокойной совестью говоришь
-Ну я молодец,могу преодолеть эту временную ломку и готовится к важному экзамену.
И конечно как истинный любитель футбола ,могу в конце дня смотреть матчи чемпионата мира(великолепный турнир ,спасибо Россию за отличную организацию)
Всем успехов и в конце один совет.
1)Онанизм -это не причина ваших бед(неуверенность,страхи,низкая самооценка,стеснительность,лень и т.д.)
2)Онанизм(плюс порнография)-это причина ваших половых извращений и нездорового секса и точка
Всем всего хорошего.