привет. если интересует йога, то скажу что о ней думаю.
йога - это связью. по сути религия и йога - синонимы. и то и другое - это связь души и Бога (вышей души). хотя иногда сюда добавляют гармонию души и тела. это полезно но не главное.
чтобы почувствовать мощь йоги, возьми себе за правило не двигаться во время возбуждения, вожделения. то есть допустим сидишь на унитазе и хочется дрочить. или лежишь в ванной и то же самое в голове. или не дай бог в спальне на кровати и т д - и рука тянется к члену. так нет. ! йога - это не двигаться! по крайней мере нужно не двигать руками и членом. если пытаешься мастурбировать трением члена о ноги (между ног) - то и ноги нельзя двигать!
вобщем правило йоги номер 1 - не двигайся! особенно нельзя двигать то что связанно с мастурбацией.
один из элементов йоги - это брахмачарья. то есть контроль чувств, целибат. важный принцип целибата - не дрочить!
какой у тебя будет Бог в йоге - твое личное дело )для меня это Кришна). выбор бога ведет к выбору мантр или молитв в адрес этого бога.
можно молиться своими словами. например "о мой Бог, освободи меня от желания мастурбировать раз и на всегда, на всю жизнь".
рукоблудие в йоге - это грех против брахмачарьи. надо бояться греха онанизма. например бояться заходить на порно/эротические сайты...
надо бояться дрочить. надо бояться хотеть дрочить, сделать себе "приятно" рукоблудием. вот это йога