Сообщений в теме: 26

[Mauser]

Доброго времени суток! Хочу поведать вам свою историю. Мне 26 лет. Так вышло, что с детства у меня имеются проблемы с психикой, и ЦНС. Особенно дало о себе знать, когда я пошёл в первый класс. Симптомов можно перечислить множество: это и нервозность, рассеянность, дугодумие, неспособность усвоить информацию, навязчивые бредовые идеи. Плюс ко всему росла неуверенность в себе, общение с одноклассниками складывалось довольно плохо, приходилось терпеть многое, и насмешки и побои, причём постоять за себя я не мог! Возможно это могло пройти со временем, если бы с 9 лет я не пристрастился к О. Но жизнь моя пошла именно по этому разрушительному пути! Я всё больше и больше отставал от своих сверстников в умственном и моральном развитии, от чего мне пришлось перейти на индивидуальное обучение. Когда же настала пора моей юности стало ещё хуже! Вместо того, чтобы начать заниматься спортом, стремиться больше общаться, я продолжал заниматься О.,подпитывая свою страсть просмотром "фильмов для взрослых" и фото того же характера. В конце концов я просто стал замыкаться в себе из за страха и неуверенности, отсутствия мотивации и живых интересов, за исключением периодических навязчивых помешательств разного рода вещами и темами, которые только препятствовали моему развитию. Я легко становился изгоем в любой компании, куда бы ни попал. Всюду во мне видели зашуганное и тупое растение. Далее, с трудом окончив 9 классов, я пытался поступить в колледж, при этом не имея никакой мечты о профессии, а руководствуясь лишь советами родителей и родственников. В общем вступительные экзамены я конечно же не прошёл по понятным причинам: отсутствия знаний! Затем я поступил в училище, где казалось бы с этим проще; но не тут то было: через месяц же я оттуда сбежал, по причине того, что не смог себя правильно поставить в обществе. Так мне пришлось идти работать в 15 лет без специальности, что происходит и по сей день! В армию меня естественно не взяли по причине психических отклонений. Работоспособность плохая, медлительный, рассеянный, забывчивый, неуверенный в себе! А всему виной этот пагубный порок общества, имя которого мне не хочется даже произносить лишний раз! Но Слава Богу, около 7 лет назад, мне удалось верой и усилиями избавиться от его зависимости, хотя случались срывы по ночам примерно 5 раз за эти годы из за просмотра порно! С девушками у меня до сих пор серьёзных отношений не было. Да и возможны ли они при таком моём раскладе дел? Живу до сих пор с родителями, нет ни своей жилплощади, ни водительских прав, ни машины, да и за руль мне судя по всему садиться опасно! Подведя итог скажу что О. разрушил мою жизнь, не дал состояться моей личности, а привёл её к расстройству, когда в моём возрасте у многих есть уже жёны, дети, хорошая работа, а главное они способны зарабатывать на семью, в отличие от меня! В общем вот такая печальная правда, друзья!

[Guard]

Привет, Mauser!

 

Рад тебя приветствовать на этом форуме!

 

Пожалуйста, хорошо ознакомься с Правилами форума. Если возникнут вопросы, обращайся. Буду рад помочь всем, чем смогу. Через некоторое время, когда тебя переведут в категорию "Участники", ты сможешь писать личные сообщения. Пока пиши все своим мысли и вопросы тут. У нас тут принято обращение на “ты”.

 

Хочу заметить, что у тебя грамотное письмо, несмотря на твои девять классов. Если всё так, как ты описал, то ты на голову выше доброй части парней. Семья, количество сексуальных похождений, детей, автомобилей, домов или квартир - это НЕ показатели успеха. Показатель успеха - личность, её наличие. А у тебя она как раз и прослеживается.

 

Успехов тебе!

[Mauser]

Спасибо за добрые слова и понимание! Писал честно скажу долго, и не договорил к сожалению, утомился малость! Касаемо школы, 11 классов всё же я окончил,
в вечерней школе с горем пополам, правда без ЕГЭ, в щадящем режиме с одними тройками.

[Guard]

Спасибо за добрые слова и понимание! Писал честно скажу долго, и не договорил к сожалению, утомился малость! Касаемо школы, 11 классов всё же я окончил,
в вечерней школе с горем пополам, правда без ЕГЭ, в щадящем режиме с одними тройками.

 

Я тоже окончил обучение в вечерней школе. Вот, между нами есть ещё что-то общее.

[Житель России]

Дружище, скажу по своему опыту, не унывай а меняйся. Заубдь прошлое, оно уже в истории и займись своим БУДУЩИМ и все у тебя получится! 

[Phaz]

Добро пожаловать. Желаю тебе удачи

[Mauser]

Дружище, скажу по своему опыту, не унывай а меняйся. Заубдь прошлое, оно уже в истории и займись своим БУДУЩИМ и все у тебя получится!

Я очень рад бы меняться! Но вот мешает эта самая торможенность в голове и невроз! Возможно от этого и проблемы с характером. Я часто себя чувствую закрепощённо и скованно. А если случается, какая либо конфликтная ситуация, или что то в этом роде, меня начинает колотить изнутри, дрожать голос, даже иногда трясутся конечности. Такое бывает даже просто в общении с незнакомыми людьми, в том числе и с девушками и это заметно со стороны, мне об этом не раз говорили! Поганое дело. Для меня хуже состояния просто нет!

[Mauser]

Спасибо за добрые слова и понимание! Писал честно скажу долго, и не договорил к сожалению, утомился малость! Касаемо школы, 11 классов всё же я окончил,
в вечерней школе с горем пополам, правда без ЕГЭ, в щадящем режиме с одними тройками.

Я тоже окончил обучение в вечерней школе. Вот, между нами есть ещё что-то общее.

Да, я читал дневники многих. Судьбы людей попавших в это болото очень схожи зачастую. Просто у кого то легче, а у кого то тяжелее последствия

[Gladiator]

Ну раз ты все понимаешь и осознаешь может не так все плохо. Может все-таки выкарапкаешься!

[Mauser]

Ну раз ты все понимаешь и осознаешь может не так все плохо. Может все-таки выкарапкаешься!

Надеюсь! Хотя я не исключаю, что корень проблемы не только лишь в одном онанизме, раз уж как я говорил, о том что невроз у меня начался ещё до этого

[Монолит]

Зачем ты зарегистрировался повторно?

[Mauser]

Зачем ты зарегистрировался повторно?

Я регистрировался первый раз!

[Dock]

Ну ты не одинок в своей печальной правде. А насчет проблем в психике, только один фактор онанизм, может этому способствовать. Нет, конечно предрасположенность при появлении определенных факторов, ни кто не отменял. Есть такая мысль генетика человека заряжает пистолет, а образ жизни нажимает на курок. Тоесть, как и мысль выше, если б не было плохих факторов в течении жизни, то генетическая предрасположенность ни когда б не проявилась.
Я лично много ощутил на себе негативных психических отклонений от онанизма. На каком-то этапе даже стал сомневаться, а нормальный ли я человек. Но даже предположить не мог, что вся эта негативная, психическая симптоматика может пройти. Пришло все это с воздержанием. Необходимо обуздать свою похоть к онанизму. Также тут помогает спорт, сейчас можно бегать, заниматься на турнике.

Сообщение отредактировал Dock: 26 Май 2018 - 12:16

[Gladiator]

 

Ну раз ты все понимаешь и осознаешь может не так все плохо. Может все-таки выкарапкаешься!

Надеюсь! Хотя я не исключаю, что корень проблемы не только лишь в одном онанизме, раз уж как я говорил, о том что невроз у меня начался ещё до этого

 

но все равно без о будет легче!

[Mauser]

Ну ты не одинок в своей печальной правде. А насчет проблем в психике, только один фактор онанизм, может этому способствовать. Нет, конечно предрасположенность при появлении определенных факторов, ни кто не отменял. Есть такая мысль генетика человека заряжает пистолет, а образ жизни нажимает на курок. Тоесть, как и мысль выше, если б не было плохих факторов в течении жизни, то генетическая предрасположенность ни когда б не проявилась.
Я лично много ощутил на себе негативных психических отклонений от онанизма. На каком-то этапе даже стал сомневаться, а нормальный ли я человек. Но даже предположить не мог, что вся эта негативная, психическая симптоматика может пройти. Пришло все это с воздержанием. Необходимо обуздать свою похоть к онанизму. Также тут помогает спорт, сейчас можно бегать, заниматься на турнике.

Я вот ещё задаюсь вопросом сейчас: есть ли противопоказания какие либо, то что усугубляет ситуацию?

[Den12345]

Дружище, скажу по своему опыту, не унывай а меняйся. Заубдь прошлое, оно уже в истории и займись своим БУДУЩИМ и все у тебя получится!

Я очень рад бы меняться! Но вот мешает эта самая торможенность в голове и невроз! Возможно от этого и проблемы с характером. Я часто себя чувствую закрепощённо и скованно. А если случается, какая либо конфликтная ситуация, или что то в этом роде, меня начинает колотить изнутри, дрожать голос, даже иногда трясутся конечности. Такое бывает даже просто в общении с незнакомыми людьми, в том числе и с девушками и это заметно со стороны, мне об этом не раз говорили! Поганое дело. Для меня хуже состояния просто нет!

Я тебе открою секрет - так происходит у 99% парней. Мне 23, я тоже нервничаю, когда гуляю с девушкой. Или просто когда даже знакомлюсь в соц сетях. Это при том, что уже много раз был на свиданиях, и поцелуи были и т.д. Но все равно я нервничаю каждый раз.
Конфликты? Да я когда с кем-то ругаюсь, у меня так все сжимается, что порой и слова не могу выдавить.

Я тебе так скажу. Вот здесь все пишут, что мол не парься, ты красавчик и так далее. А я тебе скажу, что 26 лет с такими тараканами - это не нормально. Но в то же время я скажу тебе, что за 2-3 года можно себя полностью изменить. Однако подходить к этому нужно радикально. Если ты готов, то вперед.

Моя история сходится с твоей, но только до 9 класса. Потом я пошел в лицей, потом универ. Скажу так, что там ко мне не было уважения со стороны сверстников. Однако, чем старше коллектив, тем лучше отношение друг к другу у людей. Недавно я закончил магистратуру - так там вообще никто ни разу друг друга не оскорбил, потому что все взрослые люди, и все имеют какое-то воспитание.

К чему я это все? Скажу по своему опыт, что после универа я был затянутым чуваком, который боялся даже сходить в поликлинику сам, или спросить время у прохожих. И знаешь, что меня изменило? РАБОТА. Я работал на гос службе, где нужно было много общаться с людьми. Прямо очень много. И по телефону, и вживую. Часто нужно было уговорить в чем- о, или убедить. Где-то проявить характер. (Работа была связана с юридической практикой). Я даже не проработал на той работе 2 года. Но за это время я кардинально поменялся.
До этого я вообще боялся всего. Я не знал, как пойти взять справку в ЖЭКе. Меня пугала одна только мысль о том, что мне предстоит пойти в это здание, и что-то у кого-то узнавать там. Потому что у меня не было опыта и я не знал, что делать.
Сейчас для меня пойти в какое-то заведение - это ни к чему не обязывающее мероприятие. Нужна справка? Заходишь в первый попавшийся кабинет, и спрашиваешь, где ее получить. Это же элементарно! Я сейчас смотрю на себя два года назад, и понимаю, что это были абсолютно тупые страхи.
Пойти в ресторан? Да запросто! И так во всем.

Автор, если ты хочешь реально изменить себя, то тебе поможет только практика! И не когда-то там, а прямо сегодня начинать нужно.
Сядь, выпиши то, что тебе не нравится. Например, неумение общаться с девушками, плохая коммуникабельность с людьми, плохая физическая форма, опять же, отсутствие прав, денег, и как следствие машины и жилплощади, и так далее.

А затем возьми две-три проблемы из списка, и начинай их решать. Например, в течении дня каждый день спрашивать у 10 девушек на улице время. И делай это упражнение не два-три дня, а два-три месяца. Через месяц начинай помимо времени делать девушкам комплименты. Вот тебе готовый рецепт. Это позволит тебе избежать страха общения с девушками.

Затем через три месяца выбери в вк 200-300 девушек из своего города, и напиши всем. С 10 ты точно договоришься о свидании. Потом идешь на свидание со всеми по очереди. С теми, какие понравились - на второе и третье. Вот так. Клин клином вышибают.

По поводу здоровья. Начни бегать, качаться. Спорт кстати, и для психики полезен. Опять же, на моем примере: я всегда был дрыщом. Худым и высоким. При моих 185 я весил 60 кг. Можете представить это зрелище. Мне это надоело, и я начал: 1) каждый день ходить на турники, брусья, делать отжимания, и упражнения на пресс. По 3 подхода на каждое упражнение. До максимума. 2) Начал есть по 5 раз в день. Утром в 8:00, потом в 11:00, потом в 13:00, потом в 17:00, и потом в 20:00. И это не печенька с чаем, а полноценные приемы пищи. Гречка, рис, сосиски, овощи, салаты и так далее. И вот, вчера стрелка весов шагнула за 80кг. И это не конечная цель. Начинает появляется рельеф, чувствую себя сильнее и увереннее.

Я думаю, мораль ты понял. Ты молодой парень, вся жизнь еще впереди. Начинай конкретные действия, и описывай здесь. Я думаю, всем будет интересно посмотреть.
На данный момент у тебя два варианта:
1) Меняться, и делать конкретные шаги;
2) Ничего не делать дальше. В этом случае ты и в 40 будешь таким же закомплексованным чуваком.

Решать тебе.

[Dock]

Ну ты не одинок в своей печальной правде. А насчет проблем в психике, только один фактор онанизм, может этому способствовать. Нет, конечно предрасположенность при появлении определенных факторов, ни кто не отменял. Есть такая мысль генетика человека заряжает пистолет, а образ жизни нажимает на курок. Тоесть, как и мысль выше, если б не было плохих факторов в течении жизни, то генетическая предрасположенность ни когда б не проявилась.
Я лично много ощутил на себе негативных психических отклонений от онанизма. На каком-то этапе даже стал сомневаться, а нормальный ли я человек. Но даже предположить не мог, что вся эта негативная, психическая симптоматика может пройти. Пришло все это с воздержанием. Необходимо обуздать свою похоть к онанизму. Также тут помогает спорт, сейчас можно бегать, заниматься на турнике.

Я вот ещё задаюсь вопросом сейчас: есть ли противопоказания какие либо, то что усугубляет ситуацию?

То что усугубляет ситуацию, может быть, надо в себя заглядывать и наблюдать. Здоровый образ жизни будет, конечно способствовать скорейшему востановлению психики. Но однозначно онанизм приводит к ее отклонениям. У меня было такое, что не мог людям в глаза смотреть, отворачивал взгляд, постоянно навязчивые мысли, что кто-то смотрит на меня. Тут на психологическом уровне теряется самоуважение к себе. Практикуй воздержание и все пройдет, также спорт и саморазвитие.

[Dock]

Прочитал Dena, очень правильно все, но я тебя понимаю. По поводу дрожание при общении и прочего. Все что описал у меня это было. При общени из-за страха начинает быстрея биться сердце из-за впрыска адреналина. И неприятное постыдное ощущение скованности, все подчиняет себе. Усугубляет дополнительно ситуацию понимание, что люди замечают это. Подобная социофобия сопровождало меня много лет, с воздержанием все прошло. И как написанно выше, сейчас спокойно проходит взаимодействие с людьми.

Сообщение отредактировал Dock: 01 Июнь 2018 - 01:18

[Mauser]

Дружище, скажу по своему опыту, не унывай а меняйся. Заубдь прошлое, оно уже в истории и займись своим БУДУЩИМ и все у тебя получится!

Я очень рад бы меняться! Но вот мешает эта самая торможенность в голове и невроз! Возможно от этого и проблемы с характером. Я часто себя чувствую закрепощённо и скованно. А если случается, какая либо конфликтная ситуация, или что то в этом роде, меня начинает колотить изнутри, дрожать голос, даже иногда трясутся конечности. Такое бывает даже просто в общении с незнакомыми людьми, в том числе и с девушками и это заметно со стороны, мне об этом не раз говорили! Поганое дело. Для меня хуже состояния просто нет!

Я тебе открою секрет - так происходит у 99% парней. Мне 23, я тоже нервничаю, когда гуляю с девушкой. Или просто когда даже знакомлюсь в соц сетях. Это при том, что уже много раз был на свиданиях, и поцелуи были и т.д. Но все равно я нервничаю каждый раз.
Конфликты? Да я когда с кем-то ругаюсь, у меня так все сжимается, что порой и слова не могу выдавить.

Я тебе так скажу. Вот здесь все пишут, что мол не парься, ты красавчик и так далее. А я тебе скажу, что 26 лет с такими тараканами - это не нормально. Но в то же время я скажу тебе, что за 2-3 года можно себя полностью изменить. Однако подходить к этому нужно радикально. Если ты готов, то вперед.

Моя история сходится с твоей, но только до 9 класса. Потом я пошел в лицей, потом универ. Скажу так, что там ко мне не было уважения со стороны сверстников. Однако, чем старше коллектив, тем лучше отношение друг к другу у людей. Недавно я закончил магистратуру - так там вообще никто ни разу друг друга не оскорбил, потому что все взрослые люди, и все имеют какое-то воспитание.

К чему я это все? Скажу по своему опыт, что после универа я был затянутым чуваком, который боялся даже сходить в поликлинику сам, или спросить время у прохожих. И знаешь, что меня изменило? РАБОТА. Я работал на гос службе, где нужно было много общаться с людьми. Прямо очень много. И по телефону, и вживую. Часто нужно было уговорить в чем- о, или убедить. Где-то проявить характер. (Работа была связана с юридической практикой). Я даже не проработал на той работе 2 года. Но за это время я кардинально поменялся.
До этого я вообще боялся всего. Я не знал, как пойти взять справку в ЖЭКе. Меня пугала одна только мысль о том, что мне предстоит пойти в это здание, и что-то у кого-то узнавать там. Потому что у меня не было опыта и я не знал, что делать.
Сейчас для меня пойти в какое-то заведение - это ни к чему не обязывающее мероприятие. Нужна справка? Заходишь в первый попавшийся кабинет, и спрашиваешь, где ее получить. Это же элементарно! Я сейчас смотрю на себя два года назад, и понимаю, что это были абсолютно тупые страхи.
Пойти в ресторан? Да запросто! И так во всем.

Автор, если ты хочешь реально изменить себя, то тебе поможет только практика! И не когда-то там, а прямо сегодня начинать нужно.
Сядь, выпиши то, что тебе не нравится. Например, неумение общаться с девушками, плохая коммуникабельность с людьми, плохая физическая форма, опять же, отсутствие прав, денег, и как следствие машины и жилплощади, и так далее.

А затем возьми две-три проблемы из списка, и начинай их решать. Например, в течении дня каждый день спрашивать у 10 девушек на улице время. И делай это упражнение не два-три дня, а два-три месяца. Через месяц начинай помимо времени делать девушкам комплименты. Вот тебе готовый рецепт. Это позволит тебе избежать страха общения с девушками.

Затем через три месяца выбери в вк 200-300 девушек из своего города, и напиши всем. С 10 ты точно договоришься о свидании. Потом идешь на свидание со всеми по очереди. С теми, какие понравились - на второе и третье. Вот так. Клин клином вышибают.

По поводу здоровья. Начни бегать, качаться. Спорт кстати, и для психики полезен. Опять же, на моем примере: я всегда был дрыщом. Худым и высоким. При моих 185 я весил 60 кг. Можете представить это зрелище. Мне это надоело, и я начал: 1) каждый день ходить на турники, брусья, делать отжимания, и упражнения на пресс. По 3 подхода на каждое упражнение. До максимума. 2) Начал есть по 5 раз в день. Утром в 8:00, потом в 11:00, потом в 13:00, потом в 17:00, и потом в 20:00. И это не печенька с чаем, а полноценные приемы пищи. Гречка, рис, сосиски, овощи, салаты и так далее. И вот, вчера стрелка весов шагнула за 80кг. И это не конечная цель. Начинает появляется рельеф, чувствую себя сильнее и увереннее.

Я думаю, мораль ты понял. Ты молодой парень, вся жизнь еще впереди. Начинай конкретные действия, и описывай здесь. Я думаю, всем будет интересно посмотреть.
На данный момент у тебя два варианта:
1) Меняться, и делать конкретные шаги;
2) Ничего не делать дальше. В этом случае ты и в 40 будешь таким же закомплексованным чуваком.

Решать тебе.

Благодарю за совет! Думаю всё же в первую очередь нужно подумать о здоровье, спорте! Насчёт активного общения с противоположным полом, то здесь я даже не знаю, есть ли смысл общаться со всеми подряд, да и будет ли с этого какая то польза для меня? Тем более я не сторонник того, чтобы менять девушек, как перчатки, бегать от одной к другой, да и можно в зависимость войти таким образом

[Mauser]

Прочитал Dena, очень правильно все, но я тебя понимаю. По поводу дрожание при общении и прочего. Все что описал у меня это было. При общени из-за страха начинает быстрея биться сердце из-за впрыска адреналина. И неприятное постыдное ощущение скованности, все подчиняет себе. Усугубляет дополнительно ситуацию понимание, что люди замечают это. Подобная социофобия сопровождало меня много лет, с воздержанием все прошло. И как написанно выше, сейчас спокойно проходит взаимодействие с людьми.

Дрожь, скованность бывает, тогда, когда создаётся неловкая ситуация, когда не соображаешь что сказать и о чём поговорить. А так при обычном разговоре с человеком, такое не возникает. Это от невроза скорее всего