Сообщений в теме: 56

[0zven]

Завожу дневник в новой возрастной категории. уже дважды пытался бросить на нашем сайте, последний раз в 2014 году. тогда даже удалось продержаться больше 100 дней. сейчас принял твердое решение бросить из-за проблем с эрекцией и чувствительностью при половом контакте. постараюсь отписываться каждый день. и навсегда покончить с этой пагубной привычкой.  мне 28 лет, онанизмом занимаюсь лет пятнадцать по 3-7 раз в неделю. главным образом из-за порнозависимости. сейчас для меня главное - соблюдать правила трех НЕ, сменить образ жизни и, по возможности, мыслей. Найти постоянную девушку. без О. с начала мая, но примем за условную дату 9 мая пусть этот день будет еще и моим днем победы над О. и через год, пять или десять лет я продолжу считать его таковым.

[Acapella]

Удачи тебе!

[0zven]

прошел второй день осознанной борьбы. прошел без происшествий, мучительного сопротивления и стиснутых зубов. нет... все спокойно и бестревожно внутри, но каждую секунду смутно ощущается просыпающийся вулкан, как грозно гудит где-то глубоко внутри, предупреждая о грядущей опасности. что ж, настоящая борьба еще впереди, сгорбленный, тщедушный, зависимый маленький человечек внутри еще даст о себе знать, поняв, что его "прелесть" хотят отобрать навсегда.

[0zven]

сегодня было 2 недели как я не смотрел порно и не занимался О. что тут сказать - хочется. пока получается не допускать даже мысли о том, чтобы посмотреть что-то  или нарушить хоть одно из Правил. вообще, готов был сорваться в день, когда завел этот дневник. не помню уже что заставило меня тогда удержаться и зайти снова на этот сайт, на котором не был больше трех лет. но теперь я борюсь и этой зависимости меня так просто не сломить.

Сообщение отредактировал 0zven: 17 Май 2018 - 23:29

[0zven]

пять дней назад расстался с Ней. и до сих пор не отпускает. не могу ничего делать, полная апатия и равнодушие ко всему. не знаю как помочь себе вырваться из этого состояния и не могу заставить себя сделать что-либо. положительная сторона тоже есть - заниматься О. так же не тянет) ладно, время лечит)

[Sawyer]

пять дней назад расстался с Ней. и до сих пор не отпускает. не могу ничего делать, полная апатия и равнодушие ко всему. не знаю как помочь себе вырваться из этого состояния и не могу заставить себя сделать что-либо. положительная сторона тоже есть - заниматься О. так же не тянет) ладно, время лечит)

Не парься, пройдет. Какие были ощущения после 100 дней?

[0zven]

Спасибо, дружище) не помню уже точно ощущения после 100 дней. Какого-то яркого прогресса не было, т.к. я никогда сильно не злоупотреблял О. и не доводил свой организм до истощения. Но общее состояние, особенно либидо, улучшилось. Зато отлично помню момент, когда сорвался. хорошее слово - "сорвался"... с обрыва в яму на три с лишним года. Было ощущение, как-будто умер кто-то внутри. Представляешь - 100 дней держаться, бороться, настраиваться, а потом стресс на работе, несколько мимолетных фантазий, потерявший бдительность мозг, срыв, предательство, катастрофа. Эта борьба она... стала за три месяца частью меня. Это было не просто воздержание - это как взращивать домашнее животное, заботиться о нём, бороться и страдать ради того, чтобы оно жило. Ну а в один прекрасный день я задушил его собственной правой рукой и вдруг ощутил что его больше нет. Это ужасная и болезненная, знакомая почти всем на этом сайте, пустота, когда осознаешь, что все зря, что один миг все решил, что ничего уже не вернуть и что сил начинать все сначала больше нет. Мне даже не хватило совести зайти на сайт и написать о срыве. Но вот, спустя три с лишним года я вернулся. И иду под руку со своим еще совсем хрупким и неокрепшим воздержанием на пути к освобождению

 

пять дней назад расстался с Ней. и до сих пор не отпускает. не могу ничего делать, полная апатия и равнодушие ко всему. не знаю как помочь себе вырваться из этого состояния и не могу заставить себя сделать что-либо. положительная сторона тоже есть - заниматься О. так же не тянет) ладно, время лечит)

Не парься, пройдет. Какие были ощущения после 100 дней?

 

Сообщение отредактировал 0zven: 20 Май 2018 - 01:23

[0zven]

сегодня появилось что-то. что-то, чего не было раньше. что-то про что я могу сказать - я перестал заниматься О. и ощутил, что изменился, мне стало лучше, я стал лучше. чувствовать, ощущать это, как простым отказом от вредной привычки ты меняешься в лучшую сторону - это потрясающе. всем силы воли, ребят, и побольше подобных ощущений)

Сообщение отредактировал 0zven: 20 Май 2018 - 01:46

[Черный Флай]

Давай, парень. жги!!!

[0zven]

Давай, парень. жги!!!

спасибо

[0zven]

День прошел почти без происшествий. случайно в интернете наткнулся на порно картинку - в ту же секунду закрыл страницу, на которой она была. как током дернуло от неожиданности, но никакого желания не проснулось внутри. 

[0zven]

Ох, ребят. сегодня почувствовал особенно ярко - какой же я молодец, что начал воздерживаться) почувствовал внутри эту древнюю, как сам человек, мощь, энергию, либидо. то, что раньше я успешно выдрачивал из себя. я не хочу произносить громких слов, но настрой на освобождение у меня такой серьезный сейчас, как никогда до этого. я понимаю, что впереди тяжелейшая борьба и искушения, но в самом мозгу что-то щелкнуло. сама плоть, кажется, понимает, что без этого ей лучше. но плоть глупа и доверять ей- последнее дело. в общем, суть в том, что я сегодня получил огромный заряд энергии и позитива от своего возрождающегося либидо. еще и погода прекрасная. кажется жизнь налаживается

Сообщение отредактировал 0zven: 22 Май 2018 - 00:34

[0zven]

Целый день сегодня ничего не делал, выходной, сидел за компом. с одной стороны - деградация, с другой -  раньше в такой день спустил бы 100%, сейчас же даже мысли подобной не закрадывается.  не без усилий, конечно. Ещё появился азарт борьбы, а что будет когда станет тяжелее? 

Сообщение отредактировал 0zven: 23 Май 2018 - 01:01

[0zven]

Сегодня был отличный день свободный от О. и П. 

[0zven]

в строю)

[0zven]

В пятницу по работе познакомился с девушкой из соседнего города (час езды на автобусе) хорошо поболтали, договорились погулять на след день. она приехала ко мне в город, мы погуляли, посидели в кафешке и опоздали на последний автобус (он уехал буквально из под носа), она осталась ночевать у меня. мы оба люди свободные, занялись сексом, на след день снова был секс. все прошло хорошо, есть небольшое внутреннее ощущение, что сорвался (хотя во время секса руками члена вообще не касался), но думаю, что это пройдет, когда половая жизнь наладится. сдерживаться сегодня было сложнее обычного. но справился все равно без каких-либо напрягов. так что по прежнему в строю

[0zven]

Хрень всякая в жизни происходит, проблемы, проблемы, проблемы, которые не решаю. что-то нужно с этим делать. ну с О. пока проблем нет. применяю небольшие усилия воли, но ключевое - это правило трех НЕ и смена мировоззрения. О. и П. - враги которым нет место в жизни ни в каком виде. я это понял и принял и пока с этим все прекрасно. сегодня боли в области яичек, ну тут уж сорян, нет секса - изволь терпеть)

[0zven]

хм. появился регулярный секс, почти каждый день, порой не по разу. надо стараться себя ограничивать, но это позже, пока наслаждаюсь новыми отношениями. Никакого абсолютно желания О и П нет. бдительности не теряю, пока только второй месяц воздержания. но что-то подсказывает, что я к этому никогда больше не вернусь. 

[0zven]

и вот уже почти 4 месяца без онанизма. это круто ребят! я очень собой доволен. но девушка у меня сейчас в больницу попала (ничего страшного, обострение небольшое), больше недели без секса и это серьезное испытание. тяжело реально тяжело. хочется сорваться. но. я даже мысли об этом не допускаю. даже малейшей слабины не даю. я завязал. решительно. навсегда. я знаю что если хотя бы раз попробую это запой - на год или два. срываться нельзя. чистое лето 2018, ребят. чистая осень и зима. чистая жизнь без онанизма и мастурбации!

[Черный Флай]

держи строй. парень! это не так сложно. на самом деле. просто не дать протечек похабным мыслям "просто посмотреть".

Сообщение отредактировал Черный Флай: 29 Август 2018 - 19:22