Сообщений в теме: 83

[Winner123]

Всем привет.Мне 22 года.Тема сексуального влечения поднялась в моей жизни достаточно рано,когда мне было лет 7-8,все по причине того что вокруг распространена пропаганда секса,соотвестсвенно это не могло пройти мимо.Но я не придавал этому большого значения,ситуация начала меняться когда мне было лет 12-13,все чаще поднималась эта тема среди сверстников,распространялась порнуха и т.д.В итоге я начал заниматься онанизмом.Затем все начало становится еще хуже,количество актов онанизмо увеличивалось,а все остальное уменьшалось,и таким образом в мою жизнь пришел кошмар который длился с 18 до 21 года,худший период в жизни.Депресси,неуверенность,страх,

я жил как будто в виртуальном мире,причем не в самом приятном,все было как во сне.И самое главное то что я всегда понимал,что онанизм это плохо,мне никто это не говорил я просто сам это чувствовал,каждый раз говорил себе что больше не буду этого делать,и тем не менее делал,до тех пора пока в один прекрасный день я твердо решил бороться с этим.Стал искать инфу,изучать этот вопрос,и начал сразу воздерживаться от этого.По началу были ломки,но т.к я был занят,то на онинизм не хватало времени и они начали проходить,воздержание длилось 5 месяцев,но оно было не полным,я смотрел порно и возбуждался,но даже так результаты были просто чудесные,увереность возрасла в разы,стал намного смелее,энергии было просто море,мог делать все что захотел и при этом не сильно уставал и мало ел.К сожалению потом произошла поллюция,я огорчился сильно,затем через месяц был срыв,и дальше я срывалс по 2-3 раза в месяц,За это время я начал лучше понимать сущность онанизма,его причины,следствия и т.д,но вчера я сорвался 2 раза подряд,а такого со мной не было уже год!И я решил что с этого дня(08.04.2018) буду практиковать полное воздержание,без порно фантазий и секса.Я очень много могу сказать из своего опыта насчет онанизма,спрашивайте если интересно.Так же буду отчитываться насчет того как идет мое востановление.Надеюсь это поможет и мне и вам.

 

 

[Воздержанный]

Добро пожаловать на форум!

[Монолит]

Приветствую тебя, и поддерживаю твоё стремление избавиться от порока.

 

Пока ты находишься в Кандидатах, самое время почитать Правила форума. Также очень рекомендую ознакомиться с разделом "Почему нужно бросить онанизм?". Там собрана основная теоретическая информация об этой зависимости, а также эффективные советы по её преодолению. В разделе "Дневники участников" собраны реальные истории людей, пострадавших от порока.

 

 

Напоминаю, в данный момент ты находишься на премодерации. Это обязательная процедура для проверки сообщений от Кандидатов и новых Участников, поэтому твои темы и сообщения могут не сразу отображаться.

 

 

Расскажи побольше о себе. Какие интересы, есть ли хобби, планы на будущее?

 

 

Желаю успехов, пусть твоя победа будет лёгкой!

[Winner123]

 

Приветствую тебя, и поддерживаю твоё стремление избавиться от порока.

 

Пока ты находишься в Кандидатах, самое время почитать Правила форума. Также очень рекомендую ознакомиться с разделом "Почему нужно бросить онанизм?". Там собрана основная теоретическая информация об этой зависимости, а также эффективные советы по её преодолению. В разделе "Дневники участников" собраны реальные истории людей, пострадавших от порока.

 

 

Напоминаю, в данный момент ты находишься на премодерации. Это обязательная процедура для проверки сообщений от Кандидатов и новых Участников, поэтому твои темы и сообщения могут не сразу отображаться.

 

 

Расскажи побольше о себе. Какие интересы, есть ли хобби, планы на будущее?

 

 

Желаю успехов, пусть твоя победа будет лёгкой!

 

Спасибо!Правила форума прочитал,"Дневники участников" тоже читаю,думаю можно много выводов из них сделать.

О себе могу сказать следующее,мне 22 года,студент,по учебе все хорошо,в семье тоже,с людьми достаточно общительный,но тем не менее онанизм сводит на нет все положительное в моей жизни,чувствую себя в основном плохо или же не очень хорошо,хотя во время воздержания я даже при плохих обстоятельствах был спокоен и не унывал,так же увлекаюсь спортом(турник,брусья,бег и т.д) и тут онанизм мешает сильно,ну что же надеюсь у меня получиться полностью от него избавиться.

[Winner123]

Добро пожаловать на форум!

Спасибо!

[Winner123]

День 2

 

Пока только 2 день,опишу свое состояние,слабость,не желание что либо делать,туман в голове,в общем типичное состояние онаниста,желания сорваться вообще нет,идем дальше.

[Winner123]

День 3

 

Состояние уже лучше чем вчера,но в целом достатоно плохое.Я хочу предпринять кое-какие действия,в целом они уже показывали свою эффективность,но я хочу окончательно это проверить,прежде чем всем буду их советовать.В конце недели напишу что они из себя представляют,а пока ждем результатов.

[Монолит]

Перевел в Участники и перенес дневник в категорию 17-22 года

 

Удачи!

[SashaMass]

День 3
 
Состояние уже лучше чем вчера,но в целом достатоно плохое.Я хочу предпринять кое-какие действия,в целом они уже показывали свою эффективность,но я хочу окончательно это проверить,прежде чем всем буду их советовать.В конце недели напишу что они из себя представляют,а пока ждем результатов.

Приветствую тебя. То что борешься с этим пороком просто отлично. Начал ты уверенно , поэтому не сбавляй обороты и всегда помни об этом. Как захочешь , то рассказывай что за действия ты там придумал , будет интересно узнать

[Winner123]

Перевел в Участники и перенес дневник в категорию 17-22 года

 

Удачи!

Спасибо за перевод в Участники!

[Winner123]

 

День 3
 
Состояние уже лучше чем вчера,но в целом достатоно плохое.Я хочу предпринять кое-какие действия,в целом они уже показывали свою эффективность,но я хочу окончательно это проверить,прежде чем всем буду их советовать.В конце недели напишу что они из себя представляют,а пока ждем результатов.

Приветствую тебя. То что борешься с этим пороком просто отлично. Начал ты уверенно , поэтому не сбавляй обороты и всегда помни об этом. Как захочешь , то рассказывай что за действия ты там придумал , будет интересно узнать

 

Про действия обязательно расскажу,если смогу полностью убедиться в их эффективности,просто не хочется давать советы в которых полностью не уверен.

[Winner123]

День 4

 

Сегодня состояние еще лучше,пока что чем дольше воздерживаюсь,тем лучше состояние,нет перепадов настроения.Но тем не менее,хотелось бы написать о вчерашнем дне(день 3),он очень хорошо показывает как онанизм влияет на физическое состояние.Это событие произошо после того как я написал отчет в дневнике,поэтому пишу о нем только сейчас.В общем на то время с момента срыва прошло 3 дня,я чувствовал себя плохо,но все таки думал что это только на психологическом уровне,а на физическом я уже востановился,все же 3 дня прошло,да и в последнее время я не был заядлым онанистом.Но не тут то было,как обычно я пошел на плаванье,занимался там как всегда,прошло мин 5-10 как я подумал "Что за фигня?",начал уставать сильно,хотя все делал как обычно,а в конце когда все делается на максимуме,у меня вообще начала кружиться голова.И тут я еще раз убедился,что онанизм куда серьезней чем кажется,не стоит относиться к этой проблеме легкомысленно.Ведь даже тот факт что срыв был не один,а их было два,уже вот как заявил о себе,что говорить о более запущенных случаях?Это хороший пример для тех людей,кто думает что онанизм не такая уж и опасная зависимость.

[Isgramor]

Интересный дневник, подпишусь. Желаю удачи! 

[Winner123]

Интересный дневник, подпишусь. Желаю удачи! 

Спасибо,тебе тоже удачи!

[Winner123]

День 5

 

Ну что же,как и в прошлый раз многие интересные события произошли уже после того как я в дневнике отписался,буду в следующий раз позже отписываться что бы такого не было.

 

Вчера произошло очень интересное событие,но обо всем по порядку.

Самочувствие у меня вечером ухудшилось,причем очень сильно. Но тут нечего удивляться: обычные перепады настроения. Так часто бывает когда онанизм бросаешь.Эти перепады длились до сегодняшнего утра,но потом я все таки исправил ситуацию.

 

А теперь самое интересное. Я не знаю как это объяснить: то ли это какой то знак судьбы,то ли просто очень интересное совпадение.Это касается моей работы. Что за работа не буду говорить в целях анонимности, но суть в том что я работаю там уже пол года,и такого еще не было.

 

Все началось с того что мой начальник начал жестко параноить,в буквальном смысле слова. Он начал думать что его все дурят,хотят обмануть,работу делают не честно и т. д Его просто накрыло этим,хотя по факту у нас все нормально и честно работают. С ним пытаются поговорить, он в ответ бред несет,просто убедил себя в этом и все.

 

Но я сразу понял в чем причина,это я давно знал,но не думал что все будет так серьезно.

 

В общем он онанист,кажется. Как это я могу на человека говорить такое не имея фактов? да, прямых подтверждений нет, то есть за самим онанизмом я его не заставал. Но есть куча других доказательств,которые не менее убедительны,думаю вы тоже убедитесь в этом.

 

Итак,опишу этого человека: ему где то 30-33 года,а у него уже выпадают волосы,он какой то странные,потерянный. Тупо шутит,забывает что говорил,да и вообще не может нормально сконцентрироваться и понять чего хочет. На его месте любой нормальный человек это сделал бы без проблем.

 

Но самый главный аргумент это то что он жестко озабоченный: включает порно даже на работе,любит говорить и шутить на сексуальную тематику,Когда к нам приходят девушки которые хотят устроится на работу,он почти всегда спрашивает "ты ее уже трахнул?" "как она тебе?" или же шутит подобным образом. Но когда ему говоришь "я что должен что ли с каждой новой работницей заниматься этим?",он на полном серьезе говорит типа:"будь моложе давно развел бы ее,что надо с такими всегда заниматься этим" и т.д. Хотя на вопрос "а что сам не подойдешь к ней тогда?" отвечает всякую дичь. И не смотря на это,на деле он ничего не может. Вдобавок, он пугливый: когда говорит с кем-то по телефону, старается держать себя в руках,а потом когда кладет трубку говорит что то типа "да я его..." "вот он урод" и т.д и при этом чуть ли не истерит.

 

Казалось бы это его дело,но из-за своей паранои может некоторым людям,в том числе и мне не выдать зарплату. Но так как я неофициально там работаю,то предъявить ничего не смогу. А насчет угроз ему,побить его и т.д,это отпадает сразу и не по той причине что я его не осилю,просто он потом в полицию пойти может. Может у кого нибудь из вас будет совет как поступить?

 

Ну а касательно самого случая,тут просто отличный пример как онанизм губит человека и его психику,и вдобавок можно увидеть как онанисты плохи для общества,из за них страдают другие люди.Прям вот такой наглядный случай когда я полностью все это решил исключить из своей жизни,но стимулов у меня теперь еще больше. Надеюсь после прочтения этого сообщения вы тоже прибавите мотивации.

 

Онанизм не нужен,ни отдельному человеку,ни обществу в целом!

Сообщение отредактировал Лучник: 12 Апрель 2018 - 12:10
не очень грамотный текст

[Лучник]

Здравствуй дружище!

 

Хорошо очень написал, всё правильно, таких людей много и все мы от них страдаем. Причём они сами не понимают свои проблемы. Хорошо, что ты это понял и продолжаешь наблюдать за собой и оценивать жизнь.

 

У этого начальника  скорее всего большой стаж онанизма и поэтому уже идут изменения в психике. Тем более, что сейчас весна Что можно тебе посоветовать: лучше было бы найти другое место работы. А ещё лучше: уже начинать искать. Работа по чёрной зарлпате - это зло: работники попадают в зависимость от таких вот придурков.

 

Поэтому, веди себя спокойней, не лезь ему на глаза лишний раз, но и не комплексуй: ищи работу, тем более, ты молодой и перспективы у тебя есть. А то как-бы с таким "боссом" не пришлось резко бежать с этой работы.

 

И ещё по тексту: извини, не удержался, подредактировал. В первый и последний раз.

Текст было сложно читать.Ни одной буквы не убрал, но пришлось сделать вот что:

1. Разбил текст на абзацы
2. Разбил длинные предложения на короткие. У тебя очень длинные предложения, можно из одного сделать 3-4 предложения без потери смысла
3. Исправил явные грамматические ошибки.

Постарайся учесть мои советы.  

[Winner123]

Здравствуй дружище!

 

Хорошо очень написал, всё правильно, таких людей много и все мы от них страдаем. Причём они сами не понимают свои проблемы. Хорошо, что ты это понял и продолжаешь наблюдать за собой и оценивать жизнь.

 

У этого начальника  скорее всего большой стаж онанизма и поэтому уже идут изменения в психике. Тем более, что сейчас весна Что можно тебе посоветовать: лучше было бы найти другое место работы. А ещё лучше: уже начинать искать. Работа по чёрной зарлпате - это зло: работники попадают в зависимость от таких вот придурков.

 

Поэтому, веди себя спокойней, не лезь ему на глаза лишний раз, но и не комплексуй: ищи работу, тем более, ты молодой и перспективы у тебя есть. А то как-бы с таким "боссом" не пришлось резко бежать с этой работы.

 

И ещё по тексту: извини, не удержался, подредактировал. В первый и последний раз.

Текст было сложно читать.Ни одной буквы не убрал, но пришлось сделать вот что:

1. Разбил текст на абзацы
2. Разбил длинные предложения на короткие. У тебя очень длинные предложения, можно из одного сделать 3-4 предложения без потери смысла
3. Исправил явные грамматические ошибки.

Постарайся учесть мои советы.  

Спасибо за совет и поддержку, вообще я уже давненько подумываю на фриланс переходить или же что-нибудь свое открыть, правда на это деньги нужны.Насчет текста, тут тоже спасибо,писал я его на скорую руку так как спешил, поэтому криво получилось, но после редактирования все намного лучше выглядит.

[Winner123]

День 6

 

Что можно сказать о сегодняшнем дне?Он был достаточно напряжный,было очень много работы,но тем не менее энергии у меня больше и все дается уже легче чем раньше,востановление идет успешно.

[Winner123]

День 9

 

Срыв!

 

Все таки срыв произошел, причем по такой простой причине...Я искал в интернете различную информацию и случайно нашел картинку эротического содержания, затем открыл ее(а когда открываешь картинки в яндексе, он показывает похожие) и таким образом я добрался до порно и все таки сорвался.Зато я приобрел опыт хоть и негативный, нельзя вообще давать себе послабление, особенно на ранних сроках воздержания, чем больше срок воздержания тем легче спокойно реагировать на разные возбудители.Скажу больше на больших сроках воздержания ты трезво смотришь на вещи и вообще на порно не возбуждаешься, так как понимаешь что это стремно.На маленьких же любой возбудитель потенциальный срыв, так по крайней мере у меня.

Ну что же, несмотря на срыв прошла неделя воздержания, было разное самочувствие, случались перепады настроения, но в целом состояние только улучшалось.

А теперь хочу сказать главное, это касается тех действий и методов, которые я применяю в борьбе с онанизмом.У меня не было полной уверенности в том что они эффективны, но теперь когда в них убедился, я считаю нужным рассказать их.SashaMass спрашивал меня про это, но думаю остальным тоже будет интересно.

Что из себя представляют эти действия?Спокойное самочувствие, правильное мышление, работа над собой или какое- нибудь полезное занятие.

1)Спокойное самочувствие:

Важно чувствовать себя всегда спокойно, не париться, да и вообще трезво смотреть на мир.

 

2)Правильное мышление:

 

Это наверно самое главное действие, от него исходят все остальные.Нужно осознать весь вред онанизма, понять его сущность, то что он из себя представляет.Тут поможет инфа с АнтиО, каналы на youtube типо Iknow и т.д, это важно, но самое трудное не понять чем же вреден онанизм, самое трудное - это борьба с ним.На эту тему много сказано, но для себя я выявил следующий метод.

 

Он включает в себя соблюдение тех трех пунктов о которых я написал тут, и такое понятие как баланс в борьбе с онанизмом.Объясню что это такое.Этот баланс представляет собой границу за которую не стоит выходить.Когда ты сорвался не стоит гнобить себя, впадать в депрессию, думать что ты никто и т.д, если это делать, положение только ухудшится, есть риск сорваться еще раз или же будешь медленно востанавливаться.Обратная ситуация когда уже достаточно воздерживаешься, начинаешь думать что тебя уже ничто не возьмет, что ты победил онанизм и т.д, и таким образом даешь послабление, смотришь эротику, порно и в конце концов срываешься.

 

Победа - это когда ты не хочешь смотреть порно,возбуждаться и фантазировать,это когда ты даже если случайно натыкаешься на порно, оно тебе безразлично, по той причине что ты понимаешь сущность этого явления.А не так что смотришь порно,тебе оно нравится,но ты думаешь "я просто посмотрю,но срываться не буду", это уже поражение хотя и без срыва.
 

3)Работа над собой или какое-нибудь полезное занятие.

 

Тут думаю все понятно, надо заниматься спортом, творчеством, развиваться.Тоже важный пункт, именно с него у меня и началось воздержание, которое продлилось 5 месяцев.

 

Вывод:

 

Несмотря на срыв, я буду идти дальше соблюдать выше сказанные правила, и думаю не сорвусь уже никогда, мне и так щас стремно, а тут еще и срывов не хватало.В добавок в конце месяца начнутся различные соревнования на АнтиО, а я не хочу облажаться, так что вперед к победе!

[Winner123]

День 1

 

Первый день после срыва, состояние паршивое.Если сравнивать с предыдущим периодом воздержания, то здесь есть разница.Физическое состояние не такое плохое, это объясняется тем что был один срыв, а не два сразу, но моральное состояние очень плохое, я борюсь с этим применяя свою методику.Данный факт последствий срыва подтверждает наличие энергии в человеке, я сегодня пошел на плаванье, там занимался тело не уставало, головокружения тоже отсутствовало, но самочувствие было такое, как будто я дня два без сна работал на какой-нибудь стройке.

 

Это еще раз доказывает колоссальный вред онанизма, один его акт изнуряет больше чем самая тяжелая и продолжительная работа.