Всем привет! История моего порока схожа с историями многих. Первая поллюция произошла в 12 лет после просмотра порно ролика на тему фут фетиша. Хотя этот интерес(к фф) появился еще раньше в виде фантазий лет в 7. Позже появился комп с интернетом и гугл. Дальше по наклонной. К 17-18 годам дрочил каждый день по 2-3 раза. Перед сном стабильно. Дрочил везде - в гостях, туалетах торговых центров, в душе фитнес центра. Как итог - 20ти летний нервный паренек с дряблым телом без опыта с девушками. Плюс вредные привычки такие как курение, алкоголь, марихуана. Даже если и нравился девушкам, все равно неуверенность в себе мешала нормально общаться с ними. Думал буду всю жизнь один. Дрочил на фантазии о знакомых девушках и ненавидел себя. Дрочил на порно.
При чем в это период даже не задумывался о прямом вреде О. на организм и психику. Началась моя борьба с того, что я решил поменять физическую форму( весил 95 кг), которая меня не устраивала. Записался в фитнес центр и начал бегать, качаться. Но так как я курил бегать было тяжеловато, решил бросить курить. Пытался сам, но никак не получалось. Наткнулся на какую то магическую книгу некоего А. Карра. Прочитал за один вечер и все. Как отшибло. Курил с 10 лет и в 18 бросил навсегда. За последующие три месяца сбросил 15 кг усердными тренировками(плавание и бег) и диетой. Появилась небольшая но какая никакая уверенность в себе и своих силах. Но Москва не сразу строилась, проблема с алкоголем, марихуаной и О. остались, хоть и на время отошли на второй план. При большом желании можно достичь всего, даже если препятствуют такие вредные привычки. Это сейчас я понимаю, что не очень то полезно после тренировки не жрать нифига а вместо этого дуть вечером, опять же не кушать ничего даже накуренным. В итоге то я бросил курить сигареты, а на шмаль подсел конкретно, дул каждый день, вообще не помню в этот период день хоть один, чтобы не покурил. Просыпался и думал о том чтобы подуть, так что все кто говорят , что шмаль не наркотик - идите в одно место, а те кто покуривает или хочет попробовать - не советую, забудьте про это дерьмо.
Дрочить при всем при этом я продолжал регулярно( усердно тренируясь и куря шмаль, идиот) ! Спасибо моему организму, что выдержал эти испытания, удивительный механизм наше тело.
в 20 лет пошел в армию только с одной целью - слезть со шмали. На тот момент курил уже года 3 регулярно и каждый день. Просто хотел сменить обстановку так как бросить дуть когда у тебя ВСЕ друзья дуют практически нереально.Хоть я и пытался. Ушел в армию - в учебке не дул месяца 4, для меня это ОГРОМНЫЙ перерыв был, реально круто чувство, но сейчас не об этом -дрочить то я продолжал хоть уже и не так регулярно. Так вот задумался я о вреде онанизма только в армии. кстати я был девственником до тех пор. Начал предпринимать попытки бросить дрочить. Происходило это так - я бросаю дрочить, но продолжаю смотреть порно(идиот) ,но не кончая и не онанируя, в итоге через месяц у меня разрывает яцйа просто и я срываюсь(господи какое же это было блаженство. Но за этот месяц я уже осознаю малейшее улучшение в психике и физике.
Вернулся из армии я очень чистым(дул там раза три четыре за весь год и не пил вообще). Но дрочил. Так что чистым относительно доармейского состояния. Форму понабрал, еще сбросил 10 кг, в итоге весил 70. В принципе был более менее доволен собой но не полностью. Дрочить то я продолжал. А сами понимаете, пагубная привычка еще хуже на тебя влияет если ты осознаешь ее пагубность. А тут и друзья нарики встретили. Но слава богу я начал встречаться с девушкой, с которой встречаюсь до сих пор и с которой у меня был первый раз. (мне сейчас 24).
в 22 я бросил пить алкоголь и шмаль на корню. То есть совсем и навсегда. Радости моей не было предела. После такой бурной наркоманкой и алконавтской юности я в 22 года не пью, не курю, не дую, занимаюсь спортом, есть девушка, короче вроде бы все ОК, если бы не одно НО! -Я онанирую, да - не так часто как раньше ,может раз в две недели , но я это делаю и чувствую как на меня это пагубно влияет. И продолжал я дрочить до 27 февраля 2018 года! Вот так. А так как бросил я все привычки благодаря книгам Аллена Карра(легкий способ бросить курить, легкий способ бросить пить), то решил, что это сработает и с О. И знаете - кто знаком с книгами Карра меня поймет. Я просто подставил этот способ к онанизму - не знаю как, видимо это самогипноз какой то - но такое с О. у меня впервые! Я на 100 процентов уверен что бросил дрочить и больше никогда не буду этого делать. А так же смотреть порно. И всякие отвлекающие факторы меня не напрягают(типа голых жоп в инстаграме и тп) Вот не знаю как это работает, но шел я к этому очень долго.
Может кому то мой пример поможет - задавайте любые вопросы, тут все описал сумбурно и может без каких то подробностей, так что спрашивайте в теме, я тут и мне это интересно.
Прошу простить - чукча не писатель.
Сам себя загипнотизировал
#1
Отправлено 06 Март 2018 - 12:17
- Mihail86, Beezzz864, Dock и 4 другим это нравится
#2
Отправлено 06 Март 2018 - 13:36
Добро пожаловать на форум!
- Dr.Shrink это нравится
#3
Отправлено 06 Март 2018 - 14:14
- Dock это нравится
#4
Отправлено 06 Март 2018 - 14:56
#5
Отправлено 06 Март 2018 - 14:58
Нормально пишешь, вполне себе писатель. Надеюсь, что ты действительно закончил дрочить. Успехов всяческих!
Спасибо! Также буду сообщать об изменениях в психике и физиологии.
Кстати говоря - обычно в завязке начинал нервничать первую неделю, в итоге через неделю срыв(в среднем). А сейчас пока все спокойно, не знаю, что может заставить вернуться.
#6
Отправлено 06 Март 2018 - 15:08
#7
Отправлено 06 Март 2018 - 15:36
- Phaz это нравится
#8
Отправлено 06 Март 2018 - 15:47
#9
Отправлено 06 Март 2018 - 15:57
Не волнуйся у твоих детей все будет намного лучше.Вот сейчас задумался - в нашем социуме получается так, что онанируют все до одного, особенно в подростковом возрасте, когда организм строится. Так вот неужели моим детям тоже придётся пройти через этот путь, ведь мы живём в одном обществе. А если к ним, как и многим другим не придёт озарение и они будут считать, что это нормально. Ведь те, кто задумываются о вреде О. Составляют лишь малую часть населения, как мне кажется. Слишком много соблазнов вокруг нас.
Они станут счастливыми обладателями VR порно и секс роботов)
Сообщение отредактировал Kasabian2: 06 Март 2018 - 15:58
- bones, P.Head, Бесподобный_Mr._Фокс и еще 1 это нравится
#10
Отправлено 06 Март 2018 - 17:56
Приветствую тебя, Сильноумный! крутая история борьбы со своими пороками. С О. тоже справишься. Удачи!
#11
Отправлено 08 Март 2018 - 01:44
#12
Отправлено 11 Март 2018 - 10:56
Хотел написать вот о чем:
Момент истины. Чувство, когда ты понимаешь, что избавился от порока и больше не будешь им заниматься. Как и когда он наступает у вас? И наступает ли вообще?
#13
Отправлено 11 Март 2018 - 14:11
Да сразу, как принял решение завязать12 день, ничего с последнего поста не поменялось. Пока все ок.
Хотел написать вот о чем:
Момент истины. Чувство, когда ты понимаешь, что избавился от порока и больше не будешь им заниматься. Как и когда он наступает у вас? И наступает ли вообще?
#14
Отправлено 13 Март 2018 - 13:07
15 день.
15 дней без порно и онанизма, настроение отличное, собран, контролирую эмоции. Полон энтузиазма.
Почитываю форум и замечаю, что есть люди, отказывающиеся полностью от секса. К такому не готов, живу с девушкой, хотя не спорю, что воздерживаясь полностью от секса и онанизма можно стать суперменом =)
Но если сравнивать секс с онанизмом то у меня лично совершенно разные ощущения. После о. я разбитый, нервный, корю себя, а после секса ничего такого нет. Не знаю, с чем это связано, ведь по сути я все равно теряю энергию. Может кто скажет, есть ли разница? Может я просто внушаю себе?
За это время был секс два раза, при чем второй раз дичайше хотелось, думал разорвет.
Еще немного напишу о распорядке жизни в плане физических упражнений.
Каждое утро делаю зарядку (не так давно, около месяца)
3 раза в неделю играю в футбол.
2-3 раза в неделю занимаюсь офп(турники, брусья, пресс и тп)
Так вот когда были срывы, на следующий день было тяжело подтягиваться, чувствовал усталость и медленно восстанавливался, но это только 2-3 дня после срыва, потом на улучшение, но сами понимаете, срывы были в среднем раз в две недели, так что в плане физики большого прогресса нет, организм так привык жить. Нагрузку я не увеличиваю, застой происходит. Еще что касается офп - после срывов появляется лень идти заниматься, тестик падает, сейчас же все ок, энергии достаточно, не сказать, что море и льется, но состояние удовлетворительное. Как раз сейчас должен настать положительный период и рост, выход из привычного графика трат энергии. У меня так было, когда не занимался О. месяц (при чем секс регулярный). Буду описывать ощущения и дальше.
А вот еще, касательно мыслей, фантазий и так далее. Они конечно же появляются, но я их сразу откидываю, получается это легко, потому что настроен положительно и рад, что больше не дрочу. Вокруг нас очень много соблазнов, но тут как с курением и алкоголем - рядом со мной курят и пьют часто, я не отрекся от общества, но желания закурить или выпить совершенно нет, как и теперь заняться О.
#15
Отправлено 13 Март 2018 - 13:10
ой, написал, что 15 дней без О., а на самом деле 14) не нарочно
#16
Отправлено 30 Март 2018 - 12:06
ну вот мой личный рекорд и побит, больше месяца без онанизма.
Несколько раз возникали мысли посмотреть порно, но легко с ними справился, каждый раз справляться легче чем предыдущий. Маленький отказ - маленькая победа - придает уверенности.
Ну какие изменения про прошествию месяца:
1) Лень уходит. Появляется стремление действовать, вместо кучи мыслей. Только что то подумал (например какое то желание чему то научиться или что то сделать) - сразу ищешь варианты это реализовать и делаешь.
Раньше было так - мысль -> обдумывание -> придумывание отговорок и причин, почему это не получится -> конец
Сейчас так - мысль -> обдумывание -> продумывание вариантов решения и поиск пути -> действие
2) Характер остыл. Жизненные ситуации начинают восприниматься с холодной головой и спокойствием. Нерешаемых проблем практически нет. Форс-мажорные обстоятельства раньше выбивали из колеи, сейчас начал сразу решать проблемы по мере их поступления.(прошел всего то месяц, боюсь представить, что будет дальше)
3) В спорте пока сильного прогресса не замечено, но он будет, так как лень уходит и занятия происходят более плодотворно и размеренно. Начал качаться по программе, именно набор мышечной массы. По результатам отпишу позже.
4) Самое главное - появилась уверенность в своих силах, при чем не "море по колено", а трезвая оценка возможностей и желание действовать. Уверенность проявляется и в общении с людьми, также с более взрослыми на работе. Голос при общении со статусными людьми раньше был более высок, чем при общении с людьми своего круга. Теперь голос более низкий и уверенный со всеми, речь организована и мысли выровнены. Спокойно излагаю свою точку зрения и так далее. Благодаря уверенности в действиях, словах и мыслях появилась некая размеренность. Шутки над собой воспринимаются спокойно и без злости(раньше некоторые шутки отдельных людей вызывали гнев)
Вот такие изменения всего через месяц, думаю дальше будет еще лучше.
Спасибо за внимание!
#17
Отправлено 13 Апрель 2018 - 12:50
Все бы ничего, почти полтора месяца не дрочил и не смотрел порно но вот последние три дня по полчаса в день стал смотреть. Не онанирую и не трогаю член, просто смотрю зачем то. Потом в один момент раз! Ловлю себя на мысли! Что я делаю и зачем?? Останавливаюсь. Но на следующий день опять! Вот и сейчас так же было, только сразу зашел на форум и решил отписать.
Сила воли не дрочить есть) Но это мучение какое то смотреть и не дрочить. Не понимаю зачем я это делаю.
Знаю, что очень важно вообще не смотреть порно!
Здесь и сейчас перед вами, форумчане даю обещание больше не смотреть порно!!
з/ы
Считать ли это срывом?
#18
Отправлено 13 Апрель 2018 - 12:55
Форум помогает, ребятааа!!! =) Только что написал сообщение в тему и сразу как то легче стало и настроение поднялось!
В жопу порно! =)
- Черный Флай это нравится
#19
Отправлено 13 Апрель 2018 - 18:40
Нет,нет и нет. Вставший писюн не намекает на срыв. А если не вставший- то тем более.Все бы ничего, почти полтора месяца не дрочил и не смотрел порно но вот последние три дня по полчаса в день стал смотреть. Не онанирую и не трогаю член, просто смотрю зачем то. Потом в один момент раз! Ловлю себя на мысли! Что я делаю и зачем?? Останавливаюсь. Но на следующий день опять! Вот и сейчас так же было, только сразу зашел на форум и решил отписать.
Сила воли не дрочить есть) Но это мучение какое то смотреть и не дрочить. Не понимаю зачем я это делаю.
Знаю, что очень важно вообще не смотреть порно!
Здесь и сейчас перед вами, форумчане даю обещание больше не смотреть порно!!
з/ы
Считать ли это срывом?
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных